Conceptos de Psicoterapia

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Conceptos de Psicoterapia

Introducción

La American Psichological Association (2012) nos dice que según el Instituto Nacional

de Salud Mental (National Institute of Mental Health), más del veinticinco por ciento de

los adultos estadounidenses tiene depresión, ansiedad u otro problema mental en

cualquier año. Por su parte, otros necesitan ayuda para lidiar con una enfermedad grave,

perder peso o dejar de fumar. Muchos otros enfrentan problemas en sus relaciones,

pérdida de empleo, estrés, abuso de sustancias u otras dificultades. A menudo, estas

dificultades llegan a ser debilitantes.

Por ende, es necesario referir a estas poblaciones a trabajar por el mejoramiento de su

salud mental, antes de que este desequilibrio sea catastrófico, generalmente

dependiendo de la gravedad del problema, después de la identificación del mismo se

toma la decisión de guiar un proceso terapéutico para el bienestar de la persona, en este

trabajo hacemos referencia a la Psicoterapia.


La Psicoterapia

 La psicoterapia es un tratamiento de colaboración basado en la relación entre

una persona y el psicólogo. Como su base fundamental es el diálogo,

proporciona un ambiente de apoyo que le permite hablar abiertamente con

alguien objetivo, neutral e imparcial. La persona y el psicólogo trabajan juntos

para identificar y cambiar los patrones de pensamiento y comportamiento que le

impiden sentirse bien. (APA, 2012)

 Según Laplanche y Pontalis: “Psicoterapia es, en sentido amplio, todo método de

tratamiento de los desórdenes psíquicos o corporales empleando medios

psicológicos y, de manera más precisa, la relación terapeuta-paciente…” (R.

Bernardi, 2004)

 Para Wolberg LR: “Psicoterapia es el tratamiento, por medios psicológicos, de

problemas de naturaleza emocional, en el cual una persona entrenada establece

deliberadamente una relación profesional con el paciente con el objeto de: a)

eliminar, modificar o retardar síntomas existentes, b) mediatizar patrones de

conducta perturbados y c) promover el crecimiento positivo de la personalidad y

el desarrollo. (R. Bernardi, 2004)

 Carl Rogers planteaba que la Psicoterapia es el arte de utilizar técnicas y

estrategias psicológicas para ayudar a las personas a encontrar soluciones

eficaces a sus problemas desde la conversación y la colaboración entre cliente y

terapeuta, en una relación marcada por el encuentro y el descubrimiento personal

de nuevas maneras de percibir y reaccionar ante la realidad que cada uno de

nosotros construye continuamente. (PÉREZ-SÁNCHEZ, 2014)


 Reil en 1803 para referirse a la aplicación de métodos psíquicos en el

tratamiento de las enfermedades mentales empleaba el termino de psicoterapia

(Fernando Lana Moliner, 1998)

Personalmente me llama la atención el concepto de Wolberg el cual nos habla de ese

proceso que implica la psicoterapia comenzando desde la relación que mantiene la

persona con su terapeuta a lo que comúnmente llamaríamos Rapport, y mencionando

por consiguiente la formación necesaria que una persona debe tener para manejarla, el

poder especializarse y entender hacia que terapia se va orientando para el problema de

la persona, y asi de esta manera poder tener una respuesta eficaz de parte de la persona

eliminando o modificando aquella conducta que le incomoda o no le permite llevar su

vida de la mejor manera, ayudando de esta manera a la funcionalidad en ese ámbito de

la persona. Tomando en cuenta que para poder llevar un proceso eficaz y tener un

crecimiento en la persona es necesaria la colaboración de la misma.

Conclusión

Dentro de todos los conceptos nos damos cuenta que la psicoterapia es ese método ósea

la forma o tratamiento de modificar una conducta desde la psique, una conducta que

obviamente no le favorece a la persona o de cierta manera le estorba y puede llegar a

estorbar hasta su funcionalidad, resaltando sobre todo la importancia de la formación

del experto en el área de la terapia y la voluntad que la persona tenga para poder

cambiar de actitud.
Referencias
APA. (2012). American Psychological Association. Obtenido de Entendiendo la
Psicoterapia: https://www.apa.org/topics/psychotherapy/entendiendo-la-
psicoterapia
Fernando Lana Moliner, S. J. (1998). Psiquiatría Clínica: Aspectos clínicos y
terapéuticos de los trastornos mentales. Madrid: Hidalgo, R. Díaz.
PÉREZ-SÁNCHEZ, L. P.-J.-P. (2014). Introduccion a la psicologia. Mexico.
R. Bernardi, D. D. (2004). Guía clínica para la psicoterapia. Revista de Psiquiatría del
Uruguay.

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