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Mapa Conceptual

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Dio las pautas y bases para hacer

una revolución con el tema.

1920 evoluciono 1980 fue la base para que en 1995


Se empezó a hablar de se empieza a hablar de se instauro el concepto de

Inteligencia emocional
Inteligencia social Científico El
divulgador Inteligencias múltiples científico fue
Basada en DANIEL GOLEMAN

Personas que
 La interacción con las personas tienen Ira Tristeza Temor Desagrado Alegría
Habilidades Dones Talentos
 somos producto de nuestras
interacciones.

Hay 2 tipos Emociones básicas


INTRAPERSONAL INTERPERSONAL

Pueden ser buenas y malas

Tiene que ver en

TÉCNICAS PARA EL MANEJO


DE LAS EMOCIONES
Profesional

Todos los seres humanos las sentimos y


Como me siento, como me trato,
expresamos y se reflejan en el rostro
como interactuó con migo mismo.

Componentes

Tienen que ver con la parte interior Mis relaciones con las personas
MOTIVACION EMPATIA HABILIDADES SOCIALES
AUTOCONCIENCIA AUTOGESTION

Mantener
Son relaciones
clave para sociales
el desarrollo
Reconocimiento de las
saludables repercute
emociones ajenas Personal
Identificarme como actuó yo Una habilidad de  Metas positivamente en nuestra vida
normalmente ante las autocontrol sobre  Objetivos
Dirigir las emociones
situaciones y como nuestros sentimientos.  Proyectos de vida
hacia
respondo.

Crear vínculos
Poder cambiar y parar la dirección Crisis Momento puntual Emprendedora y positiva más fuertes
Ponerme en el lugar
De otros y así
Tener la capacidad de saber reaccionar durante tener una mentalidad

Mi relación con los otros

LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
Como puedo mejorarla

Por ejemplo Durante una discusión:


pensar antes de actuar

Controlar nuestros impulsos


 Siendo reflexivo emocionales

 Dialogando y mejorando los


diálogos con migo mismo.
 Evaluándome

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