Modulo de Oratoria

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UNIVERSIDAD DE HUÁNUCO

FACULTAD DE DERECHO Y CIENCIAS


POLÍTICAS

ORATORIA

DOCENTE
Dr. ORLANDO ASCAYO LEÓN

HUÁNUCO-2021

DOCENTE: ORLANDO ASCAYO LEÓN


PRESENTACIÓN

El presente módulo le proporcionará las herramientas que usted necesita para


ser un disertante público más diestro, le proporcionará un plan para superar
su temor a hablar en público. La mayoría de las personas sienten temor de
hablar frente a un grupo, porque carecen de las habilidades y el conocimiento
necesario para pronunciar apropiadamente su mensaje. Este trabajo le
permitirá conocer las técnicas y le ofrecerá sugerencias para desarrollar las
habilidades que se necesita para poder enfrentar con eficacia y seguridad.
El curso de Oratoria, consiste en preparar al estudiante de la Facultad de
Derecho y Ciencias Políticas en el arte de hablar en público, con claridad,
unidad, energía, elegancia y armonía. La naturaleza de la asignatura es
teórico-práctico, destacando ejercicios de la expresión oral en el trabajo
profesional del abogado. Se inicia con nociones básicas de elocución y luego
se extiende en el conocimiento y la práctica de la retórica forense.
Al elaborar este material, tratamos de ejercitar al alumno en el desarrollo de
las competencias y capacidades que le permiten hablar con eficiencia, fluidez
y claridad, para lograr una mejor comunicación interpersonal mejorando la
sustentación de sus ideas. Todas las recomendaciones tienen el objeto de
mejorar la personalidad del estudiante, dejando la timidez y la inhibición
perjudiciales en nuestros días, el mismo estudiante puede realizar sus
estudios en forma autodidacta, en estas páginas el alumno encontrará
orientaciones eficaces para desenvolverse con mayor soltura, dentro del
campo social y profesional.

EL AUTOR.

DOCENTE: ORLANDO ASCAYO LEÓN


ORATORIA

INTRODUCCIÓN A LA ORATORIA

1. CONCEPTO DE ORATORIA.

Se llama oratoria al arte de hablar con elocuencia, es también un género literario formado
por el discurso, la arenga, la disertación, el sermón, el panegírico, entre otras varias.
Este segundo sentido más amplio se aplica a todos los procesos literarios que están
planteados o expresados con la misma finalidad y con propósito persuasivo. Esta
finalidad de persuadir al destinatario es la que diferencia la oratoria de otros procesos
comunicativos orales. Del mismo modo que la finalidad de la didáctica es enseñar y la
de la poética deleitar, lo que pretende la oratoria es convencer de algo. La persuasión
consiste en que con las razones que uno expresa oralmente se induce, mueve u
obliga a otro a creer o hacer una cosa. Ahora bien, no es su única finalidad. El
propósito de la oratoria pública puede ir desde transmitir información a motivar a la
gente para que actúe, o simplemente relatar una historia. Los
buenos oradores deberían ser capaces de cambiar las emociones de sus oyentes y no
sólo informarlos. La oratoria puede ser una poderosa herramienta que se usa para
propósitos tales como la motivación, influencia, persuasión, información, traducción o
simple entretenimiento.

2. EVALUACION DE LOS ALUMNOS EN CONOCIMIENTOS BASICOS SOBRE


EL PRESENTE TALLER (OPCIONAL)

LA ORATORIA

1. ¿QUE ES LA ORATORIA?

La palabra oratoria no tiene nada que ver con orar o rezar, es un vocablo que se origina del
latín y significa el arte de hablar con elocuencia, es un género literario que se concreta en
distintas formas, como el discurso, la disertación, la conferencia, el sermón, etc. La oratoria es
el arte de hablar o comunicarse oralmente con otras personas con el objetivo de informarles,
enseñarles, instruirles, convencerlas, entretenerlas, venderles algo o persuadirlas a hacer
algo en particular. Es bueno señalar que hay una gran diferencia entre pers uasión y
manipulación, son dos cosas muy distintas.

1.1 LA ORATORIA EN LA ANTIGÜEDAD

El nacimiento de la oratoria se remonta lejos en el tiempo y se ubica a Sicilia como su


cuna, sin embargo, sería la cultura griega clásica la que le atribuirían prestigio y poder

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político. El filósofo griego Sócrates fundó una escuela de oratoria en la ciudad griega
de Atenas que se proponía formar a los hombres y guiarlos para que persigan fines
éticos que garanticen el progreso del estado.

Los antiguos griegos y romanos eran conscientes de la importancia de la oratoria y de


la transmisión oral de información y de saberes. La oratoria no era entendida como
una capacidad con la cual algunos individuos dotados nacían, si no que era algo que
debía estudiarse y perfeccionarse de modo permanente.

Para lograrlo, la participación activa en discursos, diálogos y exposiciones era


esencial. Tanto Aristóteles como Cicerón son recordados como ejemplos claves de
este tipo de comunicación griega y romana respectivamente.

1.2 LA ORATORIA EN EL MUNDO MODERNO

El mundo moderno exige gente que se comunique con mayor precisión y claridad, solo
aquellos que son capaces de hacerlo tienen todo el éxito a su favor.
Por esta razón, cada vez más personas se están preocupando por comunicarse mejor con
sus semejantes, herramienta indispensable para todo aquel que desee alcanzar el éxito en
esta competitiva sociedad moderna.
Todos podemos hablar bien y comunicarnos mejor con otras personas, claro está, se requiere
de un entrenamiento en esta materia de la comunicación, como, por ejemplo, un buen curso
de expresión oral para aprender a comunicarse eficazmente verbal y corporalmente para que
el mensaje sea todavía más claro, este tipo de entrenamiento es conocido como curso de
oratoria moderna
1.3 LA ELOCUCION ORAL
La elocuencia es el bien decir, ya en prosa, ya en verso y, aunque el calificativo de elocuente
se asigna de un modo especial al orador, la elocuencia cabe dentro de todas las
composiciones literarias, sea cualquiera el género a que pertenezcan, y sean habladas o
escritas.

No se es elocuente sólo por la palabra, sino por el gesto, por los ademanes, por la risa, por el
llanto, por el silencio mismo, que en ocasiones tiene mayor elocuencia que cuantas palabras
se dijesen.
1.4 IMPORTANCIA DE LA ELOCUCION ORAL

Muchas carreras o estudios como son la ingeniería, la ciencia, la música, el arte, etc.,
tienen su debida importancia, de lo contrario no se estudiarían, o no se tuviera el
mínimo interés en aprenderlas. Así también la importancia de la Elocución, radica que
es un bello arte que nos da la capacidad para poder expresar de manera segura, coherente y
ordenada nuestras palabras.

Aprender oratoria hoy en día es un reto que muy pocos se atreven a intentarlo ya que la
oratoria le permite hablar en público con la seguridad que irradia su persona, se aprenden
técnicas y conceptos que van a ayudar en cada aspecto de su vida. La importancia de la
Elocución radica en que es imprescindible para poder abrir las puertas a mejores oportun idades d e
vida, a mejores condiciones socioeconómicas, elevar su moral, su seguridad personal, entre
tantos beneficios que serían largo detallar.

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Hablar en público tiene mucha importancia ya que mediante la elocuencia crece como persona,
este taller está lleno de grandes beneficios que el alumno obtendrá al aventurarse en este
campo inmenso lleno de grandes oportunidades. Grandes oradores en la historia fueron
reconocidos por el poder de sus palabras, siempre fueron ejemplo a seguir y respetados por
la personalidad que tenían, entre ellos están grandes autoridades de gobierno en dif erentes
países, grandes empresarios, políticos, artistas, celebridades que con la elocuencia de sus
palabras lograron conquistar el corazón de muchas personas alrededor del mundo.

Estudiar oratoria, es tan importante hoy en día el saber comunicarse en sociedad,


saber expresar lo que uno piensa y siente. Por tanto, aconsejo que dedique una hora
mínimo por día para aprender y crecer como persona siendo parte de este bello arte,
la oratoria.

1.5 FINES DE LA ELOCUCION ORAL

Los fines específicos de la elocuencia han sido también materia de debate desde los
tiempos antiguos. Historiar la diversidad de opiniones, sería caer en una bizantina y
fatigosa enumeración, pues en esencia coinciden casi todas ellas. La divergencia de
opiniones tiene su origen en los cambios de perspectivas de las distintas épocas,
países u oradores.
Para Cicerón, la elocuencia tiene por fines instruir, deleitar y conmover. Aristóteles
señala, alabar y vituperar, persuadir y disuadir, acusar y defender, San Agustín, por lo
que se refiere a la elocuencia religiosa pide enseñar, conmover y agradar, y fenelón,
refiriéndose a la elocuencia en general probar, conmover, para persuadir o para
enseñar. Sencillamente se trata de convencer o de exponer, como sostiene
modernamente André Sigfried; “se habla para conmover, para persuadir o para
enseñar”.
Las coincidencias son lógicas, pues todas tienen en cuenta, el repertorio posible de
intenciones humanas y la aparente diferenciación no es más que un desdoblamiento
sutil de los conceptos.

La totalidad del ámbito lingüístico queda abarcada adoptando la clasificación que


sigue, con todas las implicaciones que cada término encierra:

a. Enseñar Y Aprender: Es decir transmitir conocimientos a otras personas o


investigarlos y adquirirlos en deliberaciones.
b. Persuadir: O sea convencer a otras personas de que nuestras opiniones son las verdaderas y
moverlas, de acuerdo con esto, a la acción.
c. Conmover: Esto es, provocar en el espíritu ajeno determinados sentimientos, pasiones o
emociones.
d. Agradar: Vale decir, producir por medio de la palabra en el alma ajena un sentimiento d e
placer con fines determinados.

En la realidad en la Elocuencia, estos fines pueden darse solos o lo que es muy frecuente
combinados entre sí, tanta es la variedad de formas, temas, ocasiones, lugares, sujetos y f ines
que se pone de manifiesto en el ejercicio real de la palabra.

CLASES DE ELOCUCION ORAL


Hay tantas clases de elocuencia como temas. En una clasificación moderna podríamos
considerar los siguientes tipos:

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a. Elocución Didáctica: Llamada también “académica”. Su objeto específico es enseñar,
informar, transmitir conocimientos.
b. Elocución Política: Cuyo fin propio es exponer o debatir todas las cuestiones relacionadas
con el gobierno o poder de la cosa pública.
c. Elocución Forense o Judicial: Es la que tiene lugar en el ejercicio del derecho.
d. Elocución Religiosa: denominada también “sacra” o “sagrada”. Es la que trata sobre
asuntos de fe y religión.
e. Elocución Sentimental: llamada también “ceremonial” o “augural”, es la que tiene por
ámbito propio las múltiples ceremonias humanas.
f. Elocución Artística: Cuyo objeto es producir placer estético.
g. Elocución Militar: que tiene por objeto inspirar la defensa de la patria y estimular las
virtudes patrióticas y el heroísmo de los soldados y policías.
h. Elocución Deliberativa: Es la que tiene por objeto el debate o discusión, y ocurre en las
asambleas, reuniones o juntas en que suelen reunirse los hombres para acordar voluntades
o contrastar opiniones.

Cada uno de estos tipos de elocuencia tiene sus propias leyes y formas típicas usuales.

“No hay nada mejor que hablar en público con total elocuencia y seguridad”

CUALIDADES DEL ORADOR

PROCESOS DE UNA BUENA FORMACIÓN


Sean cuales fueran las tareas específicas que el orador deba realizar en una disertación y
aunque muchas de ellas puedan parecer mecánicas o rutinarias, no puede pasarse por alto la
importancia de la posición que ocupa como comunicador social y/o líder de opinión. Por ello,
en el orador no sólo se valora la aptitud para el desempeño de las funciones como expositor
sino también la idoneidad a través de una serie de cualidades que a nue stro entender debe
poseer un orador de éxito y que a continuación presentamos.

1. CUALIDADES FÍSICAS: Estas cualidades tienen que ver con la apariencia


personal del orador, no involucra que sea hermoso o de físico impresionante.

Implica el cumplimiento de una serie de pautas sencillas que le permitan resaltar su


personalidad, de tal forma que constituya un conjunto armonioso y estético ante los ojos
de los demás.

- El aseo personal
Es la limpieza, cuidado, compostura y buena disposición de nuestro cuerpo. Ello
transmite una agradable impresión a través del sentido visual y olfativo. El acicalamiento
en nuestro peinado, maquillaje y perfume permiten un buen acercamiento de los oyentes
hacía nosotros. El no bañarse o no cepillarse los dientes, a la larga van prod uciendo un
hedor insoportable o un aliento nada agradable que pondrá una barrera entre nosotros y
las personas con las que tratamos. Es recomendable el baño diario, el cambio de ropas
con la misma frecuencia, el corte de uñas y de cabello en forma periódica.

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- El vestido
Es la cubierta que nos ponemos en el cuerpo para abrigo o adorno. Involucra el conjunto
de piezas que sirven para cubrir nuestro cuerpo, pueden ser formales o informales según
la ocasión en la que tengamos que utilizarlo. Constituye la prend a exterior completa de
una persona y en el caso de los oradores constituye su uniforme de trabajo; esta
vestimenta debe ser la adecuada para cada reunión oratoria debiendo primar los
principios de elegancia, limpieza y una correcta combinación de prendas y/o colores.
Recordemos que el vestido resalta nuestra personalidad, formalidad y pulcritud.

- La actitud mental positiva


Es la condición subjetiva de nuestra mente; ésta nos permite tener una actitud mental
positiva que nos impulsa a realizar lo anhelado o en su defecto, una actitud mental
negativa que sólo apunta a buscar excusas para no realizar lo deseado.
Estas actitudes tienen que ver, principalmente, con nuestros pensamientos ya que
nuestras acciones son el reflejo de ellos. Por ello, todo orador debe e star imbuido de
actitud mental positiva para realizar sus exposiciones con entusiasmo y mucho
optimismo; ello se logra a través de la autosugestión y del correcto uso de las técnicas de
respiración y de relajamiento.

- Gozar de buena salud física


Un orador con dolor de muela, dolor de cabeza o fuerte dolor de vientre, no podrá realizar
con eficacia sus exposiciones, el dolor lacerante lo pondrá de mal humor o lo indispondrá
para sus tareas. Lo recomendable es que periódicamente se acuda al médico para un
chequeo general y evitar desagradables sorpresas. La labor un tanto estresante, conlleva
a padecer de una serie de dolencias que al no ser atendidas o al ser mal curadas,
pueden convertirse en crónicas y mortales. Se debe combinar una buena dieta con
ejercicios matutinos para evitar el sedentarismo y las enfermedades psicosomáticas.

- Gozar de buena salud psíquica


La mente también se enferma y puede producir lamentables estados de distorsión de la
personalidad; paranoia, esquizofrenia y aún, psicopatía. Lógicamente una persona con
desbarajustes mentales no podrá realizar a satisfacción su labor como orador, casi
siempre tendrá problemas con sus superiores, compañeros de trabajo y más aún, con el
público oyente. Una visita al psicólogo o psiquiatra es recomendable, pues a diferencia de
las enfermedades físicas estas no se manifiestan pasivamente, sino a través de un
accionar desequilibrado que perjudica el buen desempeño del orador.
2. CUALIDADES INTELECTUALES
Estas cualidades están relacionadas con la facultad para conocer, comprender y razonar;
implican un conjunto de características inherentes que todo orador debe desarrollar y utilizar
con eficacia. Estas cualidades propias de la actividad mental, están al alcance de todos y sólo
requieren de decisión para aplicarlas.

- Memoria
El poder recordar nombres, rostros, situaciones y la ubicación exacta de documentos o
cosas, constituye un requisito indispensable en la labor del orador, ello le permite evocar
con facilidad, información que se necesita en lo inmediato. El llamar a las personas por su
nombre, luego de haberlos reconocido, constituye una muestra de especial deferencia
hacia el público con el que tratamos. Recordar la ubicación de documentos y cosas, nos
permite realizar las labores con mayor rapidez. La memoria se ejercita a través de la
observación minuciosa, la retención y la evocación.

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- Imaginación
Consiste en la facultad de reproducir mentalmente objetos ausentes; de crear y combinar
imágenes mentales de algo no percibido antes o inexistente. El término imaginación,
incluye dos características básicas: la renovación o "re experimentación" de lo ya vivido
(memoria), y la creación de imágenes mentales que antes no existían (imaginación). Los
psicólogos distinguen entre imaginación pasiva, que recupera imágenes previamente
percibidas por los sentidos y la imaginación activa, constructiva o creativa, mediante la
cual la mente produce imágenes de sucesos o de objetos poco o nada relacionados.

- Sensibilidad
Es la facultad de sentir física o moralmente los sentimientos de alegría, pena, dolor,
compasión y ternura. Es una cualidad propia de los seres humanos, pero no por ello
todos los tienen desarrollados en la misma medida. Existen algunos oradores que
parecieran insensibles al dolor ajeno, dan la impresión de no interesarles para nada los
sentimientos de sus congéneres.
A la larga, estas personas se hacen odiar y son públicamente vilipendiadas. En cambio,
un orador que demuestre sensibilidad en su trato y en sus acciones se ganará el cariño y
estima de las personas con las que trata.

- Iniciativa
Es el ideal que nos mueve a realizar algo por voluntad propia sin que nadie nos lo diga,
ordene o motive. Involucra la acción de adelantarse a los demás en hablar u obrar, es
una cualidad personal que inclina a las personas a realizar acciones para alcanzar una
ventaja competitiva. En la mente de todo orador debe estar presente siempre la frase: «la
iniciativa es del interesado», si anhelamos lograr un objetivo, no podemos confiar sólo en
la voluntad divina o en la buena voluntad de las personas; sino que, como interesados,
debemos intervenir directamente para su concretización.
3° CUALIDADES MORALES
La moral está relacionada a las costumbres y a las normas de conducta de una
determinada sociedad. Por extensión, podemos decir que es el conjunto de normas de
comportamiento que debe cumplir un orador, para que exista congruencia entre lo que
predica y hace, en el ejercicio de su labor profesional.

- Honradez:
Es una cualidad que involucra un proceder recto y honesto de parte de un orador. Actuar
con honestidad significa, no apartarnos de los cánones morales establecidos por la
profesión ya que muchas veces suelen presentársenos oportunidades o propuestas nada
decentes, que bien podríamos aprovechar en beneficio nuestro. La falta de honradez
significa una falta moral hacia nuestra profesión y el desprestigio para nuestra persona.
Un orador que no sea honrado, poco tiempo durará en su trabajo, pues las exigencias de
su labor demandan de él, un proceder recto y honesto.

- Puntualidad
Es la cualidad de hacer las cosas con prontitud, diligencia y a su debido tiempo. Es ser
exactos en hacer las cosas a su tiempo y de llegar a los sitios convenidos en la hora
establecida. Napoleón Bonaparte solía decir: la hora es la hora... cinco minutos antes de
la hora, no es la hora... cinco minutos después de la hora tampoco es la hora. y concluía
diciendo: puedo perder una batalla, pero nunca un minuto; las batallas se recuperan, el
tiempo jamás La puntualidad es en esencia, una cualidad que todo orador debe practicar
e interiorizar en su subconsciente.

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- Sinceridad
Es el modo de expresarse libre de fingimiento y mentiras. Involucra hablar con veracidad
y sin doblez. En la boca del mentiroso todo se hace dudoso; en cambio, en los labios de
una persona sincera, todo es creíble y aceptado con confianza. Un orador debe ser
sincero tanto en lo que dice como en lo que hace; existen ocasion es en las que se ve al
orador fingiendo, descaradamente, estados de ánimos que no siente para tratar con
personas o públicos que no les agrada. Piensa que el fingimiento no se nota, pero es
evidente y causa serios problemas en la interrelación con nuestros semejantes.

- Congruencia
Es la relación que existe entre el pensar y el actuar, relación que muchas veces no es
armoniosa, pues a menudo no hacemos lo que predicamos. Un orador puede manif estar
en una exposición empresarial, que los cigarrillos son dañinos para la salud y que por eso
no debemos fumar, pero al terminar su exposición, compra una cajetilla para fumarlos
delante de su sorprendido público.
Todo lo que decimos debe tener su contraparte en la acción, caso contrario corremos el
riesgo de caer en la demagogia o cháchara barata.

- Lealtad
Es la cualidad de ser leal; es decir, convertirse en una persona incapaz de traicionar la
confianza depositada en uno, o ser incapaz de engañar a quien le ha brindado su
consideración. Se entiende por leal a la persona que pese a los graves problemas que se
suscitan, no abandona jamás al compañero, jefe o institución para la que trabaja. Dícese,
que la lealtad inspira la realización de acciones nobles, altruistas y hasta de sacrificio.
Más que una cualidad, es una virtud que todo orador debe practicar a diario como parte
de su comportamiento ético y moral.

CÓMO VENCER EL TEMOR ORATORIO

LOS SIETE TEMORES DE LA HUMANIDAD


1. HABLAR EN PUBLICO
2. ALTURAS
3. INSECTOS Y PLAGAS
4. PROBLEMAS FINANCIEROS
5. AGUAS PROFUNDAS
6. ENFERMEDADES
7. MUERTE
No todo lo relativo al temor es malo. Lo positivo del temor es que nos permite estar en alerta
contra aquello que nos intimida. Nos previene de situaciones que queremos evitar
preparándonos para enfrentarlas.
Sin embargo, cuando el temor nos impide realizar buenos propósitos se vuelve negativo. Así
que, hay que combatirlo.
1. El Temor de hablar en público.

Como puede verse, el temor oratorio está muy difundido en el mundo. El riesgo de
pasar por algo engorroso en un escenario, nadie quiere correrlo, incluso las personas
con pergaminos y experiencia en el tema, pero tenemos que enfrentarlo.

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Muchos lo han conseguido y se expresan con normalidad ¿por qué nosotros no
podemos hacerlo? ¿Acaso somos diferentes? ¿Qué pueden tener ellos que no
tengamos nosotros? Por supuesto que ellos también tienen miedo, pero han aprendido
a manejarlo. Esto es lo que tenemos que hacer: CONTROLAR EL TEMOR. Para
evitar que nos paralice y nos impida expresarnos; será el desafío, la prueba que
tenemos que pasar, sin la cual no hay logro.
- Causas:

- Timidez: El problema de la timidez hay que buscarlo en el pasado, cuanto apoyo o


confianza recibimos de nuestros padres o personas que nos tuvieron a su cargo. Si
fueron tolerantes, abiertos o comprensivos, probablemente se amos más confiados y
seguros de nosotros mismos; pero si fueron demasiado protectores, posesivos y nos
limitaron en el juego –esencial de la niñez-, probablemente hoy nos sintamos atados,
inhibidos, con deseos truncados porque queremos realizar grandes cos as y no
podemos.
Pues para eso estamos aquí para liberarnos de nuestros temores, para recuperar la
confianza, para sacudirnos.
¡SACÚDETE! Más que de la inercia física, de esa inercia mental que te domina, que te
frena, que no te deja ser tú mismo. Levántate y actúa. A lo dicho por el matemático
Descartes “Pienso, luego existo”, nosotros vamos a decir: “Hablo, luego vivo”, porque
’hablando, la gente se entiende’, expresamos nuestros pensamientos, mostramos
nuestra sensibilidad y nos ganamos el respeto de la gente.
- Nerviosidad excesiva: no es una enfermedad, pero tenemos que aprender a
controlarla.
- Complejo de inferioridad pasajero o estable: “No sirves para nada”, “todo te sale
mal”, “eres enfermizo”, “¡tú cantante!, no me hagas reír, con qué voz”, etc. , son f rases
que algunos padres descargan en sus hijos anulándoles su iniciativa, no se dan cuenta
del daño que les hacen, los vuelven inseguros, desconfiados, acomplejados.
Sin embargo, no podemos culparlos, cada padre es el resultado de la formación que
recibieron de sus propios padres; es decir, de nuestros abuelos. Somos víctimas de
víctimas, estamos llamados a ser los protagonistas del cambio, para romper este
círculo vicioso y mejorar nuestra vida.
El creerse ‘pobrecito’ -menos dotado que los demás- para justificar nuestra actitud
pasiva, no conduce a nada. La vida es un constante riesgo o deja de ser vida, hay que
aprender a vivirla. No te juzgues mal, empieza a valorarte ahora mismo, tienes mucho,
¡ESTÁS VIVO!
Analiza las zonas erróneas de nuestra personalidad que nos presenta Wayne Dyer, y
trata de sacudirte de tanto complejo.
- Sobreestimación del propio yo: es bueno estimarse, pero no en exceso. No
vayamos a caer en la soberbia, mirando por encima a los demás, o por querer hacer
las cosas demasiado bien, terminemos por no hacerlas. Un buen plan hoy es mejor
que uno perfecto mañana.

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- Reacción frente a una situación infrecuente: es natural que tengamos temor si
nunca hablamos o lo hacemos ocasionalmente. Cambiemos nuestros hábitos, seamos
más comunicativos, interesémonos en los demás.

- Falta de conocimiento del tema: en este aspecto debemos ser muy claros. Hacer
uso de la palabra sin saber de lo que se habla, es una falta de responsabilidad que te
hará desconfiar de ti mismo.
- Efectos:

- Sudoración excesiva,
- Temblor en las extremidades,
- Se traba la lengua,
- Vacíos en el cerebro –lagunas-.
- Turbación, enrojecimiento del rostro.
- Vergüenza.
Todas estas manifestaciones las hemos vivido en mayor o menor grado, suelen
presentarse en el momento menos deseado, tenemos que controlarlas.

¿CÓMO COMBATIRLO?
Conocido el diagnóstico o la situación, veamos qué debemos hacer para vencer el temor.

a. Tener conciencia de que el miedo existe y que hay que contro larlo . Cu ltivar la
serenidad.
La mayoría de oradores han fracasado en sus inicios, este fracaso inicial fue un
acicate para que siguieran perseverando en su deseo de expresarse en público.

Cuando estés montado en el caballo –hablando en público- y por allí cometes algún
error, por ejemplo, te olvidas alguna parte del tema; improvisa, no te quedes ca llado o
avergonzado; sigue con otra parte del discurso, ponle coraje a tu intervención. El
coraje consiste en persistir un poquito más, después que uno ya se considera vencido,
es la gran diferencia entre los que llegan a la meta y los que se quedan en el camino.
“No se debe de cambiar de caballo en medio del río”, proverbio argentino.
b. Realizar una autosugestión positiva
Piensa en las ventajas que vas a conseguir hablando en público. Imagínate que eres
un buen expositor, que los oyentes te aplauden y que se estimulan con tu mensaje.
c. Hay que tener un ideal oratorio, una motivación.
¿Por qué se inscribió en el curso de Oratoria? Porque... ¿Quiere vencer su timidez?
¿Hablar con propiedad? ¿Tener amigos? ¿Llegar mejor a sus alumnos? ¿Ser un
líder?, etc. A partir de sus respuestas, fíjese objetivos en el curso y trate de no parar
hasta conseguirlos. El ideal debe vencer el miedo.
d. Hacer ejercicios de relajación y respiración profunda.
La distensión de los músculos hace que uno se libere físicamente, esto es muy
importante antes de una intervención. Más adelante veremos cómo hacerlo.

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e. Prográmate para ser un buen orador
Maxwell Maltz dice en su libro LA PSICOCIBERNÉTICA que el hombre puede
programarse, todo se graba en el subconsciente. El hombre puede llegar a ser aquél
que ha imaginado en sueños si para ello se nutre -se programa- para conseguir
aquello que necesita. Como ustedes, por ejemplo, que han decidido estudiar este
curso porque necesitan estimular su práctica. Han comenzado su programación.
f. Aproveche cualquier oportunidad para hablar en público.
“El aficionado piensa mientras la oportunidad pasa, el profesional acepta la
oportunidad y piensa en ella después”. La gran diferencia entre los estancados y los
exitosos está en que los primeros pierden oportunidade s pues demoran en tomar la
decisión, mientras que los segundos, actúan oportunamente. No es cuestión de suerte,
la suerte no es más que una oportunidad bien aprovechada.

g. Integra y participa activamente en grupos culturales, académico s, eco ló gicos,


deportivos, políticos, de catequesis, servicio social, etc.
Si no hay un grupo cerca, fórmalo tú mismo; comienza con tus amigos o familiares, sé
protagonista del cambio. Así nacieron muchas empresas o instituciones, en el patio o
el garaje de la casa.
h. La fuerza de la fe.
Recita cada día la oración de la sabiduría:
“Señor, concédeme valor, para poder cambiar las cosas que yo puedo cambiar;
serenidad, para aceptar las cosas que no puedo cambiar; y sabiduría, para conocer la
diferencia”.
i. El temor se vence con amor.
Ama y haz lo que quieras” decía San Agustín. El amor que pongas en lo que haces,
aumentará tu confianza y entusiasmo en la relación con el público,
2. Casos para tomar en cuenta:

a. Síndrome de Vanesa: Una de las preocupaciones más frecuentes de los alumn os


es que sus compañeros se rían o se burlen de ellos.

Ejemplo: Recuerdo a una alumna llamada Vanessa, tenía alrededor de 14 años, pero era bien
desarrollada, alta, inteligente. Profesor me decía: “Qué puedo hacer... a mí me gusta
participar, cantar, bailar, etc., pero mis compañeros me molestan, se burlan, se ríen de mí,
¿qué hago? Siempre que voy a participar sucede lo mismo”.

Pues no le den el gusto –le dije- ellos no pueden impedir que te expreses, hazlo nomás, no te
concentres en ellos, fíjate en aquellos rostros amigos que te estimulan y dan aliento, y a los
burlones, ¡ignóralos! Mándalos a rodar; pero no se los vayas a decir directamente porque te
ganarías un problema, sino mentalmente: ¡VÁLLANSE A RODAR! A continuación, sigue, no te
detengas hasta conseguir lo suficiente. En el fondo, hay algo de envidia en tus compañeros,
como no pueden hacer lo que tú haces, te molestan; quieren que te vaya mal, que no puedas
destacar en tu colegio. No caigas en su juego, no les hagas caso, confía en tu maestra que
sabe que puedes hacerlo, ¡adelante!

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Tres semanas después, se acercó al final de la clase, me dijo que había puesto en práctica lo
que le dije y le estaba dando resultados. Cuando sus compañeros intentaban molestarla, ella
no se daba por enterada, levantaba más la voz, se concentraba en lo que tenía que hacer y
los ignoraba; así poco a poco notaba cómo iban dejando de fastidiarla.

Ahora, casi ni se acuerdan de ella. Se ha ganado el respeto de su salón y ha fortalecido su


autoestima. Me contó que su profesora se había dado cuenta de su cambio de actitud.
No busquemos cambiar al público, el público tiene un comportamiento similar en cualquier
lugar, quienes tenemos que cambiar somos nosotros.

b. Síndrome de Demóstenes: Considerado el más grande orador de la antigüedad,


sufría un impedimento del habla; con esfuerzo constante y perseverante logró
corregir esta anomalía. Se dice que practicaba en la orilla del mar, poniéndose
piedrecillas en la boca, compitiendo con el ruido de las olas.
Tomemos el ejemplo de Demóstenes, pero en vez de utilizar piedritas, pongámonos un
corcho o un lápiz entre los dientes, y hablemos o recitemos en voz alta. El objetivo es
mantener la boca abierta para mejorar la pronunciación, de modo que todas las sílabas de
las palabras sean bien pronunciadas.

A. Síndrome de Moisés:

Saben ustedes que a Moisés se le encargó el gran desafío de ir en busca del Faraón para
liberar a los judíos de Egipto. ¿Cómo hacerlo?, Moisés suplicaba que enviaran a otro pues
sostenía que nunca había tenido facilidad para hablar, ni aun después que le hablara Yavé;
no encontraba palabras para expresarse. Pero Yavé le dijo: “¿Quién ha dado la boca al
hombre? ¿Quién hace que uno hable y el otro no? ¿Quién hace que uno vea y el otro sea
ciego? ¿No soy yo? Anda ya, que yo estaré en tu boca y te diré lo que has de hablar”. La fe, la
confianza en Dios –como la tuvo Moisés- vence cualquier desafío. Recuerden estas frases: “Si
Dios está conmigo ¿quién podrá estar contra mí?”, “Todo lo puedo en Dios que me
fortalece”. No seamos soberbios, frecuentemente pensamos que solos podemos hacerlo
todo, que no necesitamos de nadie más; y nos equivocamos, terminamos lamentándolo.
Así pues, antes de cada presentación pidamos al Señor su bendición y su ayuda.

“A DIOS ROGANDO Y CON EL MAZO DANDO”.

B. Otros Casos: Cicerón decía:

“Al empezar el discurso palidezco y empiezo a temblar”. Pericles jamás subía a un escenario
sin que le embargase la timidez.

Los grandes hombres de la historia vencieron sus limitaciones iniciales y por ello son tomados
como ejemplos de superación y desarrollo personal. Beethoven era sordo y compuso bellas
melodías; Milton no veía y escribió sublimes poesías; Watt, el inventor inglés, se enfermaba
con frecuencia y ganaba muy poco; Mijail Gorbachov, el responsable de la perestroika, era
un niño muy pobre -iba al colegio sin zapatos- y llegó a ser presidente la ex-URSS, Unión de
Repúblicas Socialistas Soviéticas

DOCENTE: ORLANDO ASCAYO LEÓN


A TOMAR EN CUENTA:
• Sócrates, el gran filósofo, era hijo de un modesto escultor.
• Demóstenes, el gran orador, era hijo de un herrero.
• Shakespeare, fue un hijo de carnicero. Guardaba los caballos en las funciones de teatro por
un pago mísero.

• Isaac Newton y Jorge Washington eran hijos de campesinos.


• Abraham Lincoln fue leñador.
• Carnegie, un pobre inmigrante, llegó a ser rey del acero en los EE.UU.
• Sarmiento, de origen humilde, llegó a ser presidente de la Argentina.
• Linneo, el creador de la ciencia botánica, fue zapatero en su juventud.
• Balmes, el filósofo del siglo XIX, fue hijo de un sombrerero.
Benjamín Franklin, gran pensador e inventor del pararrayos, fue cajero de imprenta.

ATENCIÓN Y CONCENTRACIÓN
DINAMICAS CONDUCIDAS:
TÉCNICAS DE RELAJACIÓN
Existen formas diferentes de buscar la relajación, más todas ellas persiguen un objetivo
fundamental:

Permitir que los miembros del grupo liberen tensiones al enseñar a relajarse en pocos
minutos. Es importante que el coordinador, en todos los casos, utilice un tono de voz
pausado, moderado, y que se tome todo su tiempo, sobre todo cuando lo aplica por pri mera
vez.
Objetivos:

- Reducir los niveles de ansiedad, en grupo.


- Provocar un ambiente más relajado en el grupo.

Procedimiento de aplicación:
El facilitador le pedirá al grupo que cada uno se siente en una posición cómoda, con los
antebrazos apoyados en los muslos y las piernas ligeramente separadas, apoyando los pies
en el suelo. Al mismo tiempo, deben cerrar los ojos y tratar de concentrarse en las palabras
que dirá.
Pasos a seguir:

a) El facilitador comenzará a decir en un tono de voz suave y monótona y con un


ritmo suave: “Aflojen los músculos del brazo izquierdo, los músculos del brazo
izquierdo comienzan a relajarse poco a poco, se tornan blandos, flojos,
suaves, sueltos, relajados… poco a poco se van tornando pesados cada vez

DOCENTE: ORLANDO ASCAYO LEÓN


más pesados…el brazo izquierdo se torna pesado, pesa, pesa más, y más, y
más”.

b) Cuando el coordinador observe que los miembros del grupo se han


concentrado y cobras, y así sucesivamente para cada pierna, el tronco,
etcétera.

c) Continua diciendo: “Todos los músculos del cuerpo están relajados, flojos, los
brazos, las piernas, el cuello, los hombros, la espalda, el tronco, el
abdomen,…se sientan relajados, tranquilos, agradablemente relajados y
tranquilos, cada vez más relajados y tranquilos,… los brazos se van tornando
caliente, cada vez más caliente, agradablemente caliente, se tornan pesado,
cada vez más pesado, cada vez más pesado, esta sensación de calor y peso
se va trasmitiendo a las piernas, las piernas se van tornando calientes y
pesadas, cada vez más calientes y pesadas, cada vez se sienten más
tranquilos, más suaves, agradablemente relajados”.

d) Una vez lograda la relajación, el facilitador dirá: “En la medida en que cuente
hasta tres, sus músculos se irán recuperando poco a poco, abrirán los ojos y
seguirán tranquilos y relajados. Uno, dos y tres”.

Utilidad:
El coordinador puede utilizar esta técnica cuando observe que, durante la
dinámica, el grupo está tenso y ansioso.
Puede utilizarse al inicio, durante el desarrollo o al final de la sesión, el
momento preciso depende de que el facilitador haga una buena observación e
interpretación de los momentos de ansiedad de los miembros del grupo en la
sesión.
Esta técnica se enfatiza en el peso, el calor y en af lojar el tono muscular.
Pueden utilizarse otras variantes de relajación en las que, por ejemplo, se
enfatice en la ligereza y no en el peso (“Se sienten ligeros, flotan, vuelan,…”),
o se pide pensar en algo agradable, o en una música suave, o en un lugar que
a cada uno le guste y se sienta bien y relajado.
Puede utilizarse una música suave, o en un lugar que a cada uno le guste de
fondo ligada a la relajación.
Lo importante es que el grupo se relaje y elimine la tensión física y la
ansiedad.

DINAMICA DE CONCENTRACION
El pueblo manda
Objetivo:

- Para animar al grupo y contribuir a su concentración.


Pasos a seguir:
a) El coordinador explica que se va a dar diferentes órdenes que, para que sea cumplidas, se
debe haber dicho antes las siguientes consignas: “El pueblo manda”, por ejemplo. “El pueblo
manda se pongan de pie”. Solo cuando diga la consigna la orden puede realizarse. Se pierde
si no se cumple la orden o cuando se obedece sin haber dicho previamente la consigna.

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b) Se pasa entonces a dar las distintas órdenes. De vez en cuando, el facilitador incluirá
órdenes con una consigna distinta; pero algo semejante a la real, por ejemplo, “El pueblo dice
que se pongan de pie”. Las órdenes se darán lo más rápidamente posible para que el
ejercicio sea ágil.
DINAMICA: Esto me recuerda
Objetivos

- Para animar al grupo y ayudar a su concentración.


Pasos a seguir:
a) Todos los participantes se sientan en círculo. Uno de los participantes recuerda
alguna cosa en voz alta.

b) Comenzando por la derecha (O por la izquierda), el resto de los participantes


manifiesta en voz alta lo que a cada uno de ellos eso le hace recordar
espontáneamente.

c) Quien tarde más de cuatro segundos en responder, da una prenda o sale del
ejercicio. Discusión: Igual que en las anteriores.
El coordinador debe asegurarse de que las instrucciones son bien comprendidas por el
grupo.
Utilidad:
Puede utilizarse esta técnica para concentrar al grupo en determinado contenido que se va a
introducir; en este caso, el facilitador puede ser quien comience la ronda, presentando algo
relacionado con el contenido que posteriormente será trabajado. Por ejemplo, si se va a
trabajar un contenido relacionado con las relaciones de pareja, puede comenzar diciendo:
“recuerdo a una pareja de novio sentados en un parque”.
DESCUBRIMIENTO Y PRESENCIA DE LA FUERZA INTERNA
Descubrimiento de la personalidad
Una personalidad madura ayuda a vivir más feliz y con mayor autoestima, para lograr esa
madurez, el ser humano tiene que esforzarse y trabajar rigurosa y pacientemente a lo largo de
su vida: las relaciones enriquecedoras con otras personas, los aspectos positivos del trabajo,
las aficiones. La búsqueda de situaciones placenteras es una tendencia natural en el ser
humano, y la comunicación satisfactoria es una de las superiores.
Las personas que se comunican óptimamente tienen una mejor relación y conexión con los
demás y obtienen un mayor apoyo social. Parece que se da una retroalimentación
permanente entre la buena comunicación y una vida más agradable.
Hablar nos ayuda a entendernos mejor a nosotros mismos y a interpretar las cosas que nos
afectan, al comentar con otros los pensamientos y los sentimientos que nos preocupan ,
reducimos la ansiedad y la intensidad emocional que conllevan, minimizando la posibilidad de
que nos produzcan dolor o afecten a nuestra estabilidad mental, cuantas más veces
comentemos un suceso o unas emociones perturbadoras, disminuimos su fuerza y su
capacidad de hacernos daño.

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Las personas que confían en sí mismas, que se consideran apreciadas por los demás y se
comunican adecuadamente, tienen mayor probabilidad de superar con éxito las situaciones
difíciles en la vida y de recuperarse mejor. La imagen que tenemos de nosotros mismos
(autoconcepto) es un componente real de nuestra personalidad y podemos sentirnos a gusto
o a disgusto con ella. Dependiendo de lo que pensemos de nosotros, tendremos posibilidades
de rendir mejor o peor (los entrenadores deportivos saben cómo manejar estos principios para
conseguir el mejor rendimiento de los atletas, por ejemplo).

Con una buena autoestima te sientes con confianza, te encuentras menos influenciado por
tus iguales, toleras mejor las frustraciones y abordas las tareas y los retos con entusiasmo.
Con una baja autoestima te sientes inseguro y frágil y eres más propenso a la frustración, un
entorno positivo y estimulante contribuirá a que la persona tenga una buena autoestima y sea
más segura, por el contrario, en condiciones adversas se estructuran personalidades
inseguras, desconfiadas y frágiles.
A través del autoconocimiento podemos prestar atención a nuestra forma de emocionarnos y
de sentir, identificar situaciones o hechos que nos producen determinadas reacciones,
recobrarnos mejor de situaciones negativas o dolorosas, comprender lo que está sucediendo
en nuestro mundo interior y relacionarlo con el exterior, discriminar nuestra forma de sentir.
Sencillo ejercicio para que trates de identificar por escrito:
- Tus puntos fuertes (habilidades, cualidades, etc.)
- Tus puntos débiles.
- Tus intereses.
- Tú escala de valores.
- Tus potenciales de aprendizaje.
- Tipos de reacción ante diversas situaciones (familiares, sociales,
profesionales).
- Aspectos de ti mismo que no sean observables ni conocidos por los demás.
- Sentimientos hacia hechos o cosas importantes.

LA INTERACCIÓN ENTRE PERSONAS Y AMBIENTE


Vivimos interactuando constantemente con el ambiente, del que recibimos lo que necesitamos
para sobrevivir, para continuar viviendo, nuestros sentidos nos proporcionan información
sobre lo que nos rodea y sobre nosotros mismos y tenemos que codificarla bien, procesarla
de forma correcta y elaborar unas respuestas adecuadas y eficaces. Pero, además, los
valores nos permiten reconocer lo bueno y lo malo y los correctos condicionantes culturales y
sociales.
Nuestra conducta está determinada al menos por todos estos aspectos, por otra parte, la vida
afectiva de las personas tiene dos centros de interés: el propio yo y lo s demás.
Cómo nos percibimos a nosotros mismos va a determinar en buena medida la forma en que
nos vamos a relacionar con los demás. En la psicología actual hay dos conceptos del yo: el yo
como conjunto de actitudes y sentimientos de una persona hacia sí misma (self) y el yo como
objeto de ciertas experiencias en interacción con el ambiente, en relación con los demás (yo
social, independiente, directivo, etc.). Piensa un momento en las siguientes cuestiones:

- ¿Qué aspectos de tu personalidad consideras que podrías mejorar?


- Piensa en cuatro ideas que consideres pueden resultarte útiles para mejorar tu
vida diaria.
- ¿Cuál es la pregunta más importante que te formularías a ti mismo?

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- ¿Cuál es la meta personal más importante que te planteas en tu vida? ¿Qué
puedes hacer para conseguirlo?
- Piensa en seis valores que para ti sean importantes

CONOCER MEJOR NUESTROS PROPIOS RECURSOS


Vamos a exponer unas sencillas ideas y pautas para poder identificar mejor nuestros recursos
básicos. Desde ese conocimiento estarás en una buena disposición para reflexionar sobre tu
propia personalidad. Conocer tus propios recursos e intentar aprovecharlos lo mejor posible te
ayudará no sólo en la oratoria sino, lo que es más importante, en tu vida. Lo que sigue a
continuación habrá que contemplarlo desde una perspectiva flexible, ya que la diversidad y la
complejidad son características fundamentales del ser humano. Recursos personales son
aquellas habilidades, capacidades, conocimientos, rasgos… que, adecuadamente utilizados,
nos pueden ayudar a vivir más felices. En la búsqueda de una vida feliz hay otros factores
recursos como los económicos que pueden tener su grado de influencia. Es sobradamente
conocido el tópico del dinero y sus “relaciones” con el bienestar y la felicidad que, si bien no
los asegura, en alguna medida los facilita o dificulta. En diferentes estudios realizados para
conocer la satisfacción que con la vida tenían ciudadanos de cuarenta paí ses diferentes, se
apreciaron niveles claramente superiores en los países más ricos que en los más pobres.
Aunque los resultados de este tipo de investigaciones sean difíciles de interpretar, sí parece
que puede haber cierta relación entre las dos variables. En la vida, todos tenemos recursos y
carencias. Y es importante conocer los primeros y procurar aumentarlos, a la vez que ser
conscientes de nuestras carencias y saber en qué medida nos afectan. En ocasiones, las
carencias pueden restar o bloquear muchos de nuestros recursos. Una persona puede ser
muy inteligente, pero si tiene una ludopatía lo más probable es que su vida se complique de
manera que sus recursos le sirvan de muy poco. No obstante, los seres humanos somos
siempre sorprendentes; la psicología nos puede ayudar a predecir muchas cosas, pero existe
un margen importante de flexibilidad: nos referimos, por ejemplo, a los casos en que personas
con un elevado cociente intelectual (C.I.) “fracasan” en la vida, y otras con un C.I. inferior
triunfan y responden de forma inteligente y eficaz cuando la vida les pone ante situaciones
complejas. Importantes, en ocasiones incontrolables, como la salud o las acciones de los
demás. También hay otro tipo de
EL LENGUAJE Y LA COMUNICACIÓN
El lenguaje es otro de los recursos importantes del ser humano. La capacidad lingüística es
clave en nuestra vida. Nuestra inteligencia es estructuralmente lingüística. El pensamiento, la
memoria, la vida afectiva se manejan con palabras, el lenguaje no sirve sólo para
comunicarnos unos con otros, sino que sirve además para comunicarnos con nosotros
mismos.
No todas las personas poseen la misma capacidad lingüística, pero aquellas que tiene un
caudal más rico y preciso tienen más ventajas sociales. Los pensamientos y los estados de
ánimo son algo inconcreto si no se traducen en palabras, si no se hablan mentalmente. Y la
mayoría de lo que pensamos es íntimo monólogo. Pero el uso adecuado del lenguaje del que
todos tenemos un conocimiento práctico es más complejo de lo que parece. El que consigue
hacerse entender mejor, el que se expresa con claridad, precisión, sencillez, armonía y
elegancia dispone de unos recursos muy poderosos para la relación con sus semejantes y,
por lo tanto, una gran ayuda en su vida. El mejor lenguaje es el que con mayor facilidad hace
llegar a los otros el mensaje que queremos transmitir.

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El lenguaje es el medio de comunicación más importante de los seres human os, pero,
además, en la oratoria existe también la composición; ese modo especial de hacer y de
presentar las cosas en este caso de decir dentro de una estructura de armonía y belleza. Si
se nos pidiera una definición, lo más breve posible, de lo que es el arte de hablar diríamos:
Hablar es pensar, esto quiere decir que sólo se puede hablar bien cuando se conoce un tema
y cuando se ha meditado sobre él, dicho de otro modo: pensar primero y hablar después.
PARA MEJORAR NUESTRA PERSONALIDAD

Éste es otro objetivo del trabajo interior, hay personas que, aunque puedan tener esos
problemas, no se dan cuenta de ellos, quizá porque esos problemas no alcanzan en ellos una
urgencia, una gravedad. Por otra parte, sienten con más fuerza la necesidad de desarrollar
unas nuevas capacidades, porque la vida exterior lo exige, y se dan cuenta de que si pudieran
dar un rendimiento superior tendrían unas posibilidades (profesionales, sociales) mayores que
las que tienen actualmente. También se da cuenta la persona de que si quiere ser más capaz
es de su interior que debe adquirir esta capacidad, es desde dentro que se ha de desarrollar.
Algunas de las cualidades que se pueden desarrollar mediante el trabajo interior son las
siguientes:
- tener una mayor serenidad para afrontar las situaciones;
- tener una mayor fuerza personal, una mayor capacidad de impacto;
- tener una mayor capacidad de concentración y de asimilación;
- poder asumir mayores responsabilidades (al aumentar su capacidad de rendimiento
intelectual).

INSTRUMENTOS CORPORALES EN LA ORATORIA

LA POSTURA

Tu cuerpo habla: ¿Te gustaría que contradiga lo que dices, o prefieres que transmita lo
mismo que tus palabras?
- Puedes hablarme de felicidad mientras tu cuerpo me transmite tristeza y NO te voy a creer.

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- Puedes hablarme de motivación mientras tu cuerpo me transmite desánimo y NO te voy a
creer.
- Puedes intentar convencerme de que tienes la razón mientras tu cuerpo me transmite
inseguridad y NO te voy a creer.
Si me quieres convencer con tu discurso, primero tienes que poner en concordancia tus
palabras con tu lenguaje corporal
¿Cuál es tu postura base?

Tu postura base es la posición que adopta tu cuerpo justo antes de empezar a hablar. Y digo
tu cuerpo y no tú, porque es un reflejo que haces de manera inconsciente. Puede ser juntar
tus manos al frente, atrás, meterlas en los bolsillos, frotarlas o cualquier otra.
Es importante que primero descubras cuál es tu postura base. Y es algo que haces tan
automáticamente y sin darte cuenta, que vas a necesitar la ayuda de alguien más o incluso
grabarte en video para hacerte consciente de ella.
Yo descubrí que mi postura base era juntar mis manos al frente uniendo las puntas de los
dedos. Me ha costado mucho esfuerzo deshacerme de esa mala costumbre, pero lo estoy
logrando con la ayuda de las recomendaciones que voy a compartir a continuación…
Haz presencia.
Siempre que estés al frente de un grupo de personas, ya sea que estés hablando o en
silencio, debes mantener una postura de PRESENCIA.
Esta postura tiene que proyectar comodidad, firmeza y seguridad, mientras es natural y
agradable al mismo tiempo.
Cómo tener una postura de poder:

- Mantén tus dos pies firmes en el piso. Tu postura firme transmite autoridad y seguridad
a las personas, así que evita balancear tu peso en cada uno de tus pies.
- Separa tus piernas sin abrir las puntas. Esto te proporciona una mayor estabilidad
mientras mantienes las puntas de tus dedos en dirección de los oyentes.
- Saca un poco el pecho. Haz tus hombros hacia atrás y levanta el pecho con naturalidad
mientras evitas a toda costa el encorvamiento.
- Tu frente siempre en alto. Para asegurarte de que tu cabeza está en la posición correcta
te recomiendo que eleves tu mentón como si quisieras apuntar con él a la misma altura del
mentón de quienes te escuchan.

Tus manos relajadas en tus costados. Mantén tus brazos a ambos lados de tu cuerpo de
una manera natural, esa es la postura base ideal de una persona segura antes de hablar y
mientras lo hace.

LA RESPIRACIÓN

1. Es el arte de vivir. Es involuntaria y se produce en tres tiempos:

a. Inspiración
b. Contención
c. Espiración Formas de respiración: Diafragmática, Clavicular

1º Ejercicio de Respiración:

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- Tome aire lentamente por la nariz, manteniendo la boca cerrada.
- A medida que llene sus pulmones, empuje el diafragma hacia abajo y deje que
se expanda su abdomen.
- Retenga el aire contando mentalmente hasta cinco.
- Espire.

Cuando se habla en público es preciso poder inspirar aire muy rápidamente, sin ruido
y ser capaz de espirarlo durante 20 segundo o más.

2º Ejercicio de Respiración:

Concéntrese primero en la espiración: espire a fondo varias veces, trate de quedarse


sin aire en los pulmones, expúlselo todo haciendo un gesto de contracción del
abdomen. Verá que el aire quiere entrar a los pulmones por sí solo (sobre todo si
intenta mantenerlos vacíos durante unos segundos). Intente que la espiración sea
lenta, larga y profunda. También silenciosa (aunque al principio despreocúpese de
este importante detalle). Intente concentrarse en el movimiento del diafragma. Repita
el ejercicio unos 8 minutos (mínimo)

3º Ejercicio de Respiración:

Dediquemos nuestra atención a la inspiración: Comience por inspirar en respiración


completa (abdominal-torácica-clavicular) contando mentalmente 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.
Después contenga la respiración contando 1, 2, 3, 4, y por último espira contando
mentalmente 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8. Trate de realizar este proceso con naturalidad.
Repite el ejercicio hasta que lo domines y puedas ir aumentando los números en la
espiración.

4º Ejercicio de Respiración:

Estando de pie, trate de tomar la mayor cantidad de aire, observe como se abulta su
estómago; luego espire lo más lentamente posible contando en orden ascendente los
números del 1 en adelante. Repita este ejercicio por espacio de 5 minutos y luego
efectúe el conteo regresivo comenzando por el número mayor alcanzado durante la
primera fase.

5º Ejercicio de Respiración:

Si desea una autoevaluación diaria, pruebe con este ejercicio: respire y diga: "Gracias
a mi gallina ponedora, los huevitos no me faltan. Diariamente tengo uno, tengo dos,
tengo tres, tengo cuatro, tengo cinco………………….. (Continúe así hasta que le
alcance la respiración). El éxito estará en que cada día tenga más huevitos.

RELAJACIÓN

El público no es el enemigo, sino que, bien al contrario, son personas que consideran que el
orador puede aportarles algo, están convencidos de que no van a perder el tiempo
escuchándole. Por ello, no se debería tener un miedo desproporcionado a hablar en público,
algo que, sin embargo, suele ser bastante habitual. Tener miedo antes de una intervención

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pública es algo natural, por lo que uno no debería ser excesivamente auto -crítico consigo
mismo porque le ocurra esto: no por ello ha de considerarse una persona débil e insegura.

Hay que analizar este miedo que a uno le atenaza y tratar de descubrir las causas que lo
originan. Uno se dará cuenta de que gran parte de este miedo es irracional, no obedece a
motivos lógicos (miedo de hacer un ridículo espantoso, de que se rían de uno, de
tartamudear, de caer en desgracia, de hundir el prestigio profesional, de que le abucheen…).
Son situaciones que no van a ocurrir y por lo tanto este miedo hay que rechazarlo por
absurdo.

Otro tipo de miedo sí puede ser racional: obedece a situaciones adversas que pueden
presentarse (quedarse en blanco, no saber contestar a una pregunta, que no funcione el
proyector, etc.). Frente a este miedo racional lo que hay que hacer es tomar todas las medidas
posibles para reducir al mínimo las posibilidades de que estas situaciones se produzcan (por
ejemplo, llevando fichas de apoyo, preparando el discurso a conciencia, verificando previamente
de que el proyector funciona correctamente, etc.).

A veces también preocupa el pensar que el público pueda darse cuenta del miedo que uno
tiene (sudores, temblor en el habla o en las piernas, cara demacrada, etc.), pero es muy difícil
que esto ocurra: Son reacciones físicas que uno percibe intensamente pero que apenas so n
percibidas por terceros. Además, en el caso hipotético de que así fuera, el público pensaría
que son reacciones muy naturales, que a cualquiera le podría ocurrir.

La mejor forma de combatir el miedo es con una adecuada preparación: hay que trabajar y
ensayar la intervención con rigurosidad. Cuando se domina la presentación se reducen
drásticamente las posibilidades de cometer errores; esto genera confianza y disminuye el
nivel de ansiedad.

También resulta muy útil pensar en positivo, es decir, en la satisfacción tan enorme que a uno
le produciría obtener un gran éxito. El orador debe auto-convencerse de que con una buena
preparación este éxito está al alcance de la mano.

Otro modo de combatir el nerviosismo es realizar, unas horas antes de la intervención, algún
ejercicio físico intenso (un partido de tenis, salir a correr, etc.). Esto contribuye a quemar
energías y genera un cansancio físico que contribuye a calmar los nervios.

Cuando llega el momento de la intervención uno debe auto -imponerse tranquilidad,


especialmente en los momentos iniciales de misma. Si uno consigue sentirse cómodo al
principio, es posible que mantenga esta línea durante el resto de la intervención

Subir al estrado con tranquilidad, sin prisas, mirar al público unos instantes mientras se le
saluda, ajustar el micrófono, organizar las notas... y comenzar a hablar despacio.

TÉCNICAS PARA EVITAR EL MIEDO

Ejercicios de relajación que deben realizarse antes de empezar la presentación de un tema


ante el público.

Dominio de la respiración.

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Concentración. Aprender las técnicas adecuadas para relajarse antes de hablar en público es
la herramienta más útil para ganar confianza en sí mismo y superar el pánico.

No es aconsejable acudir demasiado tranquilo a pronunciar un discurso o una conferencia.

LOS GESTOS

Los gestos (complemento de la palabra y en contadas ocasiones sustituto de ellas) son los
movimientos “a propósito” realizados por alguna parte del cuerpo, ya sea la cabeza, los
hombros, los brazos o las manos para reforzar o demostrar lo que decimos. El gesto puede
llegar donde la palabra no llega y puede expresar con fidelidad estados de ánimo que la voz a
veces no puede reflejar.

Características que debemos observar en el uso de los Gestos

Sinceridad: Concordancia entre lo que se siente y lo que se revela a través del gesto o la
mímica. Exactitud: No bastará solamente apuntar un gesto, ni abandonarlo después de
haberlo comenzado. Sincronismo: Cuando las palabras expresen dudas será el momento
preciso en que deba aparecer un rictus dubitativo en el rostro del emisor.

Diversidad: Se deben usar gestos variados y espaciarlos suficientemente, ya que la


repetición frecuente de un gesto, acaba por importunar.

Gestos Convencionales Gestos Convencionales (manos y brazos) (manos y brazos)

Señalar, Indicar: Cuando el orador quiere llamar la atención sobre una idea u objeto, apunta
hacia él con el índice de la mano derecha, o la izquierda.

Rehusar, Rechazar: Con un movimiento oscilante de la mano con la palma hacia el público,
se expresa generalmente la desaprobación de una idea.

Dar o Recibir: Tanto para una acción como para la otra, el orador extiende la mano con la
palma hacia arriba.

Apretados los Puños: Expresa la intensidad de un sentimiento, como ira o firme


determinación.

Otros Gestos con las Manos y Brazos

Cuando hable de Dios, del cielo o del destino, levante verticalmente el brazo derecho con el
dedo índice extendido.

Cuando desafié, agite el puño tendido a la altura de los ojos.

Cuando se dirija al público, señale con el brazo derecho extendido en línea horizontal y con
el índice extendido.

Si se refiere al pasado, señale con el brazo hacia atrás.

Para negar o afirmar, utilice el dedo índice de la mano derecha moviéndolo en sentido
coherente.

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TÉCNICAS Y MANEJOS DE DESARROLLO EXPRESIVO: GESTOS, ADEMANES,
MIRADAS Y MOVIMIENTOS

El arte de la oratoria combina en particular armonía, el lenguaje verbal con el lenguaje


gestual. Porque el orador, expuesto frente al público de un modo muy visible y protagónico,
debe tener conciencia de que sus gestos, sus movimientos corporales, su mirada, pueden y
deben acompañar la elocuencia de sus palabras. No le alcanza al orador con tener una buena
voz ni un buen mensaje. No está hablando a través de la radio ni por teléfono. LO ESTAN
VIENDO mientras habla y una gestualidad que no esté en sintonía con su mensaje perjudica
notablemente la calidad de su presentación. Asimismo, un impecable trabajo corporal
enaltece al discurso y le da una solvencia que de otra manera no tendría.
EL MARAVILLOSO LENGUAJE CORPORAL Y GESTUAL
En la oratoria, el lenguaje gestual es tan importante, al menos, como el lenguaje verbal.
Porque el orador expone su cuerpo, su rostro, sus manos y no solamente sus ideas
verbalizadas en el discurso. Puede hablar con una retórica impecable y una voz muy bien
colocada. Pero si durante la presentación hace una equivocada utilización de su cuerpo y de
sus gestos, fracasará como si su discurso fuese mediocre.
Las manos son un par de elementos que quedan sueltos, desnudos y desprotegidos mientras
el orador se presenta en público. En realidad, solamente exhibe el rostro y las manos,
mientras el resto del cuerpo está cubierto y escondido tras las ropas. Muchos oradores
utilizan el artificio de poner las manos dentro de sus bolsillos, escondiéndolas de las miradas
del público. Gran error, pues pierden la oportunidad de usar las manos como elementos
auxiliares de la alocución, además de resultar muy desagradable ver a una persona que habla
con las manos en los bolsillos todo el tiempo.
Otros, tan confusos como los anteriores, cruzan sus brazos hacia delante o hacia atrás de su
cuerpo y así realizan su presentación. Esta imagen es tan negativa como la anterior y
seguimos con el problema de no utilizar las manos como elementos auxiliares de la palabra
oral. Nuestra técnica consiste en dejar que los brazos y las manos, con toda naturalidad y sin
forzarlos, acompañen nuestro mensaje tal como lo harían si estuviésemos en una simple
reunión de amigos. Sin exagerar los ademanes, sin forzar ningún movimiento, debemos dejar
los brazos sueltos y distendidos a ambos lados del cuerpo y comenzar a hablar. Olvidarnos
que tenemos brazos y manos y concentrarnos solamente en nuestra presentación. En lo que
tenemos que decir y en cómo lo decimos. Luego de algunos segundos, tal vez menos de un
minuto, las manos estarán actuando naturalmente, enfatizando alguna frase importante,
haciendo algún ademán demostrativo de lo que estamos diciendo, señalando una diapositiva
o una pizarra, etc. En resumen, la buena práctica indica que cuando no se piensa en las
manos y en los brazos, éstos actúan correctamente.
La Forma de pararte
El estar de pie es la posición natural que predispone a la acción, mientras que el estar
sentado es la postura natural de la reflexión. Por esto último, si es una exposición más o
menos larga, que busca hacer reflexionar al auditorio, normalmente la pronuncia sentado el
expositor.

DOCENTE: ORLANDO ASCAYO LEÓN


Cuando el discurso se pronuncia de pie hay que procurar que las piernas estén juntas. Sin
embargo, el que estén juntas no quiere decir que se asemejen a un “firmes” marcial. Deben
estar juntas, pero de una forma natural, sin rigideces.
La posición de piernas abiertas puede mandar un mensaje de agresividad si está
acompañada con puños cerrados y en general, con tensión muscular. Y bien puede suceder
que lo último que el orador desee en ese momento, es parecerle agresivo al público, siendo
más bien que él, por la preocupación que es común en las primeras veces que se hacen
exposiciones en público, esté nervioso y esto es lo que le genere la tensión muscular. Pero
mientras, el público está interpretando agresividad en él y por ello le es hos til, misma
hostilidad que percibe el orador, lo que agrava su tensión y nerviosismo.
Si el mensaje va a durar menos de 10 minutos no se sugiere caminar en el estrado, pues si lo
hacemos distraeremos la siempre volátil atención de nuestro público, pudiendo hasta
perderla.
LOS MOVIMIENTOS
Molesta bastante ver a un orador que se mueve sin sentido de un lado a otro mientras habla.
Especialmente incómodo resulta observar esas caminatas laterales en las tarimas, en las que
el presentador actúa como si se hablase a sí mismo, sin llevar su mirada al público y sin
detenerse un instante. Tan negativo como lo anterior es quedarse pegado al suelo, como si
los zapatos estuviesen clavados. Salvo en casos muy especiales, que requieren al orador
permanecer sentado o de pie en un lugar fijo preestablecido durante su presentación, es
conveniente que dé algunos pasos mientras expone. El orador debe definir en primer lugar
cuál será SU TERRITORIO. No importa el tamaño de ese lugar ideal en el cual se moverá de
acuerdo a su personalidad. Los pasos pueden ser tanto para adelante como para atrás o en
diagonal. Lo prohibido es dar la espalda al público para volver sobre sus pasos. No es
conveniente caminar en los silencios. Las pausas en la oratoria deben ser acompañadas por
el cuerpo detenido en un lugar. Solamente son permitidos los pasos y traslados mientras se
habla. Esos movimientos deben ser lentos, seguros, con el paso firme y conociendo bien el
terreno para evitar traspiés y accidentes.
El movimiento de tus manos
El ademán sirve para subrayar una idea que se dice. De la misma manera que en un escrito
se subraya algo importante para que se fije en la memoria, el ademán subraya una idea con
la misma finalidad: fijarla mejor en la memoria de los oyentes.
Los ademanes deben ser naturales. Los ademanes pueden ser elegantes y casi perfectos o
pueden ser grotescos y ridículos. Todo depende de la naturalidad con la que se les maneje.
No deben ser grotescos ni exagerados; tampoco tan refinados que parezca el orador un
declamador o un actor, de tan estudiados que sean sus ademanes.

Los ademanes se estudian y se preparan a la par que se prepara el discurso, pero no


tanto que pierdan su espontaneidad. Desde luego, el nerviosismo y la presión del
público influyen mucho en el manejo de las manos. En realidad, son los ademanes y
los gestos del rostro, los elementos más vulnerables para los nervios. Ahí es donde se
nota más el nerviosismo. Lo más común, para el que empieza, es que sujete sus
manos con la otra y las ponga, así sujetas, adelante o atrás.

Dicen los estudiosos del lenguaje corporal, que las manos sujetas a la altura de la pelvis,
mandan un mensaje corporal de inseguridad, pues inconscientemente se está protegiendo la
parte externa más vulnerable del cuerpo humano. Los brazos cruzados a la altura del pecho,
se interpretan igual. Claro que esto debe analizarse e interpretarse en el contexto adecuado,

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pues una persona que esté padeciendo mucho frío, cruzará los brazos, pero no por
inseguridad, sino porque tiene frío; pero en un contexto como el que se analiza, en el que la
persona pasa a hablar frente a un público, lo más probable es que ese público le dé a dicho
ademán, la interpretación de inseguridad.
Por otra parte, cuando una mano sujeta la otra muñeca o el otro brazo, atrás, el gesto se
puede interpretar como una señal de frustración o un intento de autocontrolarse. En este
último caso una mano toma la otra muñeca o el brazo para evitar, simbólicamente, que con
ese brazo se dé un golpe a alguien.
Todos los mensajes corporales involuntarios distorsionan al discurso y lo pueden hacer
fracasar. Un discurso tendrá éxito cuando hay una congruencia completa entre el mensaje
verbal y el mensaje corporal, cuando el mensaje corporal contribuye a reafirmar y sustentar
indudablemente todo lo que están diciendo las palabras.

Para ir “soltando” los ademanes se recomienda que cuando se haya preparado el


discurso y se tengan ya aprendidas las ideas que lo componen, en alguno de los
ensayos se pronuncie frente a un espejo, pero en silencio, expresando las ideas
solamente con las manos y con los gestos, como si el orador tuviera que darse a
entender sin el recurso de la voz.

EL ROSTRO
El orador es observado casi todo el tiempo. Es el centro de atención de todo el público y si
bien él no puede estar mirando a todos, todo el tiempo, sí es mirado por casi todos, todo el
tiempo. Por eso debe tener conciencia de sus gestos. Si algo le disgusta o desagrada, si algo
le provoca gracia y no debe manifestarlo, si siente algo que no debe evidenciar, se hace
necesario un absoluto auto-control de su rostro. No sonreír cuando no se justifica pues puede
parecer cínico o irónico. No permanecer serio cuando se produce una situación graciosa,
pues puede parecer antipático. En general, podemos afirmar que, en caso de duda, es mu cho
mejor evitar gestos, que exagerar transmitiendo sentimientos que no se corresponden con el
discurso.
LA MIRADA
Entre el orador y el público debe establecerse un vínculo bi direccional; como si existieran
hilos invisibles que permitieran la transferencia de comunicación al nivel racional y también
emocional. Una manera muy eficaz de lograrlo es mediante un buen uso de la mirada.
Siempre resulta desagradable estar con alguien que nos habla sin mirarnos. Son personas
que transmiten una sensación de antipatía o de extremada timidez. Dos atributos negativos
de personalidad incompatibles con un buen orador. La presentación, ya sea en el campo de
los negocios, de la política o de la educación, debe tener en cuenta siempre, sin excepciones,
la sintonía perfecta y constante entre el presentador y sus oyentes. La mejor manera de
lograrlo, es mirar al público buscando la mirada de cada oyente. Este principio de la oratoria
se llama REPARTO DE LA MIRADA. No permanecer más de tres segundos mirando a una
persona mientras hablamos. Nuestros ojos deben pasar con la mayor naturalidad que nos
resulte posible, de un rostro a otro, sin detenernos en ninguno en especial. Presentadores que
exageran el tiempo de mirada a una persona en particular, provocan dos inconvenientes. En
primer lugar, a la persona víctima de la elección, pues se siente molesta por tener que
soportar la mirada como si le hablaran a ella solamente. Segundo inconveniente, al resto del
público que se siente simple espectador de una comunicación entre otras dos personas, de la
cual él no participa activamente. En síntesis, el principio básico es MIRAR A TODOS en
general, sin detenerse en ninguno en particular. MIRAR A LOS OJOS, sin fijar la vista en el
suelo ni en el techo. Durante toda la presentación, el or ador debe tratar de mantener la

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atención del público en su persona, sin dejar que se distraiga nadie y para ello, cuenta con su
mirada como si fuese un lazo que amarra a la gente.
El orador, mientras está hablando, debe buscar permanentemente en los rostros, en los ojos y
en la postura de cada uno de los miembros del público, los gestos que están aflorando, al
mismo tiempo que su oído debe percibir cualquier expresión o murmullo pro veniente del
auditorio.
Si no es posible observar a todos y cada uno de los miembros del público, por estar
compuesto de muchas personas, deberá observar a los más que pueda. Desde luego, no
debe hacer un recorrido visual sistemático: uno a uno de los miembros del público, conf orme
estén sentados, de izquierda a derecha, de atrás para adelante. No. También en esto el
orador debe ser natural y espontáneo.

Más que desconcentrarlo, los gestos que hace el público cuando el orador está hablando, le
orientan para que pueda matizar y adaptar su discurso a su auditorio y a las circunstancias
concretas en las que está hablando. Sí, se debe adaptar el discurso, aunque éste se haya
preparado minuciosamente.

ENFASIS AL HABLAR EN PÚBLICO

Mira la imagen de arriba, ¿qué es lo que te llama la atención?, el paraguas rojo,


¿verdad? Esto es debido a que resalta sobre los demás al tener un color que lo
distingue de la monotonía entre la que se encuentra. En las presentaciones esto se
consigue con el énfasis, con el que diferenciamos y destacamos algunas ideas o
palabras para que resulte más fácil su captación por nuestro auditorio.

El énfasis no es sino realzar con la voz las palabras y expresiones que queremos que
nuestro auditorio capte con mayor facilidad, las que consideramos más relevantes.

Al hablar en público, utiliza el énfasis para dar sentido y viveza a tu discurso. Sin un
énfasis adecuado los aspectos más importantes de nuestra disertación pasarán

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desapercibidos y muy difícilmente conseguiremos convencer y motivar a nuestros
oyentes.
Ahora bien, no debemos simplemente destacar palabras, tenemos que conseguir
realzar las APROPIADAS, sin un buen énfasis que enfatice los términos correctos, por
muy buena que sea la información aportada, perderemos nitidez en el mensaje y
confundiremos a nuestro auditorio.

I. Como enfatizar al hablar en público


Existen varios recursos que solemos encontrar combinados con frecuencia: elevar el
volumen de la voz al llegar a la palabra o expresión clave, disminuir el ritmo, dar
mayor carga afectiva, hacer una pausa antes y/o después de una afirmación y las
expresiones faciales y gestuales.

Qué tipo de recurso debemos utilizar nos lo dirá el tipo de información y las
circunstancias en las que la estamos dando. Presta atención a esto al dirigirte a un
auditorio, porque en la vida diaria ya lo sueles hacer sin darte cuenta,
automáticamente.

Piensa en la entrega de cualquier premio de cine, ¿has observado que al anunciar el


ganador suelen decir “Y el ganador es…” y que se produce una pausa? Esta pausa es
deliberada y suele ir seguida de una elevación de la voz, buscando de esta manera
generar expectación en el auditorio.

Intenta establecer con anterioridad las palabras que deberías resaltar, teniendo en
cuenta los siguientes puntos al hablar en público:

– Ten presente al enfatizar las palabras el resto de la frase y el contexto en el que


están.
– Usa el énfasis cuando quieras marcar el principio o final de una idea o punto
principal de tu exposición y cualquier cambio en el razonamiento.
– Enfatiza cuando quieras hacer manifiesto tu sentir sobre un asunto en concreto.
– Que el énfasis subraye los puntos principales de tu exposición.

II. Qué hay que evitar al hablar en público


Para enfatizar correctamente habrá que evitar una serie de manías o defectos que
pueden provocar un efecto negativo sobre la atención que se nos presta, entre ellos
están errores como destacar términos a intervalos más o menos fijos tenga o no
sentido esa enfatización, es decir, de poco sirve subir el tono cada 5 líneas de texto o
cada 20 palabras, por ejemplo.

Otro de los errores a evitar es dar una relevancia desmesurada a palabras de enlace,
es decir, a preposiciones y conjunciones (a, ante, bajo, cabe, con, contra, de, desde,
durante, en, entre, hacia, hasta, mediante, para, por, según, sin, so, sobre, tras, versus y vía )

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y (sin embargo, pero, con todo, a pesar de, no obstante, más bien, excepto,
salvo, menos, etc…)

IMPOSTACIÓN VOCAL

Hace referencia a la acción y efecto de impostar por su parte, se utiliza para mencionar el
hecho de fijar la voz en las cuerdas vocales de manera tal que el sonido se emita sin
vacilaciones ni temblores.
La impostación se utiliza en el manejo de la voz, que es el sonido que se produce cuando
el aire pasa a través de la laringe y hace vibrar las cuerdas vocales.
Puede entenderse la impostación como una técnica o un ejercicio que se realiza con la voz.
Objetivo:
Mejora el manejo de la voz, para obtener el máximo rendimiento fonatorio con el menor
esfuerzo posible. Para impostar la voz, es necesario coordinar la respiración con la emisión
de los sonidos, mientras que se eliminan lo que los expertos definen como vicios vocales (una
altura tonal incorrecta, la asociación de la voz baja con los sonidos graves y de los gritos con
los agudos, etc.).
Con la impostación, la persona desarrolla un esquema vocal basado en el apoyo que la
respiración le brinda a la voz. Así, al percibir y manejar las vibraciones sobre el cuerpo, el
sujeto logra sacar el máximo provecho de las herramientas fonatorias.
La impostación, también llamada colocación, consiste en dirigir de manera correcta la voz
para que se combinen la respiración y la amplificación natural, de manera tal que se obtenga
un sonido claro, afinado, rico a nivel tímbrico y lo suficientemente flexible como para encarar
la interpretación de diversas obras musicales.
Según los principios la mejor impostación para la voz evita por todos los medios cualquier
esfuerzo enfocado en las cuerdas vocales; dado que no podemos ver el interior de nuestro
cuerpo, para asegurarnos de estar colocando correctamente la voz debemos comprobar que
el aire fluya suavemente por la garganta y choque contra nuestro paladar duro, de forma que
nunca sintamos molestias luego de una práctica.

En pocas palabras, una voz bien impostada debería poder oírse a más distancia y con más
claridad que un grito, incluso sin hacer uso de una gran intensidad.

Técnicas:
Lo primero que debemos hacer es relajarnos, sobretodo relajar los músculos de la
cara, no debemos exagerar demasiado a la hora de emitir una vocal, si apretamos
mucho el rostro los músculos de la laringe se van a ir debilitando, y esto a la larga nos
va a provocar diferentes disfunciones vocales. Lo ideal es hacer la impostación vocal
con el rostro relajado.

Impostar es formar cavidades.


Lo clave de la impostación es saber cómo direccionar la voz o columna de aire hacia
nuestras cavidades de resonancia, las cuales se encargan de amplificar el sonido y
transformarlos más sonoros.

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Ejercicio
Posición: de pie
Duración: 10 minutos
Frecuencia: por lo menos una vez a la semana y 10 minutos antes de una
intervención oral

Evaluación: lograra el objetivo si:

1) Siente en senos paranasales y mejillas las vibraciones de los sonidos que


omite.
2) Su voz se escucha con mayor calidad de sonido (voz “limpia”)
Procedimiento:
3) Sin abrir los labios emite el sonido m (m m m m) hasta agotar el aire. Evite
pronunciar (j j j j m m m m) repita de 3 a 4 veces.
4) Emita la vocal “i” de manera uniforme prolongada (dosifique el aire). Durante la
emisión efectue los siguientes cambios:
5) De manera natural, dirigiendo la voz hacia el paladar duro situado de tras de
los dientes)
6) Dirija el chorro de voz hacia la nariz, para que las vocales sean nasalizadas.
7) Dirija el sonido hacia la faringe, elevando el paladar blando (para ubicarlo
recuerde el movimiento que se produce al pronunciar la silaba “ga”.
8) Repita la emisión natural de la primera parte. Repita de 4 a 5 veces.
9) Coloque los labios en posición de “u” (casi cerrados)
10)Espire y dirija la corriente de aire hacia los labios hasta que siente un ligero
cosquilleo. Repita de 5 a 6 veces.
11)Inspire y emita una vocal con la voz con el registro más grave que pueda.
12)Inspire y emita la misma vocal con la voz con el registro más agudo. Que
pueda prolongue la emisión del sonido hasta agotar el aire.
13)Inspire y emita la misma vocal con la voz natural (un registro intermedio)
prolongue la emisión del sonido hasta agotar el aire.
14)Repita hasta completar 10 minutos.

VICIOS DE DICCION
CONCEPTO DE DICCION.

La “Dicción”: Es la forma adecuada de emplear las palabras para formar las oraciones,
mediante una adecuada articulación, entonación, modulación y pronunciación.

El origen etimológico de la palabra dicción emana de “DICTIO”, que es la suma de los


siguientes componentes:
•El verbo “dicare”, que puede traducirse como “decir”.
• El sufijo “-ción”, que se usa para expresar “acción y efecto”.
Es la manera correcta de utilizar los 22 fonemas de la lengua castellana, el fonema es la
unidad sonora de la lengua, existen 5 vocales y 17 consonantes, la dicción debe ser clara y
entendible.
VICIOS DE DICCION

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Son defectos en el uso del idioma que pueden observarse al hablar (pronunciación) y al
escribir (morfología). Muchas veces los cometemos de manera inconsciente aun cuando
conocemos la forma correcta de decir o escribir la frase, oraciones, algunos ejemplos:
Solecismos: es una alteración en la sintaxis. En primer caso el empleo abusivo de las
palabras. “La camisa que compre, que tiene dos bolsillos, que me gusta…”
El mal uso de pronombres, adverbios, preposiciones: cuando se dice, “ en base a.” Por decir
“con base en.”, “qué te parece” por “cómo te parece”

Metátesis: cambio de lugar de un sonido: Metereólogo en lugar de Meteorólogo


Muletillas: palabras o frases que una persona repite de forma constante: “este”, “que”
PRONUNCIACION:
Acción que consiste en pronunciar o emitir sonidos articulados. Existen diferentes
pronunciaciones por regiones, ciudades, países, si la pronunciación de las palabras difiere
mucho de la pronunciación habitual, puede sufrir un conflicto de comprensión.
ARTICULACION:
La articulación es la pronunciación clara y distinta de las palabras, una mala pronunciación de
consonantes o vocales, dan como resultado una mala expresión oral
ENTONACION:
Está marcada por la variedad de tonos con que se producen los mensajes y se manifiesta
como una curva melódica
Funciones de la entonación:
Tiene una función lingüística, contribuye al significado de las oraciones, el significado de una
oración puede cambiar debido a las diferentes entonaciones:
Ha aparecido el bolso

¿Ha aparecido el bolso?


¡Ha aparecido el bolso ¡
Te di té
La entonación tiene valor fonológico, por que debido al cambio de la entonación varia el
significado
MODULACION
“Modular la voz no es más que vocalizar, pronunciar, articular, entonar, afinar”.

“No hay nada mejor que hablar en público con total elocuencia y seguridad”

Es muy importante darle a la voz las inflexiones y tonalidades correspondientes al


estado de ánimo que deba tener el orador, según lo que está diciendo.

Así como los ademanes y gestos deben ser acordes con cada parte del discurso,
también la voz debe serlo. Un discurso pronunciado con un tono de voz monótono
perderá muy pronto la atención del público, una vez ocurrido lo cual, el público lo
encontrará tedioso y hasta difícil de soportar.

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En cambio, un discurso en el que hay tonos de voz que se elevan en las partes
vehementes o dramáticas; y tonos que bajan, hasta el susurro, inclusive, en las partes
reflexivas o emotivas, mantiene el interés del público y le dejan más grabado el
mensaje.

Hay que procurar siempre hacerse oír por toda la concurrencia presente, así como
matizar los tonos de la voz según lo que sea acorde a lo que se está diciendo.

El manejo de los gestos, de los ademanes y de la voz, son los instrumentos corporales con
los que el orador transmite las emociones.
EL DISCURSO
DEFINICIÓN
Existe una gran cantidad de términos que se confunden con discurso: debate, consejo,
negociación, exposición, texto, argumentación, retórica, diálogo, monólogo, miting, etc. Lo que
vamos a entender por discurso tiene un origen lingüístico, pero se extiende más allá, llegando
a un significado muy amplio y, a la vez, operativo y poderoso, tanto para entender lo que
ocurre como para intervenir en ello.
“Un discurso es toda sucesión de palabras, expresadas de forma oral, extensas o
cortas, que sirva para expresar lo que discurrimos; debe ser adecuado, es decir,
ordenado, acomodado y proporcionado para lo que se quiere, perfecto para el caso”.

FUNCIÓN DEL DISCURSO


Existen tres funciones principalmente en un discurso:
a) Entretener
Busca en el auditorio una respuesta de agrado, diversión y complacernos. El propósito se
basa en hacer olvida la vida cotidiana con sus pequeños sucesos y sus apremios basados en
el humor. Ofrece grandes ventajas, ya que el tema puede ser de libre elección.
b) Informar
Persigue la clara comprensión de un asunto, tema o idea que resuelva una incertidumbre. Su
principal objetivo es de ayudar a los miembros del auditorio para que estos pretendan ampliar
su campo de conocimiento. Su característica principal de este discurso es llevar a cabo la
objetividad.

c)Convencer
Su función básica es influir a los oyentes acerca de verdades claras e indiscutibles que de
poder ser probadas y comprobadas. Se ha de argumentar lo qu e se dice, y para ello será
necesario hacer uso de elementos cognitivos y racionales.

La utilización de la expresión verbal y el llamamiento de emociones para lograr este objetivo


son muy importantes.

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PROPÓSITO DEL DISCURSO

El primer paso para la planeación del discurso es decidir la función de éste (explicado
en el punto anterior). Cuando el orador quiere hablar en público necesita saber la
razón por la cual quiere hacerlo. También debe saber qué es lo que quiere obtener del
público. De esta forma podrá optimizar sus esfuerzos en la preparación del mensaje,
para que de esta forma cada argumento, imagen y palabra contribuyan para lograr su
objetivo.

COMPONENTES:

1. ¿A quién va dirigido un discurso?

Es muy importante que nos realicemos esta pregunta, puesto que de ello dependerá
en gran medida la elección de nuestra forma de hablar y de nuestro vocabulario. No
es lo mismo hacer un discurso la educación que de medicina, ya que el uso de
tecnicismos y el vocabulario serán completamente distintos.

También hemos de observar que tipo oyente vamos a tener. No es lo mismo que un
jefe haga un discurso a sus trabajadores en una cena de empresa, que un ministro lo
haga ante el parlamento.

2. El Contexto

El discurso tiene lugar en un contexto muy concreto que lo hace comprensible.


Hablamos de elementos:

Temporal. Vivimos en un momento histórico determinado. Es importante conocer los


puntos clave de cada época para analizar los discursos en el contexto donde tuvieron
lugar. Así, por ejemplo, nuestra sociedad actual se encuentra saturada de
información, pero el conocimiento es limitado y se construye cada vez más en función
del mercado. Éste ha invadido muchas esferas de la vida cotidiana. Los valores
imperantes están definidos por la tradición ética (libertad, justicia, solidaridad,
igualdad), y cada vez más por el mercado (oportunidad, eficiencia, crecimiento,
movilidad, éxito, riqueza...). Se dice que vivimos en la post-modernidad, una época
caracterizada por el materialismo (ansia de posesión de bienes materiales) y el
individualismo (egocentrismo e incapacidad para la alteridad). Pero también se
observa una clara efervescencia de movimientos sociales, que canalizan el
descontento de muchas personas frente a estos patrones de la post-modernidad,
frente a las directrices políticas y frente al protagonismo del mercado ante otros
problemas, como las injusticias, el hambre, la educación, la paz, etc. Es una época
donde las comunicaciones se han revolucionado y permiten muchas dimensiones de
interacción, aunque las noticias son generadas por muy pocas agencias en todo el
mundo. En función de cuál es el motivo del discurso, la misión del grupo ideológico,
etc. unos aspectos del momento histórico serán más relevantes que otros.

Geográfico. Junto con el elemento “tiempo”, el “lugar” completa las características


físicas del contexto. Como es obvio, el lugar en el que se desenvuelve el discurso es
fundamental. Algunos tienen por objetivo todo el planeta, pero muchos se
circunscriben a un área mucho más reducida. El discurso de un líder político en un
municipio se entenderá mejor si se comprenden las características de la zona, aunque

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éstas serán también insuficientes si no se cuenta con una visión más amplia, puesto
que todo discurso local absorbe y hace suyos componentes que provienen de otros
discursos más amplios. Así, por ejemplo, en las afirmaciones que realiza el líder de un
grupo político candidato a la alcaldía, se observarán elementos presentes en otros
ámbitos, como alusiones a la generación de riqueza, a la seguridad, al aumento de
efectivos policiales... Se dará la circunstancia, incluso, en que el líder local prometa
resolver problemas que no existen en su entorno concreto, pero que aparecen
frecuentemente en los medios de comunicación de mayor escala. Tiempo y lugar
coexisten con los demás elementos en el estudio de contexto.

Sociocultural. El momento y el lugar apuntan a un contexto social y cultural concreto.


Es importante conocer los conflictos sociales, las reivindicaciones de los diferentes
grupos, las relaciones de poder y oportunidad que se establecen, los problemas que
propagan los medios de comunicación, los líderes ideológicos que dirigen las
situaciones... El contexto social es fundamental para entender los discursos, puesto
que éstos no sólo se generan en su seno, sino que se crean con la intención de
provocar cambios sociales o de resistirse a ellos, manteniendo el estatus social del
grupo. En cada momento y lugar existen determinadas instituciones sociales con
mayor poder sobre las demás, o colisiones entre ellas. En unas pueden ser
estructuras religiosas, en otras serán políticas, en otras económicas, etc. Es
importante acceder o construir un mapa satisfactorio del contexto social, con las
fuerzas que lo definen y los canales que utilizan. Es una tarea difícil, por lo que,
aunque es importante contar con una visión de conjunto, terminaremos ciñéndonos a
los aspectos específicos más ligados al motivo del discurso que estamos analizando.

Psicológico. Decíamos que nos encontramos en la época denominada post-


modernidad, con unos valores concretos. Estas circunstancias ayudan a entender el
comportamiento individual. Cuando se pone en marcha una campaña de publicidad,
por ejemplo, no se está pensando en grupos sociales, sino en individuos concretos.
Se apunta a los segmentos de la población, pero se desea llegar a cada persona,
puesto que las personas son las unidades básicas de consumo. Es importante
conocer cómo se toman las decisiones individuales, la dinámica de los sistemas de
valores y de los procesos de aprendizaje. Por esta razón, el análisis del discurso es
una tarea multidisciplinar, ya que requiere el trabajo de profesionales de diferentes
áreas de especialización. Los discursos, como las campañas, suponen una forma de
comportarse concreta y así se diseñan las metáforas, los recursos lingüísticos, las
argumentaciones, etc. Sabiendo, por ejemplo, que las personas de un contexto
determinado suelen ser pacifistas, y teniendo como objetivo conseguir su apoyo para
entrar en una guerra, se acude a la denuncia de graves injusticias, de aberraciones
que ayudan a ver al enemigo que se está construyendo como algo no-humano que
atenta contra los valores humanos. Esta estrategia suele tener siempre éxito. Incluso,
aun cuando la construcción sea inventada por completo, una vez conseguido el favor
de los individuos, éstos son persistentes en su actitud, aun cuando los argumentos
que se utilizaron para generar el cambio actitudinal inicial terminen descubriéndose
falsos. Si no conocemos estos mecanismos, se nos pasarán por alto muchos
elementos contenidos en los discursos.

3. El Asunto

¿De qué va el discurso? ¿Qué tema aborda? La objetividad es difícil de identificar y


aislar. En la práctica, llamamos “objetividad” a la “subjetividad compartida”. Nos

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ponemos de acuerdo acerca de unos aspectos y los dejamos sentados como dogmas
sobre los que se construye el resto. En este sentido, hay que saber extraer con
objetividad el asunto o tema del que trata el discurso. Tal vez aborde un
acontecimiento histórico. Ello obliga a investigarlo y conocerlo. Tal vez trate sobre
otras personas o culturas, lo que nos lleva a saber más sobre ellas. Quizá se centre
en justificar una acción, por lo que tendremos que implicar un tiempo y un esfuerzo en
conocer qué pasó exactamente. Pongamos por caso el discurso conservador sobre la
inmigración. Se trata de un marco que genera intervenciones de políticos, noticias en
la prensa, libros... y que tiene efecto muy visible en la población, mediante la
definición de actitudes, adquisición de un vocabulario concreto, respuestas a los
barómetros de opinión, etc. Para analizar ese discurso es necesario detenerse a
conocer el fenómeno inmigratorio. De qué se está hablando, cuál es su dimensión
(cuántas personas vienen realmente), cuáles sus características (de dónde, en qué
condiciones, con qué objetivos), cuáles sus efectos (qué consecuencias se derivan,
distinguiendo los aspectos más objetivos de los que se refieren a los efectos
perceptivos, emotivos o actitudinales en la población autóctona), cuáles sus orígenes
(por qué vienen, en qué condiciones se encuentran sus países de origen y su estatus
en ellos), etc. Es importante conocer la legislación vigente sobre inmigración y
comprobar mediante fuentes de datos, las afirmaciones que se realizan en el discurso
sobre este tema.

Si desconocemos el asunto sobre el que versa el discurso, el análisis está condenado


al fracaso y se quedaría en un mero comentario lingüístico, centrado en los recursos
de la expresión.

4. Modos y Soportes

Los recursos a los que se acude son muy diferentes según el poder de los agentes.
En un movimiento social, por ejemplo, se acudirá a argumentos, ordenándolos en
panfletos y en discursos gritados en las manifestaciones, se luchará por tener un
pequeño espacio en los medios donde insertar una cuña de reivindicaciones que
deberá ser muy estudiada y que apelará principalmente a argumentos racionales y a
causas humanitarias (a emociones). Será un discurso directo. En una campaña
política, los recursos serán fundamentalmente emocionales, muy publicitarios, con un
espectacular despliegue de medios y se acudirá a buscar el favor preferentemente
mediante prejuicios y estereotipos, simplificando al máximo la realidad, la democracia,
la función del votante, etc. El discurso del movimiento social irá encaminado
principalmente a ir arañando adeptos, mientras que el del partido político, con muchos
más medios, pondrá en marcha procedimientos de gestión de masas. Hay que
identificar los medios disponibles en el contexto donde se desarrolla el discurso y cuál
es su repartición de audiencia, a qué segmentos llegan y con qué poder. Conociendo
la disposición de los medios, se puede concluir sobre el efecto posible del discurso,
considerando los canales a los que está acudiendo. Es evidente que, a mayor poder
de los agentes, más posibilidades para acceder a los medios más extensos y de
mayor impacto

5. La Ideología

Ya hemos indicado más atrás algunos aspectos en relación a la ideología. En este


apartado nos detendremos un poco más. Para apoyar los argumentos con aspectos
más concretos, se incluirán algunos ejemplos simples relativos a la ideología machista

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y a la neoliberal, debido a que constituyen ideologías muy nítidas, actuales,
extendidas y fáciles de identificar. Por lo general, suele entenderse por ideología
algunos de los cuerpos teóricos que muestran una visión concreta sobre el mundo, la
sociedad y el papel de las personas en todo ello. De forma muy simple, se podría
concebir que el marxismo establece que la sociedad está organizada en clases que
luchan entre sí para llegar y permanecer en el poder. Es importante tener conciencia
de clase, es decir, conocer a qué clase pertenece uno, ligado especialmente a su
función en los procesos de producción. Simplificando también, el neoliberalismo
considera que la mejor sociedad es la que procura el sistema de mercado, donde las
personas intercambian libre y voluntariamente dinero, trabajo, productos o servicios,
procurando cada uno su propio beneficio. Pero esta versión de ideología es muy
limitada en varios sentidos y condena el concepto a los tópicos oficiales y
ampliamente conocidos. Las percepciones, conversaciones, pensamientos,
conductas... fuertemente ideologizados son comunes y muy extendidos. Pero para
reconocerlos es necesario contar con un patrón que permita identificar los elementos
que constituyen toda ideología.

LAS PARTES DE UN DISCURSO

Todo discurso debe constar de las siguientes partes:

Se inicia con el saludo

a). Introducción

Se ha de tomar bastante importancia a esta parte del discurso. Es la parte donde se


trata de explicar a “grosso modo” y entre líneas el tema que vamos a exponer. Se ha
de hacer una breve definición del tema, y si lo necesitamos, también habremos de
situar en la historia su aparición, sus orígenes como ha ido evolucionando.

Debemos:

- Referirnos al tema siendo breves, explícitos y prácticos

- Referirnos a la persona o a nuestra propia persona, si es que se va a hablar de


estos, de una manera que refleje modestia y sinceridad.
- Formular una interrogante, ya que esta puede ser uno de los métodos más
seguros y sencillos para abrir la mente de los oyentes y capturarla.
- Enunciar un aserto sorprendente llamado “choque técnico”, el cual consiste en
expresar un comentario aventurado acerca de determinados hechos y
opiniones.
- Emplear una cita de un autor o bien anónima.

Tomemos en cuenta que el objetivo de la introducción es captar la atención de la


audiencia por medio del planteamiento de un tema en forma clara y atractiva. Por lo
tanto, en este apartado del discurso nunca se debe hacer:

- Preámbulos excesivamente largos.


- Comenzar con circunloquios embarazosos o excusas banales.

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- Iniciar con un cuento humorístico, ya que corres el riesgo de perder
credibilidad, sin contar que no somos capaces de narrar una anécdota y
podemos provocar el efecto de una “sonrisa fingida”.

b) Desarrollo

Es la parte del discurso que ha de tener más duración. En esta parte nos adentramos
en el tema principal.

Por ello es una de las partes también más conflictivas, ya que al ser más largo que el
resto, corremos el riesgo de perder la disponibilidad del espectador y su consecuente
interés.

Para evitar que el factor “desconexión” aparezca, hemos de utilizar todas nuestras
armas:

- Nuestros puntos a describir han de ser brevemente marcados en un principio,


haciendo de esta manera que el oyente se realice mentalmente un planning del
proceso del discurso.
- Intentaremos no hacer un cambio brusco de la introducción al desarrollo.
- Seguiremos utilizando un vocabulario poco recargado y las frases utilizarán una
sintáctica sencilla. Son preferibles y más aceptadas por la mente las frases
cortas que las largas.
- Argumentaremos cada punto a tratar.
- Si podemos ofrecer una práctica de lo explicado, siempre conseguiremos un
interés del público. La teoría y la práctica han de ser por separado y
correlativas.
- Siempre hemos de tener en cuenta que es la parte principal de todo nuestro
discurso. Hemos de ser extremadamente claros, evitar expresar suposiciones
interpretaciones.
- No hemos de exagerar nada de lo que digamos, ha de ser natural y creíble
para el espectador
- Siempre será bueno ofrecer experiencias (si se puede dar el caso) sobre el
tema que se explica, sea bien propias y teóricamente vividas por ti mismo, o
sea de alguna persona conocida.

c)Conclusión

Es el punto estratégico de un discurso, pues lo que se diga al final de éste serán las
últimas palabras que se expresen y quedarán sonando en la memoria del auditorio
por un largo tiempo, ya sea de manera acertada o de reflexión. Por ser ésta la parte
más importante, hemos de tener especial consideración en:

- Hacer un recuerdo breve de las etapas recorridas durante todo el discurso

- Formular los puntos de vista del orador y los méritos que éste dé ante una
solución.

- Si la naturaleza del tema requiere concluir con un reto o un consejo, es válido


hacerlo.

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- Usar como broche final una frase vigorosa, una fórmula valiente, una cita
elocuente, una pregunta en donde tu oyente piense en la solución, una
reflexión, etc.

TIPOS DE DISCURSO

Puesto que todos no disponemos de las mismas habilidades, se han creado


básicamente cuatro tipos de discurso, estos son:

Discurso leído.

Se redacta por escrito y el orador pronuncia directamente su mensaje. Sus ventajas


son:

− El orador se concentra en la lectura


− No puede haber equivocación alguna de lo que realmente se pretender
comunicar.

A su vez también tiene sus inconvenientes.

− El orador puede que tenga falta de vocalización.


− Puede que pierda el interés de su público por ambas razones: que no
dirija la mirada a éste y que su entonación se mantenga al mismo nivel.

Discurso memorizado.

Es aquél que se redacta y luego lo hacemos memorizar en nuestra mente. Este tipo
de discurso requiere una mera preparación y estudio del mismo, a la vez que hemos
de disponer de una gran memoria para almacenarlo en nuestra mente.

Tiene varias desventajas:

− Hagamos inflexión de la voz (poca variedad de entonación)


− Nos falle la memoria y perdamos el hilo del discurso. Ello puede ser muy
engorroso.
− Podemos caer en la recitación.
− Alguna intervención del público puede llevar a reacciones inesperadas
del emisor y llegar al grado de perder el hilo del mensaje que queremos
transmitir.

Discurso improvisado.

La improvisación consiste en “realizar” algo que hacemos todos los días sin darnos
cuenta, es decir, explicar o exponer un hecho, pensamiento o idea cualquier que
conozcamos y vestirlo con las palabras de nuestro léxico habitual.

Sus ventajas son:

− No tiene estructura real (no se ha de redactar ni memorizar).


− El lenguaje que hemos de aplicar es cotidiano, por lo que no nos hace
falta el esfuerzo de recurrir a un vocabulario más culto ni tecnicismos.

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− Se hace muy creíble y natural, puesto que utilizamos recursos mínimos,
pero usados habitualmente.

Sin embargo, también podemos encontrarnos con varios obstáculos:

− Podemos caer en la redundancia, y repetirnos excesivamente


− Puede que recurramos a muletillas (coletillas) con frecuencia.
− El vocabulario del que disponemos puede que sea muy pobre.
− Sin querer, es posible que se creen incoherencias entre una oración y
otra.

Discurso “extempore”.

En realidad, se trata de un discurso mixto. Es un procedimiento combinado, pues este


tipo está situado entre el leído y el improvisado.

Sus ventajas son:

− La estructura la realiza el orador con total libertad.


− Existe libertad de expresión en cuanto a la información que se vaya a
transmitir.
− Es válida la utilización de un lenguaje cotidiano o un argot, dependiendo
del conocimiento del orador.
− No hay necesidad de memorizar el texto, simplemente de entender,
comprender y practicar el mensaje que se va a transmitir.
− Dentro de nuestro mensaje podemos dar ejemplos de la vida cotidiana
que nos ayudarán y darán refuerzo y credibilidad a nuestro discurso

Los únicos inconvenientes pueden ser que no canalicemos los nervios y no exista una
relajación por parte del emisor.

PREPARACIÓN DE UN DISCURSO

La preparación de un discurso ha de ir precedida siempre por unos puntos que debe


plantearse el emisor:

- Hemos de saber hasta qué punto llega nuestra capacidad de


comunicación y asertividad.
- Si somos capaces de “escuchar con la vista al público” y leer las
miradas para interpretar sus pensamientos (si se aburren o distraen…)
- Cómo de grande es nuestra habilidad para usar y recibir
retroalimentación

Una vez analizados los puntos anteriores, procederemos a crear nuestro discurso.
Para ello hemos de seguir los siguientes pasos:

− Selección de un tema. Hemos de escoger un tema a tratar y definir en qué


variante nos queremos centrar.
− Acopio de información. Utilizaremos todos los medios posibles para
conseguir todo tipo de información relacionada con el tema.

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− Selección de materiales. Después de una extensa, pero minuciosa búsqueda
de información, seleccionaremos aquello que nos resulte de más interés,
evitando rellenos y banalidades que no pueden venir al caso.
− Elección de material de apoyo. Siempre es importante, puesto que está
demostrado que un material de apoyo como puede ser aparatos reproductores
de presentaciones, diapositivas, hojas anexas, ejemplos, videos, etc., aumenta
el interés del espectador en un 30 %. Y queda retenido en su memoria un 20 %
más de tiempo que lo habitual.
− Construcción del mensaje. Hemos de construir el mensaje, crear un índice y
seguirlo paso por paso.
− Conclusión. Hemos de crear una conclusión que impacte y sea
extremadamente receptiva por parte del oyente.

CONSTRUCCIÓN DEL GUIÓN

La construcción del guión es a lo que nos referimos cuando marcamos el guión que
tenemos que leer o expresar delante del público. Es la parte que los espectadores
solamente ven, ya que nuestra preparación para llegar a este punto, a pesar de ser
extensa, queda reflejada sólo por lo que vayamos a explicar.

Es por ello, y dada la importancia de este punto, que tenemos que fijarnos cuatro
características, desde el principio hasta el final del guión. Ellas son:

- Concisión y exactitud. Hemos de convertir nuestro tema, aunque sea


complejo y largo en una declaración cortas, sencilla de entendimiento, en
donde la idea reside en las acciones principales que el orador realiza y
manifiesta el propósito de que el receptor/ores puedan crear preguntas en su
mente, elaborar un pensamiento desde la perspectiva de éstos, en donde al
finalizar el discurso, los oyentes se queden con algo que analizar y acaben en
un resultado positivo.

En la redacción se debe evitar palabras innecesarias como ya hemos comentado,


procurar mantener una voz activa, y entremezclar afirmaciones y preguntas.

- Claridad. Hemos de procurar que nuestras palabras manifiesten una función


clave en la conclusión o término de nuestro discurso. Éstas, por supuesto han
de llamar la atención tanto por su vivacidad como por su entonación.

- Originalidad. La expresión de cada individuo es diferente y por ello mismo ha


de evitar caer en un estilo corriente y visto. La información que integras en tu
discurso dirá a los demás el profesionalismo y compromiso a la hora de
desarrollarlo.

ASPECTOS IMPORTANTES

La Retroalimentación.

Como ya sabemos, la retroalimentación es aquel sistema capaz de dar y recibir


información.

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Es muy importante que durante todo el discurso seamos capaces de crear un
ambiente interactivo, y que no se trate solo de un canal de transmisión en un
solo sentido. El uso de hacer preguntas en el aire, aunque sean contestadas
por ti mismo, ya crea en el espectador un halo de interactividad, aunque se
manera indirecta. En definitiva, tenemos que hacer creer al espectador que su
presencia es realmente importante, y que él forma una parte importante del
discurso.

Comunicación no Verbal

Es aquella que se expresa con la mirada, los gestos, el movimiento. No sólo las
palabras componen un discurso. El 55 % de este tipo de comunicación está
compuesto por la comunicación no verbal y un 87 % llega de forma visual al
cerebro del oyente. Dado que son unos niveles de porcentaje muy elevado,
hemos de procurar hacer movimientos que sean rítmicos a nuestra explicación
y que faciliten al oyente con la vista parte de lo que queremos decir.

Uso de Coletillas y Conectores

En este punto nos referimos a la concordancia de nuestras frases y al enlace


de unas con otras. Se han de evitar cortes al máximo para no dar a entender
que estamos tratando de puntos distintos, sino de que todo es el mismo tema
relacionado. El uso de conectores, y coletillas (por tanto, también, de esta
manera, así, por ejemplo, siguiendo con el siguiente punto…) nos pueden
ayudar en gran medida a que esto se cumpla.

MANEJO Y DOMINIO DEL ESCENARIO


Solo conociendo los tipos de escenario, los desplazamientos que pueden realizarse en cada
uno de ellos y el tipo de público con que nos enfrentarnos podremos lograr el dominio
escénico.
1.-TIPOS DE DESPLAZAMIENTOS
Los escenarios pueden ser de tres formas: rectangular, semicircular y circular, y dentro de
estos escenarios se pueden realizar diferentes tipos de desplazamientos:
1.-Caminar lentamente en el escenario, ello nos ayudará a relajarnos, a lograr mayor
confianza y dominar visualmente al público.
2.-Caminar sin mirar al piso y con una postura erguida.
3.-Evitar darle la espalda al auditorio en todo momento.
4.-Se debe ubicar el palco preferencial, de modo que servirá de frontis, para ser atendido
principalmente y así poder realizar el desplazamiento respectivo.
5.-No está permitido realizar un giro completo de 360º.
6.-Se debe realizar pasos hacia adelante y pasos hacia atrás, este último se realizará
retrocediendo.
7.-Los desplazamientos laterales u horizontales se realizan siempre mirando al público.

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8.-Los desplazamientos diagonales se realizan hacia adelante y se regresará retrocediendo.
2.-TIPOS DE ESCENARIOS
a) Rectangular:
- Desplazamientos hacia adelante y atrás
- Desplazamientos laterales u horizontales.
- Desplazamiento en diagonal, se regresa retrocediendo.
- Caminar por los pasadizos y retornar normal
- El salón de clases
- Teatro lineal
b) Semicircular:
- Mirando al frente se traza una línea imaginaria y se divide a los presentes en dos
partes para girar 90º a cada lado.
- Los desplazamientos laterales; fuera de la media luna.
- Desplazamiento hacia adelante, hacia atrás y diagonales dentro de la media luna.
- La concha acústica
- Anfiteatros
d) Circular:

Ubicar el placo preferencial-


-
Evitar dar la espalda al palco preferencial.
-
Los desplazamientos son iguales al escenario semicircular.
-
La plaza de acho.
-
Estadio Nacional
-
Los desplazamientos forman parte del lenguaje corporal, y estos deben ejecutarse con
mucha naturalidad, no abusando de ellos.

3.-TIPOS DE PÚBLICO

Tipo público Actitud del público ¿Qué hacer?

Silencioso -Muestra su inconformidad con el -Integrarlo al grupo


silencio. -Hacer preguntas sencillas y
-No participa directas
-Falta de seguridad -Motivarlo
Participativo -Público ideal -Podemos contar siempre
-Motivado e interesado por el tema con él.
-Participa -Puede ejercer liderazgo en
el grupo
Ruidoso -Conversa en voz baja y se escuchan -Controlado con la mirada
murmuraciones -Hacer intervenir
-Distrae a los demás -Acercarse
-Se mueve constantemente.
Indiferente -Siente que está perdiendo el tiempo -Motivarlo
-No hay motivación -Ser más dinámico
-Pasar a otro tema o

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-Tema es simple o poco interesante contenido.
Preguntón -Contante participación -Evitar caer en el diálogo
-Preguntas engañosas -Dirigir las preguntas para
-Quiere prevalecer su punto de vista. que demuestre que él tiene
la razón (que él mismo las
conteste.

Para manejar bien al público debemos conocer el lenguaje corporal

LA IMPROVISACIÓN: RELATIVA Y ABSOLUTA

Es la forma superior de la elocuencia, en términos generales, IMPROVISAR, es un término


que implica una falta de organización, imprevisión y decisión impulsiva; en oratoria tiene un
significado especial, improvisar un discurso significa hablar libremente y con soltura,
inventando las frases sobre la marcha. Es decir, implica una expresión espontánea, pero
inmediatamente ordenada.
El ejercicio de la improvisación nos aporta algo fundamental como es
la naturalidad y la credibilidad del mensaje. El emisor debe ser capaz de orar sobre un
tema determinado saliéndose del guion previamente establecido, dotándole con ello de una
profesionalidad que hace que sea capaz de afrontar cualquier situación en la que tenga que
aportar su visión sobre algún tema surgido, de forma espontánea, pero válida.
Por ejemplo, en nuestra vida cotidiana cada día realizamos dicho ejercicio al comu nicarnos
con los demás cuando:
- Charlamos con un vecino.
- Nos encontramos con alguien conocido por la calle.
- Opinamos sobre un tema televisivo con nuestra familia.
Para improvisar de forma adecuada debe tenerse en cuenta las siguientes indicaciones:
- Conocer el tema del que se habla.
- Emplear frases cortas y directas.
- Lenguaje sencillo y coloquial.
- Estar relajado y liberado física y mentalmente.
- Emplear ejemplos que ilustren nuestro discurso.
Para ello es preciso practicar y podemos hacerlo con los siguientes ejercicios siguiendo las
anteriores indicaciones, en los que durante un tiempo estipulado debemos elaborar un
discurso improvisado sobre un tema determinado.
1. Ejercicio. Durante 30 segundos, tema: el pan.
2. Ejercicio. Durante 1 minuto, tema: mi vocación
3. Ejercicio. Durante 2 minutos, tema: las leyes
4. Ejercicio. Durante 3 minutos, tema: la seguridad ciudadana

Se distingue de dos tipos de improvisación.

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a) LA ABSOLUTA: es aquella en que en el orador se ve sorprendido por una
circunstancia y debe hablar de repente, sin aviso alguno.

b) LA RELATIVA: Es aquella en que el orador, invitado con anterioridad suficiente, hace


uso de la palabra.

LA SERTIVIDAD Y EL LIDERAZGO DEL ORADOR

Lo que puede trasmitir y reflejar el orador a su público será un elemento decisivo cuando se
trate de captar su atención y quedar, así como una persona ganadora y competente a los ojos
de los demás, si la persona se siente tímida o nerviosa es muy posible que la audiencia
perciba precisamente esa condición.
Tu estado de ánimo será muy bien entendido y leído por quienes te escuchan, p or ello existen
dos factores los cuales un buen orador debe poseer cuando llega su hora de hablar en
público independientemente de cual sea su tema o su gremio, estos son:
Ser Asertivo y Proyectar Seguridad.
No importa si la persona posee todo el conocimiento posible respecto a un tema; si al
momento de colocarlo en la mente de las otras personas (hablar en público) lo hace con
debilidad, de forma insegura, los oyentes simplemente no recibirán ese mensaje, aunque
todas sus palabras y argumentos sean correctos.
Las personas siguen a los líderes, a los que se muestran y en el fondo de si mismo saben que
son líderes, por eso la seguridad y la confianza a la hora de hablar en público deben estar
siempre desde el inicio hasta el final de la presentación, y tú lo puedes hacer. Ni por un
momento creas que cuando hablo de líderes me refiero a “otras personas”, me refiero a ti que
lees estas líneas.
Como se ha podido mencionar en otros momentos, “hablar en público” es más que solo estar
frente a algunas personas y empezar a emitir nuestro contenido o tema, existen factores o
elementos los cuales por lo general son intangibles, pero que tienen una mayor influencia
sobre el público y en la forma como el mensaje llega a ellos.
Uno de estos elementos lo conocemos muy bien, se trata del lenguaje corporal, un agregado
que hace reflejar al orador como una persona apta y merecedora de ser escuchada, ¿Por
qué? Bueno, por lo citado anteriormente: Asertividad y Seguridad.
Nuestros gestos y la forma en como presentamos nuestro contenido son los puntos donde
demostramos nuestra confianza respecto a lo que estamos hablando. Estos aspectos bien
ordenados y afinados nos pueden llevar muy lejos en nuestra área de trabajo o de estudio.
Cuando un orador habla en público, da a los demás lo que posee como persona, trasmite
entusiasmo, trasmite liderazgo, confianza y claro está, el conocimiento mismo el cual es la
razón misma de la presentación. Si eres capaz de trasmitir todos estos valores (y no
solamente el contenido propio de la exposición) serás claramente un orador muy completo.
Alguien podría preguntar…
¿Por Qué Desear ese Tipo de Oratoria, Si Solo con Hablar ya Cumplo Con lo Mío?

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Podrías tener la razón. En muchos de los casos únicamente se le solicita a la persona hablar
en público, este bien podría ser tu caso, en tu trabajo o estudio solo se te pide presentar el
mensaje, no significa cautivar a tu público. Con el hecho presentar el tema ya estarás
cumpliendo con tu labor, pero esta posición es un tanto conformista y creo qu e si te
encuentras leyendo esto es porque deseas ir por más.

Ahora bien, en estos momentos podrías estarte preguntando ¿Cómo hago una realidad todo
lo que se ha mencionado? Muy bien, para mostrarte una persona segura y con el título de
líder debes comenzar a trabajar en ese proceso, no es un acto instantáneo.

Sé que es redundante, pero una buena exposición no comienza por un buen tema, inicia por
la seguridad del orador en relación a lo que va a exponer. Los detalles técnicos y teóricos
quedan en un segundo plano.
Para que puedas desarrollar tu seguridad en lo referente a la oratoria sigue estos pasos:
1. Prepara tu exposición con anticipación, no vayas a presentarte ante los demás si tú
mismo posees dudas respecto a lo que vas a exponer, en otras palabras: c reer que
eso que vas a decir es verdad.
Por otro, si debes presentar contenidos o conceptos muy novedosos donde
ciertamente nadie a la fecha posee una certeza absoluta, sino posibles suposiciones y
teorías, entonces decláralo como lo que es: como datos no absolutos; por ejemplo: en
los constantes avances de la ciencia y de la medicina.
2. Presenta tu tema de forma sencilla y de tal manera que puedas abarcar cada
subtema. Si tienes información teórica la cual no puedas ilustrar o ejemplificar,
entonces trata de explicarla varias veces.

CULTURA GENERAL COMO SOPORTE DE UN DISCURSO

¿Qué es Cultura General?


El concepto de cultura puede comprenderse de diversas maneras. Por lo general se
entiende como cultura al tejido que se crea a nivel social a partir de las diversas
tradiciones y costumbres de una comunidad. Las personas que pertenecen a una
cierta sociedad se expresan y se comportan de una manera que caracteriza al grupo
en cuestión. General, por otra parte, es un adjetivo que hace referencia a lo que es
común a muchas cosas de distinta naturaleza, o a aquello que es frecuente o habitual.
Es posible distinguir, en este sentido, entre lo general y lo particular.

Se entiende por cultura general al cúmulo de saberes que una persona dispone sobre
temas variados. Quien tiene buena cultura general cuenta con conocimientos de
temática diversa, sin especializarse en algún sector en específico.

Por ejemplo: “¿Cómo que no sabes a qué temperatura hierve el agua? Eso es algo de cultura
general”, “El Dr. Gullonetti podrá ser un gran experto en física cuántica, pero carece de
cultura general para tener una conversación interesante”, “Pese a que no tengo un título
universitario, gracias a mi curiosidad y a mi experiencia de vida, creo que cuento con un buen
nivel de cultura general”.

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La cultura general es el saber que permite a un individuo construir su propio criterio,
analizar asuntos diversos y responder con éxito en diferentes facetas de la vida
cotidiana. Dicha cultura puede construirse a partir del estudio sistematizado (en
una escuela, universidad, etc.), de la educación informal (autodidacta) y de la
experiencia adquirida a lo largo de los años.

¿Qué es el discurso?
Del latín discursus, un discurso es un mensaje que se pronuncia de manera pública. Se
trata de una acción comunicativa cuya finalidad es exponer o transmitir algún tipo de
información y, por lo general, convencer a los oyentes.

Por ejemplo: “El gobernador sedujo a los empresarios con un discurso muy
convincente”, “Ya basta de discursos: es el momento de actuar”, “El discurso del gerente fue
recibido con poco entusiasmo por los trabajadores en el marco de la convención”.

Cabe destacar que, para la lingüística, el discurso puede ser oral o escrito. Esto quiere
decir que algunos textos también pueden considerarse como discursos.

Para la filosofía, por otra parte, el discurso es un sistema de ideas que se construye de
manera social. En este contexto, puede hablarse del discurso dominante en referencia a
aquellas representaciones que son impuestas por las clases superiores y que
terminan siendo aceptadas o compartidas por la mayoría de la sociedad.

Los discursos aparecen en ámbitos muy diversos. Estos mensajes son una parte
esencial de la actividad política, ya que los candidatos en un proceso eleccionario, los
dirigentes y los funcionarios suelen comunicarse con la población a través de
discursos. Supongamos que un país está a punto de elegir un nuevo presidente:
todos los candidatos pronunciarán diversos discursos durante la campaña para
comunicar sus propuestas y seducir a los votantes.

En este sentido, hay que resaltar que hace dos años llegó a las pantallas de cine de
todo el mundo una interesante película titulada El discurso del Rey. Tom Hooper fue
quien dirigió dicha producción que consiguió romper las taquillas y obtener un sinfín
de premios tales como Oscar, BAFTA, Goyas o Globos de Oro.

La misma nos cuenta la historia real de Jorge VI (Colin Firth) que, tras la abdicación
de su hermano Enrique VIII, se convirtió en rey de Gran Bretaña y tuvo que
enfrentarse a un gran problema: su tartamudez. Esta le ocasionaba situaciones de
estrés y de gran inseguridad a la hora de realizar los discursos que, como monarca,
se veía en la obligación de acometer.

Por tal motivo, decidió ponerse en manos del logopeda Lionel Logue (Geoffrey Rush)
para así conseguir superar ese defecto. Y lo consiguió, eso sí, gracias a la
experiencia de este profesional que desde luego utilizaba una serie de técnicas nada
habituales y poco ortodoxas pero muy efectivas.

Desde entonces y durante toda la Segunda Guerra Mundial, el citado logopeda


siempre estuvo al lado del rey a la hora de realizar y preparar sus discursos como el
que realizó este en el año 1939 cuando Gran Bretaña decide declararle la guerra a la
Alemania, que en esos momentos estaba en manos del movimiento nazi.

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El discurso también se utiliza en la presentación de productos o servicios. Un empresario,
en este sentido, puede convocar a la prensa y dar un discurso para anunciar la
creación de una nueva marca.
También existen los discursos de agradecimiento que pronuncian los escritores que
reciben un galardón, los actores premiados en un evento, etc. Entre los discursos de
agradecimiento más significativos se encuentran así los que realizan los intérpretes
cuando reciben un premio Oscar que han pasado a convertirse en uno de los
momentos más interesantes de dicha entrega de galardones.

¿Cómo la cultura general hace de soporte en el discurso?


Todo lo que nosotros sabemos en base a nuestras experiencias y costumbres,
conocimientos y situaciones, se entiende por cultura general y este es el sustento
base para poder empezar un discurso. Si no se tiene conocimientos sobre un tema en
el que queramos explayarnos, el discurso simplemente fracasara, es algo lógico y
cotidiano, ya que no podemos opinar, evaluar o juzgar sin conocimientos previos, es
así entonces, que el educando debe estar informado y valerse de conocimientos
previos antes de impartir un discurso y a la vez sustentar sus fundamentos con
fuentes de información confiables

La lectura, el arte, la conversación, las conferencias, el idioma extranjero como


cultura general en el discurso.

Todos estos elementos citados, es decir, la lectura, el arte, la conversación, las


conferencias y el idioma extranjero, pertenecen a lo que hablamos anterior mente: “La
cultura general”

Son elementos básicos para que uno pueda desenvolverse de manera correcta en un
discurso, tal es así que la lectura es la fuente madre de todas, por lo tanto, podemos
decir:

“Sin lectura no hay cultura”


La lengua es una parte crucial de nuestra cultura, en ella podemos hallar dos
apartados la lectura y la escritura, ambas de igual importancia y necesidad, la
escritura da lugar a la lectura y viceversa. Gracias a la lectura se ha podido conocer la
historia desde tiempos inmemorables, los egipcios ya empleaban este arte mediante
los papiros. Antes solo unos cuantos afortunados, monjes en su mayoría, disfrutaban
de la lectura, pero con el tiempo se hizo notar la necesidad de está en toda la
sociedad. La lectura es la mejor manera de ayudar a que escribas mejor, y tengas un
vocabulario más culto. También mejora la ortografía y la redacción, puesto que
aprendes palabras nuevas que podías desconocer. También es un aliciente a tu
imaginación gracias a esta puedes viajar a lugares insospechados sin moverte del
sofá.

Una persona con hábito de lectura está preparada para aprender por sí mismo
durante toda la vida, la lectura hoy en día es imprescindible en nuestra sociedad dado
que hasta para hacer la compra necesitas tener este conocimiento. La lectura nos
permite aprender cualquier materia desde física cuántica hasta anatomía del cuerpo
humano. No hay especialidad profesional en la que no se requiera de la lectura que
actualice constantemente los conocimientos para hacernos más competentes día a
día. Por otro lado, mejora las relaciones humanas, favoreciendo la comunicación y la
compresión de las mentalidades de los distintos autores.

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En conclusión, la lectura puede ser una vía de escape a este mundo tan ajetreado en
el que vivimos, una manera de disfrutar, comprender, llorar, reír, pero, ante todo, de
aprender.

REFERENCIAS.

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