PRÁCTICAS PRE PROFESIONALES 2024-I

PROGRAMA DE PREVENCIÓN/ PROMOCIÓN

I. DATOS GENERALES
1. Denominación: “Creando Familia lejos del Hogar”
2. Institución: I.E.P. Maria Montessori y sus amigos
3. Dirigido a: Alumnos de 2do de Secundaria
4. N° de participantes máximo:20
5. N° de participantes mínimo:10
6. Número de sesiones: 05
7. Fechas de ejecución:
8. Practicante: Labrin Rojas Anderson
9. Ps. Asesor: Cindy Soto Chavesta

II. FUNDAMENTACIÓN

En la sociedad actual el termino emociones se ha ido tergiversando hasta

desvalorarse en tan solo sentirse feliz o triste, esta visión bilateral de las cosas
ocasiona que las personas no identifiquen ni comprendan cual es el estado
anímico que más prevalece en su persona.

Durante el proceso de diagnóstico situacional de la institución educativa

identificamos que una gran porción de la población estudiantil no maneja de
una manera acertada su estado emocional, desembocando en depresión,
agresividad, ansiedad y otros problemas emocionales.

Las personas que manejan una adecuada inteligencia emocional son capaces
de llevar relaciones más saludables con su entorno, tanto social, familiar y
personal, puesto que tienen la capacidad de comprender y regular sus propias
emociones. Por el contrario, las personas con bajos niveles de inteligencia
emocional tienden a ser propensos a presentar problemas de salud mental,
como son; depresión, estrés ansiedad, y dificultades interpersonales.
(Rábanos, et. al 2020).

Si tuviéramos que identificar factores determinantes que potencializan o

dificultan el desarrollo humano y académico de una persona el aspecto
emocional tendrá un gran peso dentro de la balanza, debido a que el ser
humano al ser un ser sociable estará en constante relación con otras personas
a las cuales debemos comprender y aprender a colaborar con ellas, y la
inteligencia emocional juega un rol fundamental en esta etapa de socialización.
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Se describe la inteligencia emocional como la capacidad que tiene el ser

humano para lograr reconocer los sentimientos propios y de las personas que
lo rodean con el fin de poder gestionarlas y emplearlas de una manera
adecuada en nuestro entorno diario (Goleman, 2019).

III. OBJETIVO GENERAL

2.1. Objetivo General
- Fortalecer las habilidades en Inteligencia emocional de los alumnos de 2do
de Secundaria del colegio María Montessori y sus amigos

2.2. Objetivo Específicos

- Reforzar la autopercepción en los alumnos de 2do de secundaria a través de
estrategias psicológicas

- Crear conciencia sobre la importancia del cuidado personal en los alumnos

de 2do de secundaria

- Fortalecer la Motivación intrínseca en los alumnos del 2do de secundaria

- Motivar a los alumnos de 2do de secundaria a expresar sus emociones de

manera asertiva

- Desarrollar la capacidad de resiliencia en los alumnos del colegio María

Montessori y sus amigos

IV. METODOLOGÍA

 Lluvia de ideas
 Técnicas Expositivas
 Técnicas de Debate
 Dinámicas de Conciliación
 Fichas didácticas
 Dialogo
 Rolle play

V. RECURSOS
4.1. Recursos Humanos

- Alumnos del 2do de secundaria del colegio María Montessori

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- Practicante de Psicología

4.2. Recursos Materiales

MATERIALES CANTIDAD COSTO UNT COSTO TT
Impresiones de 20 0.50 10.00
imágenes
Copias de Pre test 20 0.30 6.00
Copias de Post 20 0.30 6.00
test
Impresión de 100 0.50 50.00
fichas
TOTAL 160 1.60 72.00

4.3. Servicios:
-Internet
-Luz
-Transporte

VI. EVALUACIÓN

Los estudiantes con alta inteligencia emocional tienden a tener mejor rendimiento
académico. La capacidad de autorregulación ayuda a gestionar el estrés de los
exámenes, mientras que la empatía y las habilidades sociales facilitan trabajar en
equipo.

El principal objetivo de esta evaluación como Pre y post test es para promover la idea
de que la inteligencia emocional es considerado un recurso accesible y práctico para
que personas de todas las edades puedan evaluar sus habilidades emocionales.
Entender y mejorar nuestra inteligencia emocional puede llevar a relaciones más
saludables, mejor desempeño académico y laboral, y una mayor satisfacción
personal.

El cuestionario consta de 30 preguntas con respuesta de, Nunca, rara vez, aveces,
frecuentemente y siempre. Con estas respuestas podemos dar una mayor
información estadística de como los estudiantes han desarrollado habilidades de
inteligencia emocional después de la aplicación del test.

VII. DESCRIPCIÓN DE LAS SESIONES

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1. SESION N° 01:
Fecha: 19/04/24
Título: Mirando mi espejo interior
Ambiente: Aula de clase del centro educativo

Objetivo Actividad Procedimiento Materiales Tiempo Responsable

Específico
Se iniciará la sesión dando la bienvenida a todos -Lista de 10 MIN
INICIO asistencia
los estudiantes, se brindaban las normas de
Reforzar la -pre-test
autopercepci convivencia y se proseguía con el llenado de la
ón en los
lista de asistencia
alumnos de
2do de -se aplicó el pre-test
secundaria a Labrin Rojas
través de Se procederá a explicar el tema con imágenes y -imágenes 20 MIN Anderson
estrategias impresas
breves conceptos.
psicológicas DESARROLLO
¿Qué es el autoconoci miento?
¿De qué depende mi autopercepción?
¿Cómo mejorar la autopercepción?
Daremos una casuística y solicitaremos que los -lectura 10 MIN
TRANSFERENCIA impresa
alumnos describan como se percibe el personaje
principal y porque el se menosprecia
Se les pedirá a los adolescentes que escriban 5 -hojas Bond 05 MIN
CIERRE
frases que los describan como persona, según
sus características.
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2. SESION N° 02:
Fecha: 26/04/2024
Título: Cuidando mi tesoro más preciado
Ambiente: Aula de clase de la institución educativa

Objetivo Actividad Metodología Materiales Tiempo Responsable

Específico
INICIO Se inicia la reunión saludando a los presentes 10 MIN
Recordamos las normas de convivencia,
establecidas en la sesión 1. - imágenes
impresas
Posterior a ello realizaremos una lluvia de ideas
Crear para tratar de describir el concepto, El facilitador
conciencia retroalimentara las respuestas brindadas por los
sobre la adolescentes, recalcando la importancia del
importancia autocuidado en nuestra vida.
del cuidado
personal en DESARROLLO Brindaremos cual es el objetivo de la sesión y - Imágenes 25 MIN Labrin Rojas
los alumnos apoyado de imágenes impresas comenzaremos con impresas Anderson
de 2do de una descripción teórica de la sesión.
secundaria -Video:
Se visualiza el video “La importancia del https://www.
autocuidado” Lluvia de opiniones sobre el video. youtube.co
m /watch?
Luego se preguntará a los alumnos que proponen v=MsPVE9
para mejorar la auto imagen personal 2Z Rs4
Transferencia Se solicita a los estudiantes realizar un listado de 05 MIN
acciones de autocuidado
CIERRE Terminaremos con la despedida de la población y
las recomendaciones del caso, se pedirá que hagan 05 MIN
un
registro de conducta de todas las ocasiones que
tengan conductas de autocuidado
PRÁCTICAS PRE PROFESIONALES 2024-I
 PRÁCTICAS PRE PROFESIONALES 2024-I

3. SESION N° 03:
Fecha: 03/05/2024
Título: “El mejor amigo que siempre tendré seré Yo mismo”
Ambiente: Aula de clase de la institución educativa

Objetivo Actividad Metodología Materiales Tiempo Responsable

Específico
INICIO Se inicia la reunión saludando a los presentes 10 MIN
Recordamos las normas de convivencia,
establecidas en la sesión 1. - Carteles
de
Posterior a ello realizaremos una lluvia de ideas Motivación
Fortalecer la para tratar de describir el concepto de “Motivación” e
Motivación “Intrínseca”, El facilitador retroalimentara las
intrínseca en respuestas brindadas por los adolescentes
los alumnos
del 2do de DESARROLLO Brindaremos cual es el objetivo de la sesión y 30 MIN
secundaria apoyado de imágenes impresas comenzaremos con Labrin Rojas
una descripción teórica de la sesión los beneficios Anderson
de la motivación intrínseca en la época del colegio.

Se procederá a relatar una lectura para reflexionar y - Imágenes

posteriormente se harán preguntas sobre el tema. impresas
¿Por qué es importante no darnos por vencidos?
¿Por qué las personas que están solas no tienen -lectura
una buena motivación intrínseca? para
reflexionar
Luego se pedirá a los alumnos que relaten una
situación en la que han tenido que usar la
motivación intrínseca
Transferencia
CIERRE Terminaremos con la despedida de la población y
les pediremos que escriban en una hoja bond sus 05 MIN
metas a corto y a largo plazo
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4. SESION N° 04:
Fecha: 06/05/2024
Título: El monstruo de las emociones
Ambiente: Patio de la institución educativa

Objetivo Actividad Metodología Materiales Tiempo Responsable

Específico
INICIO Se inicia la reunión saludando a los presentes 08 MIN
Recordamos las normas de convivencia,
establecidas en la sesión número 1 y se les dará - Letrero de
una hoja para que registren asistencia la sesión
-normas de
Motivar a los Se iniciará Indicando el tema que se desarrollara y convivencia
alumnos de el título, Posterior a ello realizaremos una lluvia de
2do de ideas para tratar de describir el concepto de
secundaria a Emociones, El facilitador retroalimentará las
expresar sus respuestas brindadas por los adolescentes,
emociones de recalcando la importancia de saber reconocer y Labrin Rojas
manera expresar nuestras emociones de una manera Anderson
asertiva asertiva
DESARROLLO Se iniciará con la dinámica del Semáforo de las - Imágenes 27 MIN
emociones para desarrollar y reconocer cuales son impresas
las emociones.
-Video:
Se visualiza el video “reconociendo mis emociones” https://www.
posteriormente se realizará una Lluvia de ideas youtube.co
sobre el video. m /watch?
v=MsPVE9
Luego se preguntará a los alumnos que proponen 2Z Rs4
para mejorar el autocontrol emocional
Transferencia Se solicita a los estudiantes realizar un listado de las 05 MIN
emociones que mas suelen presentar en su vida
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diaria
CIERRE Terminaremos con la despedida de la población y
las recomendaciones del caso 05 MIN

5. SESION N° 05:
Fecha: 10/05/2024
 PRÁCTICAS PRE PROFESIONALES 2024-I

Título: “Si el sol de tu vida se va, recuerda que la luna también puede iluminar tu camino”
Ambiente: Aula de clase de la institución educativa

Objetivo Actividad Metodología Materiales Tiempo Responsable

Específico
INICIO Se inicia la reunión saludando a los presentes
Recordamos las normas de convivencia,
establecidas en la sesión número 1 y se les dará - imágenes
una hoja para que registren asistencia impresas
Desarrollar la Se iniciará Indicando el tema que se desarrollará y 10 MIN
capacidad de el título, Posterior a ello realizaremos una lluvia de
resiliencia en ideas para tratar de describir el concepto de
los alumnos Resiliencia, El facilitador retroalimentará las
del colegio respuestas brindadas por los adolescentes,
María recalcando la importancia de ser personas Labrin Rojas
resilientes Anderson
Montessori y
DESARROLLO Brindaremos cual es el objetivo de la sesión y
sus amigos apoyado de imágenes impresas comenzaremos con
una descripción teórica de la sesión. - Imágenes
impresas 20 MIN
Luego preguntaremos a los alumnos la importancia
de ser resiliente, y pediremos que en grupos brinden
una casuística en la que se presenten conductas
resilientes y que la dramaticen.
Transferencia Pediremos a los alumnos que brinden dos 05 MIN
conductas resilientes o situaciones en las que sean
resilientes
CIERRE Terminaremos con la aplicación del post test y la -post test
despedida de la población y las recomendaciones 10 MIN
del caso.
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VIII. MARCO TEORICO

Definición de Inteligencia emocional: Bar-On (1997) define la IE como un

conjunto de habilidades, que generan gran impacto a nivel emocional,
social y personal, que, de cierta manera, permitirán al sujeto poder
adaptarse a las dificultades de su entorno, siendo este un factor
fundamental para su desarrollo integral y el alcance de una vida plena y
satisfactoria. (citado por Gallardo, 2020) La inteligencia emocional es la
capacidad que tiene el ser humano de reconocer sus propios sentimientos
y de las personas que lo rodean, de la misma manera, tiene la habilidad de
poder preparar al sujeto ante diversas situaciones complejas a lo largo de
la vida. Hablar sobre inteligencia emocional, implica conocer las
habilidades que el ser humano ha adquirido a lo largo de los años en la
sociedad, entre estas se encuentran: La empatía, el adecuado manejo de
emociones, la resiliencia y otras capacidades que permitirán al sujeto tomar
decisiones correctas, generando una conducta asertiva en su desarrollo
personal.

Inteligencia emocional en los adolescentes: Según (Molero et al., 2018)

refieren que un adolescente, debe sentirse emocionalmente estable, ya
que ello repercutirá mucho en sus actividades académicas y personales,
sobre todo si aquellos jóvenes adolescentes, están pasando por un
proceso difícil, como la aceptación de sí mismos y el desarrollo del cambio
corporal. De igual manera, es de suma importancia enfatizar, que se debe
brindar mayor atención al desarrollo emocional tanto en la etapa de la
niñez y adolescencia del sujeto. La Inteligencia Emocional, debe indicar
positividad, en el bienestar social y mental de los seres humanos, como
también dentro de las instituciones educativas, las cuales, poseen un papel
fundamental en el proceso del crecimiento personal.

Tipos de inteligencia emocional: Goleman (1995) define que existen dos

tipos de inteligencia , la intrapersonal e interpersonal quienes se
encuentran divididas en cinco habilidades, en primer lugar tenemos la
inteligencia interpersonal que consiste en la forma de interactuar con los
demás y nosotros mismos , encontramos componentes como consciencia
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en uno mismo manteniéndonos conscientes de las acciones que hagamos ,

el autocontrol de impulsos es la capacidad de controlarnos junto a nuestras
emociones y motivación siendo la habilidad de automotivarse avanzando y
aprovechando oportunidades. De la misma manera, la inteligencia
interpersonal quien consta de ciertas habilidades que define las relaciones
con los demás como empatía el tener conciencia sobre emociones,
sentimiento, pensamiento de otras personas como si fuesen suyas y
habilidades sociales con capacidades de conductas siendo capaz de
afrontar situaciones de manera eficaz.

ANALISIS DE RESULTADOS

Efectividad del Programa Psicológico:

Se ha observado una mejora significativa en la población en promedio entre 40 a 60% en

la inteligencia emocional de los adolescentes después de las sesiones es un indicador
positivo de la efectividad del programa psicológico. Los temas abordados, como la
autopercepción, empatía, resiliencia, emociones y motivación, han contribuido a este
crecimiento. Estos resultados sugieren que el enfoque del programa ha sido relevante y
beneficioso para los participantes.

Impacto de las Sesiones en el Desarrollo Emocional: Las cinco sesiones han tenido un
impacto significativo en el desarrollo emocional de los adolescentes. La autopercepción
les ha ayudado a comprender sus propias emociones, mientras que la empatía les ha
permitido entender cómo afectan a los demás. La resiliencia y la gestión de emociones
negativas han sido herramientas valiosas para enfrentar desafíos. Además, la motivación
ha impulsado su crecimiento personal.

Recomendación y Futuras Implementaciones: Basándonos en estos resultados, se

recomienda continuar con programas similares. Es importante seguir evaluando y
ajustando el contenido para maximizar los beneficios. Además, considerar la inclusión de
ejercicios prácticos y seguimiento a largo plazo para consolidar los cambios. El éxito de
este programa puede inspirar a otras instituciones a invertir en el desarrollo emocional de
los adolescentes.
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IX. REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Gallardo, E. (2020). Inteligencia Emocional y satisfacción con la vida en adolescentes del

programa de escuela de líderes de Lima Norte. Tesis para optar el grado académico de
maestra en psicología con mención en psicología clínica.
https://repositorio.usmp.edu.pe/bitstream/handle/20.500.12727/82
06/GALLARDO_GE.pdf?sequence=1&isAllowed=y

Cabrera-Alvarado, S. (2022). Los efectos de la inteligencia emocional, la legitimidad y la

disuasión en la conducta antisocial. SciELO, vol 25 (no 2).Recuperado de:
http://www.scielo.org.co/scielo.php? script=sci_arttext&pid=S0123-
91552022000200025&lang=es

Molero, P., Jiménez, J. L., Arrebola, R., Ruz, R., Martínez, A., & Valero, G. (2018). La
inteligencia emocional en la formación y desempeño docente: Una Revisión Sistemática.
Revista Española de Orientación y Psicopedagogía, 29(2), 128– 142. Recuperado de:
https://repositorio.ucv.edu.pe/bitstream/handle/20.500.12692/76821/Gutierrez_RJR -
SD.pdf?sequence=1&isAllowed=y

Rábanos, N., Ladrero, E., & Laborda, J. (2020). La satisfacción con la familia y su relación
con la agresividad y la inteligencia emocional en adolescentes. Know and Share
Psicología, 1(4). https://ojs.ual.es/ojs/index.php/KASP/article/view/4247/4235
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X. CRONOGRAMA

CRONOGRAMA
SESION Abril Mayo
19 26 03 06 10
1.: Mirando mi espejo interior
X
2.: Cuidando mi tesoro más preciado X
3.: El mejor amigo que siempre tendré seré x
Yo mismo
4.: El monstruo de las emociones X
5.: Si el sol de tu vida se va, recuerda que la X
luna también puede iluminar tu camino

(Firma)

_____________________________
Nombre
Practicante
Prácticas Pre Profesionales
Universidad César Vallejo

(Firma y sello) (Firma y sello)

_____________________________ _____________________________
Nombre Nombre
Asesor Asesor
Prácticas Pre Profesionales Centro de Prácticas
Universidad César Vallejo Pre Profesionales
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ANEXOS:
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