Compilado de Psicología Oncológica
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Chimbote, Perú
PSICOLOGÍA ONCOLÓGICA
Serie UTEX
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……………………………………
Texto digital
2
ÍNDICE GENERAL
Contenido
ÍNDICE GENERAL ...............................................................................................................................3
PRESENTACIÓN DEL DOCENTE ..........................................................................................................6
INTRODUCCIÓN .................................................................................................................................7
UNIDADES DE APRENDIZAJE ..................................................................................................8
PRIMERA UNIDAD ........................................................................................................................9
Aspectos generales y psicosociales del cáncer ..................................................................9
El contenido de la primera unidad de aprendizaje ha sido tomado de: ..........................................10
Capítulo I .........................................................................................................................................12
Aspectos generales y psicosociales del cáncer ................................................................................12
1. La psicooncología ................................................................................................................12
1.1. La Psicología Oncológica como campo de la Psicología de la Salud y sus tareas en la
lucha contra el cáncer .............................................................................................................15
2. El cáncer y su prevención ....................................................................................................30
2.1. PROMOTORES DEL CÁNCER .........................................................................................33
2.2. NIVELES DE PREVENCIÓN DEL CÁNCER ........................................................................35
3. Las emociones y su relación con la enfermedad oncológica ...............................45
3.1. Principales respuestas psicológicas de la enfermedad ................................................49
3.2. Como enfrentarse al diagnóstico ................................................................................51
3.3. Actitudes y actividades que todo paciente debe aceptar para luchar contra la
enfermedad, aprobadas por el Instituto Nacional Americano para el Cáncer: ..................52
4. Características, rasgos psicológicos en pacientes oncológicos. Adaptación a la
enfermedad. ................................................................................................................................54
4.1. Reacciones más habituales ante la noticia del diagnóstico de cáncer .........................55
4.2. Depresión frente a tristeza ...........................................................................................58
4.3. Adaptación al diagnóstico .....................................................................................59
5. Psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE) ............................................................................60
5.1. ¿Qué entendemos por estrés y distrés? ......................................................................63
6. Aspectos psicosociales de la enfermedad y problemas en torno al conocimiento del cáncer
75
6.1. Conceptos, teorías y factores psicosociales en la adaptación al cáncer ......................75
7. Familia y el cáncer (estrés y cuidado) ..................................................................................89
7.1. La familia y amigos ante el diagnóstico .....................................................................89
7.2. Desgaste Físico y Emocional del Cuidador Primario ....................................................90
3
RESUMEN ......................................................................................................................................101
AUTOEVALUACIÓN ........................................................................................................................104
SOLUCIONARIO DE LA AUTOEVALUACIÓN ....................................................................................106
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS .....................................................................................................107
SEGUNDA UNIDAD ..................................................................................................................109
Acompañamiento en los procesos de adaptación y apoyo terapéutico ....................109
El contenido de la segunda unidad de aprendizaje ha sido tomado de: ......................................110
CAPÍTULO II ...................................................................................................................................111
ACOMPAÑAMIENTO EN LOS PROCESOS DE ADAPTACIÓN Y APOYO TERAPÉUTICO .....................111
1. Tratamiento psicológico ....................................................................................................111
1.1 Intervención a nivel de prevención primaria ...................................................................111
1.2 Intervención a nivel de prevención secundaria ...............................................................112
1.3 Intervención a nivel de prevención terciaria ..................................................................112
2. Técnicas psicológicas aplicadas en pacientes oncológicos ................................................115
2.1 Intervención terapéutica: Tratamiento psicológico ......................................................115
3. TERAPIAS ALTERNATIVAS EN EL PACIENTE CON CÁNCER .................................................118
A. DIETA Y NUTRICIÓN .......................................................................................................126
B. TÉCNICAS DE CUERPO Y MENTE ....................................................................................127
C. BIOELECTROMAGNÉTICA...............................................................................................127
D. SISTEMAS MÉDICOS ALTERNATIVOS .............................................................................128
3.1 UNA ENCUESTA EUROPEA ...............................................................................................130
3.3 CONCLUSIONES ...............................................................................................................133
3.4 Musicoterapia en el paciente oncológico ........................................................................134
4. Apoyo Psicológico a los familiares .....................................................................................139
4.1. El papel de la familia.......................................................................................................145
4.2 La familia, la enfermedad y el enfermo ...........................................................................146
5. Programa de intervención tras el diagnóstico de cáncer ...................................................151
5.1 Intervención psicológica tras el diagnóstico de cáncer ....................................................151
6. Preparación en pacientes con cáncer para las intervenciones quirúrgicas........................154
7. Calidad de vida en pacientes en fase terminal ..................................................................162
7.1 Psicología Oncológica y Calidad de Vida ..............................................................................162
7.2 SENTIDO DE VIDA Y CALIDAD DE VIDA EN EL PACIENTE TERMINAL ................................164
8. Acompañamiento en la muerte del paciente a familiares, apoyo psicológico en el manejo
del duelo ...................................................................................................................................166
8.1 La familia y el duelo .........................................................................................................166
8.2 Cómo cuidar al cuidador ..................................................................................................168
4
8.3 LAS PRIORIDADES DEL ENFERMO Y SU FAMILIA ..............................................................170
RESUMEN ......................................................................................................................................172
AUTOEVALUACIÓN ........................................................................................................................177
SOLUCIONARIO DE LA AUTOEVALUACIÓN ....................................................................................179
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS .....................................................................................................180
5
PRESENTACIÓN DEL DOCENTE
6
INTRODUCCIÓN
Estimado estudiante:
7
UNIDADES DE APRENDIZAJE
8
PRIMERA UNIDAD
9
El contenido de la primera unidad de aprendizaje ha sido tomado de:
10
Barroilhet, S., Forjaz, M., Garrido. E (2005). Conceptos, teorías y factores
psicosociales en la adaptación al cáncer. Santiago de Chile. Universidad de Los
Andes. Recuperado de
http://www.cuidadospaliativos.org/uploads/2010/05/Conceptos,%20teor%C3%ADas%
20y%20factores%20psicosociales%20en%20la%20adaptaci%C3%B3n%20al%20c%
C3%A1ncer.pdf
De Cáceres, M.C., Ruiz, F., Germá, J., Carlota, C. (2007). Manual para el paciente
oncológico y su familia. Barcelona: Editorial Pfizer, 61-62
Barrón, B.S. y Alvarado S. (2009).Desgaste físico y emocional del cuidador primario
en cáncer. Cancerología, 4, 41-45. Recuperado de
http://www.incan.org.mx/revistaincan/elementos/documentosPortada/1257541295.pdf
11
Capítulo I
Tomado de:
1. La psicooncología
Entre las causas conocidas que pueden provocar mutaciones genéticas capaces
de contribuir al desarrollo de un cáncer, nos encontramos con causas genéticas,
infecciosas, tabaco, dieta y contaminantes, las radiaciones ionizantes y la disminución de
la inmunidad. Sin embargo, en la gran mayoría de los pacientes, ignoramos por completo
la causa de su cáncer. En general podríamos decir que no son más que factores de
riesgo.
Siempre habrá personas con muchos factores de riesgo y una salud de hierro; y,
también personas a las que se les diagnostica un cáncer con gran sorpresa, porque
carecían de factores de riesgo.
Tomado de:
12
El cáncer es una palabra que engloba a muchas y diferentes enfermedades que
se caracterizan por el crecimiento incontrolado de las células. Estas enfermedades están
provocadas por trastornos genéticos y muy pocas veces son hereditarias.
El cáncer debe significar para la persona que lo padece un reto más en su vida.
En la actualidad son muchas las personas para las cuales el cáncer no es más que un
recuerdo, gracias:
al diagnóstico precoz
a los avances tecnológicos
a las nuevas alternativas de tratamiento
a los cambios en los estilos de vida
a la forma de entender el cáncer
13
además, cerca de la mitad de todas las muertes por esta enfermedad son debidas a tres
tipos de cáncer: el de pulmón, el de colon y el de mama. El análisis de sus tendencias
actuales muestra que, a menos que se tomen medidas rigurosas de control, este
problema de salud se convertirá en la causa principal de defunción en muchos países
a comienzos del próximo siglo, con un volumen de 300 millones de casos nuevos
y 200 millones de defunciones en un plazo de 25 años (MINSAP, 1996, 2000).
14
física y psicológica, etc. En definitiva, el paciente se ve en la necesidad de responder a
estas amenazas, de adaptarse bruscamente a una nueva realidad. Además, es una
realidad que se va modificando, según cambian los tratamientos y evoluciona hacia la
curación completa, la remisión temporal o la muerte. Se hace impostergable que los
profesionales y el personal sanitario tengan plena conciencia y compromiso emocional
con las palabras referidas por Ramón Bayés (2001): “Un hombre enfermo es
esencialmente un hombre vulnerable que se siente amenazado por la invalidez, el
malestar, la succión por el cuerpo, la soledad y la anomalía”. Por tanto, el acto
médico no consiste sólo en manipular al organismo de los pacientes para evitar la
muerte o mejorar su funcionamiento; incluye también la necesidad de proporcionarle
calidad de vida, bienestar, y de tratar de alejar, en la medida de lo posible, el sufrimiento
de sus vidas, en especial del que se produce en la confrontación de los enfermos con
pérdidas -o expectativas de pérdidas- biológicas o psicológicas, subjetivamente
importantes para ellos, y muy en especial, con la pérdida de la propia vida.
Tomado de:
15
Psicooncología Llantá, M.C., Grau, J., Massip, C. (2002). La Psicología de
la Salud y la Lucha contra el Cáncer. La Habana, Cuba, 2-26. Recuperado de:
http://instituciones.sld.cu/psicosaludhabana/files/2012/03/Psicolog%C3%ADa-
de-la-salud-y-cancer.pdf
16
Memorial Sloan-Kettering Cancer Center (MSKCC) de Nueva York, quien logró su
reconocimiento como parte del tratamiento multidisciplinario que debe brindarse a
pacientes oncológicos (Bayés, 1991; Gil y Sirgo, 2000; Grau, 1999; Grau, Llantá y
Chacón, 1998, 2000). Holland y Marchini (1998), reconocen la década del ochenta
como comienzo de la Psicooncología en la mayoría de los países, aún cuando se
trabajaba ya en este campo por investigadores de EE.UU., Suecia, Dinamarca y Gran
Bretaña desde los años cincuenta.
17
para la participación activa de la población en estos programas y la evitación o
disminución de riesgos psicosociales de los mismos.
La Psicología Oncológica y la Psiconeuroinmunología tratan de demostrar
que el estrés y las emociones pueden contribuir, de diferente manera, a la
génesis y desarrollo del cáncer, y también, al pronóstico y supervivencia con
calidad de los pacientes.
La necesidad de informar correctamente al paciente favorece la toma
de decisiones del enfermo, mejora la relación médico-paciente e incrementa
su adherencia a los tratamientos. El problema de la información del
diagnóstico y el pronóstico (la llamada “comunicación de malas noticias”) no
puede hacerse al margen de consideraciones psicológicas y personales y aún
cuando sea una tarea propia del médico, éste necesita de formación y
orientación psicológica adecuada para cumplirla con éxito.
El desarrollo de estudios y de medidas de evaluación de la calidad de vida
de pacientes y familiares en diferentes estadíos de la enfermedad, son
necesarios para la toma de decisiones y para la implementación clínica de
tratamientos más integrales y eficaces.
La evaluación y tratamiento integral del paciente con cáncer y su
familia, incluyendo los aspectos psicológicos, puede disminuir el impacto
emocional de la enfermedad independientemente del estadío evolutivo en
que se encuentre la enfermedad.
El desarrollo alcanzado en técnicas y procedimientos
psicológicos, especialmente en los derivados del enfoque cognitivo-
conductual, permite disminuir síntomas y molestias en los pacientes.
Los resultados de estudios psicosociales en la atención al personal de
salud que trabaja con enfermos de cáncer (evaluación, prevención y control
del llamado “síndrome de burnout” en los profesionales), condición
indispensable para la prestación de servicios de excelencia.
18
resistencia (afrontamientos y actitudes en la búsqueda de ayuda médica ante
los signos de alerta, ante la necesidad de tratamientos difíciles, etc.)
Eliminando distorsiones cognitivas y creencias irracionales en población sana
y en riesgo, que contribuyan a “desestigmatizar” el cáncer como
enfermedad incurable, que conduce inevitable e irremisiblemente al dolor, el
sufrimiento y la muerte y a modificar la connotación psicosocial de esta
enfermedad, la cual contribuye en considerable medida al incremento del
tiempo de decisión de búsqueda de atención médica cuando surgen los
primeros indicios de la enfermedad.
Proporcionando una adecuada adherencia terapéutica, el cumplimiento
exitoso de las prescripciones en cualquier tipo de tratamiento y
recomendaciones.
Adecuando la información al paciente y la familia sobre la enfermedad,
su curso y consecuencias.
Aumentando la responsabilidad y autonomía del propio enfermo, con
incremento en la percepción de controlabilidad sobre su situación, lo cual
disminuye el estrés, le permite afrontamientos más eficaces, incrementa la
adherencia y mejora su calidad de vida.
Atenuando manifestaciones secundarias de tratamientos
oncoespecíficos (Control de miedos y ansiedad ante la cirugía y la
radioterapia, adecuación de la imagen corporal, control de náuseas y
vómitos relacionados con la quimioterapia, recomendaciones
dietéticas, consejería para actividades sexuales, etc.)
Controlando síntomas y disconfort emocional, preservando el
máximo bienestar subjetivo posible, tanto en el paciente, como en sus
familiares más allegados (control del dolor y de otros síntomas, incluyendo
ansiedad, depresión, insomnio y confusión, terapia y orientación sexual,
consejería familiar, etc.).
Preparando al paciente y la familia cuando la muerte sea inevitable y
el paciente se encuentre al final de su vida.
Adecuando las respuestas de duelo en los familiares, después de la muerte
del paciente.
Previniendo y/o controlando el estrés laboral en los equipos de atención y
el posible desgaste profesional o “burnout”.
19
a) Prevención y Educación en cáncer
b) Desmitificación-desestigmatización del cáncer como enfermedad
c) Asesoría en los programas de pesquizaje y control del cáncer
d) Asesoría en la información y la comunicación con pacientes y familiares
e) Preparación para el diagnóstico y la hospitalización
f) Intervenciones para el ajuste tras el diagnóstico
g) Intervenciones con fines adaptativos o de disminución de síntomas
ante problemas asociados a la enfermedad o a los tratamientos
oncoespecíficos
h) Rehabilitación psicosocial del enfermo oncológico aparentemente controlado
i) Atención psicológica al enfermo terminal y su familia
j) Prevención y control del estrés laboral y del desgaste profesional en los
equipos de atención
Puede decirse que el desarrollo contemporáneo de la Psicooncología ha ido
creciendo en dos grandes direcciones: a) en la búsqueda de modelos y herramientas
para el estudio de los factores psicosociales que pueden jugar un papel en el desarrollo
de la enfermedad o en su control en los diferentes momentos del proceso salud-
enfermedad (y no sólo cuando ya el paciente esté enfermo), y, b) en la contribución de
la intervención psicológica en la etapa final de la enfermedad (Cassileth, 1995; Grau,
Llantá y Chacón, 1998; Grau, 2001). A la primera de estas proyecciones algunos llaman
“Psicooncología Proactiva” (Jennifer, Middleton, Jens Bucher, 2003), diferenciándola
de la “Psicooncología Reactiva” que se centra en el sujeto ya enfermo de cáncer,
mientras que la segunda se inserta en los llamados “Cuidados Paliativos”, como cuidados
integrales al final de la vida.
20
Es reconocida en la literatura más actualizada sobre el tema, la repercusión de la
psiquis en la determinación de la salud, admitiéndose que existe un vínculo muy estrecho
entre cáncer y conducta humana, al extremo de plantearse que el elemento
carcinogénico más importante es el comportamiento irresponsable del propio hombre
(Bayés, 1991). En particular, se reconoce actualmente que los estilos de vida y el estrés
emocional, los comportamientos alimentarios, las conductas de exposición de riesgo a
carcinógenos naturales e industriales (tabaco, alcohol, algunos derivados de la industria
petroquímica, bronceado excesivo al sol) y determinas conductas reproductivas y
sexuales son los factores que determinan la enfermedad y se relacionan
multicausualmente en su etiología (Bayés, 1991; Holland, 1996; Heller, Bailey y Pattison,
1992; American Cancer Society, 1994; Pérez, Arranz y Lara, 1994). También ha sido
reconocido el papel de la personalidad y los mecanismos de afrontamiento, así
como el papel del estrés en la génesis y/o progresión del tumor (Grau, 2001). Hoy en
día se piensa que las emociones relacionadas con el proceso de estrés, en especial
las emociones relacionadas a los eventos de pérdida, tienen un peso específico en la
dirección del proceso salud-enfermedad (Grau y Guibert, 1997; Bayés, 1991; Grau,
2001; Suárez Vera, 2002).
21
potencial patógeno de algunos de estos factores de riesgo: se ha encontrado que la
ansiedad, la depresión o determinadas orientaciones de personalidad que involucran un
manejo particular de las emociones asociadas al hábito de fumar e incrementan el poder
cancerígeno del tabaco (Temoshok, 1992; Eysenck, 1985, 1987, 1988; Grossarth-
Maticek, Eysenck y Vetter, 1988).
22
relativamente sencillas y poco costosas, pueden reducir en un 50 % la mortalidad por
cáncer y otras enfermedades, así como para comprobar la existencia del Tipo 1,
caracterizado por afrontamientos ante el estrés a través de la pérdida de objetos (o
sujetos) amados, frustración con desesperanza, abandono y depresión, a la vez que se
conserva la cercanía emocional con los objetos o personas perdidas, idealizándolos y
reprimiendo emociones.
23
valores ocupen posiciones cimeras, trabajar en los métodos activos en la modificación de
conductas, diseñar estrategias de intervención comunitarias en la detección precoz de
algunos tipos de cáncer y sobre todo en la búsqueda de atención médica disminuyendo
los tiempos de decisión en la búsqueda de ayuda médica, cuando por los signos de
alerta, una persona sospecha tener alguna manifestación de enfermedad. Bayés (1991)
hace una sabia reflexión al respecto cuando expresa que el control de hábitos de
riesgo y la adopción de estilos de vida saludables pueden salvar más vidas que todos
los procedimientos de quimioterapia existentes.
24
en actividades que son significativas e importantes para ellos; por lo que, no todo
paciente que tenga cáncer es candidato de atención en un servicio o departamento
especializado en Psicooncología (Holland, 1997).
25
médico que efectuó la remisión, cuáles eran los principales datos sociodemográficos y
médicos relacionados con el problema que motivó la interconsulta, si hay antecedentes
psicopatológicos implicados, el nivel y tipo de organicidad que puede estar involucrada
(metabólica, por efectos quimioterápicos, por afectaciones metástasicas del SNC, por
efectos medicamentosos o por razones que antecedían al tratamiento oncológico, como
algún grado de subnormalidad), si son trastornos reactivos (a la enfermedad, a la
información del diagnóstico, a la hospitalización, etc.) y muy especialmente, la impresión
diagnóstica global ante el problema que fue la causa de la remisión y el tipo de
tratamiento o intervención psicológica que debe indicarse.
26
situación?) y en el de la verdad deseada (¿qué sabe el enfermo, qué dice que
quiere saber y qué desea realmente saber?).
¿A quién se le comunica?: al paciente y a aquellas personas que él autorice.
En el caso de que él sea incompetente, la información debe dársele a sus
familiares.
¿Dónde?: en lugar y condiciones adecuadas.
27
Que debe hacerse ante la “conspiración del silencio”? Seguimos las
recomendaciones que ofrecen Arranz y cols. (2003), Gómez Sancho (1998,
2003a, 2003b) y otros autores:
28
Determinar el nivel de vulnerabilidad emocional y social de cada paciente y/o
familia
Prevenir y manejar reacciones emocionales negativas ante el diagnóstico y la
hospitalización
Preparar para la intervención quirúrgica y las intervenciones cruentas
Desarrollar modalidades de apoyo social (por ejemplo, grupo de autoayuda)
Fomentar sentido de control personal y activo
Elaborar afrontamientos individuales eficaces
Optimizar el apoyo familiar.
Entrenar en habilidades sociocomunicativas.
Capacitar a los profesionales en la comunicación de las malas noticias y de las
esperanzas
Una vez conocido el diagnóstico, el paciente debe transitar por un nuevo reto: el
enfrentamiento a los diferentes tratamientos oncoespecíficos (cirugía, radioterapia y
quimioterapia). Cada tratamiento tiene su especificidad, e incluso dentro de cada
modalidad existen sus diferencias (más o menos aversivas), condicionando el impacto
emocional, a partir de la valoración subjetiva de daño/beneficio y sufrimiento percibido por
el paciente, en relación con la percepción de recursos de que él disponga para
afrontarlos; generalmente a mayor sensación de control se logra mejor adaptación.
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Diferentes acontecimientos vitales exponen a la familia a grandes conmociones,
produciendo alteraciones estructurales y funcionales y generando disimiles necesidades,
que deberán ser satisfechas en alguna medida para mantener su estabilidad y equilibrio;
el cáncer, en particular, puede hacer que la familia se mantenga unida en una
problemática común, aunque se requiere de mucho empeño por parte de sus miembros
para poder adaptarse y crecer (Bayés, 1991; Chacón y Grau, 1999; González, Chacón,
2003; Chacón, Grau, 2003). La familia se convierte en dadora y receptora de cuidados
no sólo en el paciente en fase terminal sino también en cualquier estadío que se
encuentre el enfermo con cáncer. El diagnóstico, los tratamientos, la posibilidad de
recaídas y la posible evolución hacia un estadio terminal de un ser querido se convierte
en fuente generadora de intenso sufrimiento, la reestructuración de roles y funciones;
propiciando la aparición de alteraciones y nuevas necesidades como: agotamiento físico
y/o emocional, depresión, ansiedad, consumo abusivo de determinadas sustancias
dañinas para la salud (alcohol, tabaco, comida, etc.), trastorno del sueño, del apetito,
reacciones fóbicas, conductas dependientes, problemas laborales, sentimientos de culpa,
desesperanzas, conductas de rechazo e impacto socioeconómico (Chacón y Grau 1999;
Llantá, Massip, Ramos y cols., 2003; Chacón, Grau, 2003). Estas alteraciones
condicionan la necesidad de intervenciones psicológicas. Además del paciente, debe
prepararse psicológicamente para la muerte a la familia y al propio equipo de salud
(Grau, Chacón, 2003).
2. El cáncer y su prevención
Tomado de:
Portillo, H. & Portillo, R. (2008). Promoción de la salud y apoyo psicológico al
paciente. España: Macmillan Iberia, S.A.,170 Recuperado de
http://site.ebrary.com/lib/bibliocauladechsp/reader.action?docID=10505273
El mayor éxito frente a la enfermedad es evitarla, por eso son importantes los
consejos orientados hacia un estilo de vida sano que mejoren el estado de salud general
y disminuyan la presencia de cáncer. Así, Código Europeo contra el cáncer aconseja:
30
a. No fume o deje de fumar lo antes posible. Fumar constituye una de las
principales causas de muerte prematura. El tabaco causa cáncer de pulmón, el
más frecuente en los países desarrollados, y es un factor de riesgo de otros
muchos tipos de cáncer. El consumo de cigarrillos aumenta la frecuencia de
enfermedades cardiovasculares (infarto de miocardio), bronquitis crónicas y
otras enfermedades respiratorias. Nunca fume en presencia de otras
personas. El tabaquismo pasivo tiene consecuencias nocivas sobre la salud y
es un carcinógeno demostrado. El principal objetivo de la educación sanitaria
es que los jóvenes no comiencen a fumar y ayudar a los fumadores a dejar el
tabaco.
b. Modere el consumo de alcohol. El límite no debería exceder 2 ó 3 copas
diarias e incluso menos. El alcoholismo induce a la cirrosis, que puede
evolucionar hacia cáncer de hígado. A su vez, el etanol aumenta el riesgo de
padecer otros cánceres (del aparato respiratorio y de mama) y multiplica los
efectos del tabaco y otros carcinógenos, sobre todo de origen alimentario. El
riesgo enfermedades cardiovasculares es menor en los que beben con
moderación, pero aumenta la mortalidad por esta causa si el consumo es
elevado.
c. Consuma frutas y verduras frescas y cereales con fibra. Se aconseja tomar
cinco raciones diarias de fruta y verdura y seguir una dieta mediterránea por el
efecto protector que ejercen frente a un gran número de tipos de cáncer.
d. Evite el exceso de peso, haga más ejercicio físico y limite el consumo de
alimentos ricos en grasas. La obesidad es una causa importante de
enfermedades y de muertes (cáncer, aterosclerosis, etc.). En cuanto al
consumo de grasas, deben reducirse las de origen animal frente a las de
origen vegetal. Es muy importante comenzar la educación y prevención desde
la infancia.
e. Protéjase de la exposición excesiva al sol y de sus quemaduras.
Especialmente durante la infancia, son el factor etiológico principal del cáncer
de piel (melanoma). Hay que tener en cuenta que las pieles más blancas y las
de los niños son más sensibles a los efectos del sol, lo que exige mayores
medidas de protección (cremas protectoras, ponerse a la sombra, usar gafas
de sol y viseras, etc.) El mensaje de educación para la salud ha de ser el de
reducir la exposición total acumulada y evitar las quemaduras solares.
f. Respete estrictamente las normas destinadas a evitar cualquier tipo de
exposición a sustancias consideradas cancerígenas. Cumpla todas las
31
instrucciones de salud y seguridad en relación con las sustancias que pueden
provocar cáncer. Para tomar medidas de prevención o reducción de peligro, es
esencial detectar las actividades susceptibles de implicar riesgo de exposición
a sustancias cancerígenas (naturaleza, intensidad y duración de esta
exposición). El riesgo de cáncer aumenta por la presencia de contaminantes
del aire peligrosos. Las fuentes de sustancias tóxicas del aire provienen de
fábricas de productos químicos, productos para limpieza en seco, de
imprentas y vehículos (automóviles, camiones, autobuses y aviones).
g. Consulte al médico si nota algún bulto, una herida que no cicatriza (incluso en
la boca), un lunar que cambia de forma, tamaño o color, o cualquier pérdida
anormal de sangre. Estos signos son susceptibles de ir vinculados a un
cáncer. Cualquier persona los puede observar fácilmente y su detección
ayudará a un diagnóstico precoz (prevención secundaria).
h. Consulte al médico en caso de problemas persistentes tales como tos o
ronquera permanentes, cambio en sus hábitos intestinales, alteraciones
urinarias o pérdida anormal de peso. La presencia de cualquiera de ellos no es
específica de cáncer, pero si existiera, ayudan a su identificación en etapas
tempranas. Está demostrado que la supervivencia y curación son mucho
mayores en estos casos que cuando la enfermedad está en fases avanzadas.
i. La mujer debe hacerse un frotis vaginal regularmente y participar en los
programas organizados de detección de cáncer de cuello de útero. El
screening del cáncer de cuello del útero reduce la incidencia de la enfermedad
invasiva, si bien para que el programa sea eficaz deben existir altos índices de
participación, un control de calidad de los frotis y un tratamiento adecuado tras
la confirmación del diagnóstico.
j. Examine periódicamente sus senos. Si es una mujer que ha cumplido 50 años
de edad, ha de participar en los programas de detección precoz del cáncer de
mama. La mejor forma de reducir la mortalidad por cáncer de mama es su
detección precoz, y para ello es útil la autoexploración de senos y las
mamografías periódicas.
32
2.1. PROMOTORES DEL CÁNCER
Tomado de:
34
enfermedad y su tratamiento. (Barthe, 1997, ve r ANEXO 1). Cada evidencia de
pensamiento contraproducente, erróneo, negativo o irracional se aísla, se examina y
se trabaja con él hasta lograr una reestructuración cognitiva más acorde con la
realidad.
Tomado de:
Rivero, R., Piqueras, J., Ramos, V., García, J., Martínez, A. & Oblitas, L.
(2008). Psicología y cáncer. Suma Psicológica, 15(1), 173-182.
a) la incidencia de los diferentes tipos de cáncer varía con las áreas geográficas
y las épocas, manteniendo cierta estabilidad para un área y tiempo
determinados. Por ejemplo, el cáncer de pulmón es 35 veces más frecuente
en Inglaterra que en Nigeria y el cáncer de recto es 20 veces más frecuente en
Dinamarca que en este mismo país africano (Doll, 1977); el cáncer de piel es
común en África Central y oriental, pero su incidencia va disminuyendo
paulatinamente a medida que nos alejamos hacia el este, el norte y el sur
(Olveny, 1981);
35
modificación de sus estilos de vida y por encontrarse sometidos a las
condiciones ambientales de dichas regiones. Por ejemplo, cuando los
japoneses emigran a Hawai, sus descendientes disminuyen en más de tres
veces la probabilidad de contraer cáncer de estómago, siendo la incidencia de
este tipo de cáncer en este grupo similar a la de la población de origen
europeo que habita en la misma zona (Peto, 1981);
36
A continuación vamos a describir los factores de riesgo y los procedimientos para
reducir la probabilidad de que produzcan cáncer, prestando especial interés a las
intervenciones que la ciencia de la psicología nos puede ofrecer:
37
terapia sustitutiva de nicotina). Aunque también existen tratamientos farmacológicos
eficaces éstos sólo son eficaces añadiéndoles consejo conductual". A pesar de que la
terapia psicológica (terapia de conducta o conductual) se ha demostrado como la más
eficaz y barata, llama la atención que en España, se ha excluido a los psicólogos para
desarrollar unidades de deshabituación del tabaco en la red asistencial sanitaria debido a
que el gobierno español todavía no ha reconocido legalmente a la Psicología como
profesión sanitaria. Por este motivo, parece difícil que se desarrollen programas de
máxima eficacia y eficiencia en beneficio de toda la sociedad. En cuanto a países de
Latinoamérica, hasta donde alcanza nuestro conocimiento, no hay ninguna política clara
a este respecto.
2.2.1.2. El alcohol: actualmente existe evidencia más que suficiente que identifica
las bebidas alcohólicas como carcinogénicas en seres humanos. Por ejemplo, los
franceses, quienes ocupan el primer puesto en el consumo absoluto de alcohol en el
mundo, poseen una mortalidad de 4 a 5 veces superior a la de los norteamericanos en
tumores de boca, faringe, laringe y esófago, cuya aparición se encuentra unida al
consumo de alcohol asociado o no al del tabaco (Allais y Hatton, 1981). Numerosos
estudios han documentado la eficacia de las terapias psicológicas conductuales a largo
plazo (combinados o no con apoyo farmacológico) en el tratamiento del alcoholismo. En
concreto, las terapias que en la actualidad cuentan con mayor soporte empírico son los
siguientes:
38
Suelen incluir, por una parte, un entrenamiento en habilidades sociales y de
afrontamiento y por otra, la prevención de recaídas. Los datos revelan que
existe una amplia evidencia científica de la eficacia de esta terapia.
Programa conductual de la aproximación de reforzamiento comunitario (CRA)
(Hunt y Azrin, 1973) que incluye el uso de una sustancia llamada Disulfiram
(Antabuse) incompatible con el consumo de alcohol, entrenamiento en
habilidades de comunicación, establecimiento de un grupo social abstemio,
actividades recreativas no relacionadas con el alcohol y entrenamiento para
enfrentarse a las urgencias y deseos de beber y para resistir la presión social.
Este programa constituye un claro ejemplo de cómo las terapias
farmacológicas y las psicológicas no han de entenderse como estrategias
competitivas, sino complementarias.
Además, estos programas coinciden en ser también los que ofrecen una mejor
relación coste-beneficio (Roth y Fonagy, 1996). En todo caso se puede constatar que los
programas citados anteriormente comparten elementos comunes como son el manejo de
contingencias y el entrenamiento en habilidades.
2.2.1.3. El estrés: puede influir en el origen del cáncer: (a) de una forma indirecta,
a través del sistema inmunitario, dado que reduce el número y la actividad de las células
39
NK (natural killer) que se encargarían de identificar y destruir las células tumorales en el
momento de su aparición y (b) de una forma directa, mediante algunos mecanismos que
podrían tener un papel más específico en el inicio del cáncer tales como son la
reparación del ADN dañado y la apoptosis.
Por todo esto, desde el punto de vista de la prevención primaria y con un abordaje
eminentemente psicológico se podría enseñar a las personas que se encuentran en
situaciones de alto riesgo de padecer estrés-como, por ejemplo, una prolongada situación
de paro, la muerte de la pareja, un hijo o una jubilación forzosa- en estrategias
adecuadas para afrontarlas con el mínimo peligro posible para su salud. Al hacerlo,
posiblemente se consiga disminuir el grado de vulnerabilidad del individuo ante las
enfermedades en general y, en el caso del cáncer, interrumpir un ciclo precanceroso en
marcha. Otra estrategia podría consistir en implementar programas a edades tempranas
en las que se enseñarán habilidades y recursos para hacer frente a las situaciones
estresantes que forman parte de la vida.
Uno de los primeros estudios a este respecto fue el llevado a cabo por Grossarth-
Maticek et al. (1985). Estos autores encontraron que el estilo de manejo
racional/antiemocional era un predictor de cáncer de todos los tipos. En un estudio
longitudinal en población comunitaria más de mil personas fueron evaluadas en
diferentes aspectos psicosociales. Diez años después, el factor
40
racionalidad/antiemocionalidad se encontraba en 158 personas de entre las personas que
murieron de cáncer (n=166). Estas observaciones apoyan fuertemente la relación ente el
control emocional y el cáncer. La dimensión psicológica de racionalidad/
antiemocionalidad parece ser la apuesta más fuerte en la relación con el cáncer de mama
y con los cánceres en general. No obstante, se requiere una precaución extrema al hacer
una lectura de estos datos debido al escaso rigor metodológico que presentan algunos de
los estudios revisados y las contradicciones en los resultados aportados entre estudios.
También deberíamos destacar que, aunque el cáncer es una enfermedad muy compleja,
similares variables psicológicas parecen estar normalmente en todos los estudios.
41
La contribución que puede realizar la psicología en este ámbito es de gran
relevancia. Se ha probado que las dietas alimenticias propuestas por otros profesionales
de la salud se llevan a cabo con mayor éxito cuando los psicólogos lo complementan con
grupos de apoyo social, se seleccionan metas concretas, objetivas y realistas, se
incorpora a la familia en los programas dietéticos, se realizan contratos conductuales y se
promociona la participación en actividades relacionadas con la alimentación sana.
Igualmente se hace necesario llevar a cabo programas de educación e información para
implantar estos comportamientos saludables.
2.2.1.8. Rayos ultravioletas del sol: existe una clarísima relación entre la
exposición a los rayos ultravioletas y el riesgo de padecer cáncer de piel. A pesar de las
dificultades para evaluar la eficacia de programas dirigidos a modificar los
comportamientos de protección solar, existe evidencia acumulada acerca de las
consecuencias positivas de dichos programas. Los objetivos de tales programas suelen
incluir: (a) modificación de actitudes (creencias, emociones y comportamientos) que
afectan al riesgo de padecer cáncer de piel, (b) desarrollar marcos de referencia políticos
y de apoyo comunitario y (c) reducir la exposición a la luz solar a través de acciones
individuales y de cambios ambientales.
42
Todo lo dicho por el momento nos indica que desde la prevención en psico-
oncología, la salud de las personas no es sólo un estado cuya integridad hay que
proteger cuidadosamente, sino que además la salud puede mejorar integrando
repertorios de habilidades susceptibles de ser aprendidas, y cuyo aprendizaje puede y
debe ser proporcionado.
43
los pacientes con el fin de conseguir una óptima calidad didáctica y la máxima difusión
posible de la información, así como en el diseño de las estrategias más eficaces para que
los ciudadanos consigan adquirir hábitos autónomos de cumplimiento sistemático.
De acuerdo con Bayés (1991), entre los objetivos importantes de una acción
psicológica a nivel de prevención terciaria, realizada normalmente en el seno de equipos
ambulatorios de oncología, se encuentran los siguientes:
44
Náuseas y vómitos anticipatorios debidos al tratamiento biomédico
administrado.
Dolor.
Ansiedad y depresión, si no han podido evitarse.
Tomado de:
45
tendencias de respuesta que involucran la experiencia subjetiva, el sistema fisiológico y
el comportamental. Una vez que es- tas tendencias de respuesta se disparan, se
pueden modular de diversas maneras (Gross & Thompson, 2007). Según este modelo,
la emoción puede ser regulada en cinco puntos clave en el proceso generativo de la
emoción. En primer lugar, la selección de la situación permite acercarse o evitar ciertos
estímulos como personas, lugares o actividades, con el fin de alterar las emociones. En
segundo lugar, la modificación de la situación puede operar para adaptar la situación al
objetivo de modificar su impacto emocional, creando situaciones diferentes. Luego, el
proceso de despliegue atencional puede ser utilizado para elegir en cuál de los
múltiples aspectos de una situación se centrará la atención del individuo. Una vez
centrado en un aspecto particular, el cambio cognitivo posibilita la resignificación de
algunos de los significados posibles. Por último, la modulación de la respuesta se
refiere a diversos tipos de intentos para influir en las tendencias de respuesta
emocional una vez que la emoción ya se ha suscitado (Gross, 2001, 2002). Dentro de
este último punto, una de las estrategias particulares que mayor apoyo empírico y
experimental ha recibido en las investigaciones es la supresión de la expresión
emocional (SEE). Específicamente, se trata de una forma de modulación de la
respuesta que se refiere a la inhibición del curso expresivo comporta- mental de la
experiencia emocional (John & Gross, 2004; Silva, 2005). La utilización diferencial de
estrategias de regulación emocional resulta un componente esencial del bienestar
psicológico (John & Gross, 2004); por ejemplo, el uso crónico de la SEE se ha asociado
con resultados en su mayor medida contraproducentes para el bienestar psicológico, ya
que requiere del individuo manejar las respuestas con elevado esfuerzo (Gross & John,
2003). Se ha relacionado también con dificultades en el desarrollo de relaciones
interpersonales cercanas (Gross & John, 2004), bajos niveles de autoestima (Caprara &
Steca, 2005), mayor experiencia de emociones negativas, menor apoyo social percibido
y mayor proclividad a presentar síntomas de depresión y de ansiedad (Dennis, 2007;
Durbin & Shafir, 2007; Garnefski, Rieffe, Jellesma, Terwogt & Kraaij, 2007; Goldsmith,
2004; Gross & John, 2003; John & Gross, 2004; Kashdan & Steger, 2006).
46
expresividad negativa (EN), que se refiere al grado en que la tendencia de respuesta
emocional negativa es expresada comportamentalmente, y por otro, la expresividad
positiva (EP), que se refiere al grado en que la tendencia de respuesta emocional
positiva es expresada comportamentalmente (Gross & John, 1997).
47
sentimientos se encontraron significativamente más en el grupo de pacientes con
cáncer que en el grupo de pacientes con tumores benignos tomados como controles.
Varios autores reconocen que este es un tópico que aún requiere mayor
cantidad de investigaciones empíricas (Graves, Schmidt, Bollmer, Fejfar et ál., 2005;
Rodríguez-Parra, Esteve-Zarazaga & López-Martínez, 2000; Taylor, Abrams & Hews-
tone, 1988; Márquez-González et ál., 2008). Además, debe considerarse que muchos
de los estudios realizados fueron en contextos socioculturales diferentes al nuestro y
que existen pocas referencias en nuestra población y contexto cultural al tema. Debido
a esto, el objetivo de este trabajo es comparar la frecuencia de uso de la supresión de
la expresión emocional (SEE), la expresividad emocional negativa (EN) y la
48
expresividad emocional positiva (EP) en un grupo de pacientes diagnosticados con
cáncer y en una muestra de no pacientes tomados como grupo control. Se espera que
este y otros estudios de similar naturaleza ayuden a esclarecer las relaciones
existentes entre SEE y EN y EP y cáncer y, así mismo, que aporten evidencias para el
posible diseño de intervenciones preventivas y validación de tratamientos y/o
intervenciones en el campo de la salud física y mental.
Tomado de:
49
autoestima, o indirecto sobre los valores de la persona. La sensación de que algo está
agrediéndola parece ser la base de este sentimiento de enfado. Puede enfadarse con
Dios por lo que “le ha producido”, con el médico por no habérselo diagnosticado antes,
o con la pareja por no ofrecerle el suficiente apoyo. En algunos casos, la ira puede ir
dirigida hacia uno mismo por no haber llevado una vida “ordenada” o lo suficientemente
“saludable”. Así, nos acercamos a la culpa, donde el paciente se culpa a sí mismo de
tener la enfermedad.
A su vez, estas reacciones emocionales son las que van a provocar una forma
concreta de enfrentarse a la situación, es decir un modo concreto de “vivir “la
enfermedad y desarrollar una estrategia de afrontamiento ante ella. De esta manera, si
el paciente la considera como un desafío, inevitablemente pensará que, en alguna
medida, está bajo su control personal, se sentirá capaz de hacer frente a la
enfermedad. Este estilo de afrontamiento, que Moorey y Greer (1989) denominan
Espíritu de Lucha se manifiesta en la mayoría de los casos por una “sana” intención de
estar informado a cerca de su enfermedad, es decir, ser consciente y realista con su
diagnóstico pero sin sobreinformarse. Suele ser también habitual algún cambio en los
estilos de vida del paciente, como en la alimentación, alcohol, tabaco….En general, las
personas con espíritu de lucha tratan de “sacar provecho” de la enfermedad,
adquiriendo hábitos de vida más saludable, o tomando más consciencia de sus
necesidades psicológicas.
50
Participarán activamente en su recuperación e intentará llevar una vida lo más
normal posible. Si se percibe el diagnóstico como una amenaza, puede optar por dos
estrategias de afrontamiento: la Preocupación Ansiosa y el Desamparo-Desesperanza.
En la primera, la amenaza entraña un estado de incertidumbre tanto acerca de la
capacidad de control personal como sobre las posibilidades futuras; también buscará
información sobre la enfermedad, pero de forma indiscriminada, a cualquier persona, y
además interpretándola de forma negativa, filtrando aquellos aspectos que van a
confirmar sus expectativas más negativas. Cualquier dolor o molestia puede significar
una extensión o recurrencia del cáncer. En el Desamparo-desesperanza, el individuo
también pensará que no puede ejercer ningún control sobre la enfermedad, sin
embargo, esta estrategia de afrontamiento es más común en aquellos pacientes que
perciben el diagnóstico como una pérdida. En este caso, el paciente acobardado por el
diagnóstico, encontrará difícil poder pensar en otra cosa; su vida diaria se ve
interrumpida por un pensamiento negativo acerca del pronóstico de la enfermedad. Este
“no puedo hacer nada y nadie puede ayudarme” es lo que con más frecuencia lleva a la
aparición de verdaderas depresiones en el caso del enfermo oncológico. El fatalismo o
resignación pasiva es otro estilo de afrontamiento muy relacionado también con el
sentido de pérdida. En este caso, el paciente acepta pasivamente su enfermedad, no
vislumbra que pueda ejercer ningún control sobre ella y se “resigna” a su suerte. Por
último, la negación del diagnóstico también comporta como estrategia de afrontamiento
la negación. Con ella, el paciente niega el impacto de la enfermedad y su gravedad, es
decir, la amenaza que percibe es mínima. Se trata de una evitación positiva, lo que
significa que el paciente deja de pensar en su enfermedad considerando su pronóstico
como bueno.
51
Carlos, L. (2009, 23 de enero). Cómo enfrentarse al diagnóstico del cáncer.
Psicoinformate. Recuperado de
http://psicoinformate.blogspot.com/2009/01/como-enfrentarse-al-diagnstico-
del.html
El cáncer aún es visto por muchos como una enfermedad con pocas
posibilidades de curación o con ninguna, y por ello su diagnóstico produce un impacto
emocional mayor que cualquier otro diagnóstico.
Hay que intentar hacer comprender al paciente que para enfrentarse al cáncer,
es necesario que el cerebro registre emociones positivas y así aumentar las
habilidades inmunológicas para luchar contra el cáncer y, que por tanto, la sanación no
es exclusiva de la medicina, sino que el propio enfermo juega un papel fundamental en
ella.
Tomado de:
52
Prieto. (2004). Psicología Oncológica. Revista Profesional Española de
Terapia Cognitivo-Conductual, 108-109
“Los pacientes que se muestran aprensivos suelen morir con rapidez aún
cuando su cáncer se diagnostique precozmente y el tratamiento que reciba sea el
adecuado. Por el contrario los pacientes que rechazan las implicaciones del cáncer,
usualmente mejoran”. (Miller, 1980).
53
La disyuntiva sobre si es mejor decirle la verdad a un enfermo de cáncer o no,
últimamente está desapareciendo. Cada vez existe más, una tendencia a que decirle
la verdad es lo más apropiado, para que el paciente juegue ese papel fundamental en
su búsqueda de la salud. Pero no todo el mundo reacciona igual ante un diagnóstico
de cáncer, por lo que hay que saber cómo va a actuar ese sujeto al recibir la noticia y
así saber cómo y en qué momento dársela.
Tomado de:
De Cáceres, M.C., Ruiz, F., Germá, J., Carlota, C. (2007). Manual para el
paciente oncológico y su familia. Barcelona: Editorial Pfizer, 51-60
54
Es necesario hacer hincapié en los efectos potencialmente negativos
que, en el ámbito psicológico, produce este diagnóstico en el paciente y su
familia, sobre todo aquellos que se centran en las relaciones interpersonales,
familiares, laborales, etc. Todo este cúmulo de estrés puede ser causa más que
suficiente para provocar las reacciones y síntomas que se comentarán más
adelante.
55
4.1.1. Miedo
4.1.2. Negación
56
No olvidar que con más comunicación, mejora la relación.
4.1.3. Rabia
57
No todas las personas diagnosticadas de cáncer presentan el mismo
grado de ansiedad pero, sin embargo, la mayoría puede disminuirla si tiene una
información adecuada de su enfermedad y del tratamiento que recibe.
4.1.6. Aislamiento
4.1.7. Dependencia
58
Esta tristeza surge por los numerosos cambios en los hábitos diarios que
tienen lugar durante la enfermedad así como por la incertidumbre del futuro.
La depresión no afecta a todos los pacientes diagnosticados de
cáncer y, por lo tanto, el hecho de que un paciente se encuentre apenado
o triste no necesariamente significa que sufra de una depresión mayor.
59
Capacidad de continuar ejerciendo como padres o cónyuges.
Desesperanza.
Tristeza excesiva.
Pérdida de interés por las actividades habituales.
Deseo constante de aislarse socialmente.
Alteraciones del sueño.
Irritabilidad.
Falta de interés sexual.
Abuso de drogas/alcohol.
Sentimientos de culpa
5. Psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE)
Tomado de:
60
Es el campo científico transdisciplinario que investiga las interacciones entre el
cerebro (psique /conducta), el sistema inmune (SI), el sistema endocrino (SE), y sus
consecuencias clínicas. Es una ciencia que aglutina a investigadores y clínicos de
numerosas especialidades médicas tales como neurociencias, fisiología, farmacología,
inmunología, psiquiatría, psicología, medicina interna, endocrinología, neurología,
ciencias de la conducta, reumatología, infectología (Prolo et al. 2002). Su desarrollo es
relativamente reciente, pues durante mucho tiempo se pensó que el SI era
exclusivamente autorregulado y que los diferentes sistemas orgánicos desempeñaban
funciones eminentemente inherentes a su rol y no estaban conectados entre sí;
gracias al aporte progresivo de numerosas investigaciones se logró comprender como
estos sistemas funcionan como una sola unidad en una compleja interacción de
la neuroendocrinología y la inmunología generadora de redes para el mantenimiento de la
homeostasis, la defensa, la salud y prevención del envejecimiento. Los aspectos
clínicos se relacionan con el entendimiento de los mecanismos biológicos subordinados a
la influencia de factores psicosociales (Ader et al. 1991, Solomon 1998).
61
de 30 años, cuando nadie hablaba del tema porque aún se consideraba que el sistema
inmunológico funcionaba de manera autónoma, demostró, que se puede
condicionar el sistema inmunológico de la misma manera en que se puede condicionar a
un perro para que responda ante un sonido, por lo que se agregó la conclusión
fácilmente deducible, que si se puede condicionar al sistema inmunológico es “que
éste, está bajo el control del sistema nervioso y, a su vez, el sistema nervioso está bajo
el control de nuestro pensamiento”. Por ello es que cuando Ader enunció que “hay una
gran transformación en cómo vemos la relación entre nuestra “mente y nuestra buena
salud, nuestra mente y la enfermedad”, inició lo que, sin temor a exagerar, podemos
calificar como una verdadera revolución en nuestra comprensión de lo humano.
62
componentes de la PNIE son los neurotransmisores, las hormonas y las citoquinas que
actúan como moléculas mensajeras y llevan la información entre dichos sistemas.
63
estrategias de afrontamiento según los sistemas biológicos que tenga el individuo
amenazado (Szabo 1998, Chrousos y Gold 1998).
64
Académico y laboral (altas exigencias, falta de entrenamiento, sensación de
no control o poco logro)
Metabólico (deshidratación, cetoacidosis, hipoglucemia, shock, etc.)
Farmacológico y tóxico (drogas de abuso, toxicidad medicamentosa,
alcohol, tabaco, tóxicos ambientales, etc.)
Ejercicio físico intenso
Aislamiento o hacinamiento
Estrés postraumático y desastres naturales.
Cuidado de enfermos crónicos o terminales.
Sociales y ambientales (Contaminación ambiental y sónica, recursos
limitados o desorganizados, horarios, demandas y exigencias)
Guerras e invasiones
Pobreza.
65
circunvoluciones del cíngulo, orbita frontal, subcallosa, parahipocámpica y del uncus.
Cualquier estímulo externo es percibido por las cortezas sensoriales, y por varias vías
llega a los núcleos talámicos donde los “inputs” son filtrados y priorizados antes
de activar los circuitos amigdalinos. La amígdala es la principal área de procesamiento de
las sensaciones extrañas, ya que es activada por toda situación interpretada como no
familiar de acuerdo al contexto vivencial de especie y persona. Tiene permanente
interrelación con el hipocampo que es la estructura central en el procesamiento de la
memoria afectiva y de las respuestas hormonales por regulación directa del
hipotálamo.
66
Cuando el individuo se expone a estímulos que percibe y evalúa como
amenazantes, inmediatamente se activa el sistema estresor, liberándose cantidades
moderadas o altas de CRH y activándose el LC-NE con la consecuente liberación de
norepinefrina. Se inicia entonces, una serie coordinada de respuestas fisiológicas:
activación autonómica, neuroendocrina y conductual que son de carácter adaptativo,
es la llamada respuesta general de adaptación. Esto incluye la activación del eje
HPA y del sistema nervioso simpático, con la consecuente producción de CRH –
adrenocorticotropa (ACTH) y glucocorticoides (Gc), especialmente cortisol; adrenalina y
noradrenalina que movilizan las reservas energéticas a través de la glucogenólisis,
lipólisis y activación de los procesos oxidativos. Todos estos procesos requieren de
un aumento en el flujo sanguíneo y transporte de oxigeno para movilizar las reservas
energéticas y enfrentar el estímulo amenazante. Por otra parte, se ahorra
energía inhibiendo las funciones vegetativas tales como la digestión, la reproducción, la
sexualidad, el crecimiento y mantenimiento (Chrousus y Gold 1998). Se trata
de un estado biológico de predisposición al consumo de energía, desde la
presunción de que será necesaria para la confrontación con el ambiente.
67
La adaptación periférica consiste principalmente en un redireccionamiento de
la disposición de energía. El oxígeno y los nutrientes son requeridos en órganos que
cumplen una función importante en periodos de estrés y son necesarios para la
sobrevivencia. Estos órganos incluyen el sistema nervioso central (que coordina todas las
respuestas durante la emergencia), el sistema muscular, el sistema cardiovascular y el
respiratorio (Chrousos y Gold 1992, Sternberg 1992).
activación?
68
b. Sobre la neurogénesis y memoria. Los Gc actúan sobre receptores
hipocampales específicos, estando sus acciones supeditadas tanto por las
concentraciones de los mismos como por la expresión de sus receptores en
los órganos diana. En concentraciones fisiológicas estas hormonas
estimulan la cognición, actuando sobre las arborizaciones dendríticas y sobre
las neuronas entorrinales. Pero, ante el incremento de sus concentraciones
(Ej. en la depresión, el síndrome de Cushing, el estrés crónico,
experimentalmente en ratones, etc.), o ante el descenso de las mismas
(enfermedad de Addison y estrés post traumático), actúan deteriorando la
cognición, ya que alteran y detienen el crecimiento y trofismo neuronal
(Sapolsky 1996l). Hoy se sabe que hay neuronas que nacen en estado pre-
mitótico, y que posteriormente existe una neurogénesis, demostrada hasta
ahora en el bulbo olfatorio, corteza entorrinal y cerebelo (Johnson et al.
2002).
c. Efecto antiinflamatorio y supresor de la inmunidad. Disminuyen la
permeabilidad capilar, la capacidad migratoria y proliferación de los leucocitos,
la fagocitosis, la producción de células T e inmunidad humoral, producen
linfocitopenia, alteran la producción de citoquinas; además, las grandes
cantidades de cortisol producen atrofia del tejido linfoide en ganglios linfáticos
y timo (Riley 1981).
d. Sobre el equilibrio hidroelectrolítico. Producen retención de Na y excreción
de K, aumentando la volemia.
69
5.1.6. ¿Cuál es nuestra vulnerabilidad al estrés?
70
5.1.7. ¿Significa entonces que el estrés debería evitarse porque
71
catecolaminas e inmunosupresión con aumento de interleukinas 1 (IL- 1), 6 (IL-6) y factor
de necrosis tumoral (FNT).
72
En el interesante estudio del Western Collaborative Group Study (Rosenman et al.
1975) se demostró que los individuos con personalidad tipo A tuvieron una incidencia de
1.7 a 4.5 veces mayor de enfermedad coronaria que los sujetos con patrón de conducta
tipo B luego de un seguimiento de 8.5 años Los hallazgos del Framingham Heart Study
(Haynes y Feinleib 1980) indicaron que el patrón tipo A es un factor predictivo
independiente en la incidencia de enfermedad coronaria e infarto al miocardio Por otra
parte, fue impactante la demostración de que los monos, cuando se sometían a
estrés intenso, como lo era su captura, desarrollaron dos veces más aterosclerosis
coronaria que los animales que no se sometieron a estrés, a pesar de haber recibido
una dieta aterógena (Manuck et al. 1989).
73
cortisol, glucagon, catecolaminas y hormona de crecimiento que afectan la secreción y
actividad de la insulina (Surwit y Scheneider 1993).
74
Apoptosis de las células T especialmente en el timo.
Tomado de
75
Los Andes. Recuperado de
http://www.cuidadospaliativos.org/uploads/2010/05/Conceptos,%20teor%C3%
ADas%20y%20factores%20psicosociales%20en%20la%20adaptaci%C3%B3n
%20al%20c%C3%A1ncer.pdf
6.1.1. INTRODUCCIÓN
76
conocimiento, se centra en el conocimiento de las dimensiones psicológicas, sociales y
conductuales del cáncer desde dos perspectivas: a) los aspectos psicológicos, socia- les
y conductuales que influyen en la morbilidad y la mortalidad (perspectiva psicobiológica),
y b) las respuestas psicológicas de los pacientes y sus familias frente a cada una de las
etapas de la enfermedad (perspectiva psicosocial). La primera perspectiva es
especialmente útil, ya que estudia los factores que predisponen al desarrollo de la
enfermedad oncológica en personas sanas y que tienen que ver con
comportamientos, hábitos y estilos de vida. Es de particular interés para identificar
poblaciones de riesgo e idear estrategias de prevención o detección precoz. Sin
embargo, en la atención de enlace generalmente tratamos a pacientes en proceso de
diagnóstico, ya diagnosticados, o con enfermedad en curso, por lo que en esta revisión
nos referiremos mayormente a la segunda perspectiva.
77
En las guías del Nacional Cáncer Institute se define «ajuste» o «adaptación
psicosocial» al cáncer como un proceso continuado en el cual el paciente individual
procura manejar el sufrimiento emocional, solucionar problemas específicos relacionados
con el cáncer y obtener el dominio o el control de acontecimientos de la vida en conexión
con esta afección. La adaptación al cáncer no es un evento aislado y único, sino más
bien una serie de respuestas constantes que permiten al sujeto ir cumpliendo con las
múltiples tareas asociadas a la vida con cáncer. La adaptación normal o exitosa ocurre en
los pacientes que son capaces de reducir al mínimo los trastornos en sus distintas áreas
de funcionamiento, regulando el malestar emocional y manteniéndose implicados en los
aspectos de la vida que aún están revestidos de significado e importancia para ellos.
78
Figura 1. Modelo de Folkman, tomado del modelo de estrés y afrontamiento de Lazarus y Folkman
actualizado por Holland (2002)
Según Folkman y Greer los pilares de este modelo son dos procesos:
«valoración» y «afrontamiento». La valoración (del inglés appraisal ) tiene que ver con la
evaluación individual del significado personal de un evento dado y la adecuación de los
recursos del individuo para afrontarlo. El proceso de valoración se basa en la suposición
de que las personas están constantemente evaluando su relación con el ambiente. La
valoración de un determinado evento influye en las emociones y el afrontamiento
subsecuentes.
79
enfermedad y el impacto que tendrá en sus vi- das. Las personas varían sus estrategias
de afrontamiento dependiendo de la intensidad de su respuesta emocional y de su
habilidad para regularla, de las oportunidades para la resolución de problemas en cada
situación y de los cambios en la relación persona-entorno a medida que se desenvuelve
la situación.
80
específico para esa situación. Por el contra- rio, el afrontamiento no cesa en situaciones
de resultado in- satisfactorio.
Por último, Folkman sugiere que cada individuo desarrolla un «significado global»,
influido por las creencias, valores, metas y autoimagen, y que evoluciona y persiste a lo
largo de la vida. Los valores globales se ven amenazados por una situación catastrófica,
como el diagnóstico de cáncer o la pérdida de un ser querido, lo cual tiene un «significado
situacional». El afrontamiento se dirige entonces hacia conciliar el «significado global»
(existencial) con el «significado situacional» a través de valoraciones y revaloraciones en
las que se recurre a determinadas estrategias de afrontamiento con el fin de llegar a un
nuevo equilibrio que permita un afrontamiento continuado7. Un ejemplo sería un
guitarrista que requiere la amputación de un brazo por un osteosarcoma. El guitarrista
deberá reconciliar esta pérdida a fin de hacerla adecuada a sus metas vitales o alterar su
significado global para incorporar la pérdida.
81
6.1.2. INFLUENCIA DE LOS FACTORES PSICOSOCIALES EN EL CÁNCER
Los factores que afectan al impacto psicológico del cáncer, es decir, que influyen
sobre las valoraciones y configuran estrategias de afrontamiento frente a la enfermedad,
se pueden dividir en tres grandes grupos: variables referentes al contexto sociocultural,
variables psicológicas y variables médicas. A continuación revisaremos la contribución
de algunos estudios al conocimiento de la influencia de estas variables sobre la
adaptación psicosocial al cáncer y su relación con el curso y resultado de la enfermedad.
82
afirma que su relación con el malestar emocional asociado al cáncer es todavía
inconsistente.
Otro factor perteneciente al ámbito sociocultural que hay que tener en cuenta
es la etapa del ciclo vital en que se encuentra el paciente. Éste es un factor determinante
para la valoración que hará el sujeto del evento ligado al cáncer en cualquiera de sus
etapas y para las estrategias de afrontamiento que elegirá a fin de controlar el estrés
asociado al cáncer. Más aún, se ha demostrado que la etapa del ciclo vital influye
determinantemente en la toma de decisiones por parte del paciente y su familia. Por
ejemplo, el potencial efecto secundario de infertilidad asociado a ciertos tratamientos es
un factor importante para una joven de 20 años, pero no para una mujer
posmenopáusica.
Carmen es una mujer de 35 años que inmigró de Colombia a España hace 2 años
con su marido y sus dos hijos. Trabaja limpiando domicilios particulares, llevando consigo
a su hija menor de 2 años, ya que dice que una guardería sería un gasto difícil de
costear. Su hijo mayor, de 12 años de edad, va al colegio y no había tenido dificultades
hasta que su padre se fue de casa hace 6 meses. La pareja está en este momento en
proceso de divorcio. Cuando tiene tiempo, a Carmen le gusta entretenerse escribiendo
a su familia y amigos de Colombia, ya que en España se siente un poco sola.
83
Blanca tiene 55 años y vive con su marido y su hija menor, de 23 años, que cursa
el último año de medicina. Blanca es ama de casa y su marido trabaja en el negocio
familiar. Tienen dos hijos más, uno casado, que vive con su mujer cerca de los padres, y
otra soltera, que estudia en otra cui- dad. Blanca dice que su familia es una familia muy
unida y que le gusta juntarse con sus hermanas y cuñadas, que también viven en la
misma ciudad. Además dice disfrutar mucho de un viaje anual que hace con su marido al
extranjero.
84
nivel de malestar; sin embargo, los niveles extremos de malestar son menos frecuentes.
La prevalencia de niveles altos de malestar psicológico es del 35,1 % en muestras
heterogéneas de pacientes de cáncer28.
Entre los factores de riesgo psicosocial de depresión en los pacientes con cáncer
se encuentran pobres habilidades de afrontamiento, escaso apoyo social y presencia de
preocupación ansiosa. La depresión en el cáncer suele asociar- se a pensamientos
negativos intrusivos relacionados con temas de enfermedad y muerte, que a su vez
contribuyen a que el paciente mantenga estrategias de afrontamiento poco adaptativas
y una visión negativa del futuro. Según el estudio de Parker et al. la evaluación del nivel
de apoyo social puede ayudar a identificar a los pacientes con riesgo de malestar.
Por otra parte, la percepción de la calidad de vida se ve influida por las diferencias
individuales de personalidad, como demostraron Yamaoka et al. al observar que los
pacientes que presentaban más afectividad negativa y más introversión percibieron una
peor calidad de vida en comparación con pacientes con otros rasgos, lo cual a su vez se
85
ha asociado a una menor supervivencia. Esto se suma a otros hallazgos que apoyan el
rol de otras variables relacionadas con la personalidad como disforia, aislamiento,
introversión19, y variables relacionadas con la respuesta emocional, como malestar
emocional y represión emocional, en la progresión del cáncer.
Carmen, la mujer de 35 años con dos hijos pequeños, busca información sobre su
diagnóstico en el centro regional de la Asociación Contra el Cáncer de su ciudad. Dice a
su médico que, por favor, le explique lo que tiene que hacer para «ganar al cáncer» y ve
la enfermedad como una dificultad más en su vida que logrará superar.
Blanca, la mujer de 55 años con tres hijos adultos, informa a su médico de que
prefiere pensar un poco antes de ser operada. No dice nada a su familia «para no
preocuparlos» y decide posponer su próxima visita al médico, ya que en este momento
«no le viene bien». Cuando siente el bulto en su pecho se dice a sí misma que el médico
debería estar equivocado y que seguro que se trata de un tumor benigno. Sin embargo,
procura no pensar mucho en el asunto, manteniéndose lo más ocupada posible.
86
sobre su resulta- do, los múltiples y molestos efectos secundarios y los sentimientos de
soledad, estigmatización y culpa. Es frecuente que busquen segundas opiniones y
reúnan gran cantidad de información acerca de los distintos tratamientos, obtenida de
fuentes no siempre adecuadas y a veces difíciles de contextualizar, como algunas
páginas de internet o de personas más o menos cercanas con experiencias y creencias
diversas.
87
involucrarse personalmente y manteniendo una distancia emocional, lo cual suele ser
percibido con malestar por el paciente y su familia. Estos hechos suelen dar lugar a una
relación médico-paciente difícil, que puede impedir la buena cooperación y perjudicar
el óptimo resultado terapéutico42. Por el contra- rio, una interacción de buena calidad
probablemente favorezca una experiencia de la enfermedad más satisfactoria, y un
mayor grado de confort y seguridad con que los pacientes se enfrentarán al futuro.
Según Mager y Andrykowski, las pacientes con cáncer de mama que consideran que sus
médicos están más preocupados por ellas y que les ofrecen más apoyo emocional al
informarles del diagnóstico, presentan menos síntomas de estrés postraumático
relacionado con el cáncer, menos depresión y menos malestar general.
6.1.3. CONCLUSIÓN
88
En vista de toda esta evidencia es razonable afirmar que, en la evaluación del
paciente oncológico, deberían ser considerados los aspectos psicosociales y ser
utilizados como parte integral del cuidado médico. Las intervenciones oportunas que
favorezcan una mejor adaptación psicosocial al cáncer pueden traducirse, no sólo en
una mejor calidad de vida y un mayor bienestar, sino también en un mejor pronóstico de
la enfermedad.
Tomado de:
De Cáceres, M.C., Ruiz, F., Germá, J., Carlota, C. (2007). Manual para el
paciente oncológico y su familia. Barcelona: Editorial Pfizer, 61-62
89
molestan a algún miembro de la familia es aconsejable que lo comuniquen:
esto es mejor que guardarlo para sí.
Tomado de:
Barrón, B.S. y Alvarado S. (2009).Desgaste físico y emocional del cuidador
primario en cáncer. Cancerología, 4, 41-45. Recuperado de
http://www.incan.org.mx/revistaincan/elementos/documentosPortada/1257541
295.pdf
7.2.1. Introducción
90
Por lo general, las repercusiones en las relaciones personales que tiene el cáncer,
se centran en las consecuencias que se provocan en los enfermos. Esta situación, no
debe minimizar las repercusiones que se tiene en las personas que rodean al paciente
de cáncer y en particular en la atención reflexiva de las formas en que se afecta al
“cuidador primario” o “principal” de estos enfermos. La relevancia de este interés analítico
parte de una atención ideal para las personas (cuidadores primarios) que cuidan a estos
pacientes, y que debe- rían estar apoyados por un equipo de profesionales como lo
menciona Austrich (2006) por, personal médico, psiquiatras, psicólogos, enfermeras,
nutriólo- gos, fisioterapeutas y trabajadores sociales. Cosa que como es comprensible de
principio no ocurre en la mayoría de los casos de esta manera.
Uribe (2006) refiere: el cuidado diario y a largo plazo de un familiar enfermo, así
se asuma de manera voluntaria y con cariño, conlleva a riesgos para la salud de las
personas que lo realizan, principalmente si toda la responsabilidad recae sobre una sola
persona.
Por tanto, la gran función que desempeña el cuidador principal en estos pacientes
puede ocasionarles problemas de salud no solo de tipo físico sino también de tipo
mental.
La hipótesis de reflexión consiste en: como afirma Uribe (2006), si la persona que
cuida no goza de bienestar físico y mental no puede dar una atención de buena calidad.
7.2.2. Desarrollo
El cáncer se define como una multiplicación desrregulada de las células, con la
consecuencia de un incremento anormal en el número de las mismas en órganos
particulares, en estadios iniciales, que posteriormente puede llegar a diseminarse
afectando el funcionamiento normal del organismo.
91
Es alarmante el gran número de personas y, las que cada año se seguirán
agregando a sufrir por causa de esta enfermedad llamada cáncer, a la cual muchas de
ellas y otras no enfermas perciben como una enfermedad física, social y
psicológicamente aplastante.
En este sentido vale la pena recordar que el cáncer es una enfermedad que no
distingue razas, niveles socio- económicos, culturales o religiones. Por ello es importante
comprender que en la amplitud de la existencia de esta enfermedad se afecta la vida no
solo de quien la padece de manera directa sino también la del equipo médico tratante, la
de la familia (cuidador primario), y de manera inmediata la del cuidador primario.
En este sentido es importante tener presente que los cuidadores constituyen una
pieza clave en la triada terapéutica “equipo sanitario- enfermo-cuidador primario” si la
asistencia se lleva a cabo en el servicio de un hospital, pero lo son todavía más si la
misma se realiza en el domicilio del propio enfermo.
92
familiar donde se generan un sinnúmero de cambios, algunos nocivos para la salud de
quienes desempeñan las funciones de cuidadores.
Astudillo, et. al. (2008), definen al cuidador primario, como: la persona que
atiende en primera instancia las necesidades físicas y emocionales de un enfermo:
papel que por lo general lo juegan el/ la esposo/a, hijo/a, un familiar cercano o alguien
que es significativo para el paciente. Es el que tiene la delicada tarea de poner en marcha
la solidaridad con el que sufre y el que más pronto comprende que no puede quedarse
con los brazos cruzados ante la dura realidad que afecta a su familiar o amigo. Su tra-
bajo adquiere una gran relevancia para el grupo que atiende y rodea al enfermo
conforme progresa la enfermedad, no sólo por la atención directa al paciente, sino
también por su papel en la reorganización, mantenimiento y cohesión de la familia.
93
Así mismo, en esta misma línea Bátiz (2008)(12) asegura, muchos de los
cuidadores, no reciben ayuda de ninguna otra persona en las funciones que realiza, ni
siquiera de familiares cercanos. Al mismo tiempo señala, en algunas ocasiones, los
cuidadores son quienes rechazan todo tipo de colaboración. Afirma en algunas ocasiones
lo hacen convencidos de que como ellos, nadie más va a soportar tan dura carga. Los
cuidadores, refieren haber renunciado a su propio bienestar, no desean que nadie más
arrastre este sacrificio, ni que el enfermo con el que han creado un vínculo de
interdependencia, sea motivo de rechazo para otras personas.
El síndrome del cuidador primario suele estar provocado por la dificultad que
entraña para el cuidador el cambio radical de su modo de vida y el desgaste que provoca
ver como un ser querido va perdiendo progresivamente sus facultades físicas y psíquicas;
pasan- do, conforme avanza el curso de la enfermedad, de ser un mero supervisor de las
actividades del paciente al que le procura los cuidados más básicos.
94
propio trabajo. Si bien la despersonalización en niveles moderados sería una respuesta
adaptativa a esta misma respuesta, en grado excesivo demostraría sentimientos pato-
lógicos expresados en insensibilidad hacia los otros. El tercer componente en estas
reflexiones es el sentimiento de falta de realización personal, donde surge una serie de
respuestas negativas hacia uno mismo y a su trabajo, típicas de depresión, autoestima
baja, aumento de la irritabilidad, aislamiento profesional, bajo rendimiento, escasa
tolerancia a tensiones, pérdida de la motivación hacia el trabajo.
Para Zambrano y cols. las características más prevalentes del síndrome del
cuidador primario son: trastornos en el patrón de sueño, irritabilidad, altos niveles de
ansiedad, reacción exagerada a las críticas, dificultad en las relaciones
interpersonales, sentimientos de desesperanza la mayor parte del tiempo, resentimiento
hacia la persona que cuida, pensamientos de suicidio o de abandono, frecuentes dolores
de cabeza o de espalda, pérdida de energía, sensación de cansancio, y aislamiento.
Por lo cual este síndrome constituye una situación estresante con peligro de
desbordar y agotar los recursos y repercutir en la salud física del cuidador, y su estado
de ánimo.
Según la literatura; hacerse cargo de una persona de- pendiente durante largos
periodos de tiempo puede desencadenar problemas de salud en el cuidador ya que,
cuando está sobrecargado, comienza a notar alteraciones en todos los aspectos de su
vida. Entre las alteraciones físicas se encuentran el cansancio, dolor de cabeza,
dispepsia, vértigo, dificultades para dor- mir y dolores articulares.
De estos síntomas físicos tiene particular relevancia la calidad del sueño que
puede tener efectos nocivos sobre la salud. Chang y cols. (2007)(17), realizaron un
estudio donde concluyen que la calidad del sue- ño puede tener un impacto sobre varios
aspectos de la calidad de vida de los cuidadores y que la ayuda al mejoramiento del
sueño, brinda capacidad para atender a los pacientes y así mismos.
95
Dentro de las repercusiones en el terreno físico de los cuidadores primarios es
conveniente recuperar los resultados de un estudio realizado por Morales y cols. (2000),
en su estudio con 26 personas sometidas al juego de roles de esta naturaleza cuyo
objetivo era analizar la repercusión que tiene la atención a enfermos crónicos,
incapacitados, sobre la salud de los cuidadores primarios, encontraron que las principales
patologías físicas que surgieron en el cuidador tras su proceso de cuidado y que
manifestaron durante la entrevista fueron: cardiopatía en 1, cefalea en 3, cervicalgia en 1,
y 14 reconocieron la lumbalgia como consecuencia de su tarea. Uno no refiere patología
alguna visiblemente manifestada. En este trabajo se acepta el uso de antidepresivos,
AINEs,. Asimismo el 77% pre- sentaban problemas para dormir. En estos casos los
somníferos eran consumidos por 50%.
96
a) la transferencia afectiva de los problemas del enfermo hacia quienes lo
atienden
b) la repetición de las situaciones conflictivas
c) la imposibilidad de dar de sí mismo de forma continua que puede llegar a
incapacitarle seria- mente para realizar actividades funcionales en relación a
sus semejantes y a su entorno.
Romero 2008 plantea; resulta claro que la alta incidencia de estos factores de
sobrecarga en los cuidadores puede llevar a las familias a comprometer los cuidados
prácticos del enfermo y la claudicación, lo que se transformará en una mayor demanda
de los servicios sanitarios y una peor atención de calidad hacia los pacientes.
97
la respuesta adaptativa de la familia al problema de salud es un factor que incide
positivamente en el curso de la enfermedad. Es por ello que la evaluación de
necesidades particulares del paciente y del resto de los miembros del núcleo fa- miliar se
convierte en una tarea esencial; sobre todo es necesario centra los esfuerzos
comprensivos en el miembro que más necesita ayuda, como lo es, el cui- dador primario,
quien participa no sólo del cuidado sino que tiene la capacidad de detectar síntomas y el
estado general del paciente.
Conocer a priori qué cuidadores se encuentran en mayor situación de riesgo
posibilitaría establecer de forma prioritaria intervenciones preventivas a los cuidadores
más necesitados, el establecimiento de medidas de alivio. Existen diversos instrumentos
para evaluar el estado físico y emocional de los cuidadores, entre los cuales se
encuentran los siguientes:
98
situación. Las áreas que se evalúan son cinco: adaptabilidad, relación o asociación,
crecimiento, afecto y resolución.
Cabe mencionar que estos instrumentos han sido poco utilizados en población
oncológica, valdría la pena en un futuro poder hacer uso de ellos en esta población, para
lo cual sería necesario en primera instancia la estandarización y validación de estas
escalas en nuestro país.
El cuidador requiere de apoyo social, el cual debe ser proporcionado por la familia
o las instituciones de salud, entre otros. De igual manera, el cuidador requiere planificar
su asistencia y cuidados al enfermo dejando un tiempo para sí mismo, estableciendo
límites en el desempeño de su tarea, delegando funciones en otros miembros de la
familia o en amigos, dejando de lado su papel de persona indispensable o de que nadie
más podrá hacer las cosas mejor que ella, y sobre todo recordando que eso no quiere
decir que ame menos al enfermo.
99
Zenil y cols. (2007) (24), retoman el concepto “terapia del arte” como la
rehabilitación de enfermedades psíquicas o motoras a través de instrumentos artísticos
utilizando la expresión artística como recurso terapéutico. Es decir, se plantea la
posibilidad de que la persona al: pintar, esculpir, cantar, escribir, bailar, actuar, etc.,
obtenga beneficios tales como: la expresión de su problemática interna, la reducción de
su tensión, el reconocimiento, manejo y control de sus emociones.
100
RESUMEN
El mayor éxito frente a la enfermedad es evitarla, por eso son importantes los
consejos orientados hacia un estilo de vida sano que mejoren el estado de salud general
y disminuyan la presencia de cáncer.
Entre los promotores del cáncer además de los factores hereditarios, ambientales
(tabaco, sustancias químicas...) y estilos de vida, también encontramos factores
psicológicos.
101
Entre todos los factores psicológicos sospechosos de ejercer influencia en el
desarrollo del cáncer, el ESTRÉS es el de mayor influencia, es el que tiene mayor
probabilidad de producir cáncer por su demostrado efecto sobre el sistema inmunológico.
102
desde una mayor dependencia a la hora de tomar decisiones cotidianas,
hasta un distanciamiento en las relaciones sociales.
103
AUTOEVALUACIÓN
1. Existen dos tipos de relación entre los factores psicológicos y el cáncer: Los factores
psicológicos como variable independiente y el cáncer como variable dependiente:
efectos del estrés sobre el cáncer. Los factores psicológicos como variable
independiente y el cáncer como variable dependiente: efectos del estrés sobre el
cáncer……………………………………………………………………………. (V) (F)
104
7. Es un proceso continuado en el cual el paciente individual procura manejar el
sufrimiento emocional, solucionar problemas específicos relacionados con el cáncer y
obtener el dominio o el control de acontecimientos de la vida en conexión con esta
afección: ________________________________________
a) Oncología
b) Psiconeuroinmunoendocrinología
c) Psicología Oncológica
d) Psicofarmacología
e) Neuropsicología
105
SOLUCIONARIO DE LA AUTOEVALUACIÓN
1. V
2. - Prevención Primaria
- Prevención Secundaria
- Prevención Terciaria
3. V
4. - Ansiedad
- Ira
- Culpa
- Depresión.
5. La ansiedad
6. El estrés - distrés
8. - Factores hereditarios
- Factores ambientales (tabaco, sustancias químicas)
- Estilos de vida
- Factores psicológicos.
9. F
106
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
7. Llantá, M.C., Grau, J., Massip, C. (2002). La Psicología de la Salud y la Lucha contra
el Cáncer. La Habana, Cuba, 2-26. Recuperado de:
http://instituciones.sld.cu/psicosaludhabana/files/2012/03/Psicolog%C3%ADa-de-la-
salud-y-cancer.pdf
107
12. Prieto, A. (2004). Psicología oncológica. Revista Profesional Española de Terapia
Cognitivo-Conductual, 109-110.
13. Rivero, R., Piqueras, J., Ramos, V., García, J., Martínez, A. & Oblitas, L. (2008).
Psicología y cáncer. Suma Psicológica, 15(1), 173-182.
14. Soriano, J. Monsalve, V. & Santolaya F. (2009). Guía práctica de psicología de la
salud en el ámbito hospitalario. Valencia, 45.
15. Soriano, J., Monsalve, V. & Santolaya, F. (2009).Guía práctica de psicología de la
salud en el ámbito hospitalario. Valencia, 49-52.
108
SEGUNDA UNIDAD
109
El contenido de la segunda unidad de aprendizaje ha sido tomado de:
110
CAPÍTULO II
1. Tratamiento psicológico
Tomado de
Se lleva a cabo antes de que surja la enfermedad y tiene por misión impedir su
aparición. Es el tipo de intervención más deseable.
A. Los estilos de vida. Un obstáculo para que esta intervención primaria del
cáncer sea eficaz son los estilos de vida. Vemos que buena parte de los
estímulos carcinógenos o los sospechosos de promocionar cáncer son
placenteros, reforzantes, reales e inmediatos. Además, el tiempo que
separa la aplicación del estímulo carcinógeno de la aparición clínicamente
detestable del cáncer, es grande y ésta es solo probable, mientras que los
estímulos carcinógenos o sospechosos de promocionar cáncer son reales,
inmediatos y placenteros. Esto lleva a que el individuo escoja un estilo de
vida no adecuado a no ser que: a) se le adiestre a posponer sus
satisfacciones; b) aprenda a encontrar satisfacciones igual de placenteras e
inmediatas con otros estímulos no carcinógenos. Y ahí es donde entra en
juego esa primera intervención psicológica.
111
bioquímica del organismo que permite su aparición y favorece su desarrollo.
Así pues, las estimulaciones carcinógenas son una condición necesaria
pero no suficiente para la aparición y desarrollo del cáncer. El estrés puede
influir sobre la iniciación del cáncer de varias maneras: 1) Aumentando la
exposición de un sujeto a un carcinógeno. Por ejemplo: sujeto con
ansiedad, fuma más; 2) Interactuando con los efectos del carcinógeno.
Tiene como objetivo localizar y tratar lo antes posible las enfermedades cuya génesis
no ha podido ser impedida por las medidas de prevención primaria; se trata, si es
posible de detectar la enfermedad en sus estados iniciales o inmediatamente previos
a su casi inevitable o muy probable aparición. Cuanto más pronto se detecta un
cáncer, mayores posibilidades de superar la enfermedad. ¿Cómo detectar lo antes
posible un cáncer? ¿Qué factores pueden facilitar o dificultar dicha detección?
112
Se lleva a cabo algún tiempo después de que la enfermedad se haya declarado y su
objetivo es evitar complicaciones y recaídas. Desde un punto de vista psicológico, la
prevención terciaria del cáncer, debería comprender todos aquellos conocimientos,
habilidades y técnicas psicológicas capaces de solucionar, total o parcialmente,
solas o en unión de las intervenciones biomédicas, aquellas complicaciones
psicológicas u orgánicas que se presentan en la evolución y tratamiento de la
enfermedad.
113
a. Náuseas y vómitos – Un tercio de los pacientes sufren náuseas y vómitos
anticipatorios, es decir, antes de suministrarles la droga o mientras se les
administra el medicamento. En algunos pacientes las náuseas y vómitos
aparecen cuando están en el recinto, perciben olores familiares o personas
relacionadas con el fármaco e incluso con sólo pensar en la droga. Esto se
puede explicar con el paradigma del condicionamiento clásico de Paulov:
estímulos neutros que forman parte del contexto (personas, olores...) se
asocian a náuseas y vómitos que son respuestas incondicionadas debido a
la droga. Para combatir esto existen terapias comportamentales, como por
ejemplo la relajación. Conseguir el control sobre el organismo implica el
aumento de la confianza en el enfermo e incluso un efecto placebo.
114
tal que le permitiera observar al enfermo. A partir del momento en que éste
dejara de gemir, gritar o llorar, debía dejar pasar dos minutos antes de
entrar de nuevo en la habitación. Durante esta intervención los gemidos y
gritos disminuyeron de un 48 a un 14%, y el paciente demostró una clara
distinción entre los miembros de su familia y el personal sanitario con una
tendencia más elevada a quejarse cuando estaban presentes los primeros;
c. Estrés – ya hemos dicho que las situaciones según las perciba el sujeto
pueden provocar estrés, lo cual no es bueno para la enfermedad. La
intervención psicológica debe ir encaminada a que el sujeto desarrolle las
habilidades necesarias para combatir las amenazas que percibe.
Tomado de:
2.1.1 RELAJACIÓN: Se utiliza para contrarrestar los efectos nocivos del estrés y
provocar cambios fisiológicos opuestos a los producidos en el organismo en
situaciones de fuerte contenido ansiógeno. La relajación puede aprenderse mediante
la práctica de diversas técnicas:
115
C. Relajación muscular progresiva: consiste en enseñar al paciente a relajarse por
medio de ejercicios simultáneos en los que se tensan y relajan los músculos del
cuerpo. Lo que se pretende es que el paciente se concentre y sea consciente
de la tensión que se origina en los músculos y sea capaz de liberarse de ella.
116
G. Al término de la visualización, el paciente debe imaginarse a sí mismo lleno de
salud y libre del cáncer.
H. El paciente debe verse a sí mismo consiguiendo los objetivos que se ha
propuesto en la vida, lo cual confirmará en el hecho de que posee poderosas
razones para vivir.
117
a) Entrenamiento en habilidades sociales y asertividad: entrenar al paciente en
el desarrollo y adquisición de habilidades nuevas o conductas alternativas
orientadas a la superación de determinados problemas como el miedo, la
sensación de aislamiento, el sentimiento de soledad o dificultades de
comunicación.
b) Programación de actividades: promover un aumento de la motivación del
paciente.
c) Entrenamiento en resolución de problemas: resolver las dificultades que se
presenten en los pacientes a lo largo del enfrentamiento con la enfermedad
(conflictos profesionales, matrimoniales, de relación y sexuales).
d) Intervención del rol racional: invitar al paciente a que adopte la postura del
terapeuta mientras éste asume el rol del paciente y observar los consejos
que en su lugar le daría al enfermo.
e) Exposición a las situaciones temidas: conducir al paciente al enfrentamiento
con las situaciones más temidas por él y debatir sobre ellas.
Tomado de:
118
Los pacientes con diagnóstico de cáncer pueden curarse, aproximadamente, en el
50%. El porcentaje de enfermos oncológicos es también muy elevado, pero si recibe en
tiempo y forma la terapia adecuada, puede alcanzar un control prolongado con buena
calidad de vida. Por otra parte, la experiencia enseña que muchos enfermos de cáncer,
con o sin tratamiento médico, tienden a adoptar terapias no convencionales (Figura 1).
119
FIGURA 1. Uso de terapias alternativas en pacientes oncológicos
Fuente: Estudio del Dr. Jorge Franco y la Lic. Cristina Ricci
120
Se llaman medicinas complementarias y alternativas (MCA) al conjunto de
sistemas, tanto médicos como de cuidados de salud, prácticas y productos que hasta el
momento no son considerados parte de la medicina convencional. En este capítulo nos
proponemos actualizar la información sobre un tema en el que no abunda bibliografía en
español y diferenciar los tratamientos posibles de aceptación de las terapias totalmente
no efectivas. También se propone discriminar las prácticas que pueden complementar la
recuperación del paciente oncológico en especial psicológica de las potencialmente
perjudiciales; se debe tener en cuenta que las últimas son ofrecidas tanto por
profesionales de la medicina como por personas inescrupulosas que afirman proponer
una terapia curativa cuando, en realidad, convierten a los enfermos en víctimas de un
fraude.
El paciente debe hablar del tema con su médico oncólogo o clínico de cabecera.
Si el paciente no toma la iniciativa, el médico debe preguntarle si está recibiendo alguna
MCA. Así, el profesional tendrá elementos para orientar, investigar o ayudar a decidir
sobre cómo seguir conductas no nocivas e impedir pérdidas de tiempo, dinero y,
especialmente, evitar frustraciones desalentadoras.
El hecho de hablar abiertamente sobre las MCA nunca debe alejar al médico del
paciente: establecer una comunicación constructiva es tarea de ambas partes. Una
buena relación médico-paciente contribuye a buscar jun- tos las terapias o conductas
útiles que permitan mejorar la calidad de vida o la tolerancia a la situación de estar
enfermo bajo tratamiento.
Algunas preguntas que corresponde hacer toda vez que se postula una MCA
como alternativa terapéutica para un paciente oncológico:
121
¿Sirve para mejorar algunos síntomas o efectos adversos?
¿Quién o quiénes la ofrecen?
¿Qué formación médica demostrable tiene en la especialidad? (los
especialistas en oncología se registran en ministerios de salud, colegios
médicos y superintendencias de servicios de salud).
¿Son sus credenciales conocidas en el medio?
¿Cómo presentan sus terapias en los espacios publicitarios?
¿Recurren a testimonios de pacientes?
Si presentan publicaciones científicas que dicen apoyar sus investigaciones
¿lo hacen en medios reconocidos?
¿Cuál es el costo de estas terapias?
¿Son aceptadas en el sistema de salud?
¿Es un método ampliamente disponible o se administra en un solo centro?
¿Se conoce cómo detiene el crecimiento tumoral?
Cuando estas preguntas son contestadas funcionan como llamado de alerta; si los
promotores de estas terapias o prácticas no ofrecen respuestas satisfactorias, se podrá
colegir que:
122
Se informa que la medicación viene de otro país.
Sus promotores atacan a los colegas que administran terapias convencionales
(por ejemplo, enfatizan que son tóxicas e ineficaces), mientras que, a la vez,
se declaran “atacados por el establishment” de la ciencia médica.
Para probar que sus remedios son eficaces, presentan testimonios de
gratitud de pacientes satisfechos, supuestamente curados. En realidad, esos
testimonios (a menudo emocionalmente impactantes) carecen de valor
científico: no existen garantías de que hayan sido curados ni que
efectivamente hayan sido estudiados y recibido un diagnóstico correcto. A
veces, esos pacientes mejoran precisamente porque no suspendieron los
tratamientos convencionales.
Aunque difícilmente lo reconocen en público, se les dice a los pacientes que
pueden (o incluso, deben) abandonar terapias médicas convencionales.
El tratamiento se basa en una teoría de eficacia no comprobada.
Un párrafo especial merecen las ofertas de curación mágica, es decir, las que no
son acompañadas por evidencia científica alguna. En los últimos años, se acuñó la
expresión inglesa disproven (falso) o unproven (irreal, de curiosa inventiva o
probadamente falso) para referir a los procedimientos o las conductas presentadas como
ciertas, cuando, en realidad, surgen de la imaginación de sus promotores; a menudo, se
dice que funcionan pese a permanecer sin explicación científica. Estas propuestas, por
definición, carecen de fundamento y su eficacia es altamente improbable.
Pese a que los avances biotecnológicos en oncología sitúan a la especialidad en la
vanguardia del conocimiento científico del siglo XXI, ello no ha significado un retroceso –
ni mucho menos una pérdida de popularidad– para las MCA. Por el contrario, en los
últimos años crece el consenso de asignarles un papel en la terapia multidisciplinaria del
cáncer, especialmente entre quienes adolecen de una enfermedad avanzada. En estos
casos, tanto los pacientes como los familiares sienten cada vez mayor necesidad de
buscar opciones que mejoren la calidad de vida del enfermo, a veces a cualquier
precio. En este pro- ceso, existe el riesgo cierto de que el paciente demore, descuide o
abandone un tratamiento eficaz.
123
Unidos este negocio generó un movimiento de 27 mil millones de dólares. En Europa,
según un estudio publicado en 2001, las MCA son la segunda industria con mayor
crecimiento. En muchos países del Tercer Mundo su desarrollo todavía es incipiente,
cuando no marginal. Pero, a la luz de algunos trabajos preliminares, su auge no debe ser
desestimado: en una serie presentada en las XII Jornadas de Trabajo de la Asociación
Argentina de Oncología Clínica (1990), Ferro y Cuello analizaron 140 cuestionarios
autoadministrados a pacientes de consultorio externo. La encuesta dio que el 43,5% de
los pacientes habían realizado o continuaban realizando tratamientos con alguna variante
de MCA. En una encuesta oral, realizada a 250 pacientes en hospitales de Buenos Aires
y el Gran Buenos Aires, Slepetis y colaboradores constataron que el 22% de los
pacientes habían tenido experiencias con las MCA.
124
En el segmento pediátrico también se detectó un evidente aumento del uso de
MCA, según datos de Australia, Finlandia, Países Bajos y Canadá; entre el 40 y el 50%
de los chicos con cáncer son llevados por sus padres a recibir alguna de estas “terapias”
y, según otras referencias estadounienses, hasta el 81%.
Como sucede en la Argentina, uno de los motivos es el débil o nulo con- trol de
los entes de registro, así como la baja capacidad de respuesta de los organismos a cargo
del control de los medicamentos y del ejercicio de la medicina: la aceptación social de las
MCA –poco correspondida por los mecanismos institucionales de regulación– les facilita
inmensamente las oportunidades de promocionarse en internet, en las guías telefónicas,
la prensa gráfica, radial y televisiva, entre otros.
125
investigadores en las MCA e informar al público y a los profesionales sanitarios sobre los
resultados de estudios de investigación en las MCA.
En los últimos años, las academias médicas también incluyeron muchas de estas
terapias en sus currículos, y las principales revistas médicas acostumbran incluir
revisiones sobre el tema.
Algunas propuestas consideradas por las MCA son las llamadas sesiones cuerpo-
mente, masajes, ejercicios, suplementos dietarios, terapias de grupo, quiropraxia,
acupuntura, entre otras. La mayoría de los profesionales que ofrecen MCA son médicos
de familia y psiquiatras. En este sentido, sus detractores combaten la imposición de
manos, el llamado toque terapéutico, reiki o terapias a base de hierbas de eficacia no
probada.
A. DIETA Y NUTRICIÓN
Sus defensores incluyen en este grupo los conocimientos validados sobre frutas,
verduras, fibras, restricción de grasas, que por sí solas no demostraron detener el
crecimiento tumoral.
126
que las vitaminas en altas dosis pueden alterar la acción de ciertos medicamentos
utilizados en la terapia antineoplásica.
Este grupo de “terapias” tiene gran aceptación en los Estados Unidos. Entre las
técnicas a las que se les reconoce alguna ventaja en el mejoramiento del estado
psicofísico del paciente se encuentran la meditación, el yoga y el biofeedback, que
pueden reducir reacciones fisiológicas al estrés, aliviar la depresión y ayudar a controlar
el dolor. Pero si bien pueden tener un impacto favorable sobre la calidad de vida, y el
hecho de mantener una actitud positiva puede aumentar las oportunidades de un
paciente de sobrevivir al cáncer, estas terapias pueden ayudar al paciente a aceptar
tratamientos de eficacia comprobada, ya que queda por demostrarse que las emociones
influyan directamente en el curso de la enfermedad.
C. BIOELECTROMAGNÉTICA
127
D. SISTEMAS MÉDICOS ALTERNATIVOS
Incluyen terapias de larga data, algunas de origen oriental, que con el tiempo
fueron aceptadas socialmente e incluso adaptadas para su uso en Occidente, como la
medicina china (que maneja gran cantidad de hierbas terapéuticas, como el té verde), la
ayurvédica, donde los pacientes son asistidos en centros tipo spa (al menos en los
Estados Unidos) aunque en la Argentina se las puede hallar en ciertas zonas
consideradas “energéticas” (por ejemplo, cerca del cerro Uritorco, provincia de Córdoba).
También se incluyen en esta categoría la acupuntura y la digitopuntura, que suelen ser
indicadas para aliviar el dolor, aun- que el resultado de los estudios científicos es
negativo o controvertido.
128
F. MÉTODOS DE CURACIÓN CON LAS MANOS
Esta categoría también incluye a los cirujanos filipinos (aunque también los hubo
brasileños, ingleses, españoles y hasta algún argentino), quienes afirman operar tumores
a “manos desnudas” y “sin anestesia”. Algunos curanderos, en especial brasileños,
realizan cortes reales y extraen tejidos. Otros, como los que pretenden que la
cicatrización de una presunta herida es instantánea, utilizan simples trucos de magia,
como lo demostraron ilusionistas especializados en fraudes paranormales.
Algunas hierbas llevan siglos de uso, pero las más difundidas en los últimos años
fueron el Essiac en Canadá, que reunía cuatro hierbas; el iscador (un derivado del
muérdago); la infusión a base de Pau d’arco de los incas; y un listado con diferentes tés,
laxantes, ajo, jengibre, sedantes (en algunos pacientes chinos se advirtió toxicidad
grave), regaliz, eméticos, ephedra, ginseng, equinácea, valeriana, kava, semillas varias,
yohimbina, y una extensa cantidad de variantes.
129
de pacientes, con algunas de las MCA que se nombra- ron, en particular, con el objetivo
de mejorar la calidad de vida.
Otro argumento socorrido por terapeutas relacionados con las MCA son los de
carácter conspirativo y autovictimizante: las eventuales críticas de la comunidad médica
los hace sentir “acosados por el sistema”, que habitual- mente incluye la industria de los
medicamentos. Este sentimiento de persecución, si es mal manejado por las
autoridades, puede permitir a los promotores de MCA ganar una visibilidad que antes no
tenían. Cuando la comunidad científica es considerada “rival” (ya que formarían parte de
instituciones presuntamente amenazadas con la oferta de métodos alternativos “más
efectivos” que los conocidos) la acusación se desmorona por su propio peso. No existe
sistema médico indiferente ante nuevas formas de curación: su personal trabaja
activamente en la cura del cáncer y, si se señala que existen “intereses” que se
anteponen a la salud, no hay que perder de vista que los miembros de esa comunidad, o
sus familiares y amigos, también forman parte de la sociedad afectada por la
enfermedad.
130
tradujo el cuestionario al idioma local, y se sometió a la aprobación del comité de ética en
cada hospital indicado para el estudio y la recopilación de los datos.
Finalmente, la encuesta estimó que un tercio de los europeos con cáncer recurre
a diversas formas de terapias alternativas y complementarias: la popularidad de las MCA
entre pacientes con cáncer alcanza el 35,9%, oscilando entre el 14,8% y el 73,1%, según
de qué país se trate. La constancia en el uso de las MCA osciló en lapsos tan dispares
como 27 meses a 18 años. Sobre las características sociodemográficas de la muestra,
591 pacientes (61,8%) correspondieron a pacientes de sexo femenino, mientras que 365
(38,2%) de sexo masculino. Los diagnósticos más frecuentes fueron cáncer de pecho
(30,8%), cáncer de colon rectal (16,1%) y cáncer de pulmón (12,1%). El 74% de los
encuestados eran casados. Por citar un caso en detalle, de la consulta a 115 españoles
procedentes de 14 hospitales se desprende que hasta un tercio recurre, o ha recurrido, a
las MCA.
El artículo concluyó que, si bien las MCA no están tan extendidas como en los
Estados Unidos, se trata de una práctica cada vez más frecuente en los países europeos
examinados. Los oncólogos, señala el trabajo, no pueden obviar esta realidad si desean
ayudar a sus pacientes, educarlos y estar informados para evitar la aparición de posibles
efectos secundarios e interacciones peligrosas con los fármacos convencionales.
Merecen una mención especial las fuentes que sugieren o aconsejan MCA a los
pacientes con cáncer. En Europa, la inmensa mayoría son amigos (56%), familiares
(29%) o medios de comunicación (28%); los médicos o el personal auxiliar que derivan la
utilización de esta clase de terapias son el 18%; solo el 10% recurrió a internet.
131
La encuesta también refleja que los pacientes con peor pronóstico (páncreas,
hígado y cerebrales) utilizan con más frecuencia medicinas complementarias y
alternativas, a la inversa de lo que se observó en estudios anteriores donde eran más
propensas las mujeres con cáncer de mama. El 50,7% respondió que la principal
motivación era “aumentar la capacidad del organismo para luchar contra el cáncer”,
aunque entre los beneficios buscados muchos pacientes destacaron mejorar el bienestar
físico (40,6%) o emocional (35,2%). Solo el 22,4% de los pacientes consultados
consideró que los beneficios de usar estas terapias fueron significativos.
Los autores del trabajo también se mostraron preocupados por la forma en que los
gobiernos regulan estos tratamientos debido a la inexistencia de instituciones que
evalúen y supervisen la calidad y el nivel de preparación de los profesionales que ejercen
las MCA. “Cualquier persona puede hacerse llamar a sí mismo un terapeuta y ejercer la
profesión” y no existen líneas definidas sobre “qué tipo de tratamientos son efectivos
para qué condiciones específicas”.
132
(OMS). El organismo, en un estudio difundido en junio de 2004, advirtió que, si bien en
general sus productos son inofensivos, no son buenos para todas las personas en todas
las circunstancias porque en muchas ocasiones pueden causar efectos secundarios
peligrosos. En 2002, en China –menciona la OMS– se registraron 9.854 casos de
reacciones adversas derivadas del uso indebido de terapias y productos tradicionales, lo
cual duplicaba los registros de toda la década de 1990, que fueron 4.000. La encuesta de
la OMS determinó que en 142 países, 99 de ellos respondieron que la mayoría de esta
clase de productos podía adquirirse sin prescripción. Los acupuntores no calificados, las
mezclas de hierbas o complementos alimenticios administrados por personas sin el
debido conocimiento y la automedicación sin informar a los médicos que siguen
tratamientos convencionales fueron los ejemplos mencionados.
3.3 CONCLUSIONES
La mayoría de los pacientes con diagnóstico de cáncer, y más los que tienen
enfermedad activa avanzada, acuden en busca de soluciones en terapias de eficacia no
comprobada; si no las buscan ellos, lo hacen sus familiares, una tendencia que se
acentúa aún más en el segmento pediátrico.
Los médicos siempre deben estar dispuestos a hablar sobre las MCA con sus
pacientes. Y preguntar a sus pacientes sobre el uso que le dan a estas terapias o
productos debe ser parte de la rutina.
Aconsejar a sus pacientes acerca de cuáles son las MCA compatibles con sus
terapias o tienen fundamento teórico es parte de la asistencia.
Las fuentes de MCA son infinitas, varían regionalmente, incluyen terapias útiles,
que pueden mejorar la calidad de vida, y otras inútiles o perjudiciales.
Las terapias perjudiciales, en general, son justamente las que mayores gas- tos
significan a los pacientes.
133
Se indican como adyuvancia, neoadyuvancia, y terapia de fase avanzada,
indiscriminadamente en todo tipo de patología y situación clínica.
Algunos médicos que ofrecen MCA se presentan como oncólogos clínicos, y otros
(muy escasos) lamentablemente, lo son.
Tomado de:
134
cualquier persona experta o no en musicoterapia. Existen definiciones variadas como las
defendidas por:
135
D. Musicoterapia receptiva. La terapia tiene lugar como resultado de la escucha
del paciente, entrando en ella, o recibiendo la música misma (música vibro-
acústica).
E. Musicoterapia creativa. La persona crea música a partir de ritmos,
intensidades, tonos, puede utilizar o no la voz o instrumentos, o movimientos
corporales. Permite una forma de expresar lo siente respecto a ciertos temas.
Esta terapia complementaria permite una visión holística del paciente y está
teniendo gran aceptación por su bajo coste, flexibilidad y variedad de aplicaciones.
136
3.4.2 FISIOLOGÍA DE LA MÚSICA
Tradicionalmente se ha identificado al hemisferio derecho de nuestro cerebro
como el lugar de la apreciación musical. Sin embargo, ningún estudio ha encontrado
evidencia de un “centro de la música” en el cerebro.
Otro estudio sostiene que la música activa el cerebro de la misma forma que un
estimulante químico, originando elevados sentimientos de placer, emoción o satisfacción.
Al inducir los mismos sentimientos que el sexo o las drogas, la música produce una
respuesta química por la cual los circuitos neurales implicados en el sistema de
recompensa ayudan a modular en el cerebro los niveles de dopamina, la llamada
“hormona del bienestar” (Levitin y McGill, 2007). También activa el flujo de materiales de
memoria archivados a través del cuerpo calloso (Cicchetti, 2004).
137
3.4.3.2 Beneficios sociales:
138
Desarrolla la expresión musical, la memoria.
Inicia a quien la practica a la meditación o reflexión.
Mejora la memoria reciente y estimula la memoria a largo plazo.
Tomado de:
139
Es imprescindible tener presentes todos los recursos disponibles por la familia y
valerse de esta como un gran sistema de apoyo, que pueda contribuir al
restablecimiento del equilibrio perdido; de aquí la necesidad de interactuar
armónicamente con ella, formando un solo equipo de trabajo entre la familia y los
diferentes profesionales del equipo, donde cada profesional aporte los elementos de
su disciplina en la toma de decisiones (Doyle, 1987; Chacón y Grau, 1999; Llantá,
Massip, Ramos y cols. 2003; González, Chacón, 2003; Chacón, Grau, 2003). La
intervención para prevenir y/o tratar alteraciones psicológicas tiene por objetivo
potenciar los recursos de la familia y disminuir su vulnerabilidad; utilizando todas las
técnicas psicológicas posibles y permitan el ajuste al proceso, entre ellas: la terapia
cognitivo-conductual, el manejo y expresión de emociones, comunicación asertiva,
adecuación del proceso de información, búsqueda de apoyo emocional, el counselling,
etc. Las tareas fundamentales son: minimizar el impacto emocional del diagnóstico y los
tratamientos, prevención de las crisis de claudicación familiar, manejo adecuado de la
conspiración del silencio, preparación para la muerte y el duelo, entre otras.
140
1999; Chacón, 1999; Chacón, Grau, 2003). Las principales intervenciones se realizan a
niveles: individual, interpersonal e institucional, con el uso de técnicas para el control
del estrés y mejorar la comunicación y el trabajo en equipo: técnicas de relajación,
solución de problemas, uso racional del tiempo, optimización de la comunicación,
entrenamiento en habilidades sociocomunicativas y asertividad, búsqueda de apoyo
social, fomento de afrontamientos activos en la solución a problemas, entre otras.
141
enfermedad generadora de minusvalía. Aplicada a las enfermedades malignas,
persigue que los pacientes se ajusten a su enfermedad, aprendan a enfrentar su nueva
situación, impidiendo -en la medida de lo posible- que estos se desvinculen de su
entorno socio-familiar, laboral-profesional y fomentando la autonomía y el bienestar
subjetivo.
Mención aparte debe hacerse del apoyo social en pacientes con cáncer. El apoyo
social está descrito como uno de los principales amortiguadores del estrés en los
pacientes, sus familiares y el propio equipo de salud y su búsqueda constituye uno de
los estilos de afrontamientos más frecuentes ante el impacto de la enfermedad y los
tratamientos. Se ha demostrado que el apoyo social percibido influye sobre los
componentes emocionales del individuo (Suárez Vera, 2002): a) favoreciendo el
reforzamiento de la autoestima del paciente, b) mejorando la autoeficacia percibida en
el afrontamiento, al percibirse valorado y aceptado por otras personas íntimas a él.
142
a la Psicología, como disciplina para explicar esta influencia y como profesión que
atiende a estos enfermos. Una forma “suavizada” de negar el problema es esperar a
que el paciente solicite apoyo psicológico y demande atención, lo que puede resultar
escabroso, al dejar a muchos enfermos fuera del alcance de la interconsulta
psicooncológica, necesitándola. También es frecuente un mecanismo sutil de negación,
centrado en el coste del tiempo que implica una valoración de este tipo; con el
desarrollo de sencillas técnicas de evaluación psicodiagnóstica y de procedimientos de
terapia breve este afrontamiento por parte de los oncólogos ha ido cediendo terreno a
un enfoque realista y cooperativo con los especialistas de Psicooncología. Por último,
es frecuente escuchar el criterio de oncólogos que piensan que “el mejor psicólogo
para su paciente es el propio médico”. En realidad, esto es parcialmente cierto: una
gran cantidad de procederes de valoración y tratamiento psicológico pueden ser
llevados a cabo por el propio médico y este debe estar imbuido de un pensamiento
psicosocial para integrar todas las facetas y factores del proceso salud-enfermedad
en la atención integral a sus enfermos. Esto es una verdad de Peregrullo,
lamentablemente muchas veces de forma dogmática. En realidad, dista mucho de
pensar que el médico oncólogo pueda poseer plenos conocimientos acerca de los
factores psicosociales que afectan a su enfermo y domine una gran cantidad de
procederes complejos y especializados que provienen del campo de las ciencias
psicológicas. Sería equivalente a negar la necesidad y pertinencia del trabajo en equipo
en tiempos que ya no son los de Leonardo da Vinci. Y como muchos médicos no saben
trabajar en equipos multidisciplinarios, asumen en consecuencia este enfoque del
problema, no niegan la necesidad de la integración, pero se consideran suficientemente
competentes y suficientes para incorporar las variables psicológicas en el estudio y
tratamiento de su paciente. “Quién me va a enseñar a mí Psicología –comentaba
recientemente un oncólogo amigo- si llevo muchos años comunicándome con mis
pacientes, interrogándoles sobre sus principales preocupaciones y recomendándoles
calma y tranquilidad ante todo?”. Su pregunta generó respuestas, naturalmente, pero lo
más importante es que fue fuente de muchas otras reflexiones: “Qué vericuetos
mentales tendrán en su cabeza algunos profesionales de la salud que se creen
superiores a sus pacientes, que no se comunican adecuadamente con ellos, que creen
que lo hacen todo perfecto? En qué pedestal reposan quienes creen tener las
respuestas a todo”?...
143
problemática no se reduce a un tumor ni a un estadiamiento. Otra barrera de este tipo
es creer erróneamente que la atención y la investigación psicológica no es algo
científico, porque aborda problemas subjetivos. En otras ocasiones, se considera de un
alto coste incluir a un psicooncólogo entre los directivos o profesionales de una
institución sanitaria dedicada al cáncer, con una visión reducida de las ventajas, –
incluso, económicas- que puede tener para la institución la presencia de estos
profesionales que luchan por la calidad de vida y la satisfacción de sus usuarios, por la
reducción de la estadía hospitalaria ante la disminución de complicaciones
postoperatorias, por el decremento de la suspensión de intervenciones quirúrgicas a
causa de crisis emocionales, por la plena incorporación de profesionales en riesgo de
estrés o desgaste luchando por una mayor calidad de la atención. Sin embargo, la
barrera principal para la presencia de psicólogos en una institución de este tipo es la
falta de conocimiento de gerentes y directivos del hospital acerca de la eficacia de la
atención psicológica a estos pacientes y sus familiares.
144
a la enfermedad, tratamiento de disfunciones sexuales relacionadas con
la enfermedad o sus tratamientos.
Dirección de grupos de apoyo psicológico y asesoría a grupos de autoayuda.
Tomado de:
Todos los que rodean al enfermo y, en especial, los familiares, por ser más
cercanos, deben ser conscientes de la influencia que pueden ejercer sobre él y sobre su
estado de ánimo. De hecho, la familia es la mayor fuente de apoyo social y personal de
que disponen los individuos. La persona que dispone de un sistema de apoyo familiar
efectivo soporta mejor cualquier situación de crisis, también la enfermedad. La
aceptación, la relación cálida y de confianza, así como la participación activa de la familia
son esenciales para lograr que el paciente se enfrente mejor a su angustia y cumpla
mejor los tratamientos e indicaciones médicas. Por el contrario, si existen problemas
previos será más difícil una reacción positiva ante los cambios que genera la enfermedad,
se pueden deteriorar más las relaciones familiares y es posible que aumente la tensión
psicológica.
El personal sanitario debe contar con la familia como informadora. Es la que mejor
conoce al paciente y puede aportar datos importantes sobre su situación física,
psicológica y social.
145
familia el hecho de poder participar en el cuidado de su ser querido, pues se siente útil y
capaz de reaccionar ante situaciones difíciles.
“La buena vida no es la existencia pasiva de vivir y dejar vivir. Es una participación
en la que se vive y se ayuda a vivir”. Isaac Bashevis Singer.
Actividades propuestas
A. ¿Qué papeles puede asumir la familia cuando uno de sus miembros está
enfermo?
B. La familia puede colaborar en los cuidados del paciente, lo cual aporta efectos
psicológicos beneficiosos en ésta, ¿sabes cuáles son esos efectos? Apoyo
siempre y a pesar de todo
146
piensa que el diagnóstico es un error médico, etc.). No es más que un
mecanismo de defensa que sirve para dar tiempo a asimilar la noticia. La
negación suele ser transitoria y se debe entender como una parte normal del
proceso de aceptación de la enfermedad del paciente por parte de los
familiares. Para su resolución, el personal sanitario debe favorecer la
comunicación y proporcionar apoyo emocional.
147
En la enfermedad crónica, por su larga evolución, se presentan
modificaciones a lo largo del tiempo. Por tanto, es importante que los
sanitarios estén atentos a los problemas que surjan y que los aborden lo
antes posible, aportando el apoyo e información necesarios para mantener el
equilibrio familiar. La información permite a los familiares: dar apoyo al
enfermo, reforzar su participación en el tratamiento y en los planes de
cuidados, así como prepararse para sobrellevar la evolución de la
enfermedad. Desde el primer momento, el profesional debe mostrar a la
familia su compromiso de ayuda, ser sensible a sus preocupaciones y atender
sus dudas, muchas veces reiterativas, porque en un principio es poco
probable que se asimile lo que pasa. La actuación sanitaria se ofrecerá como
cooperación, ya que de otra manera puede entenderse erróneamente como
una intromisión que invade la intimidad de la familia.
A pesar de que existen muchos tipos de e manifestaciones muy distintas, en
todos los casos, convivir con un enfermo mental no es fácil. La familia tiene
que tener presente que la mayoría de las veces los enfermos mentales no
reconocen su problema y, por lo tanto, no se dejan ayudar. Las siguientes
pautas pueden favorecer la convivencia con este tipo de enfermos:
148
y emocional durante todo el proceso y también posteriormente, cuando ya se
haya producido el fallecimiento. Las repercusiones en la familia serán
mayores o menores dependiendo de algunos factores como éstos: que el
enfermo esté o no hospitalizado, el número de miembros disponibles para la
ayuda en el seno de la familia, los vínculos existentes entre ellos, el nivel
cultural, el medio social en el que residen (urbano o rural), la situación
económica, las alternativas socio-sanitarias o el estado de gravedad del
paciente.
149
Reducir sus temores.
Facilitarles la toma de decisiones.
Ayudarles a cuidar de sí mismos.
Acompañarles en la agonía y el duelo.
La familia, para intentar proteger al paciente del sufrimiento, muchas veces llega
al acuerdo de no hablar sobre la verdad (conspiración de silencio).Esto lleva al paciente
al aislamiento emocional y lo deja solo ante sus sentimientos, ansiedades y temores. En
este caso, es necesario que los familiares se den cuenta de las repercusiones negativas
que tiene mantener esta actitud y se les debe estimular para que expresen sus
sentimientos y muestren esa cercanía con el enfermo tan necesaria en los últimos
momentos.
Ante una minusvalía, los problemas que se plantean pueden ser muy variados,
dependiendo de la personalidad del individuo, del entorno en el que habita, del
tiempo que lleva en esta situación o del tipo de situación de que se trate. Los
problemas físicos más frecuentes que sufre el enfermo son:
150
5. Programa de intervención tras el diagnóstico de cáncer
Tomado de:
En primer lugar, es importante contactar con lo que está sucediendo, tanto los
cambios que se están produciendo en la vida del enfermo, como los eventos privados
(emociones, sensaciones, pensamientos) que conllevan estos cambios, no intentando
luchar contra lo que está sucediendo.
151
E. No anticipar problemas que no tiene la certeza que van a ocurrir.
F. Si se presenta una situación difícil analizar del modo más objetivo las
soluciones existentes. Lo importante es que se puede elegir cómo responder
ante las situaciones que se presentan, a pesar de no poder determinar las
circunstancias que se están viviendo.
G. Mantener la mente ocupada en actividades útiles y agradables, y realizar
actividades nuevas; pues la inactividad lleva a más inactividad y a generar
pensamientos negativos.
H. Disfrutar de lo positivo de cada momento, centrándose en lo presente (vivir el
aquí y el ahora), sin estar pendiente del pasado o del futuro.
I. Poner en práctica los recursos y estrategias para manejar las dificultades que
se van presentando (afrontamiento), llevando a cabo las estrategias que le han
servido para solucionar problemas anteriormente. Por otra parte, es
fundamental intentar cambiar lo que puede cambiarse y no centrarse en lo que
no se puede cambiar.
J. No estar excesivamente pendiente de los síntomas que van apareciendo, pues
de este modo la persona estará todo el rato pendiente a su cuerpo
produciéndose mucho malestar. En definitiva, no permitir que la enfermedad
sea el centro de su vida (la persona es mucho más que enfermedad).
K. Mantener el cuidado para uno mismo. Hacer ejercicio físico moderado
(siempre que el médico lo considere adecuado), descansar lo necesario,
alimentarse adecuadamente y cuidar su imagen corporal.
L. Búsqueda de información adecuada que le permita comprender lo que está
ocurriendo y tomarse su tiempo para pensar en lo que está ocurriendo.
M. Consultar al médico en el caso de que experimente dolor, ya que no hay
necesidad de añadir más sufrimiento al proceso de la enfermedad si esto se
puede controlar.
152
reducir la sobrecarga emocional y facilita que los demás puedan proporcionarle al
enfermo el apoyo que necesita.
Hay que tener en cuenta que los miembros de la familia pueden tener miedo ante
lo desconocido de la enfermedad, y sentir tristeza y abatimiento porque no saben qué
hacer o decir. Para facilitar un buen nivel de comunicación con los demás el enfermo
puede seguir las siguientes pautas:
153
A. Definir la información que quiere antes de acudir a la cita médica. Pensar en lo
que sabe y lo que desea saber. De este modo evitará que los nervios o las
prisas faciliten el olvido de algo importante.
B. Buscar el momento adecuado. El tiempo de las consultas es limitado. Para
facilitar que el médico le preste la máxima atención es conveniente
comentarle, desde el principio, la intención de realizarle una serie de
preguntas.
C. Llevar un cuaderno de anotaciones médicas. Llevar la información bien
organizada le permitirá poder explicarla de forma rápida y breve.
D. Realizar preguntas cortas y directas. Una cada vez, y esperar a que el médico
responda y a que lo haya entendido para realizar la siguiente.
E. Expresar sus preocupaciones sin sentirte inhibido. El médico está para
ayudarle, no para juzgarle. Necesita disponer de toda la información que
pueda proporcionarle para poder realizar valoraciones más adecuadas sobre
su situación.
F. Ser claro y directo a la hora de expresar sus preferencias, deseos y
necesidades.
154
En la fase pre-quirúrgica, se hace necesaria la exploración de los miedos con
relación al acto quirúrgico: miedos y preocupaciones ante la anestesia, a la muerte o al
no despertar, temor a perder el control; daño corporal (imagen corporal) y posible
discapacidad funcional; a los efectos postoperatorios: dolor, malestar, reducida capacidad
para la actividad física y la ambulación; la incapacidad para reasumir los roles sociales
deseables: actividades recreativas, deberes familiares y ocupaciones; aspectos
asociados a la condición médica a largo plazo, registro de síntomas y signos de la
enfermedad, así como perspectivas de próximas intervenciones médicas (quimioterapia,
radioterapia, etc.). Con frecuencia estas personas experimentan sentimientos
ambivalentes ante el acto quirúrgico, por una parte la operación representa la posible
recuperación de la salud, y por otra parte, constituye fuente generadora de miedo e
incertidumbre ante la probabilidad de éxito, y las posibles complicaciones y mutilaciones.
El acto quirúrgico condiciona con frecuencia la presencia de niveles profundos de
ansiedad y depresión, que a veces imposibilita que se realice la intervención
quirúrgica, así como manifestaciones de ira y agresividad, trastornos del
sueño (insomnio), sentimientos de culpa, trastornos sexuales, bajo nivel de tolerancia a
las frustraciones, dependencia extrema, etc.
155
cabeza y cuello. Las consecuencias psicológicas de la cirugía mutilante, se manifiestan
en reacciones emocionales de ansiedad, ira, culpa, depresión, trastornos de la
imagen corporal, disfunción sexual, disminución de las relaciones sociales, daño a la
autoestima, temor al rechazo, al abandono y lástima, dificultades en la reinserción
laboral, dependencia extrema y deben ser estrictamente consideradas desde un punto de
vista integral que incluye las consecuencias psicosociales. De cualquier forma, la
preparación psicológica pre y postquirúrgica es esencial en estos casos.
156
que provocan (Reed, 1989; Cruzado y Olivares, 1998), constituyendo tarea básica del
psicooncólogo trazar estrategias de intervención para la prevención y manejo de
trastorno de la imagen corporal y náuseas y vómitos anticipatorios, reducción de la
ansiedad ante la radioterapia, control del dolor por métodos psicológicos así como el
manejo de la anorexia, insomnio, y trastornos sexuales.
157
Se conoce que al momento del diagnóstico y en estadíos intermedios, del 30 al
45 % de los enfermos experimenta dolor moderado a severo (Daut y Cleeland, 1982),
mientras que cerca del 75 % de los pacientes con cáncer avanzado presentan dolor. De
estos, hasta un 30 % de los que están en tratamiento tendrán de moderado a
severo y un 80 % de los que padecen enfermedad avanzada tendrán dolor de severo a
.
insoportable (Foley, 1985) Se ha estimado que entre un 50 y 80 % de los pacientes
cancerosos no obtienen un satisfactorio alivio de su dolor. El dolor no tratado o tratado
inadecuadamente disminuye la actividad, el apetito y el sueño del paciente, puede
debilitar aún más su estado general y tiene un impacto psicológico desvastador. Estos
pacientes sufren reacciones emocionales y pierden frecuentemente la esperanza,
asumiendo que el dolor anuncia el progreso inexorable de la temida enfermedad.
158
análogo-visuales), protocolos de autorregistro (diarios) y de observación, y algunos
inventarios concebidos generalmente como instrumentos de autoreporte (Escala de
Disconfort de Jensen, WHYMPI, E-DARI). La mayor parte de instrumentos tratan de
involucrar una o más estrategias de medición (MPQ, Cuestionario Breve de Wisconsin),
otros se centran en aspectos específicos o puntuales de componentes asociados al dolor
(inventarios de ansiedad/depresión, medición del alivio con la tarjeta del Memorial o
TEDM, etc.).
159
ansiedad, sensación de disminución del control y de vulnerabilidad, incertidumbre sobre
el futuro. En lo socio-profesional presentan problemas en la transición de paciente a sano
(“síndrome de Lázaro”), son consideramos como “héroes” o “víctimas” por los demás,
sufren discriminación e inseguridad en el trabajo, problemas con los seguros de vida.
160
improcedentes, por su longitud y el agotamiento que pueden generar en los enfermos,
no tienen sentido para el diseño de las intervenciones paliativas. Más que todo, la
intervención psicológica debe dirigirse a evaluar aquellos factores que tienen que ver con
la percepción de amenaza de los distintos eventos del proceso de vivir-morir por el que
atraviesa el paciente, debe centrarse en el sufrimiento y la calidad de vida del enfermo y
la familia (Méndez, Grau, 2003). No es casual que a estos temas se haya dedicado la
mayor cantidad de información disponible. Estos dos grandes apartados engloban, por
decirlo así, aspectos más específicos para los cuales se han desarrollado procedimientos
específicos de evaluación: dolor y síntomas físicos relacionados con la enfermedad,
síntomas psicológicos, emocionales y cognitivos, apoyo social, afrontamientos al
estrés, adaptación y ajuste, ansiedad ante la muerte, funcionamiento sexual, etc. En casi
todos los textos o manuales de Cuidados Paliativos se plantea que el alivio del
sufrimiento y la preservación de la mayor calidad de vida y bienestar posibles son los
objetivos básicos de estos cuidados, llegando incluso a plantearse como tríada básica de
los cuidados paliativos: comunicación eficaz, control de síntomas y apoyo emocional
y con ello guiar al paciente en el proceso de adaptación psicológica a su situación y a la
disminución de su vulnerabilidad. Puede profundizarse en los métodos fundamentales
para evaluar psicológicamente al paciente terminal en bibliografía especializada
disponible (Méndez, Grau, 2003; Bayés, Limonero, Barreto y Comas, 1995, 1997;
Bayés, 1998, Bayés y Morera, 2000; y muchos otros)
Las principales tareas del psicooncólogo y el resto del personal del equipo para
cumplir con los objetivos terapéuticos, según Pilar Arranz y cols (2003), deben ser:
161
Considerar que el instrumento más adecuado para lograr los objetivos, será
el counselling.
Emplear otras estrategias como: la información, la distracción, la
reevaluación cognitiva, la relajación o la hipnosis entre otras.
162
aumento de las tasas de incidencia de ambas -se calcula que cada año hay 105.000
enfermos de cáncer en España-; el presentar, sobre todo al principio, una sintomatología
común (pérdida de vitalidad, tristeza, cansancio, etc.); el tener correlatos biológicos
comunes (inmunodeficiencias); unas supuestas causas comunes (pérdida,
acontecimientos vitales amenazantes, expresión emocional, etc.); su supuesta cronicidad
(personalidad depresiva-personalidad cancerosa), etc.
163
(Taylor, 1983), así como por los diversos modelos existentes sobre Apoyo Social (Cooper
y Cooper, 1986), o por el análisis de las Estrategias de Afrontamiento a utilizar frente al
mismo (Weisman, 1979). Nuevamente en este caso todos estos planteamientos son
recogidos en las investigaciones sobre Calidad de Vida e incorporados a los distintos
instrumentos construidos para medirla.
Tomado de:
La salud comprende muchas dimensiones, que van desde los aspectos valorados
más positivos, como la felicidad o el máximo bienestar. El concepto de calidad de vida
relacionada con la salud incluye todos aquellos elementos que forman parte integral de la
persona y excluye los que existen de manera independiente de ella, aunque puedan
interaccionar. En su concepción más amplia, la calidad de vida recibe la influencia de
factores como empleo, vivienda, acceso a servicios públicos, comunicaciones,
urbanización, criminalidad, contaminación del ambiente y otros que conforman el entorno
social y que influyen sobre el desarrollo humano de una comunidad.
164
La práctica médica tiene como meta preservar la calidad de vida a través de la
prevención y tratamiento de las enfermedades. En este sentido, las personas con
enfermedad terminal requieren evaluaciones con relación al deterioro de su estado
funcional y de su calidad de vida. (Velarde, Ávila, 2002)
165
pero otros manifiestan sentir una fuerza interior que es el motor que los impulsa a seguir
adelante a pesar de lo doloroso o desgastante que pueda ser para él o para su familia
este proceso antes de llegar al último momento.
Cuando uno se enfrenta con una situación inevitable, insoslayable, siempre que
uno tiene que enfrentar a un destino que es imposible cambiar, por ejemplo, una
enfermedad incurable, un cáncer que no se puede operar, precisamente entonces se
presenta la oportunidad de realizar el valor supremo, de cumplir el sentido más profundo,
que es el sufrimiento. Porque lo que más importa de todo es la actitud que tomemos
hacia el sufrimiento, nuestra actitud al cargar con ese sufrimiento, la esperanza de vida
esos sueños sin realizar, ese motor que nos mueve a vivir.
Tomado de:
166
estresantes. El duelo normal presenta una serie de manifestaciones que es importante
conocer:
167
Actividades propuestas
Para que el cuidador desempeñe su rol en las mejores condiciones posibles, tanto
para él mismo como para el enfermo, es preciso tener en cuenta las siguientes
necesidades:
168
c) Periodos de descanso. Para lo cual puede recurrir a la ayuda de otros
familiares o a los s servicios comunitarios para que suplan temporal o
parcialmente sus funciones (centros de día, servicios de ayuda a domicilio,
estancias temporales en residencias, etcétera).
d) Apoyo emocional. Las intervenciones psicoterapéuticas ayudan al cuidador a
tomar conciencia de su situación, a sustituir pensamientos inadecuados por
otros más positivos, a desarrollar habilidades y estrategias para mejorar la
autoestima, a afrontar los distintos problemas que se le plantean, a organizar
el tiempo o a llevar a cabo actividades gratificantes.
8.2.1.1 Solución
169
paliativos, bajo nivel económico, pocos miembros en la familia que puedan alternarse los
cuidados, nulo apoyo familiar, domicilio en zona urbana en la que normalmente existe
menor apoyo social, vivienda pequeña que dificulta los cuidados, conspiración del silencio
que aumenta el sufrimiento por parte de familia y del propio paciente y empeoramiento de
los síntomas. Lucía manifiesta su claudicación con el abandono, pasa mucho tiempo
fuera de casa, y la cuidadora principal, Trini, con: incomunicación, bloqueo para realizar
los cuidados, aparición de múltiples dolencias que pueden ser somatizaciones por
identificación con su marido o por el agotamiento y el estrés y, además, descuida su
aspecto personal, posiblemente por dedicar todo su tiempo a José. Evidentemente,
anticiparse y prevenir la crisis es lo mejor. En el caso que tratamos, la solución partió del
personal sanitario alertado por la cantidad de veces que acudía Trini al centro de salud.
Se decidió ingresar temporalmente a José para normalizar la situación y llevar a cabo un
mejor control de síntomas. La actuación hacia sus familiares estuvo dirigida hacia:
informar sobre la enfermedad (control de síntomas, evolución, cómo realizar los cuidados,
afrontamiento de situaciones nuevas, etc., dar instrucciones para evitar el agotamiento
del cuidador principal, fijar objetivos realistas, estimular la comunicación para reducir los
efectos negativos de la conspiración del silencio, brindar apoyo psicoemocional e
informar sobre los recursos disponibles. Además, se les puso en contacto con una
asociación que les fue de gran ayuda, al conocer a otras personas que se encontraban
en su misma situación. Mantener a la familia y al miembro enfermo como unidad a tratar
es el mejor antídoto para prevenir la crisis de claudicación familiar.
170
exploraciones molestas al paciente a juicio de los médicos o por otras razones; en estos
casos se agradece la claridad en la explicación de porqué no se sabe lo que pasará en el
futuro y qué sería lo esperable, considerando si se quiere los posibles “escenarios” que
podrían aparecer dependiendo de una u otra circunstancia. La comunicación falla con
frecuencia en los médicos. Suelen ser personas brillantes, capaces, estudiosas,
dedicadas, pero no son capaces de comunicarse con la familia de un enfermo y no logran
hacerse entender.
171
RESUMEN
172
La relajación se utiliza para contrarrestar los efectos nocivos del estrés y provocar
cambios fisiológicos opuestos a los producidos en el organismo en situaciones de fuerte
contenido ansiógeno.
La mayoría de los pacientes con diagnóstico de cáncer, y más los que tienen
enfermedad activa avanzada, acuden en busca de soluciones en terapias de eficacia no
comprobada; si no las buscan ellos, lo hacen sus familiares, una tendencia que se
acentúa aún más en el segmento pediátrico.
173
Los médicos siempre deben estar dispuestos a hablar sobre las MCA con sus
pacientes. Y preguntar a sus pacientes sobre el uso que le dan a estas terapias o
productos debe ser parte de la rutina.
Todos los que rodean al enfermo y, en especial, los familiares, por ser más
cercanos, deben ser conscientes de la influencia que pueden ejercer sobre él y sobre su
estado de ánimo. De hecho, la familia es la mayor fuente de apoyo social y personal de
que disponen los individuos. La persona que dispone de un sistema de apoyo familiar
efectivo soporta mejor cualquier situación de crisis, también la enfermedad. La
aceptación, la relación cálida y de confianza, así como la participación activa de la familia
son esenciales para lograr que el paciente se enfrente mejor a su angustia y cumpla
mejor los tratamientos e indicaciones médicas. Por el contrario, si existen problemas
previos será más difícil una reacción positiva ante los cambios que genera la enfermedad,
se pueden deteriorar más las relaciones familiares y es posible que aumente la tensión
psicológica.
Es importante contactar con lo que está sucediendo, tanto los cambios que se
están produciendo en la vida del enfermo, como los eventos privados (emociones,
sensaciones, pensamientos) que conllevan estos cambios, no intentando luchar contra lo
que está sucediendo.
174
El equipo médico es un gran soporte para el paciente, pues le proporciona
cuidados médicos, apoyo, información y orientación. El enfermo tiene derecho a
preguntar todo lo que considere adecuado y a expresar su opinión cuando vaya a
tomarse alguna decisión importante. No siempre es fácil solicitar información. El
nerviosismo, el miedo, las prisas impiden que el enfermo solicite aclaraciones a muchas
de las dudas que le surgen (Ibáñez y Durá, 1989).
La salud comprende muchas dimensiones, que van desde los aspectos valorados
más positivos, como la felicidad o el máximo bienestar. El concepto de calidad de vida
relacionada con la salud incluye todos aquellos elementos que forman parte integral de la
persona y excluye los que existen de manera independiente de ella, aunque puedan
interaccionar. En su concepción más amplia, la calidad de vida recibe la influencia de
factores como empleo, vivienda, acceso a servicios públicos, comunicaciones,
urbanización, criminalidad, contaminación del ambiente y otros que conforman el entorno
social y que influyen sobre el desarrollo humano de una comunidad.
175
que sufre la familia por la muerte de un ser querido, que es, sin duda, uno de los
acontecimientos vitales más estresantes.
176
AUTOEVALUACIÓN
a) Síndrome de burnout
b) Síndrome del cuidador
c) Proceso de duelo
d) El estrés
e) Trastorno de Personalidad
5. Se utiliza para contrarrestar los efectos nocivos del estrés y provocar cambios
fisiológicos opuestos a los producidos en el organismo en situaciones de fuerte
contenido ansiógeno.
a) Visualización
b) Terapia cognitiva
c) Terapia racional emotiva
d) Relajación
e) Homeopatía
177
6. Se llaman ______________________________________________ al conjunto de
sistemas, tanto médicos como de cuidados de salud, prácticas y productos que hasta
el momento no son considerados parte de la medicina convencional.
7. Es, generalmente, una de las primeras armas terapéuticas contra el cáncer y requiere
de preparación psicológica para el paciente y la familia.
_______________________________
10. Una enfermedad terminal puede afectar potencialmente la calidad de vida de una
persona ya que incluye términos como salud y bienestar, afecta asimismo el auto
concepto y sentido de la vida y provoca estados depresivos…………… (V) (F)
178
SOLUCIONARIO DE LA AUTOEVALUACIÓN
2. F
4. V
5. d) Relajación
9. - Físicas
- Psicológicas
- Sociales
- Espirituales
10. V
179
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
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