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    Reconhecendo e Identificando A Rejeição em Sua Vida

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    luizdasilvaazevedo
    O documento discute como reconhecer e identificar a rejeição em sua vida. Ele lista situações de rejeição na infância e comportamentos indesejados atuais, e como a rejeição afeta vários pilares da vida como finanças, relacionamentos e saúde. Também aborda estratégias usadas para lidar com a rejeição e pede para listar quem precisa pedir perdão.

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    Reconhecendo e Identificando A Rejeição em Sua Vida

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    O documento discute como reconhecer e identificar a rejeição em sua vida. Ele lista situações de rejeição na infância e comportamentos indesejados atuais, e como a rejeição afeta vários pilares da vida como finanças, relacionamentos e saúde. Também aborda estratégias usadas para lidar com a rejeição e pede para listar quem precisa pedir perdão.

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    RECONHECENDO E IDENTIFICANDO A REJEIÇÃO EM SUA VIDA

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    O documento discute como reconhecer e identificar a rejeição em sua vida. Ele lista situações de rejeição na infância e comportamentos indesejados atuais, e como a rejeição afeta vários pilares da vida como finanças, relacionamentos e saúde. Também aborda estratégias usadas para lidar com a rejeição e pede para listar quem precisa pedir perdão.

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    RECONHECENDO E IDENTIFICANDO

    A REJEIÇÃO EM SUA VIDA

    1 - Quais dessas situações aconteceram na sua infância/juventude?

    Gravidez indesejada Bebidas e drogras no lar Críticas

    Impaciência Adultério Sofrimento de pai e mãe

    Brigas no casamento Surras Outras:

    Abandono (intencional ou não) Privação do básico _____________________________

    Palavras de acusação Castigo exagerados _____________________________

    2 - Comportamentos indesejados que percebo em mim:

    Ciúmes Arrogância e orgulho Hiperperfeccionismo

    Ansiedade Culpa Vício em trabalho

    Impaciência Sentimento de inferioridade Vício em álcool

    Vitimização Autoimagem pobre Vício em drogas

    Vício em fazer Desreipeito Vício em televisão

    Crítica Desconfiança Vício em redes sociais

    Medos Competição Outras:________________

    3 - Reconheço que tenho consequências da rejeição nos seguintes


    pilares da minha vida:
    Financeiro ___________________________________________________________________________________

    Profissional __________________________________________________________________________________

    Conjugal ____________________________________________________________________________________

    Filhos ________________________________________________________________________________________

    Pai e mãe_____________________________________________________________________________________
    Obsidade e saúde ___________________________________________________________________________

    Emoções ____________________________________________________________________________________

    Social _______________________________________________________________________________________

    Espiritual_____________________________________________________________________________________

    Outros _______________________________________________________________________________________

    4 - Quais estratégias abaixo uso para me proteger da reijeção?

    Promessas a mim mesma(o) Argumento verbal Outras:

    Fingimento (mentira) Comprando proteção _____________________________


    (manipulação)
    Autodefesa _____________________________
    Perfeição

    5 - Escreva pelo que você precisa pedir perdão a:

    Cônjuge/ parceiro___________________________________________________________________________

    Filhos _______________________________________________________________________________________

    Pai e mãe____________________________________________________________________________________

    A mim mesma (o)____________________________________________________________________________

    Outros _______________________________________________________________________________________

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