Menstruasjon er en månedlig blødning fra livmoren hos kvinner i fertil alder. Gjennom menstruasjonen kvitter livmoren seg med det laget av livmorslimhinnen som ligger inn mot hulrommet i livmoren (endometriet). Blødningen (blod og slim) kommer ut gjennom skjeden.
En normal menstruasjonssyklus varer gjennomsnittlig i 25-35 dager. Første blødningsdag regnes som dag én i syklusen. Blødningen varer som regel i fire til fem dager, men alt fra tre til åtte dager er normalt. Mange opplever en del ubehag i dagene før menstruasjon, såkalte premenstruelle spenninger (PMS). Det er også mange som har smerter i forbindelse med menstruasjon.
Menstruasjonssyklusen styres av hormoner. Livmorslimhinnen bygges opp for å kunne ta imot et befruktet egg. Dersom egget ikke blir befruktet med en sædcelle, kvitter kroppen seg med egget og livmorslimhinnen gjennom menstruasjonen. Blødningene er sterkest de første dagene. Gjennomsnittlig er blødningen rundt 30-40 milliliter, men kan variere fra 5-100 milliliter. Det regnes som normalt med blødninger opptil 80 milliliter blod per menstruasjon. Blør man mer enn dette kalles det menoragi. Ved store eller veldig langvarige blødninger, vil man kunne oppleve å bli blodfattig eller få jernmangelanemi. Dersom man stadig er plaget av dette bør man undersøkes for om det er en underliggende årsak som kan korrigeres og kanskje bruke jerntilskudd. Når man blør rikelig under en menstruasjon, kan man oppleve at blodet levrer seg og den dannes klumper av blod som kan være nesten svart i fargen. Dette kan være helt normalt og en konsekvens av at man blør ganske rikelig. Dersom en blør store klumper over flere dager, bør man kontakte lege.
Den første menstruasjonen kalles menarke, og kommer for de fleste mellom 10–16 år, med et gjennomsnitt i Norge på 12,7 år. Menarke markerer begynnelsen av den fertile perioden, det vil si at jenta fra nå av kan bli gravid. Det er vanlig at menstruasjonen er uregelmessig i starten, og det er ikke uvanlig at det er flere måneders opphold mellom blødningene de første årene. Dette er normalt og skyldes at hormonsystemet ikke er helt ferdig utviklet og at det ikke skjer en eggløsning i hver syklus. Anovulatoriske blødninger kan være kraftigere og lengre enn den vanlige blødningen.
Menopause er tidspunktet for den siste menstruasjonen. Den inntrer vanligvis mellom 45–55 år, med et gjennomsnitt på 52 år. Dersom menopausen kommer før fylte 40 år, defineres det som prematur menopause. Akkurat som i starten kan menstruasjonssyklusene også være uregelmessige mot slutten.
I løpet av de siste 100 årene har gjennomsnittlig antall menstruasjonsblødninger gjennom et kvinneliv økt betydelig. En norsk kvinne på starten av 1900-tallet hadde i gjennomsnitt cirka 40 blødninger gjennom livet, og dagens kvinner kan forvente det tidobbelte, dersom de ikke bruker hormonell prevensjon. Dette med bakgrunn i at kvinner får færre barn, ammer kortere, samtidig som menarke kommer tidligere og menopausen senere.
Kommentarer
Kommentarer til artikkelen blir synlig for alle. Ikke skriv inn sensitive opplysninger, for eksempel helseopplysninger. Fagansvarlig eller redaktør svarer når de kan. Det kan ta tid før du får svar.
Du må være logget inn for å kommentere.