日本人が知らない「激安醤油」の超ヤバすぎる裏側「だから無料なのか」「寿司パックに付く“あの醤油”」驚きのヤバい正体は？
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開脚が苦手な人は、股関節の可動域が狭いのが原因。そこで、股関節ストレッチを毎日実践することで、美しい開脚を手に入れることができるそう。運動神経に自信のない人向けの健康チャンネル「MuscleWatching」より、自宅で簡単にできるストレッチをご紹介！ 覚えるポーズは、 たったひとつだけ！ 教えてくれるのは、ヨガインストラクターのマコ先生。基本ポーズは、ただ1種類。仰向けで足裏をあわせる合蹠（がっせき）のポーズのみ。 まずは、仰向けになって足裏をあわせる合蹠（がっせき）のポーズをとります。 両方の足の裏を合わせて、手は小指側を持つようにしましょう。もし、この時点でキツいと感じる人は、上の写真のようにかかとをお尻から離してもOK。 肘で両方のスネを押し広げる感じで、股関節を開いていきます。さらに、この体勢のまましばらく息を吸って吐いてを繰り返します。 吸って〜、吐いて〜 吸って〜、吐いて〜
ビルゲイツ、ポール・アレンに次ぐ3番目の役員はなんと日本人だったということをご存知だろうか。マイクロソフト米国本社の副社長を務めていた西和彦氏（59）がホリエモンチャンネルに出演し、ビルゲイツと喧嘩して大損した話を披露した。 マイクロソフトがまだ大きな会社になる前、早稲田大学の学生だった西和彦氏は大学の図書館でマイクロソフトのことを知り、ビルゲイツに直接会いにいった。 親睦を深めた後、マイクロソフトの日本代理店としてアスキー・マイクロソフトを設立。二人三脚で事業を拡大していき、上々する際に株式をもらう約束をしていたが、ビルゲイツと喧嘩してしまいあえなく離散。今でいえば6000億円もの株式をみすみす手放してしまったことになる。 「俺は馬鹿だったんだよ。10年間惜しいことをしたなぁと後悔したよ…」 堀江貴文「何で6000億もの株がもらえる状態だったかというと、西さんがすごく重要なことをやってい
僕はとても体が硬いのですが、ストレッチ動画を探しても既に体が柔らかい人が楽々ストレッチをしている動画しか出てきません。「そんなポーズ無理でしょ」というものばかり。 そこで作りました！ 以前、attripでも紹介してもらいました。 体が硬い人の為の効果的なストレッチ。このストレッチをやった後は体がポカポカするぞ。 本当に体が硬い人による・体が硬い人の役に立つ・体を柔らかくするストレッチ動画！ 体が硬い人が柔らかくなる為のポイントは、 0:21〜：体の横を伸ばす 1:09〜：肩甲骨を開いたり閉じたりする 2:27〜：上半身を回す 3:05〜：股関節と胸を伸ばす 3:52〜：腰・お尻・太ももの裏を伸ばす 5:27〜：体が硬い人でも出来る太ももの裏の伸ばし方 6:09〜：体が硬い人でも出来るお尻の伸ばし方 6:49〜：股関節の動きをスムーズにする 7:59〜：体が硬い人でも出来る開脚ストレッチ こ
頭の中どうなってるんでしょうね… 3x3x3なら7時間って普通ですが、この動画でRedKBさんが解いてるのは世界で最も難しい17x17x17のルービックキューブ。オランダのOskar Van Deventer（オスカー・ヴァン・デイヴェンター）さんが考案し、ギネス記録に認定されている超難物です。 結局解くのに7時間半かかりました。タイムラプスでどぞ。 フルバージョンの動画（下）でRedKBさんはこう語ってますよ。 ｢合計1500ピース以上あります。巨大なので3Dプリントするにもものすごく高価だし、入手は極めて困難です。これは17x17x17を解いた唯一の記録保持者であるマクドナルドさんから借りました。僕が解けたら世界で2番めに解いた人ということになります｣ 2番め達成おめでとー！ どれだけ難しい？ 17x17x17のルービックキューブには｢66.9 quinquagintatrecenti
「世界でもっとも過酷な仕事の求人」あなたは応募しますか？1,000万再生超えのバイラル動画キャンペーン Tweet 金曜日のプランナーズブログをお送りします。アクトゼロの黒沼(@torukuronuma)です。 今日は米国で行われたバイラル動画キャンペーンをご紹介します。 公開後3日しかたっていませんが、動画再生数は1,000万再生を超え今も拡大は止まりません。 「世界で最も過酷な仕事」の求人をめぐる応募者と面接官とのやりとり 動画冒頭、「私たちは最も過酷な架空の求人募集を作った」とスタートします。ビデオチャット越しの面接官と応募者との会話のみでこの動画は進んでいき、徐々にその仕事の概要があきらかとなっていきます。 ・ほぼ立ちっぱなしで、体の丈夫さが要求される仕事であること。 ・24時間週135時間の無期限労働の労働であること。 ・「どこか座って休憩できる場所とかないの？」「休憩を取りたい
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