39.mecanismos de Defensa

Mecanismos de Defensa Nivel 1 Teoría de la Consejería
MECANISMOS DE su aparición en el desarrollo del ser

humano.
DEFENSA. Cuando aparecen en las primeras épocas
de la vida son mas patológicos porque
tienden a negar mas la realidad.
Los mecanismos de defensa son normales

en el funcionamiento psíquico de todo
individuo y sólo se les considera
patológicos cuando se abusa de ellos.
Salmo 32:3 Mientras callé,
se envejecieron mis huesos
en mi gemir, todo el día. Retraimiento
DEFINICIÓN: El retraimiento consiste en un alejamiento
Los mecanismos de defensa son de la realidad para refugiarse dentro del
procesos psicológicos automáticos que mundo de las fantasías o del sueño. Un
protegen al individuo frente a la ansiedad, ejemplo fácilmente observable es el de un
estrés patológico y las amenazas externas bebé angustiado o sobre estimulado que
o internas. Son aquellos mecanismos, se protege durmiéndose. Esta defensa le
principalmente inconscientes, que los permite al infante escaparse de la realidad
individuos emplean para defenderse de dolorosa sin distorsionarla y, a diferencia
emociones o pensamientos que producirían de otros mecanismos de defensa
ansiedad o estrés patológico, sentimientos primarios, no suele generar malentendidos
depresivos o una herida en la auto-estima en la interpretación de la realidad. Sin
si llegasen a la consciencia. embargo, su uso excesivo limita

considerablemente la posibilidad de
El individuo suele ser ajeno a estos hacerse cargo de la realidad. Como

síntoma, implica que nuestro hijo parezca
procesos.
triste, que llore fácilmente, que este
¿Cuál es su función?...
siempre solitario, desesperado o pesimista.
Preservar al individuo de la angustia y la
perdida de equilibrio y el control de sí. Negación
Protegerse a si mismo frente a todo

La negación consiste en el rechazo de
aquello que le genere dolor y sufrimiento.
aceptar que algo ocurre y se basa en la
convicción lógica de “Si yo no lo
Estos mecanismos han sido divididos reconozco, eso no sucede”. Sus raíces
en dos grupos:
están en los primeros estados ego-
Se clasifican como primarios o secundarios
céntricos del desarrollo donde todo lo que
en función del momento en que comienza
es, y no es, está en función de uno mismo.
136
Esta defensa puede ser adaptativa en Represión
situaciones de crisis o emergencia, donde La esencia de la represión es olvidar o

el pleno reconocimiento de lo que sucede hacer caso omiso de algo voluntariamente
sería paralizante en ese momento. Este después de haber tomado consciencia de
mecanismo muchas veces es alterado por ello; es una manera de alejar un contenido
una mala intervención de la etapa del “No”
de la consciencia por su potencial
en los niños que básicamente comienza a
perturbador. Por ejemplo, un niño vive un
partir de los dos años de edad.
recuerdo traumático en la infancia y lo
Idealización reprime no acordándose más de él y con el

paso del tiempo llega a olvidarlo.
La idealización consiste en la necesidad de Representa un constante gasto de energía.
otorgar un valor o poder especial a una Regresión
persona de la que se depende
emocionalmente y así poder asociarse con La regresión es el proceso inconsciente por
alguien omnisciente y omnipotente que el cual el individuo volverá a formas de
resolverá las dificultades de manera comportamiento inmaduro, más infantiles,
definitiva. Este mecanismo es muchas para evitar el conflicto o el esfuerzo creado
veces distorsionado en la etapa infantil por por el crecimiento y el cambio. Es un
la gran necesidad de los padres a sobre mecanismo común en todo desarrollo
proteger a sus hijos. Por ejemplo, sucede social y emocional de los jóvenes o
también en los recién casados, lo que hace adultos. Se actúa de manera infantil para
que despierten de su sueño de corazones y que alguien tome nuestras decisiones y
pétalos de rosas. obligaciones y generalmente no coincide

con el desarrollo actual del individuo. Por
Disociación ejemplo, un adolescente que quiere irse de
fin de semana con sus amigos y sus
La disociación es una manera de
padres no le dan permiso; hace berrinche
desconectarse de la realidad actual, a
como si fuera un niño de menor edad.
veces creando otra representación de uno
mismo, para poder continuar existiendo en Racionalización
un momento excesivamente doloroso o
estimulante. El uso frecuente de este La racionalización consiste en encontrar
mecanismo dará como resultado una visión razones que justifiquen un acto que sería
discontinua de uno mismo, del tiempo y vivido como conflictivo sin esas razones;
del mundo. En sus casos más severos es decir; sustituir una razón real que no es
puede llevar la persona a sentir que tiene aceptable, por otra que resulte aceptable.
varias personalidades. y entra en juego cuando no se consigue

algo que se deseaba y se decide que en
realidad no se deseaba tanto, o bien
137
cuando algo malo sucede y se decide en El mecanismo de defensa es, como no

retrospectiva que no era tan malo. Esta podemos golpear a nuestra autoridad lo
defensa permite aceptar las cosas con un desplazamos a un objeto u otro ser.
mínimo de resentimiento, pero su uso
excesivo puede llevar a que todo sea Formación Reactiva
racionalizado. Se justifica su
Los impulsos no solo se reprimen, también
responsabilidad en actos negativos. Por
se controlan exagerando el
ejemplo, cuando a una mujer su marido la
comportamiento opuesto. Es decir, se
deja por otra, ella explica que el no sabia
detiene la aparición de un sentimiento
ni estaba preparado para tal
doloroso sustituyéndolo por otro más
responsabilidad, en pocas palabras ese
agradable. Por ejemplo, cuando se está
hombre no me convenía.
muy enfadado con un amigo, pero se le
Sublimación dice que todo está bien para evitar una
discusión que se tornara en un evento
La sublimación consiste en encontrar una doloroso o de enfado.
satisfacción derivada y adaptativa de
aquellos impulsos que no pueden ser Anulación
expresados directamente por las

La anulación consiste en el esfuerzo
prohibiciones sociales: Por ejemplo, un
inconsciente de compensar alguna
cirujano podría estar sublimando su
emoción dolorosa ––generalmente culpa o
agresividad; un artista sublimaría su
vergüenza–– con un comportamiento que
exhibicionismo, etc.
lo borrará mágicamente. Por ejemplo, Un
Socialmente es muy bien valorada la individuo que siente que está haciendo
sublimación. La ventaja de la sublimación daño a otra persona puede intentar
es que permite la descarga (desplazada y compensarlo tratándole excesivamente
transformada) del impulso en lugar de bien de manera compulsiva, y así se anula
luchar contra él. la emoción dolorosa.
Desplazamiento Proyección
Se refiere a la redirección de un impulso Atribuir sus propios pensamientos y
hacia una persona u objeto. sentimientos hacia otra persona. Las

proyecciones más comunes son
Por ejemplo, cuando alguien se siente comportamientos agresivos que provocan
frustrado con alguien de autoridad que un sentimiento de culpa, fantasías o
quisiera golpearlo, éste viene y golpea la pensamientos sexuales no aceptados
puerta, la pared o a un animal. socialmente. Por ejemplo, cuando alguien
odia a su propio compañero; puede
138
resolver el problema pensando que el

compañero es el que lo odia.
Aislamiento
Es un mecanismo donde se divorcian los

recuerdos de los sentimientos dolorosos,
como una forma de soportar mejor los
hechos que sucedieron en el pasado y
estar bien en el presente. Por ejemplo,
relatar un episodio traumático con total
normalidad, como si se hablara del tiempo,
o un asunto trivial.
Jeremías 17:9 Engañoso es el corazón más

que todas las cosas, y perverso; ¿quién lo
conocerá?
17:10 Yo Jehová, que escudriño la mente,
que pruebo el corazón, para dar a cada
uno según su camino, según el fruto de
sus obras.
Todos estos mecanismos los

utilizamos como medio de
supervivencia, sin embargo, un uso
extremo de alguno de ellos sería
patológico y desencadenador de
trastornos.
139

39.mecanismos de Defensa

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

39.mecanismos de Defensa

Cargado por

Información del documento

Descripción original:

Título original

Derechos de autor

Formatos disponibles

Compartir este documento

Compartir o incrustar documentos

Opciones para compartir

¿Le pareció útil este documento?

¿Este contenido es inapropiado?

Copyright:

Formatos disponibles

39.mecanismos de Defensa

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

Mecanismos de Defensa Nivel 1 Teoría de la Consejería

MECANISMOS DE su aparición en el desarrollo del ser

Los mecanismos de defensa son normales

DEFINICIÓN: El retraimiento consiste en un alejamiento

Los mecanismos de defensa son de la realidad para refugiarse dentro del

procesos psicológicos automáticos que mundo de las fantasías o del sueño. Un

protegen al individuo frente a la ansiedad, ejemplo fácilmente observable es el de un

o internas. Son aquellos mecanismos, se protege durmiéndose. Esta defensa le

principalmente inconscientes, que los permite al infante escaparse de la realidad

individuos emplean para defenderse de dolorosa sin distorsionarla y, a diferencia

emociones o pensamientos que producirían de otros mecanismos de defensa

ansiedad o estrés patológico, sentimientos primarios, no suele generar malentendidos

depresivos o una herida en la auto-estima en la interpretación de la realidad. Sin

si llegasen a la consciencia. embargo, su uso excesivo limita

El individuo suele ser ajeno a estos hacerse cargo de la realidad. Como

Protegerse a si mismo frente a todo

Esta defensa puede ser adaptativa en Represión

situaciones de crisis o emergencia, donde La esencia de la represión es olvidar o

Idealización reprime no acordándose más de él y con el

alguien omnisciente y omnipotente que el cual el individuo volverá a formas de

resolverá las dificultades de manera comportamiento inmaduro, más infantiles,

definitiva. Este mecanismo es muchas para evitar el conflicto o el esfuerzo creado

veces distorsionado en la etapa infantil por por el crecimiento y el cambio. Es un

la gran necesidad de los padres a sobre mecanismo común en todo desarrollo

que despierten de su sueño de corazones y que alguien tome nuestras decisiones y

pétalos de rosas. obligaciones y generalmente no coincide

varias personalidades. y entra en juego cuando no se consigue

cuando algo malo sucede y se decide en El mecanismo de defensa es, como no

expresados directamente por las

sublimación. La ventaja de la sublimación daño a otra persona puede intentar

es que permite la descarga (desplazada y compensarlo tratándole excesivamente

transformada) del impulso en lugar de bien de manera compulsiva, y así se anula

luchar contra él. la emoción dolorosa.

Se refiere a la redirección de un impulso Atribuir sus propios pensamientos y

hacia una persona u objeto. sentimientos hacia otra persona. Las

resolver el problema pensando que el

Es un mecanismo donde se divorcian los

Jeremías 17:9 Engañoso es el corazón más

Todos estos mecanismos los

También podría gustarte