Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • 12 vistas

    EF 4 Básico Guía N°10

    Cargado por

    Carol medina Chamorro

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOC, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    EF 4 Básico Guía N°10

    Cargado por

    Carol medina Chamorro
    12 vistas1 página

    Título original

    EF 4 básico Guía N°10

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    DOC, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOC, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como doc, pdf o txt
    12 vistas1 página

    EF 4 Básico Guía N°10

    Cargado por

    Carol medina Chamorro

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOC, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como doc, pdf o txt
    Está en la página 1de 1

    ESCUELA SANTA ROSA DE LLAFENCO

    “Comprometidos con los principios valórico, cristianos y culturales”


    GUÍA DE APRENDIZAJE N°10 4° año básico
    NOMBRE: ________________________________________________________ FECHA: 07/06/2021
    PROFESORA: Carol Medina
    +56977390826

    OBJETIVO: Realizan diferentes actividades físicas. (OA6)

    Las siguientes actividades están pensadas para ser desarrolladas en casa, en un espacio
    reducido, sin perder la actividad física diaria, los ejercicios son de carácter fácil y seguros
    para tu salud.

    Algunas recomendaciones:
    A. Realízalos con tus padres o hermanos
    B. Intercalando turnos
    C. Enviar foto de actividad a tu profesora.

    Calentamiento

    Mejora el sistema cardiovascular y respiratorio. También


    equilibra el ritmo respiratorio y oxigenando así cada vez
    mejor el organismo. Esto permite, a su vez, que se gane
    resistencia física y que se eviten los típicos ahogos que sufren
    las personas que no están habituadas a realizar deporte.
    Evita contraer enfermedades. La rutina de ejercicio, en
    general, fortalece el cuerpo y ayuda a incrementar los
    anticuerpos. En el caso del running, practicarlo con
    regularidad disminuye las probabilidades de sufrir diabetes
    del tipo II, colesterol, hipertensión y obesidad, problemas
    comunes entre las personas que mantienen una vida
    sedentaria.

    1.- LUCHE

    En esta actividad podremos aprecias la


    coordinación y equilibrio que tiene el alumno
    para poder ejecutar la actividad, si la realiza
    con mayor facilidad, si logra para el luche
    rápido y si no le cuesta tomar la tapa. Si
    logramos ver alguna dificultad en cualquiera
    de estas áreas, es sumamente necesario
    comenzar a trabajar las habilidades motrices
    básica, ya que son ella se le hará difícil
    realizar algún deporte.

    ¿Realicé la actividad?

    SI NO

    2.- LUCHE A PIE JUNTO:

    Esta actividad para lograr reforzar todo lo que hemos hecho anteriormente y ver si
    el niño o niña tiene la suficiente fuerza en las piernas.
    ¿Realicé la actividad?

    SI NO

    También podría gustarte