El Xenobiotico en El Tabaco
El Xenobiotico en El Tabaco
El Xenobiotico en El Tabaco
INGENIERÍA AMBIENTAL
CURSO:
BIOTECNOLOGÍA AMBIENTAL
ACTIVIDAD FINAL: INFORME SOBRE EL
XENOBIÓTICO EN EL TABACO
ESTUDIANTE:
ACUÑA ACOSTA ALEXANDRA KELLY ROSA
DOCENTE:
Mg. CHARLES LUIS RUIZ TORRES
CICLO:
VI
2023
EL XENOBIOTICO EN EL TABACO
¿QUÉ ES UN CIGARRO?
Los cigarros son productos que consisten en una mezcla de tabaco picado envuelto en
hojas de tabaco o en un material con contenido de tabaco. Los cigarrillos suelen ser
cilíndricos y de pequeño tamaño, y se encienden en un extremo para que el humo
producido por la combustión del tabaco sea inhalado por el consumidor. Aquí te presento
algunas diferencias importantes:
1. Tamaño: Los cigarros suelen ser considerablemente más grandes que los
cigarrillos. Esto significa que contienen más tabaco y, por lo tanto, más sustancias
químicas que se inhalan.
5. Percepción de los riesgos: La gente tiende a subestimar los riesgos asociados con
los cigarros en comparación con los cigarrillos. Esto puede deberse a la imagen
glamorosa y sofisticada que se asocia con fumar cigarros, así como a la falta de
conciencia sobre los peligros reales para la salud. Aunque los cigarros pueden ser
vistos como menos perjudiciales debido a su bajo consumo, es importante tener
en cuenta que siguen siendo una fuente significativa de sustancias dañinas para el
cuerpo. El tabaquismo en cualquier forma es perjudicial y conlleva riesgos para
la salud, incluyendo enfermedades cardíacas, cáncer y enfermedades respiratorias.
La mejor opción para la salud es abstenerse por completo de fumar. Además,
suelen estar hechos de tabaco y contienen nicotina, una sustancia altamente
adictiva.
Los cigarros se encienden en un extremo y se suelen fumar por el otro. Fumar cigarrillos
no es recomendable para la salud, ya que puede causar enfermedades pulmonares,
cardiovasculares y diversos tipos de cáncer. También es perjudicial para las personas que
están expuestas al humo de segunda mano. Es importante mencionar que fumar en lugares
públicos está prohibido en muchos países debido a los riesgos para la salud de quienes
están cerca. La mejor opción es evitar fumar cigarrillos y buscar alternativas más
saludables. Sin embargo, fumar cigarros grandes tiene riesgos para la salud. El consumo
de tabaco está relacionado con numerosos problemas de salud, como enfermedades
respiratorias, cardiovasculares y cáncer. Además, fumar durante un período de tiempo
prolongado puede aumentar la adicción a la nicotina y llevar a una dependencia más
fuerte. Es importante tener en cuenta que el consumo de cigarros grandes también expone
a otras personas al humo de segunda mano, lo cual puede ser perjudicial para su salud.
También conocidos como cigarrillos cortos, los cigarritos son similares en tamaño y
forma a los cigarrillos tradicionales, pero suelen ser un poco más delgados. A diferencia
de los cigarros, que tienen un tamaño mucho mayor y se fuman lentamente, los cigarritos
están diseñados para un consumo más rápido. Algunos cigarritos vienen con filtros, lo
que ayuda a filtrar las sustancias dañinas que se inhala al fumar. Estos filtros son similares
a los de los cigarrillos regulares y se utilizan para reducir la cantidad de alquitrán y
nicotina que se ingiere al fumar. Los cigarritos se venden generalmente en paquetes de
20 unidades, al igual que los cigarrillos.
Esto es parte de una estrategia de marketing que busca mantener e incrementar la base de
consumidores de cigarrillos. Al agregar sabores dulces y atractivos, se intenta que los
fumadores jóvenes se sientan atraídos hacia estos productos y los prueben. Sin embargo,
es importante destacar que la adición de sabores a los cigarrillos ha sido objeto de
controversia y ha sido objeto de regulación en muchos países. Varios estudios han
demostrado que los sabores pueden hacer que los cigarrillos sean más atractivos para los
jóvenes y, por lo tanto, aumentar la probabilidad de que empiecen a fumar. En respuesta
a esta preocupación, se han implementado diferentes medidas para combatir la atracción
de los sabores en los jóvenes. Algunos países han prohibido la venta de cigarrillos con
sabores, mientras que otros han establecido restricciones en la promoción y publicidad de
estos productos. Estas medidas buscan desalentar a los jóvenes a iniciar o continuar
fumando. Esto indica que una gran parte de los fumadores de cigarro disfrutan de la
variedad de sabores disponibles en el mercado. Los cigarros con sabores pueden ofrecer
una experiencia más agradable y atractiva para los fumadores, lo que podría explicar su
preferencia. Sin embargo, es importante tener en cuenta los posibles riesgos para la salud
asociados con los cigarros con sabores, ya que algunos estudios sugieren que pueden ser
más adictivos y dañinos que los cigarros regulares. Por lo tanto, es crucial promover la
conciencia sobre los riesgos para la salud y fomentar prácticas de vida saludables entre
los fumadores.
Esto representa alrededor de 13.7 millones de personas en los Estados Unidos que
continúan fumando cigarrillos a pesar de la disminución general en el consumo. A
pesar de los esfuerzos para reducir el tabaquismo, el hábito de fumar sigue siendo un
problema importante de salud pública en el país.
Sin embargo, todavía queda mucho trabajo por hacer para reducir aún más el número
de fumadores en los Estados Unidos y mejorar la salud de la población en general.
Estos datos revelan que una parte significativa de los estudiantes de secundaria y
bachillerato están involucrados en el consumo de cigarrillos. El hecho de que el
porcentaje sea más alto en los estudiantes de secundaria indica que el hábito de fumar
se inicia en edades tempranas.
El hecho de que más de 13 millones de personas mayores de 12 años sean fumadores
es alarmante, ya que el tabaquismo es una de las principales causas de enfermedades
y muertes evitables. El consumo de cigarros está relacionado con una serie de
problemas de salud, incluyendo enfermedades cardiovasculares, enfermedades
respiratorias, cáncer y complicaciones durante el embarazo.
Es fundamental tomar acciones para reducir esta cifra y promover estilos de vida
saludables. Diversas medidas pueden ser implementadas para reducir el consumo de
cigarros, como aumentar los impuestos sobre los productos de tabaco, implementar
campañas de concientización sobre los riesgos del tabaquismo, crear espacios libres
de humo y proporcionar opciones de tratamiento y apoyo para aquellos que deseen
dejar de fumar.
El humo del tabaco de segunda mano contiene más de 7,000 sustancias químicas,
incluyendo al menos 70 que pueden causar cáncer. Estas sustancias químicas pueden
ser inhaladas por personas cercanas que no fuman, lo que aumenta su riesgo de
desarrollar enfermedades graves, como enfermedades del corazón, enfermedades
respiratorias y cáncer de pulmón. El consumo de tabaco incrementa en un 70% el
riesgo de morir prematuramente por diversas enfermedades derivadas del consumo
de tabaco. Este mayor riesgo es directamente proporcional al tiempo que se lleva
fumando, a la cantidad de cigarrillos que se fuman a diario, a la profundidad de la
inhalación del humo y al contenido en nicotina y alquitrán de la marca fumada.
3. El alquitrán, s una sustancia bituminosa, grasa y oscura y de olor fuerte derivado del
petróleo, actúa como preservante, recomendado en el tratamiento de maderas duras,
usadas en la construcción de corrales y postes de cerca. También se utiliza como
aislante para tejados.
Bronquitis crónica.
Enfisema pulmonar.
Cáncer de pulmón.
Hipertensión arterial.
Úlcera gastrointestinal.
Gastritis crónica.
Cáncer de laringe.
Cáncer bucofaríngeo.
Los fumadores de segunda mano pueden estar expuestos a concentraciones aún más
altas de estas sustancias, ya que no tienen filtros para mitigar los efectos nocivos.
Es importante destacar que los efectos del humo de segunda mano no solo afectan a
los fumadores pasivos, sino también a los niños, las mujeres embarazadas y las
personas con problemas de salud preexistentes.
Estas personas son especialmente vulnerables a los efectos nocivos del humo de
segunda mano y pueden experimentar síntomas como tos, dificultad para respirar,
irritación ocular y exacerbación de enfermedades crónicas.
Los fumadores pasivos están expuestos a los mismos riesgos para la salud que los
fumadores activos, ya que inhalan las mismas sustancias tóxicas.
El amoniaco es una sustancia tóxica que se utiliza en el proceso de curado del tabaco.
Al fumar, esta sustancia se libera al aire y puede contaminar el suelo y el agua,
afectando a la flora y fauna de los ecosistemas
RECOMENDACIONES:
Las siguientes 10 maneras pueden ayudarte a resistir el ansia de fumar o consumir tabaco
cuando sientas antojo.
El deseo por consumir tabaco probablemente sea más fuerte en los lugares en los que
fumabas o mascabas tabaco con más frecuencia, como en fiestas y bares, o en los
momentos en que te sentías estresado o tomabas café. Averigua cuáles son tus
desencadenantes y ten un plan que te permita evitarlos o enfrentarlos sin consumir
tabaco.
No permitas que se genere una situación propicia para una recaída. Por ejemplo, si
generalmente fumabas cuando hablabas por teléfono, ten papel y lápiz a mano para
mantenerte ocupado dibujando en lugar de fumar.
3. Retrasa el deseo
Si sientes que no vas a poder resistir el antojo de fumar, di a ti mismo que primero
debes esperar otros 10 minutos. Luego, haz algo para distraerte en ese tiempo. Trata
de ir a un lugar público donde esté prohibido fumar. Estos trucos sencillos pueden ser
suficientes para que se te pase el antojo.
4. Mastica algo
Dale a tu boca algo que hacer para resistir un antojo de tabaco. Mastica chicle sin
azúcar o pastillas. O bien, come zanahorias crudas, frutos secos o semillas de girasol;
algo que sea crujiente y satisfactorio.
Para calmar el antojo de fumar, podrías verte tentado a fumar un solo cigarrillo. Pero
no te engañes y creas que con eso será suficiente. Lo más probable es que un cigarrillo
te lleve a otro y termines fumando como antes.
La actividad física puede ayudar a distraerte del antojo de consumir tabaco. Incluso
hacer actividad durante un breve período, como subir y bajar corriendo las escaleras
varias veces, puede hacer desaparecer este antojo. Sal a caminar o correr.
7. Prueba técnicas de relajación
Fumar puede haber sido tu manera de lidiar con el estrés y luchar contra el antojo de
fumar también puede ser estresante. Para reducir el estrés, prueba con técnicas de
relajación, como la respiración profunda, la relajación muscular, el yoga, la
visualización, los masajes o escuchar música tranquilizadora.
8. Pide refuerzos
Habla con un familiar, amigo o miembro de un grupo de apoyo para obtener ayuda en
tu esfuerzo por resistir el antojo de fumar. Charla por teléfono, da un paseo, comparte
algunas risas o reúnete para hablar con otras personas y darse apoyo mutuo. El
asesoramiento también puede ser útil. Hay una línea telefónica gratuita para dejar de
fumar, 800-QUIT-NOW (800-784-8669), que proporciona apoyo y asesoramiento.
Únete a un programa en línea para dejar de fumar. O bien, lee el blog de un exfumador
o publica palabras de aliento para quienes estén lidiando con antojos de fumar.
Infórmate acerca de cómo otras personas han controlado el antojo de consumir tabaco.
Escribe o di en voz alta cuáles son las razones por las que quieres dejar de fumar y
resistir el antojo de consumir tabaco. Las razones podrían incluir lo siguiente:
Sentirte mejor
Estar más saludable
Proteger a tus seres queridos del humo de segunda mano
Ahorrar dinero