Trabajo Fin de Grado

Propuesta didctica para la

mejora de la Autoestima en
Educacin Primaria
Autora:
Alicia M Miranda Daz

Tutor:
Andrs Palacios Picos

Propuesta didctica para la

mejora de la Autoestima en
Educacin Primaria.
Autora: Alicia M Miranda Daz
Tutor: Andrs Palacios Picos

Resumen
La autoestima es imprescindible para el desarrollo integral del alumno como persona.
Es una cualidad bsica para el xito en las relaciones sociales, la superacin de retos
personales y los logros acadmicos. El desarrollo de la autoestima coincide en gran
parte con la edad escolar, y depende mayormente de los contextos ms cercanos al nio:
la familia y la escuela. Es por ello que desde el colegio es un deber y una
responsabilidad guiar al nio para la consecucin de una autoestima sana. La presente
propuesta didctica persigue dicho objetivo a travs de un plan de sesiones transversales
y temporalizadas a lo largo de todo el curso acadmico. Dichas dinmicas estn
destinadas al segundo ciclo de Educacin Primaria, y algunas de ellas se llevarn a cabo
con un grupo de tercer curso.
Palabras clave
Autoestima, autoconcepto, rendimiento acadmico, desarrollo de la autoestima, mejora
de la autoestima, inteligencia emocional.

-2-

Abstract
Self-esteem is essential for the development of the student as a complete person. It is a
basic quality for success in social relationships, overcoming personal challenges and
academic achievement. The development of self-esteem largely coincides with school
age, and depends mostly on those closest to the child contexts: the family and the
school. That is why from the school is a duty and a responsibility to guide the child to
achieve a healthy self-esteem. This methodological approach pursues this objective
through a transverse plan and temporalized sessions throughout the academic year.
These dynamics are destined to the second cycle of primary education, and some of
them were carried out with a group of third year.
Key Words
Self-esteem, self-concept, academic achievement, self-esteem development, self-esteem
improvement, emotional intelligence.

-3-

NDICE
Introduccin

I. FUNDAMENTACIN TERICA

1. Definicin de autoconcepto y autoestima

2. Factores que influyen en la autoestima

10

2.1. La familia

10

2.2. La escuela y la sociedad

11

2.3. El nio

12

3. Desarrollo evolutivo de la autoestima

13

4. Consecuencias de la autoestima

15

4.1. Autoestima y bienestar emocional

15

4.2. Inteligencia emocional

17

5. Importancia de la autoestima en la escuela

18

5.1. Autoestima y rendimiento acadmico

19

5.2. Autoestima y socializacin en el aula

19

6. Evaluacin de la autoestima

20

7. Mejora de la autoestima

22

II. PROPUESTA DIDCTICA

25

8. Justificacin

25

9. Contextualizacin

25

10. Objetivos

26

11. Contenidos

27

12. Competencias

27

-4-

13. Metodologa

28

14. Temporalizacin

29

15. Desarrollo de sesiones

30

16. Recursos

50

17. Atencin a la diversidad

50

18. Participacin de las familias

51

19. Evaluacin

51

19.1. Evaluacin de los alumnos

52

19.2. Evaluacin de la actuacin docente

53

20. Puesta en prctica de la propuesta

54

20.1. Reflexin sobre las sesiones

54

20.2. Evaluacin

60

21. Conclusin final del proyecto

62

REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS

63

ANEXOS

65

-5-

NDICE DE ANEXOS
1. Recursos necesarios para la realizacin de las sesiones

65

1.1.

Puzle de la clase

65

1.2.

Ficha Momentos felices y tristes

66

1.3.

Ficha Mi amigo misterioso

67

1.4.

Test de autoestima

68

1.5.

Telfonos mviles

69

1.6.

Cuento El mayor tesoro del mundo

70

1.7.

Ficha Lo mejor de m

71

1.8.

Cuento Tamy, la pastelera

72

1.9.

Ficha La escalera

73

1.10. Ficha Cuidamos nuestras palabras

74

1.11. Ficha Personas que me quieren

75

1.12. Ficha Estrellas para todos

76

NDICE DE TABLAS
1. Tabla 1: Etapas del desarrollo del autoconcepto y la autoestima.

15

2. Tabla 2: Tabla comparativa sobre consecuencias de la autoestima.

17

3. Tabla 3: Escala de autoestima de Rosenberg.

22

4. Tabla 4: Desarrollo de competencias bsicas

28

5. Tabla 5: Detalle de Temporalizacin.

30

6. Tabla 6: Detalle de los recursos necesarios.

51

7. Tabla 7: Criterios de evaluacin para los alumnos.

53

8. Tabla 8: criterios de evaluacin para los maestros.

54

9. Tabla 9: Relacin de sesiones puestas en prctica.

55

-6-

NDICE DE FIGURAS
1. Figura 1. Puzle mural de nuestra clase.

31

2. Figura 2. Ficha de momentos felices y tristes

33

3. Figura 3. Ficha Iguales pero diferentes.

34

4. Figura 4. Test de autoestima.

36

5. Figura 5. Telfono mvil para amigo invisible.

37

6. Figura 6. Ficha Lo mejor de m.

39

7. Figura 7. Ficha La escalera.

41

8. Figura 8: Ficha para Cuidamos nuestras palabras.

45

9. Figura 9. Ficha Estrellas para todos.

46

10. Figura 10. Mensajes de los alumnos para el amigo invisible.

56

11. Figura 11. Produccin de un alumno en la ficha Lo mejor de m.

56

12. Figura 12. Producciones de los alumnos para Cuidamos nuestras palabras.

58

13. Figura 13. Producciones de los nios en Estrellas para todos.

59

14. Figura 14. Puzle mural de nuestra clase

65

15. Figura 15. Ficha de momentos felices y tristes.

66

16. Figura 16. Ficha Iguales pero diferentes.

67

17. Figura 17. Test de autoestima.

68

18. Figura 18. Ficha telfonos mviles.

69

19. Figura 19. Ficha Lo mejor de m.

71

20. Figura 20. Ficha La escalera.

73

21. Figura 21: Ficha para Cuidamos nuestras palabras.

74

22. Figura 22. Ficha Personas que me quieren.

75

23. Figura 23. Ficha Estrellas para todos.

76

-7-

INTRODUCCIN
Una de las principales caractersticas distintivas del ser humano es la capacidad de
emitir juicios de valor, es decir, de valorar positiva o negativamente cada persona,
situacin o elemento de nuestro entorno. Formamos una opinin de todo, desde un
elemento decorativo hasta de un amigo. Del mismo modo, tambin tenemos una opinin
de nosotros mismos.
Esta valoracin subjetiva de nuestra persona, la autoestima, influye en todos los
aspectos de nuestra vida, porque determina lo que nos vemos o no capaces de hacer, o
hasta donde somos capaces de llegar.
La autoestima, por tanto, va a ser un factor determinante en nuestra personalidad,
nuestro comportamiento, nuestras relaciones sociales, nuestro xito acadmico y
laboral, etc. Y, al ser tan relevante, es lgico pensar que debe ser educado, trabajado y
desde la escuela.
Es por ello que el presente trabajo est destinado a estudiar la forma de trabajar y
mejorar la autoestima de los alumnos, desde un enfoque ldico y prctico. Pretendemos
ofrecer una completa propuesta didctica que ofrezca a los maestros un ejemplo y apoyo
de cmo mejorar esta capacidad. Para ello presentamos en primera instancia un resumen
de la teora en la que se encuadra dicha propuesta didctica, y que a su vez justifique los
mtodos propuestos.

-8-

I. FUNDAMENTACIN TERICA
1. DEFINICIN DE AUTOCONCEPTO Y AUTOESTIMA
Tanto el autoconcepto como la autoestima son dos de los conceptos ms ambiguos y
discutidos dentro del mbito de la psicologa (Ortega, Mnguez y Rodes, 2000). Sin
embargo, en el presente documento no vamos a entrar en dicha discusin, sino que nos
vamos a limitar a recoger aquellas definiciones ms aceptadas.
El autoconcepto es la idea que tenemos de nosotros mismos. Es la representacin
mental de todos y cada uno de los elementos de nuestra persona. Se trata de un
elemento cognitivo, e incluye todas las ideas sobre nuestra personalidad, nuestras
capacidades, nuestra apariencia fsica, etc., pero sin aplicarles ningn valor negativo o
positivo (Valls, 1998) Una afirmacin perteneciente al autoconcepto sera, por ejemplo
estoy muy delgado.
La autoestima es la valoracin que el sujeto hace de su autoconcepto (Gonzlez
Martnez, 1999). Es, por tanto, la comparacin de todas estas ideas con el modelo que
consideramos perfecto. De este modo, evaluamos positiva o negativamente cada
caracterstica de nuestra imagen fsica, psicolgica y social, segn encaje o no en la idea
de lo que queremos llegar a ser (Bermdez, 2000). Por tanto, tanto el modelo ideal
como las metas personales, pueden variar radicalmente de una persona a otra. Siguiendo
con nuestro ejemplo, la afirmacin estoy muy delgado puede ser visto como una
virtud o como un defecto, dependiendo de si el estar delgado tiene un mayor o menor
peso en la imagen de nuestro modelo ideal.
Tanto el autoconcepto como la autoestima no son conceptos globales, sino que cada uno
es la suma de una serie de aspectos o de contextos de actuacin. Estos son totalmente
independientes, pues es posible tener una buena valoracin de uno mismo en un aspecto
y valorar negativamente otro. Adems, es compleja y cambiante, y va desarrollndose a
lo largo de nuestra vida. (Feldman, 2001)
Por todo ello, la autoestima determina un papel de suma importancia en el desarrollo
psicolgico, cognitivo y social de la persona, y por tanto, tambin ha de tenerse en
cuenta en el mbito educativo (Naranjo, 2007).

-9-

2. FACTORES QUE INFLUYEN EN LA AUTOESTIMA

La autoestima comienza a desarrollarse desde que el nio tiene conciencia de s mismo
como persona. Por tanto, todo su entorno, sus relaciones sociales y sus experiencias
desde este momento pueden influir negativa o positivamente al desarrollo de este
concepto.
Nos centraremos en describir los contextos que afectan ms directamente al nio de
Educacin Infantil y Primaria, ya que sern los que nos incumban a la hora de preparar
cualquier intervencin en el aula.
En primer lugar, citando a Valls (1998), la autoestima no es innata, no se hereda, sino
que se aprende. Por ello debe ser educada y reforzada por parte de los adultos ms
cercanos al nio: los padres y los maestros.
Los distintos autores proponen varios enfoques a la hora de agrupar los factores que
influyen en la autoestima. Sin embargo, son tres los aceptados por la gran mayora:
2.1. La familia
El entorno familiar es el primer contexto social del nio, por lo que va a influir en gran
medida en su desarrollo psicolgico-social. A partir de todo lo observado, escuchado y
vivido en el contexto de la familia, el nio va a formar su percepcin de ser humano
ideal (Valls, 1998). Del mismo modo, a travs de sus interacciones con los dems y
sus propias experiencias, ser capaz de ir desarrollando el propio autoconcepto. En
definitiva, la cercana o distancia entre estos dos conceptos son los que definirn en
mayor medida el desarrollo de la autoestima en este contexto.
Por ejemplo, sern de gran importancia los comentarios y crticas que el nio escuche
acerca del valor de la apariencia fsica relacionada con el xito en la vida. Esto podr
provocar o evitar una baja autoestima por inconformismo con respecto a su propio
aspecto fsico.
Por otro lado, los padres tienen una autoridad inherente hacia el nio pequeo, por lo
que todas las valoraciones que hagan con respecto a su persona (positivas o negativas)
tendrn gran influencia en la formacin de su autoconcepto.

-10-

Los estilos educativos parentales tambin suponen un punto influyente. Los estilos
autoritarios, y en general cualquier actitud basada en la creencia que el nio se controla
y se ensea con reproches y autoridad, crear en el nio una desmesurada exigencia
hacia s mismo, as como la creencia de que la bondad solo se encuentra en la
perfeccin. (Acosta, 2004).
Por otro lado, un estilo democrtico, que fije unas normas y unos estndares adecuados
de conducta y que incluya refuerzos y castigos en funcin de los mismos, ayudar al
nio a construir una autoestima realista, equilibrando el deseo de superacin con el
aprecio por las propias capacidades. Son importantes, por tanto el inters que muestran
los padres por sus hijos, por sus esfuerzos y logros, as como el feedback que les
proporcionen. (Bermdez, 2000)
Como ltimo punto a aadir, los padres son en s mismos modelos a seguir por el nio,
por lo que incluso de forma inconsciente estn influyendo en el concepto de ideal de su
hijo, y del mismo modo las diferencias o afinidades que el infante encuentre entre sus
progenitores y l mismo podrn mermar o fomentar su autoestima.
Todo lo que los nios escuchen o perciban por parte de la familia, en especial de los
padres, ser tomado muy en cuenta y repercutir de un modo u otro en la creacin de un
autoconcepto realista y una autoestima equilibrada, debido al gran nexo emocional que
une al nio con sus progenitores.
2.2. La escuela y la sociedad
El contexto de educacin formal tambin supone un hito de gran importancia en la vida
del nio, ya que en l se resuelve casi la mitad de su jornada diaria. Adems, sus
primeras relaciones sociales no familiares se desarrollarn en este contexto.
Durante sus primeros aos de escolaridad, el nio an est en proceso de formacin de
su autoconcepto. Es por ello que todas las valoraciones que reciba, tanto de compaeros
como de profesores, sern tenidas en cuenta por el alumno para la construccin de dicha
concepcin.
Por otro lado, la situacin social de la que disponga el nio dentro del grupo social que
es el aula o el colegio influir tambin en su concepto y la valoracin de s mismo.
Como apunta Bermdez (2000), si una persona no est satisfecha con la relacin social

-11-

que tiene en su entorno, difcilmente lo estar consigo misma. Segn Feldman (2001, p.
20) la manera en la que la sociedad ve al nio influye en como se ve a s mismo. Es
decir, el ser humano busca su propia integracin en la sociedad, por lo que un rechazo
por parte de la misma lleva a buscar los errores dentro de uno mismo.
Otro factor muy importante a tener en cuenta son las calificaciones acadmicas. Son el
modo en que el sistema educativo evala las capacidades cognitivas y aptitudinales de
los alumnos, por lo que es normal que los nios las tomen como una evaluacin de su
propia persona. Los nios con baja autoestima, como afirma Naranjo (2007), no son
capaces de aislar cada aspecto del autoconcepto, por lo que una calificacin negativa en
una asignatura les lleva a devaluarse como personas integras.
En este aspecto tambin influye lo que los padres y profesores le han enseado que debe
ser un estudiante ideal, es decir, el nivel de exigencia percibido en funcin de sus
propias capacidades. (Bermdez, 2000)
2.3. El nio
Las estructuras de pensamiento interno, los valores, las expectativas y las percepciones
de la propia persona son un factor altamente influyente en la construccin y el
desarrollo de la autoestima.
En primer lugar, el concepto de ser humano ideal que el nio haya formado en su
interior, y con el cual se compara para emitir juicios sobre s mismo, influye claramente
en la naturaleza de estos juicios. Las metas y retos personales que una persona se
establezca a s misma, pueden menguar su autoestima si son excesivos e inalcanzables.
(Gonzlez Martnez, 1999)
Tambin se tienen en cuenta todos aquellos aspectos que el nio considera necesarios
para vivir en sociedad, es decir, los juicios sobre lo que es bueno o malo. En este
aspecto tambin han influido mucho los padres y todos los adultos cercanos al nio.
Estos tems tambin le permiten juzgarse a s mismo, y la benevolencia de este juicio
depender de lo estrictos o laxos que sean las exigencias morales.
Segn Naranjo (2007), el afrontar una tarea, una relacin social o cualquier problema
surgido de un modo optimista y enfocado al xito es propio de personas con una

-12-

autoestima adecuada. Sin embargo, un nio con baja autoestima tiende a no creer en sus
propias posibilidades y a predecir el fracaso ante cualquier nueva situacin.
Por otro lado, adems de los factores internos, tambin son de gran relevancia los rasgos
corporales externos. En la sociedad actual se otorga mucha importancia a la belleza y la
apariencia fsica, lo cual influye directamente sobre los nios y su ideal de persona.
Si un nio tiene como ideal de figura fsica un cuerpo demasiado delgado, alto o en
cualquier caso, fuera de sus posibilidades, crecer en l un sentimiento de frustracin.
Esto, a su vez, fomentar un deterioro de la autoestima.
Todos estos aspectos, tanto los internos al nio como los pertenecientes al contexto, van
formando y determinando la autoestima del infante. Esta autoestima, a su vez ser un
factor de suma relevancia en el desarrollo personal, social y acadmico, pudiendo
determinar en gran medida la vida de la persona. Sin embargo, como ya se ha
comentado anteriormente, la autoestima no es algo esttico y permanente, sino que
existe la posibilidad de cambiarla y de educarla, precisamente desde estos contextos
influyentes en los nios.

3. DESARROLLO EVOLUTIVO DE LA AUTOESTIMA

En la definicin de autoestima, incluamos tambin la definicin del autoconcepto,
como elemento relacionado y de gran importancia en el anlisis de la misma. En primer
lugar, debemos apuntar que el autoconcepto precede a la autoestima. Esto no quiere
decir que hasta que el autoconcepto no se haya desarrollado por completo no comienza
a intervenir la autoestima, sino que es necesario tener una idea de un aspecto de nuestra
persona para comenzar a juzgarlo.
De este modo, el desarrollo del autoconcepto y de la autoestima son dos procesos
dependientes y muy relacionados entre s. Es por ello que abordaremos ambos procesos
de forma conjunta.
A continuacin, en la Tabla 1, se presentan las diferentes fases por las que pasa un nio
en el desarrollo de su autoconcepto y su autoestima, centrndonos sobre todo en
aquellas etapas que coinciden con la escolarizacin del alumno.

-13-

Tabla 1: Etapas del desarrollo del autoconcepto y la autoestima. Elaboracin

propia a partir de Mruk (1998) y Garma y Elexpuru (1999)
EDAD DEL NIO

ASPECTOS RELEVANTES DE SU AUTOCONCEPTO Y SU

AUTOESTIMA

De 0 a 3 aos

El nio comienza a explorar su propio cuerpo, con el fin de

determinar el lmite entre l y el exterior. En estos dos aos de vida,
tiene lugar la configuracin de la imagen personal, as como algunos
aspectos de la identidad (pertenencia a un sexo, a una familia). El
factor externo que determina la autoestima en esta etapa son los
padres, a travs de muestras de cuidado y cario.

De 3 a 6 aos

Establece diferencias entre s mismo y los dems, lo que refuerza su

(Segundo ciclo de autoconcepto. Adems, presenta actitudes de oposicin (la etapa del
no), con la intencin de reafirmar la propia personalidad. El infante
Educacin Infantil)
comienza a poder juzgar sus acciones. Esto proviene en mayor parte
de lo que los adultos le dicen que est bien o que est mal.
De 6 a 8 aos

Comienza a desarrollar su autoconcepto en diferentes marcos, en

de especial el escolar, y a integrarlas de manera global. Mediante la

Educacin Primaria) comparacin con sus iguales, va estableciendo juicios sobre sus
(Primer

ciclo

propias capacidades.
De 8 a 12 aos

El autoconcepto se basa casi en su totalidad en la comparacin social,

(Segundo y tercer as como los juicios emitidos sobre el mismo. En este aspecto, la
ciclo de Educacin escuela cumple un papel fundamental. En esta etapa destaca la
Primaria)

presencia de un amigo ntimo con el cual el nio se comunica

plenamente. A travs de la comunicacin se va autoafirmando su
identidad.

De 12 a 16 aos

A esta edad, el adolescente desarrolla un autoconcepto completo y

(Educacin

personalizado. La autoestima va mejorando con la edad y depende

secundaria)

ms de las experiencias personales que de las valoraciones externas

recibidas.

-14-

La tabla anterior ha sido elaborada a partir de las obras de Mruk (1998) y Garma y
Elexpuru (1999), los cuales a su vez tambin han consultado las ideas de varios autores.
De la misma, destacamos la etapa correspondiente a la educacin primaria, durante la
cual se percibe el mayor desarrollo del autoconcepto y la afirmacin de la personalidad.
Es por ello que surge la necesidad de educar la autoestima durante su desarrollo para
prevenir problemas en este mbito en el futuro.

4. CONSECUENCIAS DE LA AUTOESTIMA
4.1. Importancia de la autoestima para el bienestar emocional
Segn Bermdez (2000), son cinco los contextos en los que influye la autoestima de un
nio:

rea escolar: tanto en el rendimiento acadmico como en su capacidad de

aprendizaje y su desarrollo intelectual.
rea social: en la capacidad de adaptacin e interaccin en los grupos sociales,
principalmente con las amistades y en la escuela.
rea familiar: en la consciencia de pertenencia al grupo, en las relaciones
afectivas y en la importancia y la atencin percibida por parte de los familiares.
rea de aspecto fsico: valoracin y aceptacin de la apariencia y presencia
fsica.
rea moral-tica: en funcin de la propia evaluacin que haga de su
comportamiento, y del concepto moral que tenga de s mismo, actuar de un
modo u otro.

Vemos, por tanto, que la relacin entre todos estos aspectos y la autoestima es
recproca. Es decir, todos ellos fueron anteriormente analizados como factores que
influyen en la autoestima, pero tambin son mbitos de consecuencias de la misma. Esto
quiere decir que todo el contexto del nio, tanto su interior como su exterior van
conformando su autoestima, y esta a su vez influye en su comportamiento en la
sociedad.
Son varias las caractersticas que diferencian a personas con alta y baja autoestima,
tanto a nivel social como a nivel intrapersonal. A continuacin, en la Tabla 2
exponemos algunas de ellas.

-15-

Tabla 2: Tabla comparativa sobre consecuencias de la autoestima. Elaboracin

propia a partir de Gonzlez Martnez (1999), Bermdez (2000), Gonzlez-Pienda,
Prez, Gonzlez y Garca (1997), Valls (1998) y Naranjo (2007).

Creen

PERSONAS CON ALTA

PERSONAS CON BAJA

AUTOESTIMA

AUTOESTIMA

en

mismos

en

posibilidades.
Se

enfrentan

sus No creen en s mismos. Creen que todo les

saldr mal.

nuevos

retos

optimismo.

con No se enfrentan a retos por miedo al

fracaso.

Ante un fracaso, valoran qu pudo ir mal Ante un fracaso, se frustran y se martirizan

(factores internos o externos al sujeto).

con culpas.

Tienden a recordar ms experiencias de Tienden a no olvidar nunca los fracasos.

xito que de fracaso.

Los generalizan. (Si suspendo un examen

de ciencias, soy muy mal estudiante).

Ante un fracaso, hacen plan de mejorar en Ante un fracaso, se convencen de que

el futuro.

jams superarn el obstculo.

Aceptan sus errores.

Se avergenzan de sus errores.

Son conscientes que el contexto a veces Tienden a pensar que todo el mundo a su
est en contra y a veces a favor.

alrededor est en contra suya.

Establecen amistades de forma sana.

Les cuesta establecer amistades porque no

creen en su capacidad de socializacin.
Prefieren esconderse.

Actan de forma abierta hacia otras Marcan distancias entre los dems y ellos,
personas. Los aceptan tal cual son, igual como
que se aceptan a ellos mismos.

mtodo

de

proteccin.

Son

demasiado crticos con los dems, as como

con ellos mismos.

-16-

Sabe aceptar una crtica.

Utiliza respuestas defensivas, de agresin.

Toma las crticas como ofensas personales.

Pueden plantear afrontar un problema de Pueden caer en la dependencia de otra

manera autnoma.

persona. Se sienten vulnerables.

Saben que siempre hay alguien mejor y Tienden a atacar e imponer. Necesita
peor que ellos. Es asertivo.

quedar por encima de los dems para paliar

la ansiedad de saberse peor.

Posee autocontrol emocional.

No posee autocontrol emocional.

Justifica sus posturas e ideas.

Impone sus ideas por la fuerza, por miedo a

que descubran su inseguridad.

Tienen capacidad de imaginacin, de Al no creer en sus capacidades, no buscan

innovacin y de autonoma.

la innovacin ni la autonoma.

Teniendo en cuenta el perfil psicolgico y emocional de un nio con baja autoestima,

esto puede desembocar en numerosos problemas en la edad adolescente, desde
marginacin social hasta drogadiccin o alcoholemia (Valls, 1998). De ello deriva la
necesidad de abordar su educacin desde las edades ms tempranas, para que los
alumnos lleguen a la adolescencia contando con una autoestima equilibrada que les
permita afrontar la insercin en la sociedad.
4.2. Autoestima e inteligencia emocional
La inteligencia emocional es otro de los trminos importantes dentro de la psicologa en
la educacin. Se trata de un aspecto muy relevante en el ajuste emocional, el xito en la
vida y las relaciones interpersonales en diferentes contextos de la vida cotidiana
(Fernndez y Ruiz, 2008).
Actualmente, sabemos que para el completo desarrollo psicolgico de los alumnos, no
solo debemos educar los aspectos cognitivos sino tambin las emociones y los aspectos
sociales. En Espaa, para cubrir esta necesidad, se ha creado un movimiento educativo
llamado Educacin emocional.

-17-

Segn Salovey y Mayer, citado por Fernndez-Berrocal y Ruiz (2008, p. 429), la

inteligencia emocional se define a travs de cuatro habilidades bsicas:
la habilidad para percibir, valorar y expresar emociones con exactitud, la
habilidad para acceder y /o generar sentimientos que faciliten el pensamiento,
la habilidad para comprender emociones y el conocimiento emocional y la
habilidad para regular las emociones promoviendo un crecimiento emocional e
intelectual.
Los beneficios de tener inteligencia emocional son innumerables, especialmente en
cuatro mbitos: Relaciones interpersonales, bienestar psicolgico, rendimiento
acadmico y evitar la aparicin de conductas disruptivas.
Segn explica Marina (2005), una correcta inteligencia emocional permitir a los nios
relacionarse de forma adecuada con su entorno, y valorar, ajustar y controlar las
emociones para que no afecten a la autoestima.
Del mismo modo, la inteligencia emocional entendida como el paso del sentimiento a
la tica (Marina, 2005, p. 41), necesita de una correcta autoestima para entender no
solo el valor de uno mismo, sino tambin el de los dems, llegando as al respeto mutuo.
Por consiguiente, podramos considerar la autoestima como un componente de la
educacin emocional, ya que ambos son conceptos interrelacionados y cuya adquisicin
se beneficia mutuamente.

5. IMPORTANCIA DE LA AUTOESTIMA EN LA ESCUELA

Como ya hemos analizado anteriormente, son varios los aspectos sobre los que influye
el nivel de autoestima de los nios. En especial, dentro de la escuela analizaremos dos
mbitos de influencia: el acadmico y el social.
Por otro lado, hay que tener en cuenta que tanto uno como otro no son aspectos globales
e indivisibles, sino que atienden a diferentes contextos. Es por ello que procuraremos no
generalizar cuando detectemos una autoestima deficiente en el mbito escolar.

-18-

5.1. Autoestima y rendimiento acadmico

Desde hace muchos aos, las calificaciones escolares son un indicador para
padres y profesores de la vala de los alumnos. Es lgico, por tanto, pensar que este
pensamiento se derive tambin a los propios nios.
En funcin de si el estudiante cuenta con un autoconcepto y una autoestima ajustada, se
enfrentar de una manera u otra a los restos acadmicos de la escuela.
Como hemos visto en apartados anteriores, aquellos nios con baja autoestima predicen
el fracaso incluso antes de comenzar la tarea, por lo que se esfuerzan mucho menos, y
en consecuencia sus resultados se ven afectados.
Los nios entran en el colegio con una autoestima an en proceso de formacin, por lo
que las valoraciones en el aspecto acadmico que reciban de los profesores y los padres
sern tomadas muy en cuenta. Si estas valoraciones tienden a ser siempre negativas, irn
integrndose en el autoconcepto del nio, y este terminar por creerse incapaz para
superar las tareas escolares.
Si llegamos a este punto, puede comenzar un ciclo autodestructivo que solo provoque
que la situacin empeore por momentos. Tal y como apuntan Garma y Elexpuru (1999),
Si el nio recibe crticas indiscriminadas por sus malas notas, terminar por asumir su
incapacidad para las actividades acadmicas, lo cual le llevar a seguir sacando peores
notas.
Sin embargo, un feedback basado en la crtica constructiva y el refuerzo positivo,
desembocar en una mayor autoestima en el aula. Esto supone que el estudiante tenga fe
en s mismo, y encauce todo su esfuerzo en superarse, lo que sin duda mejorar sus
resultados.
5.2. Autoestima y socializacin en el aula
Del mismo modo que los nios no tienen definido el autoconcepto y la autoestima en el
mbito acadmico, tampoco lo tienen con respecto a sus habilidades sociales.
La escuela es el primer contexto de socializacin al que se enfrentan los nios
(exceptuando la familia). En l les surge la posibilidad y la necesidad de relacionarse
tanto con sus iguales como con otros adultos.

-19-

Como hemos explicado anteriormente, la autoestima influye en la capacidad de

establecer relaciones sociales de manera saludable y equilibrada. Adems, las amistades
que los nios creen en la escuela les marcarn para toda la vida.
Del mismo modo que ocurre con los aspectos acadmicos, si el nio deja que las malas
experiencias con sus compaeros le marquen en exceso, puede entrar en un crculo
vicioso.
Esto puede desembocar en marginacin social dentro del grupo clase, lo cual afectara
negativamente a su autoestima, y el nio respondera evitando todava ms cualquier
contacto social.
Sin embargo, unas relaciones sanas favorecen el desarrollo del propio autoconcepto, y
mejoran la autoestima. A su vez, estos conceptos favorecen las capacidades sociales,
tales como entablar conversaciones con desconocidos, valorar a los compaeros del
mismo modo que se valoran a s mismos, afrontar los conflictos y solucionar los
problemas de un modo eficaz.
Con respecto a todo ello, el profesor puede ayudar a los nios a desarrollar
correctamente estas capacidades creando un clima de aula adecuado, basado en los
valores de respeto, ayuda y cooperacin, y evitando la exclusin de cualquiera de sus
alumnos.

6. EVALUACIN
AUTOESTIMA

DEL

AUTOCONCEPTO

LA

Tanto el autoconcepto como la autoestima, al tratarse de aspectos psicolgicos internos

a la persona, no son directamente observables. Por un lado, para acceder al
autoconcepto, segn Garma y Elexpuru (1999), tenemos dos opciones: o bien pedir a la
persona que informe y valore qu piensa de s misma, o bien inferirlo, normalmente
despus de observarla.
En funcin de esto, las autoras proponen dos mtodos de evaluarlo. En primer lugar el
mtodo del autoconcepto declara, en el cual la persona se describe a s misma, a travs
de entrevistas, juegos, frases incompletas, descripciones orales o escritas, etc.

-20-

En segundo lugar se encuentra el mtodo inferencial, bastante ms complejo. En l, el

evaluador se valdr de diferentes tcnicas para describir el concepto que tiene un sujeto
de s mismo. Para este mtodo es necesario que el observador tenga una serie de
conocimientos tericos y prcticos sobre el tema, a dems de conocer lo mejor posible
al nio y al contexto que le rodea.
Esta tarea puede ser realizada por los maestros de primaria, ya que conocen en gran
medida a sus alumnos, pero deben tener cuidado de no confundir su propia opinin del
nio con el autoconcepto que tendr el alumno.
Por otro lado, varios autores han presentado propuestas para evaluar la autoestima de las
personas.
En primer lugar, destacamos a Rosenberg, cuya escala de evaluacin de la autoestima es
una de las ms utilizadas y aceptadas (Martn-Albo, Nez, Navarro y Grijalvo, 2007).
Rosenberg considera la autoestima como un conjunto de pensamientos y sentimientos
sobre la propia vala e importancia. (Rosenberg, 1965 cit. Martn- Albo et al., 2007). Su
escala es un instrumento unidimensional basado en una concepcin fenomenolgica de
la autoestima, y consta de 10 afirmaciones sobre la vala del sujeto, cinco negativas y
otras cinco positivas.
A continuacin se expresan en la Tabla 3 dichas afirmaciones:
Tabla 3: Escala de autoestima de Rosenberg. Elaborada a partir de MartnAlbo et al. (2007)
ESCALA DE AUTOESTIMA DE ROSENBERG
En general, estoy satisfecho conmigo mismo
A veces pienso que no soy bueno en nada
Tengo la sensacin de que poseo algunas buenas cualidades
Soy capaz de hacer las cosas tan bien como la mayora de las personas
Siento que no tengo demasiadas cosas de las que sentirme orgulloso
A veces me siento realmente intil

-21-

Tengo la sensacin de que soy una persona de vala al menos igual que la mayora de
la gente
Ojal me respetara ms a m mismo
En definitiva, tiendo a pensar que soy un fracasado
Tengo una actitud positiva hacia m mismo

Otros autores tambin han desarrollado mtodos similares para la medida de la

autoestima.
Acosta (2004) propone un mtodo para personas adultas y otro adecuado a los alumnos.
En el primero, el sujeto valorar de uno a diez el uso de cada aspecto de la vida. (Amor,
amistad, familia, sexo y trabajo). En el segundo, los alumnos valorarn su estado de
nimo con adjetivos como triste, cansado, fuerte, confiado, malhumorado, etc.
Por otro lado, Ortega (2001), desarrolla un cuestionario de afirmaciones en las que la
persona valorar de uno a cinco su grado de acuerdo con cada una de ellas. Estas
afirmaciones son tanto positivas como negativas, y se refieren a la actitud del sujeto con
respecto a s mismo y hacia los dems. Este test podra ser adecuado para alumnos a
partir de la etapa de Educacin Secundaria, ya que las afirmaciones tienen cierta
complejidad lxica y moral.
Por ltimo, autores como Valls (1998), plantean mtodos ms adecuados para su uso
con nios pequeos, en especial dentro de la escuela. Estos consisten en conversaciones
abiertas, pequeos juegos y actividades, y sobre todo, observacin. A travs de estas
pautas, un profesor ser capaz de determina de manera temprana los problemas de
autoestima de sus alumnos, y ayudarles en su evolucin.

7. MEJORA DE LA AUTOESTIMA
Existen numerosas propuestas, actividades y metodologas para la mejora de la
autoestima, as como para su correcto desarrollo. Todas ellas son enriquecedoras, tanto
las publicadas en libros y revistas de renombre, como las compartidas por maestros de
escuela a travs de internet. Obviamente las primeras tienen mucha ms base terica y

-22-

psicolgica, pero nadie conoce el campo de la educacin como los maestros

experimentados.
No podemos analizar todos los mtodos propuestos por todos los autores, pero,
atendiendo a lo que acabamos de explicar, escogeremos como ejemplo la interesante
propuesta de Feldman (2001), debido a que es una publicacin con adecuada
fundamentacin terica escrita por una profesora con extensa experiencia en el aula.
En primer lugar, la propuesta comienza con una breve exposicin de los principios de la
misma: una definicin de autoestima, as como una enumeracin de caractersticas de
nios con alta y baja autoestima.
Tambin se defiende la necesidad de educar este mbito de la personalidad desde la
escuela, para lo cual se enumeran un sinfn de estrategias a tener en cuenta por el
maestro. Estas estrategias van desde el aceptar al nio tal como es hasta mantener el
sentido del humor. Todas ellas debern tenerse en cuenta no solo durante las lecciones
sino tambin en toda la vida escolar.
Como punto imprescindible para mejorar la autoestima de los alumnos, se destaca la
comunicacin constructiva, basada en la escucha atenta, control de los aspectos
paralingsticos y corporales, y utilizar las alabanzas y las crticas de un modo
adecuado.
Todo ello ayudar a crear el ambiente propicio en el aula, para lo cual tambin quedan
reflejadas una serie de directrices, dirigidas a la estructura del aula, la colocacin de los
materiales, la organizacin del horario, las tcnicas de evaluacin, etc. En definitiva, el
aula debe estar centrada en el alumnado.
La propuesta incluye un gran nmero de actividades, clasificadas en seis categoras:
Soy una maravilla (actividades destinadas al autoconocimiento y la autoaceptacin),
Amigos, amigas, amigos (juegos y proyectos colaborativos, para favorecer la
cooperacin), Sentimientos y emociones (actividades para reconocer las emociones,
aceptarlas y afrontarlas de modo positivo), Semejante y diferente (respetar y valorar
la diversidad), Cambios (actividades para mejorar la adaptabilidad y la
autoproteccin), y Para los padres y madres (Ampliacin de la propuesta al entorno
familiar).

-23-

Este ltimo lo consideramos un gran acierto por parte de la autora, ya que muy pocos
autores lo incluyen. Si consideramos que el autoestima se desarrolla tanto en el entorno
escolar como en el familiar, es imprescindible cuidar tambin la educacin en este
ltimo, aunque solo sea a travs de propuestas para los padres.
De este modo, procuraremos un desarrollo del autoconcepto y la autoestima del alumno
de manera completa y desde todos los mbitos de su vida.

-24-

II. PROPUESTA DIDCTICA

8. JUSTIFICACIN
Como ya hemos explicado, la autoestima es un factor de vital relevancia en el desarrollo
psicolgico, moral y social del nio, as como en su rendimiento escolar, y en general
en todo su crecimiento personal. Adems, tal y como se ha explicado con anterioridad,
el contexto de la escuela es de gran influencia en el desarrollo tanto del autoconcepto
como de la autoestima.
Por ello, a continuacin presentamos una propuesta destinada a la educacin, el fomento
y el correcto desarrollo de un autoconcepto realista, as como de una autoestima
adecuada y equilibrada en los estudiantes. Pretendemos hacer conscientes a los nios de
la idea que tienen de s mismos, y ajustar la misma a la realidad. Esto implica aceptar
tanto las virtudes como los defectos, y valorar las diferencias propias y de los
compaeros.
La presente propuesta didctica consta de un conjunto de actividades y materiales,
organizadas para su desarrollo a lo largo de todo el curso escolar. Teniendo en cuenta la
naturaleza de los objetivos que queremos alcanzar, hemos visto adecuado racionar las
sesiones de tal modo que se trabaje un poco todas las semanas, a lo largo de todo el
curso. Se trata, por tanto de una propuesta transversal y extensiva.
Las actividades que se presentarn a continuacin estn adecuadas al segundo ciclo de
Educacin Primaria, pero la idea general de la propuesta, as como su fin ltimo,
creemos que se podra y se debera aplicar a todos los niveles de escolarizacin, desde la
Educacin Infantil, hasta la Educacin Secundaria.

9. CONTEXTUALIZACIN
Nuestra intervencin didctica se encuadra dentro de un Centro de Educacin Infantil y
Primaria de la ciudad de Segovia, denominado Domingo de Soto. Se trata de un colegio
pblico de una sola lnea y nueve unidades, una por cada curso de Infantil y Primaria.
Es, adems, un centro oficial bilinge en ingls, en toda la etapa de Primaria.

-25-

Como ya se ha mencionado, la propuesta se llevar a cabo en el segundo ciclo de

Primaria, en concreto en el grupo de tercer curso.
Dicho grupo est constituido por un total de 21 alumnos, de los cuales 8 son nias y 13
son nios. En general, el desarrollo psicolgico, social y cognitivo de los estudiantes es
el adecuado a su edad. Sin embargo hay que destacar la presencia de tres nios
extranjeros: dos marroqus y un ingls, los cuales hablan castellano pero no lo dominan
a la perfeccin. Se trata en conjunto de un grupo bastante heterogneo en cuanto a
niveles y estilos de aprendizaje, y en cuanto a habilidades y aceptacin social.

10. OBJETIVOS
Como ya hemos indicado, nuestro fin ltimo ser el desarrollo y la mejora del
autoconcepto y la autoestima de los alumnos. A continuacin desglosamos los objetivos
que pretendemos ir alcanzando a lo largo de la propuesta didctica:

Tomar conciencia del propio autoconcepto. Mejorar el autoconcepto y ajustarlo

a la realidad.

Detectar y aceptar tanto virtudes como defectos. Valorar todas las caractersticas
propias como partes indispensables de uno mismo.

Aceptar los errores como pasos que nos acercan a nuestra meta. Aprender a
enfrentar los fracasos de modo saludable.

Fomentar la avidez de superacin, de forma moderada y racional.

Confiar en las propias capacidades.

Ser consciente de la gente que nos acepta y nos quiere tal como somos.

Valorar a los dems, reconocer y apreciar sus virtudes.

Expresar esta valoracin y cuidar nuestra conducta para no herir a los

compaeros.

De forma colateral, se trabajarn otros objetivos transversales:

Favorecer unas mejores relaciones entre alumnos, atendiendo a los valores de

respeto e igualdad.

Mejorar el clima de aula, y por consiguiente la experiencia de los nios en la

escuela.

-26-

Fomentar y desarrollar la inteligencia emocional de los alumnos.

Beneficiar el rendimiento escolar de los nios.

11. CONTENIDOS
El que los nios aprendan los conceptos de autoestima y autoconcepto no se encuentra
entre nuestros objetivos, por lo que ambos trminos no sern considerados como
contenidos, sino ms bien el propio significado.
Teniendo esto en cuenta, a continuacin se presenta la estructuracin de contenidos:

Conocerme a m mismo (autoconcepto)

o Mi cuerpo (Aspectos fsicos)
o Lo que puedo y no puedo hacer (Habilidades fsicas)
o En el colegio (Aspectos psico-cognitivos)
o Con mis amigos (Aspectos sociales)

Quererme a m mismo (autoestima)

o Todo lo bueno de m. Todo lo que puedo conseguir.
o Aceptarme tal y como soy. Me aceptan tal y como soy. Me quieren.
o Respetamos y valoramos las diferencias. Lo bueno de los dems.

12. COMPETENCIAS
A continuacin, en la Tabla 4, se detalla cmo esta propuesta favorece el desarrollo de
las competencias bsicas.
Tabla 4: Desarrollo de competencias bsicas. Elaboracin propia.
Competencia en

Las actividades que supongan la exposicin y defensa de las

comunicacin

propias ideas (como debates, exposiciones, lluvias de ideas)

lingstica

favorecen

el

desarrollo

de

una

correcta

capacidad

comunicativa.
Competencia

La resolucin de conflictos est relacionada con el uso de la

matemtica

lgica.

-27-

Competencia en el

El conocimiento de los estndares fsicos de salud, en

conocimiento y la

contraposicin con los estereotipos que pretende imponernos

interaccin con el

la sociedad, puede ayudar al nio a tener una referencia

mundo fsico.

realista para juzgar su propia apariencia.

Tratamiento de la

Reflexionaremos sobre cmo influyen las nuevas tecnologas

informacin y

en nuestro autoconcepto, as como en los estndares de ideal

competencia digital.

fsico, psicolgico y social.

Competencia social y Ser trabajada de dos maneras: por un lado mediante la

ciudadana.

reflexin de las propias conductas y capacidades sociales, y

por otro lado, mediante la concienciacin de cmo influimos
en la autoestima de los dems.

Competencia

Algunas de las actividades trabajarn la expresin de ideas y

cultural y artstica.

conceptos a travs de dibujos, lo que fomenta la capacidad de

expresin artstica.

Competencia para

Incluiremos actividades que ofrecern al nio herramientas

aprender a aprender

para evaluar su autoconcepto o autoestima de forma

autnoma.

Autonoma e

Muchas de las actividades, tanto individuales como en grupos,

iniciativa personal

tendrn que ser resueltas de forma autnoma por los nios.

13. METODOLOGA
Esta propuesta didctica est pensada para llevarse a cabo en breves sesiones a lo largo
de todo el curso. Con ello pretendemos influir de un modo ms profundo y duradero en
nuestros alumnos.
Estar compuesta de actividades breves y significativas, que atraigan la atencin de los
nios al tiempo que susciten en ellos la reflexin y el pensamiento crtico.
La metodologa de cada sesin estar basada en la participacin constante y activa de
los alumnos, as como la interaccin entre ellos. El maestro no ser en ningn momento

-28-

un mero transmisor de conocimientos, sino que se limitar a plantear problemas, retos,

centros de inters, puntos de reflexin, etc., para que los alumnos, a travs de la charla y
el dilogo, encuentren soluciones y lleguen a una conclusin.
Las agrupaciones sern variadas y dependern de la naturaleza de cada actividad. A
veces los alumnos trabajarn de forma individual, otras en pequeos grupos e incluso en
gran grupo. Siempre se enfocar el trabajo de un modo colaborativo y cooperativo,
donde ser necesaria la aportacin de cada componente para la consecucin del
objetivo.

14. TEMPORALIZACIN
Como ya se ha mencionado, la presente propuesta de intervencin se desarrollar a lo
largo de todo el curso escolar. Las sesiones se desarrollarn una vez a la semana y
tendrn una duracin de 30 minutos. Tendremos en cuenta el horario general del centro,
en aspectos como los das no lectivos, las fiestas o das significativos (carnavales, da de
la paz, da del libro), as como el horario reducido del mes de junio.
Las sesiones comenzarn a partir del mes de octubre, para dejar el mes de septiembre
como periodo de adaptacin y organizacin de la rutina escolar.
En la Tabla 5 se detallan el nmero de sesiones y su ubicacin a lo largo del curso.
Tabla 5: Detalle de Temporalizacin. Elaboracin propia.
Sesin 1

4-10-2013

Sesin 9

13-12-2013

Sesin 17

14-3-2014

Sesin 2

11-10-2013

Sesin 10

10-1-2014

Sesin 18

21-3-2014

Sesin 3

18-10-2013

Sesin 11

17-1-2014

Sesin 19

28-3-2014

Sesin 4

25-10-2013

Sesin 12

24-1-2014

Sesin 20

4-4-2014

Sesin 5

8-11-2013

Sesin 13

7-2-2014

Sesin 21

2-5-2014

Sesin 6

15-11-2013

Sesin 14

14-2-2014

Sesin 22

9-5-2014

Sesin 7

22-11-2013

Sesin 15

21-2-2014

Sesin 23

16-5-2014

Sesin 8

29-11-2013

Sesin 16

7-3-2014

Sesin 24

23-5-2014

-29-

15. DESARROLLO DE SESIONES

Sesin 1: As soy yo
Objetivo: Definir el autoconcepto de los nios. Evaluar de forma previa como se ven los
nios a s mismos y qu destacan de su persona.
Recursos: Folios y material para dibujar.
Organizacin: Individual, en las mesas de trabajo.
Desarrollo: Daremos a cada nio un folio en blanco, y les pediremos que dibujen en lo
ms alto las palabras AS SOY YO. En dicho folio podrn dibujar todo lo que crean
oportuno para definirse a s mismos. De este modo podrn dibujarse a ellos mismos,
pero tambin elementos y palabras que definan otros aspectos importantes de su
personalidad (por ejemplo un baln de futbol, unos cuadernos, o unas notas musicales).
Cuando hayan terminado su retrato, cada nio tendr unos segundos para salir a la
pizarra y explicar su dibujo, y la razn de cada uno de sus componentes.
Esta actividad ayudar a los nios a presentarse a la clase, tanto si ya se conocen de
aos pasados como si acaban de llegar al colegio. Se favorece un buen clima de aula, y
un buen comienzo de las relaciones sociales partiendo del conocimiento mutuo.
Importante: poner nfasis en la necesidad de que todos escuchemos a cada nio, para
que sienta que lo cuenta es importante y valorado por el maestro y sus compaeros.
Sesin 2: As me veo yo, as me ven los dems.
Objetivo: Definirse a uno mismo con palabras, e identificar como propia una definicin
hecha por otra persona.
Recursos: Papel y material para escribir.
Organizacin: Individual, en las mesas de trabajo. Gran grupo.
Desarrollo: Cada nio preparar un breve texto (3 o 4 lneas) hablando de s mismo, se
describir tanto fsica como mentalmente, y apuntar su nombr al final. Una vez todos
los nios lo hayan terminado, la maestra recoger los papeles y empezar a leerlos en

-30-

alto uno a uno. La tarea de los alumnos ser

averiguar a quin pertenece cada

definicin (Obviamente el autor del texto deber permanecer callado).

A continuacin, los nios volvern a escribir una definicin, esta vez de un compaero.
Para ello, la maestra repartir los nombres de los nios escritos en papelitos, uno a cada
uno. Al finalizar esta segunda descripcin, la maestra pedir que le entreguen los
papeles y todos los nios se pongan de pie. Leer una descripcin, y los nios que
consideren que no se refiere a ellos, se podrn sentar. Al final se consensuar a cul de
los alumnos que quedaron en pie pertenece el texto.
Por ltimo, se repartirn ambas descripciones a cada estudiante (la que fue escrita por l
mismo y la que fue escrita por un compaero) y se reflexionar sobre las diferencias
existentes entre ambas, si las hubo.
Sesin 3: Nuestra clase
Objetivo: Crear sentimiento de grupo entre los nios. Concienciar de la necesidad de
todos y cada uno de ellos dentro de la clase.
Recursos: Fotos tipo carnet que los nios habrn trado de casa. Piezas de puzle
grandes, de diferentes tamaos (Ejemplo en Anexo 1.1). Material para dibujar.
Organizacin: Primero de forma individual, luego en gran grupo, siempre dentro del
aula.

Figura 1. Puzle mural de nuestra clase.

-31-

Desarrollo: Se dar a cada nio una pieza de puzle, para que la pueda decorar a su
gusto, y pegue su foto tipo carnet en ella. Cuando todos hayan terminado, compondrn
el puzle y lo pegarn en la pared del aula. Reflexionaremos sobre la importancia de cada
uno dentro del grupo, ya que si cualquiera de ellos no colabora, el puzle queda
incompleto.
Objetivo: Favorecer el buen ambiente en el aula, as como unas relaciones entre
compaeros basadas en el resto y el afecto.
Recursos: Pliego de cartulina de color.
Organizacin: En gran grupo, dentro del aula.
Desarrollo: En una cartulina grande, escribiremos la cabecera de GRACIAS!. En
ella, los nios podrn escribir siempre que quieran algn mensaje de agradecimiento
hacia sus compaeros o hacia algn profesor. De vez en cuando dedicaremos algunos
minutos a leer los mensajes escritos en alto y reflexionar sobre la importancia de valorar
lo que otros hacen por nosotros.
Sesin 4: Mi caja especial.
Objetivo: Dar la oportunidad a los nios de que expresen su mundo interior: sus gustos,
pensamientos, personalidad; as como su historia y su contexto. Reafirmar el
autoconcepto y la identidad.
Recursos: Cajas grandes de cartn, que los nios habrn trado de sus casas. Material
decorativo: tmperas, pegatinas, rotuladores, tampones de estampar, cintas de colores,
brillantina, etc. Tanto los nios como la maestra aportarn estos materiales, que sern
compartidos por todos.
Organizacin: En pequeos grupos (cuatro nios). En las mesas de trabajo, las cuales se
juntarn de cuatro en cuatro para formar una superficie de trabajo mayor. Los materiales
sern compartidos solamente entre estos grupos de cuatro, para evitar demasiado
revuelo en la sesin.
Desarrollo: Despus de organizar la clase, cada nio pintar y decorar su caja como
desee. Adems, aadir su nombre con letras grandes en un frontal de la misma.
Posteriormente, se llevarn a casa la caja y les pedirn a sus padres y familiares que les

-32-

ayuden a llenarla con elementos importantes en su vida (una foto de beb, un juguete
especial, un libro preferido, etc.). En las sesiones siguientes, los nios irn
presentando su caja uno a uno, sacando cada objeto y explicando al resto de la clase
por qu lo meti.
Importante: Esto ocupar 15 minutos de las prximas cuatro sesiones. Por lo tanto,
dichas sesiones quedarn temporalizadas para nicamente los 15 minutos restantes.
Sesin 5: Momentos felices y tristes
Objetivo: Expresar sentimientos de forma abierta y equilibrada, dndoles la importancia
que merecen.
Recursos: Ficha con cara feliz y cara triste (Anexo 1.2). Material para escribir.
Organizacin: De forma individual, luego en gran grupo.
Desarrollo: Repartiremos una ficha a cada nio, y dentro de la cara feliz pondrn todas
las cosas que les hacen sentir bien (por ejemplo, jugar con sus amigos, sacar buenas
notas). As mismo, dentro de la cara triste aquellas situaciones que les hacen sentir
mal (enfadarse con un amigo, que se ran de ellos).
Cuando hayan terminado, los alumnos que quieran podrn compartir algunas de sus
ideas, y las comentaremos en clase.

Figura 2. Ficha de momentos felices y tristes

-33-

Importante: no debemos obligar a los nios a compartir lo que han escrito (puede que el
ejercicio les haya servido para plasmar algo personal). Simplemente les animaremos a
participar.
Sesin 6: Iguales pero diferentes
Objetivo: Afirmar la identidad del nio, as como las diferencias y similitudes con otros
compaeros, y valorarlas positivamente.
Recursos: Ficha con preguntas personales (Anexo 1.3)
Organizacin: Primero de forma individual, luego en parejas o pequeos grupos.
Desarrollo: A cada nio se le dar una cuartilla de papel con preguntas personales, las
cuales deben contestar (por ejemplo, color de ojos, deporte favorito). A continuacin
deben ir por la clase buscando un compaero que haya respondido lo mismo que ellos
en alguna de las preguntas, el cual les firmar dicha respuesta como prueba.

Figura 3. Ficha Iguales pero diferentes.

-34-

Sesin 7: Mi nombre habla de m

Objetivo: Reforzar el sentimiento de identidad, en este caso relacionado con el nombre.
Reflexionar acerca de las cualidades positivas.
Recursos: Papel y material para escribir.
Organizacin: Individual, en las mesas de trabajo.
Desarrollo: Cada nio escribir su nombre en vertical y con maysculas en un trozo de
papel. A continuacin, a partir de cada letra, escribir una palabra positiva. (Por
ejemplo: SARA. Sonriente, Amiga, Rpida, Amable.)
Por otro lado, se les animar a construir rimas con su nombre o apellido. (Por ejemplo:
Mi nombre es Fernando y siempre voy cantando).
Finalmente, se les dar la libertad de compartir sus creaciones con toda la clase.
Sesin 8: Qu nota me pongo?
Objetivo: Evaluar la autoestima de los nios, conocer su autoconcepto y el modo en que
se evalan a s mismos, as como los aspectos ms necesarios de reforzar en el grupo.
Recursos: Ficha del test de autoestima (Anexo 1.4)
Organizacin: Individual, en las mesas de trabajo.
Desarrollo: Daremos a cada nio una ficha, y les explicaremos que es un examen en el
que solo ellos pueden ponerse la nota. En dicho papel aparecen una serie de mbitos en
los que los alumnos debern puntuarse, del 1 al 4. Adems, al lado de cada puntuacin
hay tambin cuatro caras, de ms feliz a ms triste, para que expresen cmo les hace
sentir esa nota.
Importante: para evaluar este test de autoestima previo se considerarn las siguientes
pautas:

Puntuacin alta, carita feliz: el nio reconoce sus capacidades, y est orgulloso
de ellas. La autoestima es adecuada.

Puntuacin alta, carita triste: el nio cree que tiene una cualidad, pero no lo
considera importante. La autoestima podra mejorarse.

-35-

Puntuacin baja, carita feliz: el nio reconoce sus limitaciones, pero no suponen
un problema para l.

Puntuacin baja, carita triste: Las limitaciones que el nio tiene o cree tener le
hacen sentirse descontento. Puede existir un problema de autoestima.

Se ha utilizado una escala de cuatro niveles en ambos casos porque es la ms reducida y

no ofrece la posibilidad de elegir un trmino medio. Se tendr en cuenta que la
autoestima no es global, y que puede ser adecuada en unos mbitos y deficiente en otros
al mismo tiempo.

Figura 4. Test de autoestima.

-36-

Sesin 9: Mi esfuerzo vale mucho

Objetivo: Recordar a los nios que no solo cuenta la nota numrica del boletn de notas
sino sobre todo el esfuerzo que realizaron para la asignatura.
Recursos: Papel y material para escribir.
Organizacin: Individual, en las mesas de trabajo.
Desarrollo: Cada nio har su propio boletn de notas, para lo cual en una cuartilla
escribir las asignaturas que ha cursado este trimestre. Al lado de cada una escribir la
nota (del 1 al 10) que cree que obtendr. Los boletines reales no se entregarn hasta una
semana despus, pero cada nio conoce las notas de sus exmenes parciales, as que
sern capaces de estimar sus calificaciones finales.
Adems, al lado de cada puntuacin, aadirn un nmero de 1 al 10 que califique su
esfuerzo en cada una de las asignaturas. Esta ltima nota la rodearn y decorarn en
colores, para que quede clara su supremaca sobre la otra.
En grupo, reflexionaremos sobre el esfuerzo que dedican a cada asignatura y si podran
mejorar sus notas si se esforzaran ms.
Objetivo: Fomentar las buenas relaciones entre los nios. Recordar a cada uno lo
especial que es para sus compaeros, as como reforzar los buenos pensamientos.
Recursos: Ficha de telfonos mviles (Anexo 1.5).

Figura 5. Telfono mvil para amigo invisible.

Organizacin: Individual, luego en gran grupo.

-37-

Desarrollo: Repartiremos a cada nio un trozo de papel con la silueta de un telfono

mvil. En la zona reservada al destinatario escribirn su propio nombre. A continuacin,
la maestra recoger todos los mviles y los volver a repartir al azar. De este modo,
cada alumno tendr la oportunidad de escribirle un mensaje al nio que escribi su
nombre. Este mensaje puede ser una felicitacin navidea, un recordatorio de alguna
cualidad positiva o simplemente un texto amable y carioso. En todo momento, deben
escribir cosas positivas.
Sesin 10: Soy nico e irrepetible
Objetivo: Recordar a los nios lo valiosos que son, simplemente por ser ellos mismos.
Fomentar el aceptarse cada uno tal y como es. Aceptar las virtudes y defectos. Aprenden
a valorar y mostrar las virtudes mientras escondemos e intentamos mejorar los defectos.
Recursos: Cuento El mayor tesoro del mundo (Anexo 1.6). Caja con un espejo en el
fondo. Fichas Lo mejor de m. (Anexo 1.7)
Organizacin: En gran grupo, luego de forma individual.
Desarrollo: Antes de la sesin, la maestra habr preparado (en caso de no tenerla ya
comprada), una caja con un espejo en el fondo.
En primer lugar, la profesora les contar un cuento a los nios, titulado El mayor
tesoro del mundo, el cual acaba con la conclusin de que lo ms maravilloso en el
mundo se encuentra en una caja, pero no revela su contenido. Llegados a este punto, la
maestra muestra la caja cerrada a los nios (previamente preparada), y les advierte que
es la caja del cuento, y que dentro encontrarn el mayor tesoro del mundo.
Cada nio, por turnos, ir abriendo la caja, mirando en su interior y volvindola a cerrar.
Al hacerlo, se encontrar con su propio reflejo. Adems, ninguno podr revelar el
contenido de la caja hasta que todos hayan tenido la oportunidad de descubrirlo por
ellos mismos.
Una vez terminada la ronda, comentaremos en gran grupo por qu cada uno de nosotros
es el tesoro ms grande del mundo.

-38-

A continuacin, repartiremos a cada alumno una ficha dividida en dos partes. En una de
ellas aparece un nio feliz, con el ttulo Lo mejor de m, y en la otra un nio triste con
el ttulo Lo que puedo mejorar.
Animaremos a los nios a que reflexionen sobre sus virtudes y defectos, y a que los
plasmen en el papel. Una vez terminado, doblarn la ficha por la mitad, y las pegaremos
en un corcho o mural, de modo que las virtudes queden a la vista y los defectos
escondidos contra la pared.

Figura 6. Ficha Lo mejor de m.

Reflexionaremos en conjunto sobre no olvidar nunca nuestras cosas buenas, e intentar
olvidar o mejorar las malas.
Sesin 11: El entierro del no puedo
Objetivo: Fomentar en los nios la fe en sus propias capacidades, y el deseo de
superacin.
Recursos: Papel y material para escribir. Dos cajas, una de ellas metlica y apta para
quemar algo dentro, y otra decorada y con un gran 2014 en su frontal.
Organizacin: Individual y en gran grupo.

-39-

Desarrollo: La profesora comenzar por escribir en la pizarra frases como no puedo

hacerlo, no soy capaz, no sabr hacerlo, etc. Es decir, frases que decimos ante
situaciones difciles y que nos llevan a rendirnos. Comentaremos con los nios estas y
otras frases similares, y sobre si nos ayudan o resultan un estorbo.
Llegados a la conclusin de que estas frases solo consiguen desanimarnos, nos
proponemos no volver a utilizarlas ante nuestros problemas. Adems, destacaremos la
importancia de enfrentarnos a problemas adecuados a nuestras capacidades.
Por otro lado, y estando todava tan reciente el nuevo ao, haremos tambin una lista de
propsitos para cumplir, basndonos en nuestras posibilidades y creyendo en nosotros
mismos.
Cada nio escribir en dos trozos de papel diferentes su propsito de ao nuevo y una
frase de desnimo. (Por ejemplo: Me portar mejor en clase y No puedo sacar
mejores notas). Los propsitos los meteremos en la caja decorada, y los no puedo en
la caja metlica.
La caja decorada la cerraremos y la guardaremos en algn lugar bien expuesto en la
clase. Por otro lado, saldremos al patio y quemaremos dentro de la caja metlica todas
las frases negativas, simbolizando su olvido.
Sesin 12: Lo he superado y lo superar.
Objetivo: Centrarse en los propios logros en vez de en los fracasos. Adems, a partir de
estos logros, creer en la capacidad de superar nuevos retos. Comprender los errores
como un paso ms cerca del xito.
Recursos: Cuento Tamy, la pastelera (Anexo 1.8). Fichas de La escalera (Anexo
1.9). Material para escribir y dibujar.
Organizacin: Primero en gran grupo, luego en parejas.
Desarrollo: En primer lugar, la maestra contar el cuento de Tamy, la pastelera. A
continuacin, entre toda la clase se debatir la importancia de aceptar tanto los triunfos
como los fracasos como pasos que nos acercan al xito.

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A continuacin, dirigiremos el debate hacia nuestros propios triunfos y fracasos, y cmo

nos han ayudado a llegar hasta donde estamos ahora.
Seguidamente, repartiremos una ficha de La escalera a cada alumno. En ella aparece
un personaje a medio camino de una escalera. En los escalones inferiores pediremos a
los nios que escriban aquello que ya han conseguido. Y en los escalones superiores los
aspectos que van a superar en breve, confiando en sus propias habilidades.
Por ltimo, daremos la oportunidad de exponer ante la clase las escaleras personales,
nicamente a los nios que deseen mostrarlo.

Figura 7. Ficha La escalera.

Sesin 13: La red de amistad de la clase
Objetivo: Fomentar en los nios la expresin abierta y desinhibida de sentimientos y
pensamientos propios. Desarrollar actitudes de escucha atenta, y de respeto hacia los
compaeros.
Recursos: Un ovillo de lana o de cordn.
Organizacin: Nos sentaremos todos en crculo, en el suelo, para poder hablar
mirndonos unos a otros.
Desarrollo: La profesora comenzar por atarse un extremo del cordn a su dedo, y
explicar que, a partir de ese momento, la nica persona que puede hablar ser aquel
que sostenga el ovillo. Cada uno, en su turno, podr compartir un secreto, una
experiencia, o algo especial que quiera compartir con la clase. Ser importante que
incluya en el relato cmo le hizo sentir dicha situacin.

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Cuando cada alumno acabe su relato, sujetar un pedazo de cuerda y lanzar el ovillo a
otro compaero. De este modo, iremos formando entre nosotros una red donde todos los
nios son necesarios, y todos han sido escuchados y valorados del mismo modo.
Importante: debemos fomentar, sobre todo, el respetar los sentimientos de los dems y
jams rernos de ellos, pues puede provocar que esos nios no vuelvan a sentirse con
nimos a compartir sus pensamientos.
Sesin 14: Qu apostamos?
Objetivo: Valorar y destacar las propias habilidades y capacidades.
Recursos: Dependen del desarrollo de la actividad.
Organizacin: En el aula, de modo que haya un escenario (zona de la pizarra), y todos
los nios lo puedan ver.
Desarrollo: Anunciaremos a los alumnos que vamos a llevar a cabo un show de talentos,
y que los participantes van a ser ellos mismos. Les pediremos que piensen en una
habilidad especial que crean que va a impresionar a sus compaeros, y que puedan
demostrar en ese momento. (Por ejemplo, dar muchos toques con un baln de goma,
hacer multiplicaciones muy rpido, hacer el pino sin ayuda, etc.)
Luego por turnos, saldrn al escenario y harn su pequea representacin. Ser muy
importante el hecho de aplaudir enrgicamente a todos y cada uno de los nios, para que
tomen conciencia de su vala.
Sesin 15: El rbol de mis logros.
Objetivo: Fomentar en los nios la consciencia de sus buenas cualidades, reforzar la
relacin entre estas cualidades y sus triunfos.
Recursos: Folios y material para escribir y dibujar.
Organizacin: Individual y en gran grupo.
Desarrollo: En un folio, cada nio dibujar un rbol, con races, tronco y frutos. A
continuacin, en la zona de las races, cada nio podr incluir las cualidades y
habilidades que tiene; en la zona del tronco, escribir las buenas acciones; y en los

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frutos, los logros que ha conseguido a travs de esas cualidades y buenas acciones. (Por
ejemplo: soy inteligente estudio mucho he sacado un 10 en el examen.)
A continuacin, los nios que lo deseen podrn compartir su rbol con los dems.
Sesin 16: El hombre y la mujer ideal
Objetivo: Tomar conciencia de la idea de ser humano que tenemos, y por tanto de
nuestro objetivo. (Ideales fsicos, psicolgicos y sociales). Reflexionar sobre el
estereotipo que nos transmiten los medios de comunicacin. Ajustar nuestro ideal a unas
pautas razonables.
Recursos: Anuncios donde aparezca un ideal de ser humano (basado en la apariencia
fsica, la riqueza, estar muy delgado, etc.) Pliegos de cartulina y material para dibujar.
Organizacin: En dos grupos: uno de chicas y otro de chicos. Se realizar en el aula
multiusos, que dispone de pizarra digital y de espacio para trabajar.
Desarrollo: En primer lugar, mostraremos a los nios varios anuncios, y les
preguntaremos cmo son los hombres y mujeres que aparecen en ellos (Ricos, delgados,
activos, famosos). Reflexionaremos sobre si nosotros queremos llegar a ser as, y de
qu aspectos influyen en lo que queremos llegar a ser (lo que nos educan nuestros
padres, lo que vemos en la tele).
Una vez llegado a la conclusin de no dejarnos influenciar por los medios de
comunicacin en nuestras expectativas de vida, plasmaremos estas en una cartulina.
Para ello, dividiremos la clase en dos grupos, uno de chicas y otro de chicos. Ambos
tendrn una cartulina dividida a la mitad, y debern dibujar en cada mitad cmo debera
ser un hombre ideal y cmo debera ser una mujer ideal.
Por ltimo, daremos tiempo a que cada grupo exprese lo que ha dibujado y por qu lo
hizo, y abriremos el debate para analizar las diferencias entre ambas cartulinas.
Sesin 17: Carta a mi familia
Objetivo: Apreciar las personas que me quieren tal como soy.
Recursos: Papel de carta y sobres. Material para escribir y dibujar.

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Organizacin: Individual, en las mesas de trabajo.

Desarrollo: Pediremos a los nios que imaginen que han viajado a un pas muy lejano, y
que llevan 5 aos sin ver a su familia y que van a estar 5 aos ms. Ante esto, les
pedimos que escriban una carta para sus familiares, expresando lo mucho que les echan
de menos, y todo lo que sienten por ellos.
Los nios que quieran pueden compartirla en clase, pero luego todos decorarn el papel
de carta y el sobre y lo llevarn a sus padres para leerlo juntos en casa.
Sesin 18: Cuidamos nuestras palabras
Objetivo: Ser conscientes de la influencia de los nios sobre los dems. Modificar las
conductas que puedan herir a los compaeros y amigos.
Recursos: Fichas con frases hirientes (Anexo 1.10). Material para escribir.
Organizacin: En parejas y luego en gran grupo.
Desarrollo: En primer lugar pediremos a dos nios que hagan una representacin simple
con un guin dado. En ella, uno de ellos comete algn fallo, y el otro lo aprovecha para
rerse de l. (Ejemplo: Uno dibuja algo en la pizarra, como si se lo hubiera mandado la
profesora, y el otro se re y le critica porque lo hizo muy mal). Reflexionamos entre toda
la clase cmo debi sentirse el nio ante estos comentarios, y contamos algunas
experiencias similares en las que nos hayamos sentido heridos por las frases de otros
compaeros.
A continuacin, agrupamos a los nios por parejas, y a cada una le damos dos o tres
fichas. En cada ficha aparece una frase similar a las comentadas (No me extraa que
ests tan gordo, con todas las golosinas que comes o Has suspendido el examen!
Con lo fcil que era, que tonto eres).
Pediremos a los nios que reformulen las frases para que, ante la misma situacin, no
herir a los compaeros. Por ejemplo Estaras ms sano si comieras menos chuches y
ms fruta, Has suspendido el examen, para el prximo podramos estudiar juntos y as
te ayudo.

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Figura 8: Ficha para Cuidamos nuestras palabras.

Por ltimo, comentaremos las respuestas de los nios en alto, y haremos el propsito
general de tener cuidado con lo que decimos para no hacer sentir mal a nadie.
Sesin 19: Personas que me quieren
Objetivo: Tomar conciencia de todas las personas que me aceptan y me quieren.
Recursos: Ficha con un marco de foto (Anexo 1.11), cartulina roja y material para
escribir y dibujar. Elementos decorativos (purpurina, pegatinas, etc.) que los nios
habrn trado de casa.
Organizacin: En grupos de cuatro, juntando las mesas de trabajo.
Desarrollo: A cada nio se le dar una ficha y un trozo de cartulina. En el trozo de
cartulina roja recortar un corazn pequeo y escribir personas que me quieren. Lo
pegar en el centro de su ficha.
En el resto de la ficha, podr dibujar y escribir los nombres de todas las personas de su
entorno que le quieren. Si se queda sin espacio, podr solo escribir el nombre.

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Por ltimo, dejaremos un tiempo para que aquellos nios que quieran puedan explicar al
resto de la clase su marco.
Sesin 20: Estrellas para todos
Objetivo: Fomentar las buenas relaciones en la clase. Recordar a los compaeros sus
virtudes.
Recursos: Ficha Estrellas para todos (Anexo 1.12). Material para escribir.
Organizacin: Individual, en las mesas de trabajo.
Desarrollo: Cada nio tendr una ficha de las mencionadas, y en la parte superior
escribir su nombre. A continuacin, a la seal de la profesora, todos pasarn la ficha al
compaero de al lado. En este momento cada nio debe rellenar una estrella con un
comentario positivo acerca del propietario de la hoja. De nuevo, a la seal de la maestra,
todos pasarn la hoja y escribirn una nueva estrella en la ficha que les llegue. De este
modo, cuando cada papel vuelva a su dueo, las estrellas estarn llenas de buenos
deseos, aspectos positivos y palabras bonitas hacia cada nio.

Figura 9. Ficha Estrellas para todos.

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Sesin 21:
Objetivo: Apoyarse en los dems cuando nos enfrentamos a un problema demasiado
difcil. Aprender a enfocar los obstculos como un reto a superar, sin desanimarse ni
rendirse. Fomentar la ayuda entre compaeros.
Recursos: Papel y material para escribir. Cuento No puedo. (Anexo 1.13)
Organizacin: Individual, en las mesas de trabajo.
Desarrollo: En primer lugar, la maestra contar el cuento, y posteriormente lo
debatiremos para llegar a la conclusin de que pedir ayuda tambin es una manera
vlida de solucionar un problema, cuando solos no somos capaces de hacerlo.
A continuacin, cada nio escribir en un pedazo de papel un problema al que se han
enfrentado recientemente y an no sabe cmo solucionar (no pondr el nombre para que
sea annimo). Cuando lo hayan hecho, la maestra los recoger y los volver a repartir
aleatoriamente.
De este modo, a cada nio le llegar un problema de otra persona, y escribir justo
debajo una solucin para el mismo, ofreciendo su ayuda, y lo pondr en comn.
Sesin 22: Copas y medallas
Objetivo: Centrarse en los logros y cualidades positivas tanto propias como de los
compaeros.
Recursos: Folios amarillos, ficha de medallas y copa. Material para dibujar y escribir.
Cinta de regalo fina y brillante.
Organizacin: Individual y en gran grupo.
Desarrollo: Cada a nio recibir una ficha de copa y medallas impresa en papel
amarillo. En la copa podr poner su nombre, as como una cualidad positiva que le haga
nico en la clase, en cualquier aspecto. (Por ejemplo, Copa de campen a Alberto, por
saber dibujar muy bien).
A continuacin, las medallas irn destinadas para los tres siguientes nios por orden de
lista (colgaremos la lista de clase en la pizarra). Cada alumno decidir por qu se

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merecen esos nios una medalla de oro, y escribir el nombre y la cualidad. (Por
ejemplo Medalla de oro a Beln, por ayudar siempre a los compaeros). Aadirn una
cinta para colgarla al cuello.
Por ltimo, cada nio ir saliendo al frente de la clase, la maestra le entregar su copa (y
todos aplaudirn), y tres de los nios de la clase le entregarn sus medallas, anunciando
los mritos en alto.
Importante: Debemos evitar comentarios en contra de lo que cada uno ponga en su
copa. Los alumnos podrn dar ideas a aquellos que no sepan qu poner en su copa, pero
nunca ver algo escrito y negar que sea cierto.
Sesin 23: Mi futuro
Objetivo: Ser conscientes de las propias capacidades, y a partir de ellas reflexionar
sobre nuestras metas en la vida.
Recursos: Folios y material para dibujar.
Organizacin: Individual y en gran grupo
Desarrollo: Cada nio dibujar en un folio lo que quiere ser de mayor. Luego, por
turnos, lo expondrn al resto de la clase, explicando y defendiendo que con sus
capacidades lo van a lograr.
Por ltimo, pegaremos estos dibujos en un mural o en cualquier lugar visible de la clase,
con el ttulo: Personas importantes que saldrn de este colegio.
Sesin 24: Mural La mejor clase
Objetivo: Recordar lo que hemos aprendido durante esta propuesta. Recopilar todas las
enseanzas, y reflexionar sobre si nos han servido en nuestra vida o han hecho que
cambiramos nuestra opinin.
Recursos: Papel continuo. Papeles de colores. Material para dibujar y escribir.
Elementos decorativos que los nios habrn trado de casa.
Organizacin: En gran grupo

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Desarrollo: En primer lugar, la maestra anunciar que esta ser la ltima sesin, por lo
que la dedicaremos a recordar todo lo aprendido. Cada nio, por turnos, ir diciendo una
cosa nueva que ha aprendido en estas sesiones, lo que ms le ha gustado o lo que
considera ms importante.
A continuacin, daremos a cada uno una cuartilla de color para que escriban en ella algo
importante que han aprendido en estas sesiones.
Estos papeles sern pegados en un mural comn, el cual se titular La mejor clase.
Podrn decorar el mural como deseen, aadir mensajes, dibujos, etc. Por ltimo
escribirn los nombres de toda la clase, y colgarn el mural en un lugar bien visible en
el colegio.
Sera ideal que todas las clases hayan participado en programas parecidos, a final de
curso se puedan exponer todos los murales, para que todos los alumnos puedan ver los
valores que ha aprendido cada grupo.

Todas estas actividades son el fruto de consultas bibliogrficas e ideas propias, adems
de la correspondiente adaptacin a la edad y las caractersticas del grupo de alumnos.
En concreto, se han tomado ideas de Feldman (2001), Feldman (2005), Lpez (2008) y
Santos (2012).
Las fichas y dems recursos agregados en los anexos son de elaboracin propia.

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16. RECURSOS
La presente propuesta est pensada para poder ser realizada en cualquier centro de
primaria, sin importar los recursos con los que cuenten. Es por ello que los materiales y
dems recursos necesarios en esta propuesta suelen estar presentes en cualquier colegio,
y aquellos que no se encuentren pueden incluso fabricarse a mano por un bajo coste.
Tabla 6: Detalle de los recursos necesarios. Elaboracin propia.
Recursos materiales

Estn

detallados

en

cada

sesin.

Sern

materiales

generalmente del aula, as como otros de nuevas tecnologas

(ordenadores y proyector). Todas las fichas que se requieren
en las actividades estn incluidas en los anexos.
Recursos personales

nicamente ser necesaria la presencia de una maestra,

preferiblemente la tutora del grupo de nios.

Recursos espaciales

La gran mayora de las sesiones se desarrollan en el aula de

clase. Sin embargo a veces ser necesario desplazarse a otros
espacios, como el aula multimedia.

17. ATENCIN A LA DIVERSIDAD

Dentro del grupo de nios con el cual vamos a realizar la intervencin, no encontramos
ninguno con Necesidades Educativas Espaciales. Sin embargo, habr que tener en
cuenta la presencia de tres nios extranjeros no hispanohablantes, como ya se ha
comentado anteriormente.
Estos nios comprenden el espaol casi en su totalidad, pero existe la posibilidad que no
siempre entiendan el propsito de una actividad o la tarea que se les ha encomendado.
Para cubrir esta carencia, recurriremos a los grupos de trabajo. La maestra distribuir
dichos grupos para que estos nios estn junto a compaeros que les puedan ayudar y
explicar los aspectos que no entendieron.

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Si esta propuesta se lleva a cabo con otro grupo de alumnos, ser necesario analizar las
necesidades de cada uno de ellos, y plantear, si fuera necesario, una adaptacin de las
actividades o la metodologa en funcin de cada caso.

18. PARTICIPACIN DE LAS FAMILIAS

Anteriormente, hemos explicado que el desarrollo de la autoestima depende, entre otros
aspectos, de los contextos ms cercanos al nio. De este modo, al igual que es
importante trabajarla en la escuela, tambin es imprescindible concienciar a los padres
de la necesidad de trabajarla en casa.
Es por ello que sera conveniente dedicar unos minutos en la reunin de principio de
curso a hablar de la autoestima de los hijos, y su importancia en la educacin y en el
desarrollo integral de la persona.
As tambin, se les informar del proyecto que realizaremos durante el curso, y de los
valores y aspectos en los que educaremos a sus hijos. Propondremos la colaboracin
entre la escuela y la familia, para hacer ms efectivas y permanentes estas enseanzas.
Una de las maneras de concretar esta colaboracin es a travs de pequeas actividades y
rutinas a realizar en casa, tales como los propuestos por Feldman (2001). Entre todas
ellas, destacamos uno que consideramos imprescindible: los padres escribirn una carta
a sus hijos contndoles por qu son especiales y por qu les quieren tanto. Detalles
como estos sern de gran ayuda a la hora de desarrollar una autoestima adecuada en
nuestros alumnos.

19. EVALUACIN
A lo largo de toda la propuesta se llevarn a cabo tres tipos de evaluacin:
Evaluacin inicial: necesaria para saber las caractersticas del grupo clase, y en funcin
de las mismas adaptar si fuera necesario la metodologa de la propuesta. Del mismo
modo, es conveniente saber los gustos e intereses de los nios, para tener recursos para
captar su atencin hacia las tareas propuestas.

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Evaluacin continua: a lo largo de todo el proceso, comprobaremos como se va

desarrollando el autoconcepto y la autoestima de los nios, as como si se cumplen los
objetivos propuestos para cada actividad. Esto se har a travs de la simple observacin.
Se pondr especial atencin a aquellos nios que, al principio de las sesiones, se haya
detectado que podran tener problemas de autoestima.
Evaluacin final: terminado el proyecto, se har una evaluacin no solo de los nios y
de cmo desarrollaron su autoestima y su autoconcepto, sino tambin la propuesta en s
y la actuacin del docente.
En funcin de los resultados de estos tres tipos de evaluacin, se podr modificar la
propuesta, tanto en el progreso de la misma como de cara a futuros cursos.
19.1. Evaluacin de los alumnos
Criterios de evaluacin
Se tendrn en cuenta los siguientes criterios de evaluacin, organizados en la Tabla 7.
Tabla 7: Criterios de evaluacin para los alumnos. Elaboracin propia.
CRITERIOS DE EVALUACIN

Puntuacin
(1-5)

Posee un autoconcepto ajustado a la realidad

Conoce sus virtudes y defectos, y los valora como partes indispensables
de su personalidad.
Sabe enfrentar un error de forma equilibrada. Los acepta como pasos
que le acercan a la meta.
Tiene el deseo de superarse a s mismo y vencer sus limitaciones.
Confa en sus capacidades.
Es consciente y valora la gente que lo aprecia y lo acepta tal como es.
Valora a los dems, y reconoce y aprecia sus virtudes
Cuida su conducta y expresa la valoracin de los dems.

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Tcnicas e instrumentos de evaluacin

En primer lugar, la tcnica bsica para evaluar ser la observacin activa y la
interaccin con los alumnos. A travs de los procesos y resultados de las actividades, as
como de las conversaciones que la maestra mantenga con los alumnos, podr comprobar
si estos estn desarrollando o no los objetivos de la propuesta. Destaca en especial la
sesin 8, en la cual los propios nios realizarn un test de autoestima, que podr ser
utilizado por la maestra para comprobar su evolucin.
En cuanto a los instrumentos de evaluacin, destaca la tabla arriba indicada, la cual se
completar con nmeros del 1 al 5 en funcin de la consecucin de los objetivos
propuestos.
19.2. Evaluacin de la actuacin docente
Durante todo el desarrollo de la propuesta se tendrn en cuenta una serie de actitudes
por parte del maestro, que realmente se tendran que cumplir a lo largo de toda la
jornada escolar.
Para evaluarlas se utilizar la Tabla 8.
Tabla 8: Criterios de evaluacin para los maestros. Elaboracin propia.
CRITERIO DE EVALUACIN

Puntuacin
(1-5)

Aceptar a los nios por lo que son. Tratarles con el mismo respeto que
a los adultos.
No comparar a los alumnos, ni a sus producciones o resultados
acadmicos.
Aportar generoso feedback y refuerzo positivo.
Tratar a todos por igual y con justicia.
Valorar la creatividad, la originalidad y la iniciativa propia.

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Mostrarse optimista.
Recordar a los nios su vala, sus virtudes y sus capacidades y
habilidades
Valorar y ensalzar los logros de los nios, especialmente cuando
vienen despus de un gran esfuerzo.
Favorecer un clima de comunicacin y confianza en el aula.
Escuchar a los nios, sus problemas y aportaciones. (A pesar de que
para los adultos a veces carezcan de sentido).

Todas estas pautas son consideradas, en realidad, aspectos bsicos del comportamiento
de un docente en el aula, pero nunca est de ms prestar especial atencin a su
cumplimiento.
Por ltimo, tambin evaluaremos la propuesta en s, considerando posibles mejoras y
nuevas posibilidades para cursos posteriores.

20. PUESTA EN PRCTICA DE LA PROPUESTA

20.1. Reflexin sobre las sesiones
Debido al limitado tiempo del que hemos dispuesto para realizar esta propuesta, hemos
puesto en prctica solo algunas de las actividades de la misma.
A continuacin, en la Tabla 9, detallamos las actividades realizadas en el aula,
ordenadas cronolgicamente:
Tabla 9: Relacin de sesiones puestas en prctica. Elaboracin propia.
SESIONES REALIZADAS

SESIONES DE LA PROPUESTA

Sesin 1:

Sesin 8: Qu nota me pongo?

Sesin 9: SMS de mi amigo invisible.

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Sesin 2:

Sesin 10: Soy nico e irrepetible.

Sesin 3:

Sesin 13: La red de amistad de la clase.

Sesin 4:

Sesin 18: Cuidamos nuestras palabras.

Sesin 5:

Sesin 20: Estrellas para todos.

En general, los nios han respondido positivamente a todas las actividades,

principalmente porque salan de su rutina escolar y resultaban novedosas.
A continuacin explicaremos brevemente el desarrollo de cada una de las actividades.
Qu nota me pongo?
Decidimos empezar por esta actividad para empezar a conocer a los nios, ya que,
debido a nuestra reciente entrada en el aula, no los conocamos lo suficiente como para
efectuar una evaluacin a partir de la simple observacin.
La mayora de los nios afront con entusiasmo la tarea, pero tambin hubo algn
alumno que despreci la actividad avisando que pondra un cero en todo. Esto no fue
tomado como una abajo autoestima, sino ms bien ansia de llamar la atencin.
SMS de mi amigo invisible
Esta ha sido una de las dinmicas que ms ha entusiasmado a los alumnos. Algunos de
ellos han mostrado un leve desagrado cuando han sabido a quin deban escribir el
mensaje, pero aun as han puesto todo su esfuerzo en ello.
Ha habido mensajes muy creativos y otros bastante simples, pero todos ellos contenan
aspectos positivos y estaban escritos desde el respeto y el cario, por lo que en general
se ha cumplido el objetivo.
El mejor momento ha sido al recibir cada uno su mensaje, ya que las caras de ilusin y
alegra mostraban por s mismas la eficacia de esta actividad.

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Figura 10. Mensajes de los alumnos para el amigo invisible.

Soy nico e irrepetible
Pese a que ya no se consideran a s mismos nios pequeos, han aceptado el cuento con
ms entusiasmo e inters del que esperbamos. Mejor an ha sido el momento en el que
han abierto la caja, pues realmente no se esperaban el espejo en su interior.
Las relaciones de los nios mostraban de forma completamente sincera la sorpresa y la
posterior alegra al saberse considerado el mayor tesoro del mundo. Sin embargo, algn
nio ha sentido ms bien decepcin, ya que esperaba algo ms inusual que su reflejo.

Figura 11. Produccin de un alumno en la ficha Lo mejor de m.

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En el momento de escribir los aspectos positivos y negativos de la propia persona,

muchos nios han tenido dificultades para llenar el espacio. Esto demuestra una leve
inmadurez en el autoconcepto, ya que no son capaces de describirse a s mismos de
forma autnoma y sin pautas.
La red de amistad de la clase
Los nios han mostrado al principio bastante reticencia a hablar en pblico de los
propios sentimientos. Es por ello que hemos animado a los ms abiertos a que
comenzasen con la actividad. Poco a poco el clima se ha ido distendiendo y todos han
acabado por participar de forma activa.
A algunos nios les ha sido un poco complicado el hecho de sujetar el cordn al tiempo
que lanzaban el ovillo.
Ha habido intervenciones muy interesantes, que han puesto al descubierto relaciones de
amistad muy sinceras entre ciertos nios y nias. Por otro lado, tambin ha habido
alumnos que no han querido profundizar en su interior, y su aportacin ha sido correcta
pero fra.
Cuidamos nuestras palabras
Se ha elegido llevar a cabo esta actividad con prioridad ante otras porque lo hemos visto
necesario dentro del grupo. En mltiples ocasiones y contextos, hemos odo frases
hirientes por parte de un alumno a otro. Estos nios parecen no darse cuenta de cundo
sus palabras hacen dao a los compaeros, por lo que hemos visto adecuado trabajar la
empata de un modo especial.
Esta actividad, adems, estaba pensada para realizarse por parejas, por lo que los nios
han podido consensuar sus respuestas antes de compartirlas con la clase.
El punto ms importante de esta actividad ha sido al final, despus de poner en comn
todas las aportaciones, y de discutir la manera ms adecuada de decir cada cosa. Hemos
propuesto un propsito general para toda la clase: el cuidar, a partir de ese momento,
nuestras palabras para no herir a los compaeros, y pensar ms en cmo se sentirn ante
nuestros comentarios.

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En los das siguientes, de hecho, hemos notado una disminucin de este tipo de
comentarios, aunque an habra que trabajarlo ms.

Figura 12. Producciones de los alumnos para Cuidamos nuestras palabras.

Estrellas para todos
Esta sesin se llev a cabo el ltimo da de nuestra permanencia en el centro. El
objetivo era, aparte de los especificados en la actividad, procurar que los nios se
llevaran un buen recuerdo de esta experiencia.
Esta dinmica les ha gustado especialmente, y todos han participado de manera activa.
Como es habitual, hay nios que se han esforzado menos, y se han limitado a mensajes
como Es chica, y otros realmente cariosos u originales Me gusta mucho tu pelo o
Me caes muy fenomenal.
Sin embargo, por otro lado, esta actividad tambin ha demostrado todo el trabajo que
queda por hacer, ya que algunos de los mensajes, aunque deban ser positivos y
probablemente han sido escritos con buena intencin, no eran adecuados. Por ejemplo
Aunque ests regordita eres muy amable o Es una persona normal.

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Tambin hemos detectado que algunos nios no han entendido bien el ejercicio, ya que
han aadido aspectos negativos como Me tiras del pelo, Me pegas o Ests
cabreada siempre.

Figura 13. Producciones de los nios en Estrellas para todos.

Pese a ello, y dado que la mayora de comentarios son positivos, hemos animado a que
los nios lo cuelguen en sus respectivas habitaciones, o les den un puesto especial en
alguna carpeta, para que, siempre que lo vean, recuerden todos los aspectos positivos de
su personalidad.
De todos modos, esto es solo una pequea muestra de lo que podramos haber trabajado
con la clase. La propuesta est pensada de un modo transversal y extensivo para evitar
este tipo de fallos, e ir viendo la evolucin de los nios a lo largo de todo el proyecto.

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20.2. Evaluacin
En general, la propuesta ha sido muy bien aceptada por los nios, y ha estado
correctamente ajustada a su nivel evolutivo y a las caractersticas del aula, as como al
tiempo del que disponamos.
Como comentbamos en la propuesta, la parte ms importante de esta evaluacin es la
observacin, la cual no ha podido llevarse a cabo de un modo completo debido a las
exigencias y condiciones de nuestra estancia en el centro. Sin embargo, si hemos podido
alcanzar un cierto grado de conocimiento de los nios y nias de esta aula.
Sin embargo, y al no haber realizado ms que una pequea parte de la propuesta, no
vemos apropiado completar la tabla con los criterios de evaluacin, ya que no todos
estaban trabajados en las actividades que pudimos poner en prctica.
Por lo tanto, a continuacin exponemos una serie de observaciones generales, derivadas
del breve periodo que hemos compartido con los nios, y de las limitadas sesiones que
hemos llevado a cabo.
En primer lugar, casi todos los nios estn en proceso de desarrollar tanto su
autoconcepto con su autoestima. Sin embargo, algunos comienzan a mostrar los
primeros sntomas de lo que podra convertirse en un dficit de autoestima. Esto se
observa en comentarios como No debo decir que estoy demasiado gorda, o en el test
de autoestima un exceso de respuestas negativas.
Tambin podemos comprobar la gran influencia de los adultos sobre el autoconcepto de
los nios, en valoraciones como Soy muy manso, Debo comer mejor o Me
engancho a todos los videojuegos. Estas frase, probablemente las hayan escuchado ms
de una vez de parte de sus padres o familiares adultos, por lo que las han terminado por
incluir en su autoconcepto.
Del mismo modo podemos ver la influencia del contexto, en este caso el escolar. La
mayora de los nios ha reconocido que debe mejorar en Saltar a la comba, ya que es
lo que acaban de empezar a trabajar en educacin fsica y hay bastante diferencia de
nivel entre unos y otros.

-60-

De este conjunto de respuestas entendemos que el nio est formando en este momento
lo que ser su ideal de persona, aquella imagen que marque la diferencia entre lo que
est bien y lo que est mal.
Por otro lado, al igual que estn en proceso de aprender a valorarse a s mismos,
tambin estn en proceso de aprender a valorar a los dems. En esta aula no hay
problemas graves de convivencia (discriminacin, insultos, peleas, etc.), pero tampoco
hay mucho sentimiento de grupo.
Estos alumnos carecen casi por completo de empata, ya que no paran a pensar si han
herido a alguien con su comportamiento o sus palabras. Son bastante individuales, por
lo que sera positivo fomentar las relaciones sociales, el respeto y la cooperacin.
Dentro de la propuesta completa existan actividades dirigidas a este fin, pero al no
haber sido llevadas a cabo, no podemos evaluar su eficacia. Lo que si podemos valorar
son las reacciones de los nios al hacer las actividades de mensajes. Cada vez que
escriban un mensaje lo hacan poniendo todo el inters, y pensando en hacer feliz al
receptor. Habra que fomentar este tipo de dinmicas para desarrollar estas capacidades.

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21. CONCLUSIN FINAL DEL PROYECTO

En conjunto, el proyecto ha sido una experiencia positiva, ya que nos ha permitido
concienciarnos de la importancia de la autoestima en la educacin de los alumnos.
Actualmente defendemos una educacin integral y completa desde la escuela, pero este
principio a veces se queda en la teora, y luego en las aulas nos centramos en los
contenidos puramente acadmicos.
No debemos olvidar que los nios tambin estn creciendo como personas, y necesitan
tambin educacin emocional y social, como la autoestima, los valores o las
capacidades sociales.
Todas estas enseanzas ayudarn al nio a lo largo de su vida, a enfrentarse a cualquier
reto que se le presente. En su futuro como adulto, le sern tan necesarios los contenidos
de matemticas como la resolucin pacfica de problemas.
Este es un aspecto del cual deben estar concienciados todos los profesores y maestros,
desde la educacin infantil hasta la universitaria, ya que toda la formacin colabora a
este desarrollo global.
Quizs en Educacin Infantil y Primaria sean ms conscientes de la importancia de la
educacin emocional, pero segn avanzan los cursos, se va a portando cada vez ms
importancia a los estrictos contenidos acadmicos.
Se cierra, por tanto, este proyecto abriendo la posibilidad de investigacin de una
propuesta similar, aplicada a la Educacin Secundaria, con el objetivo de formar
adolescentes preparados para la vida en sociedad.

-62-

REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS

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experiencias creativas. Madrid: Narcea
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electrnica de Investigacin Psicoeducativa, 15 (6), pp. 421-436.
Garma, A. M. y Elexpuru, I. (1999). El autoconcepto en el aula. Recursos para el
profesorado. Barcelona: Edeb.
Gonzlez-Martnez, M.T. (1999). Algo sobre la autoestima. Qu es y cmo se expresa.
Revista Aula, 11, pp. 217-232.
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-63-

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esencial del proceso educativo. Revista INIE, 2 (7), pp. 1-27.
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Santos,

M.

(2012).

Actividades

para

desarrollar

la

autoestima.

www.slideshare.net/marisantos6/16-actividadesdeautoestima# (Consultado el 26
de abril de 2014)
Valls, A. (1998). Como desarrollar la autoestima de los hijos. Madrid: Editorial EOS.

-64-

ANEXOS
1.1.

Puzle de la clase

Necesario para la sesin 3.

Figura 14. Puzle mural de nuestra clase

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1.2.

Ficha Momentos felices y tristes

Necesario para la sesin 5.

Figura 15. Ficha de momentos felices y tristes.

-66-

1.3.

Ficha Mi amigo misterioso

Necesario para la sesin 6.

Figura 16. Ficha Iguales pero diferentes.

-67-

1.4.

Test de autoestima

Necesario para sesin 8.

Figura 17. Test de autoestima.

-68-

1.5.

Telfonos mviles

Necesario para sesin 9.

Figura 18. Ficha telfonos mviles.

-69-

1.6.

Cuento El mayor tesoro del mundo

Necesario para sesin 10.

EL MAYOR TESORO DEL MUNDO

Erase una vez, un hombre aburrido de la vida que llevaba Siempre hago lo
mismo, siempre veo lo mismos, estoy cansado, deca. Un da decidi ir a
buscar la cosa ms maravillosa del mundo entero, y se propuso buscar hasta
encontrarla.
Viajo a muchos sitios, all donde le decan que exista algo nico en el
mundo, pero a nuestro protagonista nada le impresionaba.
Visit las pirmides de Egipto, la Estatua de la Libertad y la Torre Eiffel,
pero siempre determinaba que aquello no era tan fantstico, pues el ser
humano poda hacer una copia cuando quisiera. Visit la gran muralla china,
el Monte Machu Picchu y hasta el Acueducto de Segovia.
Pero nada le pareca lo suficientemente impresionante. Todo aquello se
poda repetir, no era nico, as que no poda ser lo ms maravilloso del
mundo.
Cansado de tanto viajar, volvi a su casa, y un da le cont su aventura a un
vecino muy anciano. El seor se ri de l y le dijo Has viajado en vano, yo
tengo en mi casa lo ms maravilloso del mundo! Ven, te lo ensear!
El anciano volvi con una caja pequea y brillante, y se la entrego al hombre.
Este la abri, mir dentro, y entendi que aquello era lo ms maravilloso del
mundo, algo nico e irrepetible.

-70-

1.7.

Ficha Lo mejor de m

Necesario para sesin 10.

Figura 19. Ficha Lo mejor de m.

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1.8.

Cuento Tamy, la pastelera

Necesario para sesin 12.

TAMY, LA PASTELERA
Tamy era una chica alegre, amable y vivaracha. Su gran sueo en la vida era
ser pastelera. Sin embargo, sus postres y pastelillos no eran precisamente
los mejores de la regin. Y es que Tamy era un completo desastre en la
cocina: se le quemaban las galletas, meta los huevos enteros en la masa y
sus pasteles siempre salan aplastados. Nunca haba tenido nimos siquiera
para probar una de sus pastas, pues con la pinta que tenan, no se imaginaba
cmo podan saber.
Un da, intentando hacer galletas de chocolate, confundi el azcar con la
sal, qu desastre! En ese momento, Tamy se rindi, se fue a su cuarto y
decidi nunca jams volver a cocinar. Nunca ser una buena pastelera,
pensaba.
Al da siguiente, cuando volvi a la cocina, las galletas ya no estaban! Se las
estaban tomando sus padres y hermanos de desayuno! Tamy intent
avisarles de que estaban mal hechas, pero para su sorpresa, en vez de
poner caras de asco, dijeron que estaban deliciosas. Aquel error haba
llevado a Tamy a crear unas galletas nuevas y riqusimas.
A partir de ese momento, volvi a cocinar, pero probando siempre los
postres que haca, y de este modo, y a base de confundirse, invent las
magdalenas de cereales crujientes, el pastel sabor a menta y los bollos
rellenos de trozos de fruta. Ahora sus postres son conocidos en toda la
comarca!

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1.9.

Ficha La escalera

Necesario para sesin 12.

Figura 20. Ficha La escalera.

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1.10. Ficha Cuidamos nuestras palabras

Necesario para sesin 18

Figura 21: Ficha para Cuidamos nuestras palabras.

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1.11. Ficha Personas que me quieren

Necesario para sesin 19.

Figura 22. Ficha Personas que me quieren.

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1.12. Ficha Estrellas para todos

Necesario para sesin 20.

Figura 23. Ficha Estrellas para todos.

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