Clase 1-Biomecanica
Clase 1-Biomecanica
Clase 1-Biomecanica
Introducción a la
Biomecánica del Pie
Descripción General:
Articulación Subastragalina: Conecta el calcáneo con el astrágalo y permite
la inversión y eversión del pie.
Articulación Tarso-Metatarsiana (Articulaciones Lisfranc): Permite
movimientos de deslizamiento entre el tarso y los metatarsianos.
Articulaciones Metatarsofalángicas: Conectan los metatarsianos con las
falanges y permiten flexión y extensión de los dedos.
3. Músculos y Tendones (10 minutos)
Descripción General:
Músculos Intrínsecos:
Músculos de la Planta del Pie:
Controlan el movimiento de los dedos
y el arco del pie.
Músculos de la Dorsal del Pie:
Participan en la dorsiflexión del pie.
Músculos Extrínsecos:
Músculos de la Pantorrilla: Incluyen el
gastrocnemio y el sóleo, que se
insertan en el tendón de Aquiles.
Tendón de Aquiles: Conecta los
músculos de la pantorrilla con el
calcáneo y es crucial para la flexión
plantar del pie.
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3. Músculos y Tendones (10 minutos)
Introducción y Definición de
Biomecánica
Actividad Práctica
1. Reconocimiento Anatómico Virtual
Objetivo: Identificar y etiquetar los huesos, articulaciones y músculos del pie utilizando
herramientas virtuales.
1. Quiz Interactivo
Objetivo: Evaluar el entendimiento de la anatomía del pie.
Preguntas:
¿Cuál es el hueso principal en el talón del pie?
¿Cuántas falanges tiene el pie?
¿Qué músculos están involucrados en la dorsiflexión del pie?
¿Qué músculos están involucrados en la plantiflexion del pie?
Principios de Carga y Distribución
de Peso en el Pie
1. Distribución de Peso en Postura y Marcha
Postura Estática:
Distribución del Peso: En posición de pie, el peso del cuerpo se
distribuye principalmente en el calcáneo (talón) y en la cabeza de
los metatarsianos.
Papel del Arco Plantar: El arco plantar actúa como un amortiguador,
ayudando a distribuir el peso de manera equitativa y a mantener el
equilibrio. Explica los diferentes arcos del pie: el arco longitudinal
medial y el arco transversal.
Marcha:
Fases de la Marcha: Durante la marcha, el peso se desplaza desde
el talón hasta la punta del pie. Detalla cómo las fases de contacto
inicial, apoyo medio y propulsión afectan la distribución del peso.
Cambios en la Distribución: Analiza cómo el peso se redistribuye
dinámicamente entre las fases de la marcha y cómo el pie se
adapta para soportar diferentes fuerzas.
Principios de Carga y Distribución
de Peso en el Pie
2. Impacto de la Carga en las Estructuras del Pie
Patrones de Carga:
Pie Plano y Pie Cavo: Discute cómo un exceso de carga
en el arco puede llevar a pie plano, mientras que una
falta de soporte puede llevar a pie cavo. Explica los
efectos de estos patrones en la estructura y función
del pie.
Lesiones Comunes: Analiza cómo la sobrecarga o una
distribución inadecuada del peso pueden causar
lesiones como la fascitis plantar o el síndrome del
túnel del tarso.
Estudios de Caso:
Estudiaremos un caso
Principios de Carga y Distribución
de Peso en el Pie
Alteraciones en la Distribución de Peso
Factores Contribuyentes:
Postura Inadecuada: Explica cómo una postura incorrecta puede desviar la
distribución del peso y causar desequilibrios.
Calzado Incorrecto: Discute cómo el uso de calzado inadecuado, como zapatos
con soporte insuficiente o excesivo, puede alterar la distribución del peso.
Lesiones y Condiciones Médicas: Examina cómo lesiones como esguinces o
fracturas, así como condiciones como la artritis, afectan la forma en que el peso
se distribuye en el pie.
Visualización:
Diagrama de Distribución de Peso: Usa diagramas para ilustrar la distribución
del peso en el pie durante diferentes posturas y fases de la marcha.
Modelos en 3D: Utiliza modelos en 3D interactivos si están disponibles para
mostrar cómo la distribución del peso afecta al pie en tiempo real.