Empatia y Psicoterapia
Empatia y Psicoterapia
Empatia y Psicoterapia
Carlos Fuentes
Facilitar el experienciar
Si partimos de la concepción de Gendlin (1981) de que los procesos
terapéuticos exitosos se caracterizan por un cierto tipo de
procesamiento de la vivencia llamado experienciar, esto trae como
consecuencia que en el enfoque experiencial se le de una capital
importancia a la capacidad de avanzar desde un modo de experienciar
rígido y atado a ciertos patrones disfuncionales, hacia formas de
experienciar fluidas y en contacto con la experiencia organismica.
También podríamos entender experienciar como un proceso de
atribuir significados afectivos implícitos y que surge de la interacción
entre la percepción de una experiencia y el impacto de dicha vivencia en
el organismo. Este es un proceso anclado en el cuerpo (Iberg, 1990).
En este proceso, donde el cliente dirige su atención internamente
para contactar o esperar que la sensación-sentida (felt sense) acerca del
problema surja, seria de vital importancia la ayuda que el terapeuta
puede ofrecer al proveer palabras, frases, imágenes, símbolos o
metáforas para representar o anclar el cómo el cuerpo experimenta el
problema.
El siguiente paso consistiría en un ir y venir entre la sensación-
sentida y el ancla que se haya escogido, sea una frase, imagen o
metáfora, y todo lo anterior generaría un movimiento experiencial en el
que el mismo cuerpo registra un cambio a nivel organismico, vivido en la
mayoría de los casos como un sentimiento de alivio o de integración.
Según Gendlin (1981) los aspectos explícitamente simbolizados de
la experiencia están en una relación con un referente directo, pero la
simbolización de dicha experiencia contiene mucho mas de lo que se ha
simbolizado.
En el mismo sentido, autores como Greet Vanaerschot (1998)
establecen que “uno debería ver las experiencias como construcciones
temporales que serán trascendidas por otras experiencias, que a su vez
serán cambiadas o reemplazadas por nuevas construcciones que en
turno, interactuarán con el experienciar implícito y cambiante de cada
momento”.
Desde esta perspectiva del focusing, la empatia se refiere a un
tipo de experienciar en donde lo que el cliente narra hace surgir una
sensación-sentida en el terapeuta. Este contacta dicha sensación
corporal, y a partir de ahí responde al cliente de manera empática. El
cliente, a su vez, pone a prueba la respuesta empática y avanza en su
movimiento experiencial.
La terapia, tal como pensaba Rogers (1961), implica un regreso a
la experiencia primitiva o visceral del organismo.
BIBLIOGRAFIA