Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • 187 vistas

    6 Reto 7 Días Semana 1 Sesión 2 - FITMYLEGS

    Cargado por

    kryst_zgz
    El documento describe un entrenamiento de piernas de 35-45 minutos que es parte de un reto de 7 días en la semana 1. Incluye ejercicios para fortalecer los músculos de las piernas y glúteos. El objetivo es mejorar la fuerza y tonificación de esta área del cuerpo.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    6 Reto 7 Días Semana 1 Sesión 2 - FITMYLEGS

    Cargado por

    kryst_zgz
    187 vistas6 páginas
    El documento describe un entrenamiento de piernas de 35-45 minutos que es parte de un reto de 7 días en la semana 1. Incluye ejercicios para fortalecer los músculos de las piernas y glúteos. El objetivo es mejorar la fuerza y tonificación de esta área del cuerpo.

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    El documento describe un entrenamiento de piernas de 35-45 minutos que es parte de un reto de 7 días en la semana 1. Incluye ejercicios para fortalecer los músculos de las piernas y glúteos. El objetivo es mejorar la fuerza y tonificación de esta área del cuerpo.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como pdf o txt
    187 vistas6 páginas

    6 Reto 7 Días Semana 1 Sesión 2 - FITMYLEGS

    Cargado por

    kryst_zgz
    El documento describe un entrenamiento de piernas de 35-45 minutos que es parte de un reto de 7 días en la semana 1. Incluye ejercicios para fortalecer los músculos de las piernas y glúteos. El objetivo es mejorar la fuerza y tonificación de esta área del cuerpo.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como pdf o txt
    Está en la página 1de 6

    29/7/2021 6 Reto 7 Días Semana 1 Sesión 2 - FITMYLEGS


    https://www.fitmylegs.com/fitmylegsapp/index.php/6-reto-7-dias-semana-1-sesion-2/ 1/6
    29/7/2021 6 Reto 7 Días Semana 1 Sesión 2 - FITMYLEGS

    Este
    estásitio
    dandowebsuutiliza cookies paraparaquelausted
    consentimiento tengadela mejor
    aceptación las experienciacookies
    mencionadas de usuario.
    y la Si continúadenavegando
    aceptación nuestra
    política de cookies, pinche el enlace para mayor información.
    ACEPTAR

    35-45 MINUTOS


    https://www.fitmylegs.com/fitmylegsapp/index.php/6-reto-7-dias-semana-1-sesion-2/ 2/6
    29/7/2021 6 Reto 7 Días Semana 1 Sesión 2 - FITMYLEGS

    Este
    estásitio
    dandowebsuutiliza cookies paraparaquelausted
    consentimiento tengadela mejor
    aceptación las experienciacookies
    mencionadas de usuario.
    y la Si continúadenavegando
    aceptación nuestra
    política de cookies, pinche el enlace para mayor información.
    ACEPTAR

    35-45 MINUTOS


    https://www.fitmylegs.com/fitmylegsapp/index.php/6-reto-7-dias-semana-1-sesion-2/ 3/6
    29/7/2021 6 Reto 7 Días Semana 1 Sesión 2 - FITMYLEGS

    Este
    estásitio
    dandowebsuutiliza cookies paraparaquelausted
    consentimiento tengadela mejor
    aceptación las experienciacookies
    mencionadas de usuario.
    y la Si continúadenavegando
    aceptación nuestra
    política de cookies, pinche el enlace para mayor información.
    ACEPTAR

    35-45 MINUTOS


    https://www.fitmylegs.com/fitmylegsapp/index.php/6-reto-7-dias-semana-1-sesion-2/ 4/6
    29/7/2021 6 Reto 7 Días Semana 1 Sesión 2 - FITMYLEGS

    Este
    estásitio
    dandowebsuutiliza cookies paraparaquelausted
    consentimiento tengadela mejor
    aceptación las experienciacookies
    mencionadas de usuario.
    y la Si continúadenavegando
    aceptación nuestra
    política de cookies, pinche el enlace para mayor información.
    ACEPTAR

    35-45 MINUTOS


    https://www.fitmylegs.com/fitmylegsapp/index.php/6-reto-7-dias-semana-1-sesion-2/ 5/6
    29/7/2021 6 Reto 7 Días Semana 1 Sesión 2 - FITMYLEGS

    Este
    estásitio
    dandowebsuutiliza cookies paraparaquelausted
    consentimiento tengadela mejor
    aceptación las experienciacookies
    mencionadas de usuario.
    y la Si continúadenavegando
    aceptación nuestra
    política de cookies, pinche el enlace para mayor información.
    ACEPTAR

    35-45 MINUTOS


    https://www.fitmylegs.com/fitmylegsapp/index.php/6-reto-7-dias-semana-1-sesion-2/ 6/6

    También podría gustarte