Mental träning | Svenska Yle | Nyheter, sport, händelser

Pedersöreföretag började satsa på personalens välmående – sjukfrånvaron sjönk med 40 procent

Mentisboken – en ungdomlig och tilltalande handbok i mental träning

Saknar du mentala verktyg för att få saker gjorda? Sju strategier för bättre självkontroll

Företag säljer mental coachning för sökande till medicinska: ”Coachen ville hitta ett trauma som förklarar varför jag inte blivit antagen”

Expert efterlyser satsning på mental återhämtning för att råda bot på idrottarnas utmattning: "Har detta beaktats då tävlingskalendern planerats?"

Rallyvärldsmästaren Emil Lindholm: Glädjen bubblade aldrig upp till ytan för jag kände mest tomhet då vi vann rally-VM

Senni Salminen steg ut ur skåpet och hoppade raka vägen in i världseliten – nu ska hon lära sig hantera psykiska pressen: "Då jag gråtit mina tårar kunde jag bara konstatera att jag inte var redo"

Den veganska Vasaboxaren som inspirerar, utmanar och provocerar – Mathias Eklund frågar: "Lever du grannens eller ditt eget liv?"

Hangöbon Jonathan Kontkanens passion är ultralöpning: ”När du springer 100 kilometer hittar du den bästa sidan av dig själv”

Coronapandemin kan trötta ut din hjärna – experterna ger sina bästa tips för att hjälpa den vila

Känns det tungt att komma igång med hösten? Den mentala tränaren Olof Röhlander använder en metod som kan underlätta omstarten

Träna upp hjärnan och bli bättre på idrott – Finlands landslagsmålvakt har blivit bättre av hjärnträningen: "Det som Vanja kom med var helt nytt för mig"

Polisutbildning

Polisstuderande: Varje attack mot kolleger känns personlig – sammanhållningen bland poliser är stark

Redskapsgymnastik

"Jag grips av panik, jag vill inte, jag kan inte" – rädslan är 16-åriga Ennis träningskompis

Skolvärlden är mer krävande än någonsin - studerande vid Ekenäs gymnasium får lära sig prestera utan press

Sonja Kailassaari

Lösgodiset byttes ut mot torkade frukter – programledaren Ira Hammermann kväste godisråttan inom sig

Wideroos exempel förde Tim Sparv tillbaka till skolbänken: "Man är aldrig för gammal för att lära sig något nytt"

Vasa Sport anlitar mental tränare: ”Ingen tvingas till något”

“Vi är så mycket mer än våra tankar” – Marcus Groth vill sluta tänka och hitta sitt andliga jag

Skytten Joni Stenström siktar på VM 2018 och satsar på mental träning

Olli-Pekka Karjalainen

Olli-Pekka Karjalainen framhåller mental tränings betydelse: "Det är ett jäkla tufft arbete och det finns felaktiga uppfattningar"

Fem enkla tips för mindre stress

Mental tränare: Finländare tar ofta i för mycket

Tiofaldig FM-guldmedaljör i gymnastik vill bli Finlands nästa snookerproffs

Junior VM i ishockey 2017

Mot ödesmatcherna med mental tränare: ”Stora drabbningar framför oss”

Junior-VM i ishockey 2014

Katastrof nära i JVM - Hård press på unga spelare

Landskampsdebut i helgen – ångesten har övergått i glädje

Virtuell verklighet

Träning på löpband och virtuell verklighet kan minska äldres fallrisk

Målsättningar

Christoph Treier: Målsättning, motivation och välbefinnande

Tio enkla träningstips inför Stafettkarnevalen

Fråga psykologen Anders Englund!

Bloggar, twitter, poddar - vem följer Svenskfinland?

Mental träning för kropp och själ

Mental träning hjälper när det stormar

Doulan hjälper föräldrar under förlossningen

Det är i störtloppsbackarna Andreas hör hemma

När det inte räcker med sisu

Idrottspsykologin allt mer i proffshänder

Du med döden

Ny SFI-ordförande: unga bör hitta den inre glöden inom idrotten

Ämnets definitionsuomeksi: mielikuvaharjoittelusámegillii: miellagovvahárjehallan