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    Ámbitos de La Motricidad Componentes

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    El documento describe los diferentes ámbitos y componentes de la motricidad humana. Identifica cuatro ámbitos principales: la somatognosia o conocimiento del propio cuerpo, la exterognosia o percepción del espacio y el tiempo, las capacidades físico-motrices y las capacidades expresivo-motrices. Dentro de cada ámbito, se enumeran diversos componentes como la imagen corporal, la orientación espacial, la resistencia, la flexibilidad y la expresión de sentimientos a través del gesto corporal.

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    El documento describe los diferentes ámbitos y componentes de la motricidad humana. Identifica cuatro ámbitos principales: la somatognosia o conocimiento del propio cuerpo, la exterognosia o percepción del espacio y el tiempo, las capacidades físico-motrices y las capacidades expresivo-motrices. Dentro de cada ámbito, se enumeran diversos componentes como la imagen corporal, la orientación espacial, la resistencia, la flexibilidad y la expresión de sentimientos a través del gesto corporal.

    Descripción original:

    Descripción de los 5 ámbitos de la motricidad en educación física.

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    mbitos de la Motricidad, componentes.

    Psicomotriz/Capacidades PerceptivoMotrices.

    Somatognosia: Conocimiento del propio


    cuerpo (Corporalidad).

    Imagen Corporal

    Esquema Corporal

    Conciencia Corporal
    Tonicidad
    Gestualidad y
    posturalidad
    Postura-actitud
    Respiracin
    Relajacin
    Equilibrio
    (Primera
    capacidad tangible).

    Exterognosia:

    Espacialidad
    Orientacin
    Lateralidad

    Temporalidad
    Orientacin

    Funcional/Capacidades FsicoMotrices.

    Bsicas:

    Resistencia
    Aerbica
    Anaerbica
    Especfica

    Velocidad
    Puede ser:
    Cclica
    Acclica
    Incluye
    un
    conjunto
    heterogneo de componentes:
    Tiempo de reaccin
    motriz.
    Rapidez propia de
    cada movimiento.
    Frecuencia
    y
    encadenamiento de
    movimientos

    Flexibilidad
    Factores de consecucin:
    Movilidad articular.
    Elasticidad Muscular.
    Manifestacin:
    Activa
    Pasiva
    Mixta

    Fuerza
    Explosiva
    Rpida
    De carcter lento.
    Intermedias:

    Expresin/Capacidades
    Socio-Motrices.
    Capacidades expresivomotrices

    Potencia
    Resistencia Muscular
    Agilidad
    Stretching muscular

    Gesto corporal
    Expresin
    de
    sentimientos
    Rtmicoexpresivo.
    Expresin de la
    energa.
    Manejo
    del
    espacio y del
    tiempo.
    Interaccin
    Comunicacin.
    Proyectarse
    y
    crear.
    (Introyeccin)
    Imaginacin.
    Creatividad

    Juego o actividad ludosocio-motriz


    Capacidades Ludomotrices

    Pensamiento y
    actuacin
    estratgica
    Decisin
    Anticipacin y
    memoria motriz.
    Interaccin
    Proyectarse
    y
    crear.
    (Introyeccin)
    Imaginacin.
    Expresin
    y
    comunicacin.
    Cooperacin

    Habilidades
    Motrices y destrezas

    Bsicas o fundamentales:

    Locomocin:
    Desplazamientos
    Manipulacin:
    Lanzamientos,
    recepciones
    Estabilidad: giros,
    saltos.

    Iniciacin deportiva:

    Integracin grupal
    Cooperacinoposicin
    Incertidumbre
    Desempeo Motriz

    Ritmo
    Coordinacin
    Simbiosis
    Lateralidad/Ritmo.

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