SÍNTESIS DE BERNAL27 Se recomienda que los lectores no se apliquen las

WWW.BERNAL27.BLOGSPOT.COM prácticas a sí mismos o a terceros, sin recibir la

*Nota: Este libro fue traducido del rumano al español con un información, la formación individual y la certificación de
traductor en línea, por lo que serán evidentes algunos errores en la
un instructor de reciclaje emocional, porque la incorrecta
aplicación de ciertos ejercicios taoístas pueden causar
redacción.
problemas de lesiones o de salud. Este libro está
destinado a complementar el Tao Curativo de formación
individual y es una guía de referencia para estas
prácticas. Entonces, hacer estas prácticas del libro a su
propio riesgo.

Después de que le apliqué EMDR un día antes, el Maestro

Mantak Chia me llamó a su mesa y dijo: "Usted sabe,
EMDR funciona, pero las emociones todavía están en los
órganos". Al principio pensé que, de una manera u otra,
las emociones se escaparon durante la exploración de un
cuerpo. Entonces empezó a explicar cómo funciona la
tecnología EMDR en términos de energía y en la filosofía
realizada por los maestros taoístas durante miles de
años, especialmente lo relacionado con los movimientos
oculares.

Sin embargo, tal como se formula en la famosa ecuación

de Einstein E = mc 2 la energía no se crea ni se destruye.
Sólo puede ser transformado. EMDR romper el vínculo
entre la mente y la memoria, pero el entusiasmo en
torno al problema persiste tratada. Permanece en los
órganos internos. Imaginemos que el cerebro es un
ordenador de hardware, software y cuerpos hasta hay
enlaces a cada archivo. EMDR destruye la conexión, pero
deja los órganos de poder. El archivo se ha corrompido.
residuos de energía de la materia no sabe a dónde acudir.
Mantak Chia (derecha) y Doug Hilton (izq.) Se puede ir a ninguna parte.
(2014)

La energía que ha sido convertida se puede convertir en

una nueva ruta. Los cuerpos de energía deben ser
transformados y se conectan al suelo para que no
vuelvan a usted.
Durante las conversaciones con el Maestro Chia,
pensamos que el sistema universal Tao Qi Gong podría
ayudar a explicar, mejorar y transformar la técnica EMDR
en la que la gente puede utilizar para confianza y eficacia
para su propia curación. Para entender cómo pueden
surgir estos beneficios de la combinación de los dos, es
importante tener alguna noción de Taoísmo, Qi (Ki o Chi)
y Qi Gong (Chi Kung).

El Taoísmo es una antigua filosofía china centrada en el

La información presentada en este volumen se basa en la
aprendizaje de la manera de vivir en armonía con la
experiencia personal y el conocimiento de los autores
naturaleza. Taoísmo de Lao Zi se acredita desarrollar y
sobre el reciclaje taoísta emocional. Las prácticas
escribir sus enseñanzas Tao Qing usted.
descritas se utilizan con éxito desde hace miles de años
por los taoístas entrenados individualmente.
Prácticas taoístas implican el desarrollo de la conciencia Este libro fue escrito para explicar los vínculos
energética de nosotros y alrededor de nosotros y energéticos entre los trastornos del ánimo como la
aprender la mejor manera de responder a ellos. depresión y la ansiedad, y el trauma y la adicción, y para
Las enseñanzas Tao se centran en el equilibrio. mostrar cómo la energía nuevo método para disolver y
transformar estos lazos. Desde el capítulo 6 aprenderá
La relajación y el despliegue también son conceptos cómo usar el conocimiento del taoísmo, el Tao Universal
importantes en el taoísmo. En su evolución a lo largo de y EMDR para crear práctica sencilla pero eficaz, capaz de
miles de años, antiguo sistema de taoísmo ha fomentado cancelar este impulso, ayudando a sanarse a sí mismo y
muchos aspectos de la salud y la curación, la acupuntura, a los demás.
tai chi, feng shui (planificación arte casa o lugar de
trabajo para crear un flujo de energía armoniosa ) I Ching
(un método que se requiere energía universal para guía 1
de aproximación de los acontecimientos futuros), la BÚSQUEDA DE SENTIDO Y LA SALUD
astrología china y el qi gong. EN EL MUNDO MODERNO
Qi y Qi Gong ( pronunciado "chi") es la energía que nos
Al parecer, todo el aspecto de las cosas: la paz interior, el
rodea y dentro de nosotros. Las diferentes culturas y
control emocional, la manera de eliminar los
sistemas dieron otro nombre, pero al parecer se reúnen
pensamientos no deseados, salud y vitalidad física, y una
el consenso que existe Qi. La ciencia occidental, por
comprensión de los principios por los que funciona la
ejemplo, habla de la energía del cuerpo vida y la mejor manera que pueda responder a los
Bioelectromagnética. Qi circula en nuestro cuerpo en
cambios y desafíos la vida. Cada uno de nosotros en
todos los niveles y todos los tipos de tejido. Blood sigue
busca de respuestas en el ritmo y en su propio camino.
el camino de qi. Hay varios tipos de Qi en el cuerpo,
En el mundo moderno tiene muchas opciones para
nuestro planeta y en el universo.
explorar.
Qi Gong Se refiere al proceso mediante el cual se 2
aprende a asimilar estas energías para controlarnos, para LOS EXTREMOS SE PUEDEN
sanarnos, que fortalecer y equilibrar nuestra salud en
todos los niveles con el fin de crear más fácil armonía DESEQUILIBRAR
interior e interactuar armoniosamente con el mundo
alrededor. Nos ayuda a comprender mejor lo que son las Podríamos hacer una analogía entre los cursos de agua
mejores maneras de responder a las circunstancias, a fin en los sistemas de energía de la tierra en nuestro cuerpo:
de no perturbar la armonía. Durante la práctica de Qi son un sistema de corrientes de diferentes formas y
Gong, las personas experimentan un estado de euforia tamaños, océanos, ríos, lagos y arroyos. Piense acerca de
natural. Qi es la energía atenuarse, de forma que los lo que ocurre con todos estos ríos como obtener
practicantes se sienta tranquilo y equilibrado, y la información acerca de cada uno de los siguientes
energía suficiente para reaccionar ante situaciones días. factores.
Las personas que practican qi gong aprender a frenar,
relajarse, atención, almacenar energía y actuar a fin de 3
no desperdiciar energía y no comer demasiado rápido.
Al igual que muchas culturas aborígenes y antiguo qi
CUANDO SE UTILIZA MUCHO LA CABEZA
gong se centra en cómo el hombre puede vivir en
armonía con la naturaleza y aprender de ella. Muchas de Además, es posible que se sienta abrumado porque
las prácticas qi gong se desarrollaron mediante la nuestra visión de la vida. A pesar de que la lógica y la
observación de cómo reaccionan los niños, los animales racionalidad pueden jugar un papel importante en la
y los árboles a las condiciones cambiantes. Este tipo de vida, por ejemplo, en las matemáticas y de negocios,
cosas con su cuerpo le permite superar en parte la olvidar fácilmente que las interacciones entre las
resistencia al cambio. Por ejemplo, la idea de la relajación personas y el medio ambiente se rigen más ciclos. Como
puede hacerte parecer por razones de por qué ahora no cada uno de nosotros puede tener una perspectiva única
es el momento de relajarse, pero la respiración correcta sobre situaciones y cada uno puede centrarse en un
a menudo crea un estado de relajación sin ninguna aspecto particular de una situación, cualquier persona
objeción u oposición. puede formar una opinión acerca de un conjunto de
circunstancias únicas. Por lo tanto, es fácil de discutir
entre nosotros mismos acerca de quién tiene la opinión
correcta. Es cierto que dos personas pueden tomar enojado, deprimido, ansioso y sientes que te falta algo
posiciones opuestas a la misma materia, pero ambos vago.
tengan razón. Su intestino se hunde. ¿Cómo se puede evitar esto?
¿Cómo se puede curar un problema tan compleja mezcla
presente en tantos niveles funcionales?
4 Nuestro nuevo enfoque para la autocuración
TRAUMA Y ADICCIÓN DEJAN A LA GENTE independientemente de los ciclos y la acumulación de la
"VIVIR BIEN" EXPERIENCIAS TRAUMÁTICAS energía que pueda surgir y proporciona instrucciones
DEMASIADO DIFÍCILES DE ACEPTAR específicas, paso a paso, exploramos los mecanismos
naturales de curación a fin de eliminar y transformar
bloques de rutas de la energía, y para tomar el control de
Y ciertas cosas han sucedido en el pasado que les molesta
su bienestar. Este nuevo enfoque - que llamamos
ahora, ¿Qué es lo que te molesta? Ciertas energías son
"reciclaje emocional Tao" - que resulta de la combinación
demasiado oscuras y demasiado pesadas para disiparse
de EMDR, la desensibilización y reprocesamiento del
fácilmente. A veces en la vida pasamos por experiencias
movimiento ocular por, y los principios y prácticas del
demasiado duras demasiado extraño o demasiado
sistema universal Tao Qi Gong.
terribles para digerir fácilmente. Ciertos acontecimientos
en la vida eran "difícil de tragar", como dicen. Dado que
El trabajo con las energías vitales del cuerpo ofrece
muchos de nosotros ni siquiera saben cómo procesar
formas viables para resolver problemas aparentemente
plena y eficazmente las emociones, es posible que se
irreconciliables y ciclos destructivos de nosotros.
acumulan con el tiempo, creando una carga emocional
oscuro, pesado, tóxico, demasiado grande para ser Enfoque EMDR
procesado incluso si los eventos adquiridos inicialmente El protocolo EMDR proporciona los pasos y etapas. En
no eran extremas. Es cierto, sin embargo, que en algún primer lugar, el consejero explica cómo funciona el
punto del interior de la energía cuelga demasiado método EMDR, se pide al paciente que hacer y lo que
oscuras y pesadas, impidiendo que nuestras emociones sucede a lo largo del camino. El cliente varios tipos de
se procesan en sus sistemas naturales. procesamiento se dan bilateral para elegir el método
preferido. A continuación, el cliente hace dos ejercicios
5 preliminares, por ejemplo, específicamente lo hace
EMDR y nos estamos preparando para un trabajo más
UNA PERSPECTIVA FRAGMENTADA QUE difícil por delante.
CONDUCE A LA INEFICIENTE RESOLUCIÓN A continuación, el terapeuta ofrece ocho preguntas
DE PROBLEMAS específicas sobre el tema elegido por el cliente para su
tratamiento. respuestas de los clientes a ocho preguntas
Estamos ofreciendo varias soluciones contra la proporcionan la información necesaria para organizar las
acumulación de toxinas en el sistema, pero muchos de siguientes tres etapas de tratamiento.
ellos reflejan la misma mentalidad de "divide y vencerás" 1. La primera etapa del tratamiento es desensibilizada.
que condujo a esta construcción. dentro de , Se eliminan los sentimientos o impulsos
relacionados con el tema específico elegido por el
cliente para el tratamiento negativas.
6 2. El segundo paso es la instalación de tratamiento
LA COMBINACIÓN DE LA TECNOLOGÍA CON positivo, que implica la formación de creencias positivas
EL QI GONG Y EDMR, UN NUEVO ENFOQUE que el cliente quiere tener sobre la cuestión de la
elección.
INTEGRAL PARA RESOLVER 3. La tercera y última etapa del tratamiento es de
PROBLEMAS EMOCIONALES exploración del cuerpo EMDR. Este paso se centra en la
eliminación de cualquier tensión, dolor o sensaciones
Los capítulos anteriores dan una imagen realista de cómo físicas inusuales que persiste tras el final de las dos
los ciclos negativos pueden revertir la circulación primeras etapas.
después en nuestro sistema de energía, generación de
energía que fluye oscuro, nublado, lento, denso y
estancado bloqueando el flujo libre de la energía que En resumen, el Tao Universal es una serie de principios y
necesitamos para sentir bueno y alegre. Si se encuentra prácticas integrales e integrados que pueden
en esta situación en algún momento se siente cansado, proporcionar respuestas a aquellos que buscan la salud y
la curación. Estas prácticas nos dan las herramientas para
conectarse a la fuente de su conocimiento y la vida;
Muestra las rutas que conducen a la fuente ya que
todavía estamos vivos, y después de cesar la existencia
física.

"Si lo hace, usted sabe"

A diferencia de muchos otros enfoques y prácticas
ventajas terapéuticas prácticas psicológicas universal
Tao están accesibles a cualquier persona, incluso si usted
es escéptico de su validez. El factor crucial conocer los
beneficios de este tipo de qi gong no es fe, sino práctica.
Con el tiempo, se le armonizar más y más energía en
usted y alrededor de usted y usted se sentirá cuerpo
intenso.
Estas prácticas se han desarrollado y perfeccionado a
través de la observación sistemática a lo largo de más de
cinco mil años. En la actualidad, los métodos actuales de
investigación verifica el trabajo con la energía vital del
cuerpo. Para obtener más información sobre este tema,
véase el volumen Los experimentos de curación Energía
escrito por Gary E. Schwartz. Además, Daniel J. Siegel
escribió volumen El Consciente del cerebro, al examinar
la relación entre la conciencia y el bienestar. Otro recurso Figura 6.1
para la investigación sobre los beneficios de qi gong es
www.daoistcenter.org sitio. La mayoría de la gente reconoce el símbolo del yin / yang
del taoísmo, pero muchos no saben muy bien lo que
significa. En general, el símbolo que representa la
Durante miles de años, los taoístas entiende que en
dualidad de la experiencia humana. Percibimos la vida
algún momento sólo había la nada (la wu chi) que
como compuesto de varios pares de opuestos: los
contiene en sí mismo el potencial para crear todo. Al
hombres y mujeres, adultos y niños, blanco y negro,
igual que el Big Bang, hubo una explosión y la energía
activa y pasiva, positivos y negativos, duros y blandos,
potencial divididos inicialmente en numerosas
alta y baja son sólo algunos ejemplos. Pero note el
ocasiones, que comienza a dividirse en dos etapas que se
símbolo (Figura 6.3) que existe un medio blanco negro, y
relacionan con la polaridad Yin-Yang que divide la
el blanco, un punto negro. Nos recuerda que nunca es
existencia en la luz versus oscuridad, el bien versus los
completamente negro o blanco. Ninguna situación no es
activos tóxicos versus pasivo, masculino versus las
completamente bueno o completamente malo.
mujeres y así sucesivamente. Seguido dividido en tres
(llamado tres Puri). Finalmente se creó los cinco
elementos: tierra, fuego, agua, metal y madera. Cada
uno de los cinco elementos corresponde a un color, un Tenga en cuenta también que las dos mitades del
sabor, un olor, un sonido, una dirección, una estación, símbolo no están separadas por una línea recta. línea
un cuerpo cuerpo yin yang, un órgano sensorial y un curva refleja cómo funciona la vida, mientras que nos
planeta (Figura 6.1). estamos moviendo en diferentes direcciones. A medida
que entendemos mejor uno de los lados de la existencia,
nos damos cuenta que no estamos tan lejos del otro lado.
Por ejemplo, a menudo dicen que la diferencia entre el
genio y la locura es apenas perceptible. Es importante
recordar que la línea divisoria entre las dos mitades es
también su interacción.
En la conversación cotidiana a menudo nos referimos a
la "química" o "chispas" de personas.
La línea entre el yin y el yang nos recuerda que esto es Además, nos parece más abierto y conectado con el
parte de la vida y la necesidad de completar el circuito mundo exterior.
entre nosotros y otras personas y experiencias. No
podemos entender y apreciar las experiencias positivas Cuando usted no tiene suficiente amor en el corazón,
sin entender su contrario: dos Se necesitan tipos de perder el contacto con la luz violeta invisible. Luego de
experiencia para complementarse entre sí. El lado oscuro perder el contacto con el conocimiento universal.
no se considera un error o algo que debe ser destruido. Necesitamos esta conexión para multiplicar la buena
Se acepta como parte de la dualidad de la naturaleza y energía dentro de nosotros. Sin ella, empezamos a
reconoce que siempre existirán ambos aspectos de la perder nuestro camino. Nuestras células no pueden
dualidad de la naturaleza. En el taoísmo tratamos de curar correctamente. Esto puede llevar a la adicción y el
hacer amigos con el lado oscuro y hacemos de manera cáncer. Hay que limpiar el sistema de energía y mantener
que las dos mitades de un todo para que cooperen entre la energía violeta conexión para sanar y estar sano
sí. (Figura 6.5). Debemos transformar la energía sexual, la
vibración más elevada de nuestra mente inteligente
También es importante que el contorno del símbolo del violeta energía. Esto incluye la transformación de la
yin / yang forman un círculo. Se muestra el movimiento energía oscuro restante en Problemas experiencias
circular incesante de la vida. La vida nunca se detiene. El pasadas que no podemos aceptarlas.
cambio es inevitable y continua. La forma circular refleja
la naturaleza cíclica de la vida. Las interacciones entre
nosotros y la naturaleza son dinámicas. Todos los
elementos reaccionan juntos. Tratar de bucear palos en
un tazón de arroz inflado de cereales para bañar a su gato
o atrapar una mariposa en el dedo y ver por sí mismo.

Taoísmo enfatiza las paradojas inherentes ciclos de la

naturaleza, que nos muestra el camino para encontrar la
manera de trabajar con ellos en lugar de luchar contra
ellos.

A menos que esté purificado, no se puede recibir. No se

puede simplemente tener basura y obtener energía en
su lugar.
A medida que inhala oxígeno y exhala dióxido de
carbono, y la tierra (junto con los árboles) hacer lo
contrario, podemos enviar toxinas al suelo, lo que los
convierte en energía que puede ser devuelta.

En el cuerpo humano hay corrientes que a veces trabaja

en varios puntos tales lagos, ríos, arroyos y océanos. A
veces obstruido con tensión o toxinas.
sistema universal Tao proporciona útil para absorber la
energía alrededor y moverlo suavemente sobre las vías
naturales del cuerpo (llamado "meridianos"). Las
divisiones dentro de nosotros se disuelven y que se
sienten arraigados, más conectado y más en paz.
Las personas que practican qi gong elimina las toxinas de varios aspectos incorporados mantenga la calma a lo
varias maneras: estornudos, eructos, viento, llanto, largo.
sonarse la nariz, la defecación, micción y el vómito. 10. Algunas personas sienten que la carga alrededor del
Desde una perspectiva basada en la energía no problema elegido se retira después de unos conjuntos de
considerar estos actos repugnantes o inapropiada procesamiento.
(aunque hacemos todo lo posible para ignorar o desafiar
las tradiciones culturales locales). Los elementos clave del reciclaje emocional taoísta
¿Realmente, es mejor mantener todas las toxinas dentro describir con más detalle los elementos esenciales de la
de ti, no para eliminarlas haciendo algo que se considera práctica que pueden ayudar a liberar y disolver sus
grosero con los demás? Si no eliminar las toxinas sobre sentimientos negativos acerca de los acontecimientos en
las causas emocionales y ambientales, que también su vida y más de que no logran conseguir uno.
actúan óxido cuerpo. Debilitar y envejecer antes de Visualización de cables para actualizar Qi gong Un viejo
tiempo. Cuando los canales distribuyen energía en el adagio dice: "La mente se mueve y sigue qi". También es
cuerpo está obstruido, comienzan a hacer las arrugas, el cierto que mover el Qi y la sangre sigue. Qi es la energía
pelo blanco y dolores. inteligente, pero puede ir a ninguna parte, atravesando
los tejidos, espacio y tiempo. Si nos centramos mental y
El sistema universal Tao tiene la capacidad sistemática e conectar la energía violeta, podemos sanar a todos los
integral para enseñar a la gente a sanar, primero se niveles.
centra en el cuerpo, a continuación, las emociones y,
finalmente, se centra más en el espíritu. Así que la Armonizando con sus propios órganos
combinación de Tao Curativo practica EMDR es un En nuestro sistema, de acuerdo con la teoría de la
método más completo y eficaz para eliminar problemas medicina china, creemos que nuestra salud mental,
emocionales profundos en su sistema que la simple físico, emocional y espiritual crea órganos internos.
aplicación de la técnica EMDR. Algunos órganos son sólidos. Ellos Se llaman yin órganos.
1. Nuevo enfoque requiere ninguna explicación para la Convierte la energía de los alimentos y el medio
formación del cliente. ambiente. Cuando en equilibrio que crean virtudes y la
2. A diferencia de sencilla técnica EMDR, se abordan las salud en todos los niveles. Cuando el desequilibrio,
conexiones inconscientes a menudo el problema tratado genera toxinas, pensamientos negativos, sentimientos
no tener en cuenta durante todo el proceso, pero. En negativos y la degradación física.
muchos casos, esto hace que la experiencia sea menos Cada órgano está asociado con un órgano yin yang, un
emocional y más conveniente ser realizado como la órgano sensorial, una dirección, un color, una estación,
curación. un sonido y un elemento.
3. Debido a que los órganos internos son la fuente de la Los cuerpos son transformadores que nos permiten el
salud mental, emocional y físico, que se centran más en acceso a estas dimensiones.
el cuerpo y especialmente los órganos internos hace que Cuerpos tienen memoria. Nuestros recuerdos se
los efectos del problema que deben abordarse sin almacenan en los órganos internos. Sobre este tema se
identificarlas y establece un objetivo antes. han escrito volúmenes enteros. Un ejemplo es el libro de
4. Usted puede centrarse en el problema de la forma que Pablo Pearsall Código del corazón,
desee, en lugar de elegir una imagen específica de la ofreciendo historias fascinantes sobre los pacientes
memoria. No todo el mundo tiene recuerdos visuales después de un trasplante de corazón, que han ganado
relacionados con el problema que se está tratando. sentimientos, preferencias e incluso los recuerdos del
5. El enfoque se puede adaptar fácilmente para su uso corazón del donante.
dentro de un grupo. Volumen taoísta apoya la idea de que se crea nuestra
6. creencias positivas de construcción - necesarias para salud en todos los niveles a través de los órganos
resolver el problema se repiten- parece suceder internos y almacenar eso.
automáticamente.
7. normalmente no molestan a hacer prácticas.
8. El método es bastante simple que después de una
reunión o dos, la mayoría de la gente podría practicar su
propia guiado por un resumen por escrito.
9. Algunas personas que no pudieron practicar EMDR
utilizar con éxito esta combinación, ya que contiene
 Para vivir el tipo correcto de qi en el hígado tiene que ver
verde alrededor.
Sonreír y se centran en el color para cada órgano y verlo
hasta que el color se convierte en torno a él
claro y brillante. Cuando está oscuro y nublado, el órgano
sigue creando emociones tóxicas.
Sonriendo derecha de cada órgano puede transformar la
energía tóxica y cultivar virtudes en él.

Figura 6.7. Sonrisa reacciones químicas producen energía

térmica cuerpo y facilitar la curación.

Cuando sonrisa, el cuerpo puede tener una serie de

reacciones impresionantes (Figura 6.7).
Cuando sonríes y se centran en un órgano interno
específico, podemos canalizar los beneficios de la
energía de la sonrisa por órgano. Si sonrisas órganos
internos en el orden correcto, conocido como el 'ciclo
creativo", entonces transforman la energía tóxica en
todos los órganos, a su vez, crear virtudes cada órgano y
combinarlos en un orden que se complementan entre sí. Figura 6.8. Enfoque en el color correcto para cada órgano
En conjunto, estas virtudes se combinan creando ayuda a sintonizar la frecuencia de vibración correcta.
compasión. Los detalles son orden correcto en el
siguiente capítulo, bajo su sonrisa interior. El uso de movimientos oculares para liberar la energía
bloqueada
Centrándose en el color Muchas tradiciones reconocen la conexión entre el ojo y
El color es una frecuencia de energía. Centrarse en color el espíritu. Se dice que los ojos hay espejo del alma.
correcto mientras usted se concentra en cada órgano Programación PNL reconoce que nuestros ojos se
interno crea la frecuencia correcta del qi en el cuerpo en centraron en diferentes direcciones cuando pensamos
cuestión con el fin de equilibrar y sanar, volviendo la en el pasado, presente o futuro. La medicina tradicional
condición natural para la salud (Figura 6.8). china acepta que los ojos están conectados a la energía
El color correcto que necesita para visualizar cuando de todo el cuerpo, por lo tanto capaz de afectar a la
usted se centra en el corazón es rojo. salud. Taoísmo reconoce mil años el poder de los ojos
Viendo el bazo amarillo ayuda al cuerpo a regular la para dirigir el qi.
energía. Para eliminar bloqueos energéticos formados en nuestro
El blanco es el color derecho a ser un punto de vista sistema debido a que algunos o todos los factores
cuando uno se concentra en su respiración. negativos enumerados anteriormente, debe detectar
Ver el color azul cuando usted se centra en los riñones va movimientos de los ojos y utilizar una nueva forma de
a desintoxicar y dar energía a ellos. eliminarlos. A este respecto, la concentración necesaria
de mente sobre la materia, el color y punto correcto en
el cuerpo, y el movimiento del ojo que se disolverá la
obstrucción. El acceso universal al conocimiento de la
fuente se vuelve más fácil a medida que se disuelven
bloqueos. No se sorprenda por lo que piensa, lo que
siente emocionalmente, sus percepciones físicas o lo que
imagina el proceso. No es extraño o loco. De hecho, si sus
experiencias durante el año son inesperados y confuso,
es posible llevar a cabo correctamente.

Los movimientos oculares en varias direcciones pueden

ayudar a la energía viajan por todo el cuerpo y obtener
beneficios específicos. movimiento ocular adecuada
cuando usted se centra en una experiencia asombrosa
puede ayudar a completar el proceso y transformar las
emociones en torno a ese evento energía virtuoso.
• movimientos de los ojos de un lado a otro de la
izquierda y la derecha, se puede eliminar la conexión con
los recuerdos del pasado. Ellos crean una corriente
Figura 6.9. Taoístas utilizado durante miles de años para
eléctrica alterna que puede descomponerse energía
los movimientos de los ojos energía que circula en las
interior.
maneras eficaces de cuerpo, para estimular curación.
• movimientos oculares espiral acompañados de
pensamientos, sentimientos y sensaciones corporales de
En esta técnica, el procesamiento generalmente usa
energía positivo conectado a cada sonido de órgano
múltiplos de nueve movimientos.
interno, I pueden ayudar a reciclar y transformar los
Nueve es un número significativo en el taoísmo.
problemas relacionados con la energía emocional en el
Simboliza el retorno. Por ejemplo, nueve veces dos es
pasado (Figura 6.9). Hacer estos movimientos en espiral
igual a dieciocho. Uno más de ocho trae de vuelta nueve.
hacia la izquierda en sentido contrario, haciendo
Nueve veces tres es igual a veintisiete. Dos más de siete
espirales de crecimiento, obtener experiencia fuera (a
trae de vuelta nueve.
menudo aumentarla); si haces estos movimientos en
Podemos hacer una analogía con el ordenador para
sentido inverso, hacia el interior, círculos cada vez más
entender cómo este método convierte el trauma
pequeños recoge la energía.
relacionado con la energía, un disparador, una fobia o el
• movimientos de los ojos después de un patrón vertical
dolor del pasado. Cuando se elimina un archivo desde el
de ocho ayuda a mantenerse conectado a la eternidad
ordenador, primero acceda al archivo, a continuación,
energía.
pulse la tecla "suprimir" y enviarlo a la papelera, a
• movimiento de los ojos después de un patrón
continuación, active la opción "Vaciar papelera" para
horizontal de ocho ayuda a conectar con la energía
desencadenar el proceso de reciclaje y transformación la
infinita.
Creación de modo más espacio. En la práctica describen
• Si a su vez los ojos hacia atrás, describiendo un círculo,
de ida y vuelta movimientos oculares se utilizan para la
circular la energía en el frente del cuerpo (concepto de
eliminación de archivos y enlaces a estos y movimientos
canal) hacia la parte posterior, hacia abajo (Channel
en espiral y la rotación - para el reciclaje y conversión de
Manager) para mantenerse en calma.
energía y la energía para crear un nuevo positivo.
• movimiento de los ojos en la parte delantera y la
espalda estimula el flujo de energía en la otra dirección,
lo que ayuda a dinamizar y aumentar su concentración.
 7 lo largo de la ruta de acceso se conecta con otros canales
de acupuntura en el cuerpo.
PRÁCTICAS TAOÍSTAS FUNDAMENTALES
PARA LA PURIFICACIÓN DE LOS ÓRGANOS: La meditación Sonrisa Interior
SONRISA INTERIOR, ÓRBITA La meditación de la sonrisa interior Para empezar,
MICROCÓSMICA Y LOS SEIS SONIDOS sentarse en el una silla, con las manos y los ojos cerrados.
Concepto de canal delantero
CURATIVOS 1. Darse cuenta sonriente delante de usted cósmica e
inspirado por el ojo de energía.
Los órganos internos son nuestros transformadores de 2. Dejar sonriendo energía para romper el punto entre
salud física, mental, emocional y espiritual. Cuando el las cejas. Deja que fluya dentro de la nariz y las mejillas y
equilibrio, desintoxicar y fortalecer el qi en los órganos, comisuras de la boca hacia arriba, mientras se toma la
podemos mejorar la salud y el bienestar de todos los lengua en reposo en el paladar.
niveles. Si es demasiado tóxica o desequilibrio, cualquier 3. sonrisas abajo para el cuello, tiroides, paratiroides y el
órgano interno puede causar algunas emociones timo.
negativas. Pero si pura y equilibrada, crear virtudes 4. sonrisas en el corazón, de detección de la alegría y el
específicas. amor de ella propagado a los pulmones, hígado, bazo,
Cuando tóxicos o desequilibrio, corazón crea la prisa, la páncreas, riñón y órganos genitales (Figura 7.1).
impaciencia, el odio y la crueldad. Energía equilibrar sus
virtudes crea la alegría, la felicidad y el amor. Nos ayuda
a ser optimistas sobre el futuro.
Si no está el bazo saludable, puede provocar ansiedad,
los pensamientos negativos y demasiados pensamientos.
Cuando se purifica y balance energético nos ayuda a
sentir abierto y confiado.
Cuando está en equilibrio, pulmones crea las virtudes del
valor y la equidad. Cuando luchando para trabajar, crear
la tristeza, la ira y la depresión.
El miedo, la ansiedad, fobias y traumas se manifiesta en
los riñones si están intoxicados. Ternura, aparece la
calma y tranquilidad después de la eliminación de toxinas
o transformado. Los riñones están asociados con las
emociones creadas por eventos pasados. El equilibrio en
el riñón fomenta sentimientos de perdón y paz interior a
los acontecimientos del pasado.
El hígado crea la ira, la frustración, los celos, la envidia y
la vergüenza cuando su energía está fuera de equilibrio.
La generosidad y la bondad se producen cuando los
balances de energía.

Sonrisa interior
Sonrisa Interior de la meditación, que trae energía
positiva en los órganos internos y las glándulas, es una Figura 7.1. Sonreír en la parte delantera: principales
práctica taoísta de qi gong nos enseña la paz dentro de órganos vitales
ellos cómo montar correctamente. Se abre practicar
órbita microcósmica, proporcionando una circulación La parte central: el tracto digestivo
saludable de la energía en todos los órganos. En el 1. Llevar la energía de la sonrisa en el ojo, y luego hacia
cuerpo hay dos canales principales del Canal Concepto y abajo hasta la desembocadura.
gestor canales. concepto de canal está en frente del 2. saliva Swallow y hacia abajo mientras sonriente
cuerpo y la realización de más canales en la parte estómago, intestino delgado (duodeno, yeyuno e íleon),
posterior. Los dos canales están conectados en una el intestino grueso (colon ascendente, colon transverso y
órbita elíptica alrededor del cuerpo. Puntos presentes a colon descendente), recto y ano (Figura 7.2).
Figura 7.2. Sonreír en medio: el tracto digestivo Figura 7.3. Sonreír Gestor de canales traseros

Gerente de canal trasero colectores ombligo

1. la sonrisa y aproximadamente 7,5 cm hasta el punto 1. Reunir toda la energía en el surâzătore umbilical -
entre las cejas y a la pituitaria (Figura 7.3). aproximadamente 4 cm en el interior del cuerpo. Gire
2. Encarga al sonrisa en la Tercera Sala, una pequeña esta espiral de energía con la mente o las manos, el
cavidad situada en pleno centro del cerebro. Siente enfoque hacia el exterior. (No exceda diafragma o hueso
expansión y crecimiento habitación con luz dorada púbico.)
brillante debido al cerebro. 2. los hombres: Poner las manos sobre el ombligo, de
3. sonrisas en el tálamo, la glándula pineal (Crystal sobra derecho. Recoger la energía y girar mentalmente
Palace) y el hemisferio izquierdo y derecho del cerebro. en una espiral hacia el exterior desde el ombligo 36 veces
4. cerebro medio sonrisa y tronco cerebral, y la base del en sentido horario, a continuación, 24 veces hacia dentro
cráneo. en la dirección a la derecha opuesta.
5. sonríe siete cervicales, doce vértebras torácicas, cinco mujeres: Obtener las manos por encima del ombligo,
vértebras lumbares, a continuación, sacro y el coxis. justo encima
6. Actualizar la sonrisa amorosa energía, calmando el ojo, La izquierda. Recoger energía mental y lo hace girar en
y luego sonreír secuencialmente hacia el frente y hacia el una espiral a partir del ombligo
centro y hacia la parte trasera. Ahora ellos sonreír al al exterior 36 veces en la dirección hacia la izquierda, y
mismo tiempo, sentirse baño refrescante en una cascada hacia el interior 24 veces en sentido horario.
o en una luz brillante de la energía cósmica, sonrisas, 3. Fin almacenar de forma segura la energía en el
alegría y amor. ombligo.

Órbita microcósmica
órbita microcósmica es el fundamento de la práctica de
gong qi. La práctica regular de este método esotérico
antiguo elimina el estrés y la tensión nerviosa, da energía
a los órganos internos, restaura la salud de los tejidos
lesionados y da una fuerte sensación de bienestar.
Meditación de órbita microcósmica fortalece el qi
originario que enseña los fundamentos de la circulación
del qi. Permite a las manos de puntos pies de apertura,
el punto entre las cejas y la parte superior de la cabeza. qi almacenados originalmente situado entre el ombligo,
Estos centros son los principales puntos específicos por los riñones y los órganos sexuales). Sentir el pulso en esta
los cuales la energía se puede absorber, condensada y se área, señalar que la zona está tenso o relajado, frío o
transforma en la fuerza de vida fresco. caliente, si se expande o se contrae. Observe cualquier
sensación de qi: hormigueo, calor, expansión, el pulso,
Meditación órbita microscosmica despierta, el eléctrico o sensaciones magnéticos. Dejarlos crecer y
movimiento y dirige Qiuli el canal de conducción, que se expandirse. A continuación, dar a esta energía fluya hacia
eleva en la parte trasera del cuerpo desde el coxis a la el cordón central.
cabeza y luego hacia abajo la parte delantera del espacio 2. Use su intención (poder de la mente-ojo-corazón) para
entre la nariz y el labio superior y a lo largo de la Concept hacer una espiral en el punto del ombligo, guiar y mover
Canal ( llamado el canal de función) que asciende a la el qi. Dará energía a fluir hacia abajo en el centro sexual
parte frontal del cuerpo desde el perineo hasta el espacio (Palace de ovario o el espermatozoide, tanto el hueso
entre la barbilla y el labio inferior (Figura 7.4). púbico).
3. Hacer circular la energía del centro sexual hasta el
perineo, luego hacia abajo a los pies.
4. Dibujar la energía desde los pies hasta el perineo y al
sacro.
5. extraer energía desde el sacro a la puerta de la vida
(backbone punto encontrado en el ombligo).
6. Dibuje la energía hasta el punto medio de la columna
vertebral (vértebra T11).
7. llama la energía hasta la base del cráneo (Jade
almohada).
8. extraer energía hasta la corona.
9. energía canal hacia abajo desde la cabeza hasta el
punto entre las cejas.
10. Tome su punta de la lengua al paladar, de prensa y se
relaja un poco tiempos; luego se toca ligeramente el
paladar, la percepción de la sensación electrizante
u hormigueo en la punta de la lengua. abajo energía del
canal desde el punto entre las cejas hasta el punto de
encuentro entre la punta de la lengua y el paladar.
11. energía canal hacia abajo el paladar, la lengua para el
centro de la garganta.
12. canalizar la energía de la garganta para el centro del
corazón.
13. Ir abajo la energía desde el corazón al plexo solar, y
Figura 7.4. órbita microcósmica se siente un poco de resplandor sol.
14. Steer energía de vuelta hasta el ombligo.
Los puntos de apertura presente en la órbita 15. puntos de energía de canal a lo largo de esta
microcósmica y la energía circulan por ellas le dará secuencia de al menos nueve veces. Una vez trazados
energía y concentración si lleva a cabo la energía de abiertos, puede permitir que la energía fluya de forma
abajo hacia arriba en la parte posterior del cuerpo, a continua como un río sin tener que parar en cada punto.
continuación, de arriba a abajo en el frente. Se obtiene si 16. Fin cuando recoger la energía en el ombligo (ver guías
lleva a cabo la relajación de la energía en la dirección específicas para hombres y mujeres en la pág. 135, al
opuesta, es decir, de abajo hacia arriba en la parte final de la meditación de la Sonrisa Interior).
delantera y de arriba a abajo en la parte trasera. órbita Para más detalles acerca de esta práctica, véase Mantak
microcósmica usar estos ejercicios para sentirse Chia, Tao. Luz que sana.
equilibrado.

La meditación de órbita microcósmica

1. Centrarse en Dan tien de más baja (la zona es
PRÁCTICAS FUNDAMENTALES PARA ACTIVAR EL QI ojos, empiezan a girar las palmas de las manos,
Los Seis Sonidos Curativos llevándolos por encima hasta que se orienten hacia
Cada órgano interno se puede enfriar y posteriormente arriba y hacia afuera. Los dedos se mueven uno hacia el
desintoxicar mediante el uso de un sonido específico. otro. Mantenga los codos doblados y retorcidos hacia el
Puede emitir estos sonidos para permanecer lo más exterior; no enderezar los brazos (Figura 7.8).
tranquilo posible mientras trabaja para resolver sus Cerrar las mordazas de manera que los dientes están
problemas. Para la práctica descrita a continuación ligeramente y aparta pequeños labios mientras exhala
puede emitir sonidos sin mover las manos. Sin embargo, lentamente la eliminación de su sonido impresionante
primero debe dominar la meditación, para luego sssss sss. Al principio puede obtener sonido de pulmón
completar los seis sonidos curativos, que puede hacer duro, pero finalmente tienen que practicar en silencio.
con movimientos de la mano. Sentir el qi sonido se desplaza en los pulmones, y que
cualquier exceso de calor y las toxinas se eliminan de los
El sonido de pulmón es metálico. Primer sonido cósmico. pulmones, mientras que las bolsas que rodean los
Al igual que la vibración de una campana y activa el Qi del pulmones se comprimen.
pulmón.

Características
órgano asociado: intestino delgado
elemento: metal
Estación: otoño
de color: Blanco
Las emociones: dolor y tristeza
virtudes: coraje y la equidad
sentidos relacionados: olor (nariz) y el tacto gusto (piel):
picante
sus partes del cuerpo: el pecho, los brazos internos,
pulgares
Sonido: sss-sssss (lengua detrás de los dientes) (Figura
7.5)

Figura 7.6. Darse cuenta de sus pulmones.

Figura 7.5. Posición de la boca a los pulmones de sonido.

que se acerca la mandíbula de modo que el contacto
dientes. Tire de las esquinas de la boca de espalda.

La postura y el ejercicio
1. Permanecer sentado, manteniendo la espalda recta,
las manos sobre el pecho, el pulmón derecho, y ojos
cerrado. Sonreír pulmones.
Realizar calidad de la energía en los pulmones (Figura
7.7). Ver una luz blanca, fresco y puro en forma de
energía de la montaña, y escuchar el sonido del metal. Figura 7.7. recoger la energía
2. Tome una respiración profunda, abre los ojos y estirar pulmones.
los brazos hacia adelante, las palmas hacia los pulmones
(Figura 7.7). Cuando las manos se extienden altura de los
Figura 7.8. Las salidas de sonido pulmones.

Nota: silenciosamente medios de habla tan lentamente Figura 7.9. La energía fluye hacia los pulmones.
que sólo se puede escuchar el sonido y sentir la vibración
en los pulmones. Debe exhale lenta y completamente.
También, el término bolsas Se refiere a las capas de
tejido llamada fascia que rodea cada órgano.
3. Después de haber exhalado por completo, gire las
palmas de las manos y toman la luz blanca. Verter esta
luz en la cabeza en los pulmones (Figura 7.9). Deja las
armas y se dan la mano en el pulmón derecho, radiante
en su brillante luz blanca y coraje.
4. El descanso, cerrar los ojos y darse cuenta de sus
pulmones. Sonríe a ellas e imaginar que todavía emiten
su sonido. Sentir la vibración del sonido como la energía
se mueve y limpia los pulmones (Figura 7.10). Respirar
normalmente y ver sus pulmones que irradia una luz
blanca brillante. Así que fortalecerá los pulmones y se
activará el valor de ellos. Con cada respiración, tratando
de sentir la energía quebradizo exceso de metal energía
blanca reemplaza caliente, tóxicos y deprimido.
5. Cultivar buenas emociones. Esta es la parte más
importante del ejercicio. Asignar todo el tiempo que
Figura 7.10. Sonreír pulmones.
necesita para establecer una conexión con los cuerpos.
Una vez que deshacerse del exceso de calor y dejar la
Sonido del Riñón: segundo sonido sanador cósmico
energía de metal blanco para llegar a los pulmones,
El sonido de riñón agua y qi de riñón activado.
cualidades emocionales se llevarán a cabo para
desarrollar. Centrarse en los sentimientos de justicia y
características
coraje al girar cualquier sentimiento de tristeza o dolor.
órgano asociado: Elemento de la vejiga:
Levantarse de un salto a sentir coraje y tratar de seguir
Estación Agua: Invierno
sintiendo más y más sonido de pulmón después de cada
Color: azul oscuro
ejercicio y la vida cotidiana.
emoción: el miedo
sonido de pulmón repite 3-6 veces. En el caso de la
Virtudes: la bondad, la calma y la tranquilidad, la
tristeza, la depresión, resfriados,
vigilancia
gripe, dolor de muelas, el asma, el enfisema o la
Partes del cuerpo: pies, lados interior de los muslos, el
depresión, se repite este ejercicio 6, 9, 12 o 24 veces.
pecho
Sentidos: audición (oídos), los huesos Sabor:
salado
Sonido: EAC-uuuu (como soplado en la vela: labios que
forman una "A") (Figura 7.11)

Figura 7.11. los labios redondeados, por lo que el sonido Figura 7.13. Las salidas de sonido riñones.
producido cuando apagas una vela.
Al mismo tiempo, contrayendo los abdominales tirando
La postura y el ejercicio de él hacia el riñón. Para En primer lugar, los riñones
1. Siéntate, mantener la espalda recta, se puso las manos pitido en voz alta, pero con el tiempo que practicar en
encima de los riñones, los ojos cerrados. Sonrisa riñones. silencio. Siente el qi gatillo riñón sonido; cualquier toxina
Darse cuenta de energía de los riñones calidad. Imagine y el exceso de calor se retira del riñón mientras que las
una luz azul, el sol brillando sobre el océano (Figura 7.12). bolsas se comprimen alrededor de los riñones.
2. Tome una respiración profunda, abre los ojos y cerrar 3. Después de exhalar por completo, se incorporan
los pies, los tobillos y las rodillas tocando. Inclinarse hacia derecho permiten las piernas van manos por encima de
adelante y se une a los dedos alrededor de sus rodillas. su corona y tomar las manos de la luz azul. Verter esta
Disparar a los brazos extendidos, apoyándose el torso luz sobre el cuerpo y los riñones. brazos hacia abajo y se
hacia delante (para que la espalda se arquea los riñones). dan la mano por encima de los riñones.
al mismo tiempo, esperaba continuando a tirar de los Irradia luz azul, la dulzura y la tranquilidad en los riñones.
brazos de la espalda baja. Sentir el estiramiento en la 4. Vaya manos riñón nuevo. Resto, cierra los ojos y darse
columna vertebral. Labios y final ligeramente cuenta de sus riñones. Escuchar sus riñones. Sonríe a
redondeada orificio-uuuu haciendo que el sonido, como ellas e imaginar que aún suena riñones. Sentir esa
una vela fuera (Figura 7.13). vibración mueve de sonido de energía y limpia los
riñones (Figura 7.14).

Figura 7.12. Sonrisa riñones.

Figura 7.14. Tomar la energía hacia abajo a los riñones.

 las partes del cuerpo: interior de los muslos, la ingle, Las
Respirar normalmente y ver sus riñones como la luz que costillas de diafragma
irradia azul, fresco. Este ejercicio fortalece los riñones y Sentidos: la vista (ojos), las lágrimas
activa la dulzura y el silencio ellos. Sabor: amargo
Con cada respiración, tratando de sentir la energía con Sonido: S-S-S-S-S-S (lengua cerca del paladar) (Figura
gas energía azul agua reemplaza caliente, tóxico y temen 7.16)
exceso (Figura 7,15).
5. Cultivar buenas emociones. Esta es la parte más
importante del ejercicio. Asignar todo el tiempo que
necesita para establecer un vínculo con sus riñones. Una
vez que deshacerse del exceso fuego y dejar enfriar la
energía azul agua para alcanzar el riñón, cualidades
emocionales se llevarán a cabo para desarrollar.

Figura 7.16. Para salida de S-S-S-S-S-S-S expira teniendo

idioma cerca del paladar.

La postura y el ejercicio
1. Siéntese cómodamente con la espalda recta, las
manos están relajados sobre el hígado, los ojos cerrados.
Liver sonríe a sentir en contacto con él (Figura 7.17).
Realizar hígado
PQ. Imagine un bosque verde grande. El sol brilla sobre
el bosque de la creación de la fuerza de vida y de color
verde claro.
2. Tome una respiración profunda, abre los ojos y llegar
a uno de los lados del cuerpo, con las palmas hacia arriba.
Lentamente levante los brazos desde el lado de la
Figura 7.15. Recoge la energía en los riñones. cabeza, a raíz de los ojos gesto. Cruzar los dedos y gire las
manos unidas de modo que las palmas de las manos
Centrarse en los sentimientos de bondad, paz y hacia arriba. Empuje las palmas hacia arriba y se encogió
vigilancia, sin dejar de ser a su vez su miedo. También de llegar; Los codos deben empujar hacia atrás.
cree que la dulzura a relajar la
zona lumbar. Trate de mantener la sensación de esta
energía cada vez más después de cada ejercicio y la vida
cotidiana.
Repita estos pasos 3-6 veces. Se puede repetir el ejercicio
varias veces para aliviar el miedo, fatiga, mareos,
zumbido de oídos o dolor de espalda.

Sonido del Hígado: Tercer sanador sonido cósmico

El sonido es la madera de sonido y activa hígado qi
hígado.

características
Asociado de órganos: Elemento de la vejiga biliar:
Madera: Primavera
Color: Verde
emociones: ira
virtud: bondad
Figura 7.17. Sonrisa hígado.
Se inclina hacia arriba ligeramente hacia la izquierda, 4. Volver a las manos del hígado. Cierra los ojos y darse
tirando suavemente hígado. abrir los ojos mejor porque cuenta de ello. Smile, el hígado y imaginar, además, que
están abriendo hígado. Sonido lentamente S-S-S-S-S-S- emiten hígado sonido. Sentir que sonido vibración
duro, y finalmente en silencio (Figura 7,18). Siente la energía se mueve y se limpia el hígado (Figura 7.20).
energía del hígado gatillo de sonido y todas las toxinas y Respirar normalmente y ver su hígado con el brillo de la
el exceso de calor se retira del hígado, mientras que la luz verde se recupera. De este modo, se habilita fortalece
bolsa es comprimido a su alrededor. el hígado y la bondad en él. Con cada respiración,
tratando de sentir la energía la energía luminosa madera
verde reemplaza caliente, el exceso de tóxicos, la
agresión y la frustración.
5. Cultivar buenas emociones. Esta es la parte más
importante del ejercicio. Dedicar todo el tiempo que
necesita para establecer un enlace con el hígado. Una vez
que deshacerse del exceso de calor y energía dejar que
la madera caliente, húmedo y verde para llegar al hígado,
la bondad tendrá lugar para crecer. Centrarse en la virtud
de la bondad y el perdón sin dejar de ser transformar la
ira y la agresión. Sentirse caliente y lleno de energía y
mantener este sentimiento tanto después del ejercicio.

Figura 7.18. Salidas de sonido hígado.

3. Después de exhalar por completo, sentarse con la

espalda recta, las manos y separado de la energía verde.
Verter esta luz a través del cuerpo y en el hígado (Figura
7.19). Reducir la velocidad de los brazos, las palmas
mirando hacia el exterior, tiene luz verde de nuevo e ir
ambas manos en el hígado derecha. Irradia luz verde,
energía forestal y la bondad en el hígado.

Figura 7.20. Recoge la energía en el hígado.

Repita estos pasos 3-6 veces. Practicar más para eliminar

la ira, para eliminar los ojos rojos o llorosos, para eliminar
un sabor agrio o amargo y desintoxicar el hígado.

Sonido corazón sano: Cuarto sanador sonido cósmico

ruido cardíaco es el sonido del fuego y activa la energía
del corazón.

características
órgano asociado: pequeño elemento
delgado:
Fuego: Verano
Figura 7.19. Se vierte una luz verde y el hígado. Color: Rojo
Las emociones: la prisa, la soberbia, la crueldad Concéntrese en su corazón y sentir la conexión entre el
Virtudes: alegría, el honor, la sinceridad lenguaje y abrir la boca, los labios redondeados a cabo
Las partes del cuerpo: axilas, los brazos interiores poco a poco haciendo el sonido ho-ooooo duro y,
los sentidos: lenguaje, discurso: finalmente, en silencio. Siente la energía del corazón
sabor: Bitter gatillo de sonido y el exceso de calor y las toxinas
Sonido: HO-ooooo (boca abierta) (Figura 7.21) eliminadas desde el corazón, mientras que el saco
alrededor de él es comprimido (Figura 7.23).
3. Después de exhalar por completo, sentarse recto, con
las manos y se llevaron la luz roja. Verter esta luz sobre
el cuerpo y el corazón (Figura 7,24). Reducir la velocidad
de los brazos con las palmas hacia afuera.
Vuelve la luz y mantener ambas manos en su corazón.
Irradia luz roja, el amor y la alegría interior en el corazón.

Figura 7.21. Sonido ho-ooooo

La postura y el ejercicio
1. Siéntese cómodamente, mantener la espalda recta, las
manos relajadas en su corazón, los ojos cerrados.
Corazón sonreír hacia abajo hasta que sienta que está en
contacto con ella (Figura 7.22). Darse cuenta de la calidad
de energía desde el corazón. Imagínese una puesta de sol
en el océano, una luz roja.
2. Tome una respiración profunda, abre los ojos y adopta
la misma posición como si el sonido de hígado. Sin
embargo, a diferencia del año anterior, se inclina
ligeramente hacia la derecha para dibujar corazón fácil,
situado inmediatamente a la izquierda del centro del Figura 7.23. Las salidas de sonido del corazón.
pecho.

Figura 7.24. Reúne energía en el corazón.

Figura 7.22. Sonreír corazón. 4. Llevar las manos de nuevo en su corazón. Resto, cierra
los ojos y darse cuenta de su corazón. Sonreír corazón e
imaginar que todavía emiten sonido del corazón. Sentir
la vibración del sonido en movimiento y limpieza de la Después de desmontar y dejar que el exceso de energía
energía en el corazón. Respirar normalmente y ver como térmica que se disparó el rojo extendido al corazón,
su corazón brilla una luz roja del fuego. Por lo tanto, cualidades emocionales serán desarrollar. Sentir el amor,
fortalecer el corazón y habilita que el amor, y alegría la alegría, el honor y el respeto que parten hacia afuera
interior sinceridad de corazón. Con cada respiración, (Figura 7.27).
tratando de sentir la cálida luz reemplaza al rojo vivo y Se siente el odio, la arrogancia o la impaciencia giros a la
tóxico exceso de energía y la prisa, la arrogancia y el odio izquierda amante de la energía, mientras que la
del corazón (Figura 7.25). honestidad, el honor y el respeto a crecer en su corazón.
Trate de mantener la mayor cantidad de corazón
sensación de sonido después de fin de año.

Figura 7.25. Orientar sus sentidos para el corazón.

5. Cultivar buenas emociones. Esta es la parte más Figura 7.27. Cuando la facilidad de carga y el estrés
importante del ejercicio. Asignar todo el tiempo que diario, todos los órganos sonríen.
necesita para ponerse en contacto con el corazón (Figura
7.26). Repita estos pasos 3-6 veces. Practicar más para aliviar la
inflamación de garganta, herpes, inflamación de las
encías o la lengua, irritabilidad, caprichos y
enfermedades del corazón.

Sonido del bazo: quinto sonido sanador cósmico

sonido bazo es el sonido de la tierra y permitir que la
energía estómago, el páncreas y el bazo.

características
órganos asociados: páncreas, estómago
Elemento: Tierra
de la estación: Late verano
Color: Amarillo
emociones: preocupación
Virtudes: honestidad,
partes del cuerpo: labios, boca
sentidos: el gusto
sabor: dulce, neutros
Sonido: hu-uuuuu (garganta, la gripe) (Figura 7.28)
Figura 7.26. Amante de la energía crece en el corazón.
Figura 7.28. Hu-uuuuu expire la emisión del sonido.
La postura y el ejercicio
1. Siéntese cómodamente con la espalda recta, las
manos relajadas sobre el bazo y los ojos cerrados. Sonrisa
estómago y el bazo hasta que sienta que está en contacto
con ellos. Realizar PQ estómago y el bazo.
Imagínese una luz amarilla, luz de oro de finales de
verano saturado, una estable a la luz (Figura 7.29). Figura 7.30. Los dedos debajo de la caja torácica a la
izquierda, preparación para empujar el bazo, el páncreas
y el estómago.

Sentir el sonido a vibrar las cuerdas vocales bazo (Figura

7.31).
Sentir el sonido se desplaza de la energía y las toxinas
estómago y el bazo y el exceso de calor se retira del
estómago y el bazo, mientras que la compresión de la
bolsa alrededor de ellos.
3. Después de haber exhalado por completo, tome los
brazos hacia adelante, abrazando la tierra, y tomar la luz
amarilla. Verter esta luz en el estómago y el bazo. Ir
brazos y las manos del estómago o el bazo. Irradia luz
amarilla, la fiabilidad, y la apertura de la estabilidad en el
estómago y el bazo (véase la figura 7.32 en la pág. 163).

Figura 7.29. Sonrisa bazo.

2. Tome una respiración profunda, abre los ojos, tomar

las armas en la parte frontal del cuerpo e ir tres dedos
medios de ambas manos justo debajo del esternón, el
lado izquierdo del pecho (Figura 7,30).
Mirar hacia arriba y presiona suavemente con los dedos
debajo del pecho, el estómago o el bazo empujando
hacia atrás y hacia el centro de la espalda hacia afuera
mientras exhala, primero diciendo en voz alta y luego en
silencio sonar hu-uuuuu. Se trata de un sonido gutural,
"la garganta de mayo" que los riñones de sonido. A
diferencia del sonido cuando se sopla hacia fuera una
vela, que comienza en el pecho y no hacia arriba.
Figura 7.31. Sentir la vibración del sonido bazo.
 inferior (intestinos gruesos y delgados, de la vejiga
4. El descanso, cierra los ojos y darse cuenta de su urinaria y los órganos sexuales) es frío.
estómago y el bazo. Les sonríe e imaginar que todavía
emiten bazo sonido. Siente que las vibraciones de sonido El sonido hi-iiiii (Figura 7.33) equilibra la temperatura de
se mueve la energía y limpia el estómago y el bazo. la energía de tres niveles resulta en un menor centro de
Respirar normalmente y ver su estómago y el bazo caliente y frío de energía hasta la parte superior central.
brillando con luz amarilla. Por lo tanto, refuerza los dos Más específicamente, la energía caliente es dirigido a la
cuerpos y permite la apertura, la precisión y la zona del enfriador sexual corazón y energía fría en el
estabilidad en el estómago y el bazo. Cada respiración, abdomen inferior se dirige hacia arriba hacia el corazón.
tratando de sentir lo cálida luz amarilla y la energía
reemplaza el exceso de calor, tóxicos y preocupaciones
restantes dos cuerpos.
5. Cultivar buenas emociones. Esta es la parte más
importante del ejercicio. Dedicar todo el tiempo que
necesita para establecer un enlace con el estómago y el
bazo. Cuando se quita el exceso de calor y energía dejan
tierra amarilla para alcanzar el estómago y el bazo de
lugar emocional donde se desarrolle. Siente la
imparcialidad, la transparencia, el equilibrio y la armonía
creciente en estos órganos, lo que los restantes
preocupaciones. Trate de mantener la mayor cantidad
bazo sensación de sonido después de fin de año.
Figura 7.33. Decir sonido hi-iiiii mientras exhala.

La postura y el ejercicio
1. Acuéstese sobre su espalda o que le dejó en el asiento
(Figura 7.34). Smile, tomar las armas para recoger qi
(Figura 7.35), y luego ir brazos y las manos derechas en
la cara.
Al exhalar absoluta sonido hi-iiiii, ir poco a poco hacia
abajo los brazos a lo largo del cuerpo, dirigir la energía
desde la cabeza hasta los pies (Figura 7.36).

Figura 7.34. Descansar la respiración normal y se centran

Figura 7.32. La apertura se desarrolla en el bazo, y la
en sonido del quemador triple.
precisión.

Repita estos pasos 3-6 veces. Realizar el ejercicio varias

veces para eliminar la indigestión, náuseas y diarrea.

Sonido Triple Calentador: sexto sanador sonido cósmico

El término se refiere a quemador de tres centros de
energía triples del cuerpo: la superior (cerebro, corazón
y pulmones) es caliente; la mediana (hígado, riñón,
estómago, páncreas y bazo) está caliente; y la parte
Figura 7.35. Recoger el poder. Figura 7.38. la media

2. Tome una respiración profunda en las tres cavidades:

el pecho, el plexo solar y el abdomen inferior, y luego
expira totalmente. Iiiii-hi emisor de sonido expirará en
silencio, mama aplatizând primero, y luego el plexo solar,
y por último la parte inferior del abdomen. Imagine un
gran cilindro que lo presione tirando de sus pulmones y
dirige la energía del aire caliente hacia abajo, mientras
que los brazos se mueven junto con la cabeza hacia abajo
Dan tien Cuanto más baja (Figs 7,37-7,39). Figura 7.39. el nivel inferior

3. El descanso y de enfoque (Figura 7.40). Después de

exhalar completamente concentrarse en todo el tracto
digestivo.
Repita estos pasos 3-6 veces. Practicar varias veces para
aliviar el insomnio y el estrés.
Tenga en cuenta que sonará el quemador triple acostarse
a dormir más fácil.

Figura 7.36. fuga El exceso de calor en el suelo por los

picos dedos de manos y pies.

Figura 7.40. El descanso y absorbe las fuerzas cósmicas.

Figura 7.37. nivel más alto

8
 EJERCICIOS DE RECICLAJE EMOCIONAL cuerpo. Si el problema se almacena principalmente en un
área o unos pocos, no hay ningún punto de correr que
TAOÍSTA pasan por la zona. Teniendo en cuenta que parte de su
cuerpo la atención que merece, para que pueda sanar.
Elija su tema
Si esta es la primera vez que intenta practicar, le
preparación
recomendamos que vaya a través de todo el proceso sin
Para estar listo para procesar las experiencias destacadas
pensar en un tema en particular. De hecho, puede utilizar
almacenados en su sistema deben estar dedicados
esta técnica a menudo no siempre la intención de
relajado y desintoxicados. El aprendizaje y la práctica de
centrarse en un punto específico. Usted puede esperar
los elementos taoístas básicos descritos en el capítulo
para ver lo que aparece en el mapa y, por tanto, que
anterior - Sonrisa Interior, órbita microcósmica y los Seis
trabaja tanto de forma preventiva y de tratar. Puede
Sonidos Curativos - Apertura de las principales vías de
utilizar los ejercicios para evitar la sobrecarga conduce a
energía y garantizar un nivel de qi suficientemente fuerte
la depresión, la ansiedad y la adicción.
como para aprovechar los beneficios de estos ejercicios.
También es aconsejable mantener un suelo de piedra
De lo contrario, pensar en un tema dirigido inicialmente.
(por ejemplo, negro obsidiana) en sus receptores (mano
Recuerde que incluso si se elige un tema aparentemente
opuesta con la escritura) a la calma en el camino y
inofensivo o menor, no se puede saber de antemano
mantener los niveles de energía suficientemente alta
cómo muchos otros temas con carga emocional
como para ir la procesión de salida.
relacionados con el problema elegido y hacer su
aparición en el tiempo. Si le resulta difícil elegir entre
compromiso
varios temas, es posible que algunos o todos estar
El tipo más eficaz de compromiso con este proceso es
interconectados, por lo que no es tan importante que el
inquebrantable, sin reservas. Que quiere o espera que las
tratamiento de primera.
cosas van a mejorar o diciendo que tiene que tomar el
proceso no es tan eficaz como la que decida hacer nada
También es importante entender que todos los
para garantizar la solución de distraer a su vida. Su mente
problemas pueden ser tratados con el tiempo, por lo
y el cuerpo están conectados. Cuando se toma este tipo
el primero para no ser necesariamente más importantes
de compromiso, ya que arranque la energía bloqueada
que otros.
para ser deconstruido.
Si usted todavía no puede elegir el tema, a través de la
serie de preguntas en la sección "Preguntas abiertas" en
la actitud correcta
el capítulo siguiente.
Tome su compromiso consciente de estar listo para
alejarse del problema, incluso si las emociones que
Elija dónde desea iniciar
surgen en el proceso son molestos. Convencerse de que
Para llegar al problema y su energía equivalente en su
usted no debe aferrarse a sentimientos negativos
sistema, debe seleccionar un aspecto más prominente
asociados a su problema sean únicos. Usted puede estar
del problema para usted; Nos centraremos en esto como
Nervioso negativo tan pronto como empiece el
punto de partida. Puede ser una imagen que se destaca
procesamiento. De hecho, son una buena señal. A
o si usted no es fácil visualizar la sensación de que se
menudo, las emociones tienen a la superficie antes de
trató en el momento, pensó que usted tiene cuando se
que pueda ser eliminado. Desplazamiento no es sólo un
produjo el problema o el sonido o el olor que recuerde.
proceso emocional. Esto se puede lograr físicamente, por
"La mente se mueve y sigue qi", así que lo que usted elige
las lágrimas, bostezos, eructos, flatulencia, y cualquier
como objeto de su energía concentración será llegar allí,
otro proceso que elimina los desechos del cuerpo.
y este es el comienzo de la transformación de esa
experiencia en algo más agradable.
Sin embargo, se requiere tomar un descanso o parar y
buscar la guía de un experto si se queda abrumado en el
Asegúrese de que ha experimentado usted mismo
proceso. Este proceso puede ser desagradable, sino que
aspecto que elige centrarse en y que es un recuerdo del
debe conducir a la curación, no la destrucción. El
incidente, usted no ha experimentado realmente es. Por
propósito de esta técnica es ayudar a deshacerse de los
ejemplo, si se puede ver en la imagen elegida significa
sentimientos problemáticos y no crear más. Si usted es
que no es una imagen adecuada. No se podía ver a sí
escéptico de que este proceso ayudará simplemente deja
mismo a menos que se miraba en el espejo. No se salte
a un lado el escepticismo durante todo el año para que
pasos y no intente acelerar el proceso. Usted puede
permanecer mucho tiempo en determinadas zonas del
pueda crear el mejor ambiente en el proceso de Si está entrenado en la práctica de la curación taoísta qi
proporcionar la máxima eficiencia. cósmica y nei Tsang, se puede preparar la habitación ya
que estas prácticas para asegurarse de la presencia de las
Estar listo para dejarse transportar en un viaje que no fuerzas curativas y un círculo que está protegido.
siempre va a ser así. Esté preparado para pasar por este
proceso, no importa donde se llega. Reducir la velocidad y relajarse
Date tiempo suficiente para calmar y relajar su cuerpo
desintoxicación antes de ir a los próximos pasos. El más tranquilo antes
El estrés y el miedo vienen de riñón si estos órganos no de comenzar el procesamiento de las experiencias
están en equilibrio. Frotando suavemente la parte pasadas, más espacio que tiene dentro de su
posterior del cuerpo en los riñones, los puños apretados procesamiento. Si estás a punto de estallar los nervios
ligeramente, aproximadamente 30 segundos (Figura antes de empezar, se tardará muy poco para
8.1). Beba agua para limpiar los riñones y ayudar a desestabilizar usted. Relajar el cuerpo antes de comenzar
relajarse. Enemas realizados por un profesional pueden a maximizar sus posibilidades de éxito eliminar toxinas
ser muy útiles. Eliminar la mayor cantidad posible en sus cerrado conectado al enfoque temático. Si su cuerpo está
incentivos de estilo de vida como los cigarrillos, cafeína y tenso, se aferran a la materia y que va a salir más duro
sustancias ilegales, por lo que su sistema sea lo más en el sistema.
tranquilo antes del juicio. Por lo tanto, se arriesga menos
a ser abrumado por el proceso. Para entrar en el estado adecuado para trabajar, primero
elegir un lugar tranquilo para sentarse donde se sienta
cómodo y no se interrumpe. Asegúrese de que usted no
tiene obligaciones sociales programados
inmediatamente después del ejercicio. Es posible que
después de que se sienta cansado y tal vez se sentirá en
condiciones de dedicarse si se sabe que el ejercicio es lo
único que tiene que hacer por un tiempo cerca de los
demás. La respiración en la parte inferior del abdomen.
Respire lentamente, sin problemas y con suavidad, pero
profundamente. Inhalar y exhalar por la nariz. No fuerce.
Deje que su abdomen simplemente para llenar y vaciar
de todo, como viene un niño sólo en el mundo.
Mientras que la respiración, que desfunzi sistema y que
transmite el mensaje de que todo está bien.

Postura sentada, a partir de

1. Siéntate en el borde de una silla con los pies en el
suelo. Así que no pierda energía a través de los pies; Se
Figura 8.1. frotando suavemente sus riñones para puede extraer energía de la tierra y una parte más
promover desintoxicar. pequeña del cuerpo será aislado de energía de la tierra.
2. se da la mano sin apretar en su regazo. Así que no
Luces, olores y sonido pierda energía a través de las manos (Figura 8.2a).
Durante el ejercicio, se atenúa la luz ambiente encendido 3. Tomar la punta de la lengua en el paladar, en el rebaje
o apagado. Si te gusta, usando aromaterapia para detrás de las encías (Figura 8.2 b) y mantener la boca
mantener su relajación. aromas de menta como el limón cerrada. Así, la energía se unen las dos mitades de la
y el efecto calmante. Incienso encaja en un área mandíbula y los dos canales de la órbita de fósforo.
ventilada, pero el humo que producen puede distraer Ahora, su cuerpo forma una sola gran circuito conectado
a usted si usted está en un pequeño espacio cerrado. No con la tierra y su energía.
utilizar sonidos para relajarse, excepto el suave sonido de
la naturaleza. La música puede ser relajante en otras
ocasiones, pero ese año podría dificultar la
concentración la mente los recuerdos que trate de
acercarse a ellos.
 el corazón, centro de la paz (Figura 8.3). Siente tu
corazón caliente y suavizar ella. A esto le llamamos "la
fusión del hielo".
5. Ahora, tome sus dedos desde el corazón hasta la línea
media del cuerpo. A continuación, vaya dedos lentos
hacia abajo a lo largo del cuerpo, mirándolos de nuevo
con la mente.
Mantener la sonrisa y la respiración a medida que
avanza. Pare cuando obtiene sus dedos alrededor de 4
cm por debajo del ombligo. Aquí está el tercer punto de
control mental. Ahora, la combinación de energías de las
dos primeras mentes con la tercera mente.
Figura 8.2. Postura sentada, comenzando con la lengua 6. Vaya manos, teniendo una bofetada otro por encima
en el paladar de la tercera mentira. Sonrisa, respirar y pensar en dónde
cálido y Dan tien Cuanto más bajo y los riñones tiene las manos. Deja la sensación de propagarse. Tenga
Para protegerlo, para preparar usted y sus riñones sanan en cuenta que sus manos se calientan rápidamente.
y detener la espiral descendente de la energía, se debe
tener cuidado de que riñones y los intestinos son caliente
y suave.
1. Poner las manos en el abdomen inferior, con una mano
sobre la otra.
2. palma de la mano vuelta espiral: hombres y mujeres
de las agujas del reloj alrededor, pequeños círculos que
aumentan progresivamente. Continuar hasta que se
sienta su abdomen y los riñones agradables, cálidos y
suaves.
3. Girar energía en espiral Dan tien a la menor calentar y
prepararse para el trabajo por delante. Si quieres un
método para relajarse intento más amplio y sistemático
del año siguiente.

Tres mentes en una sola

1. Elija un lugar cómodo y tranquilo en el que sentarse.
Sentarse en el suelo con toda la planta. Respire
suavemente, pero en el fondo en la parte inferior del
abdomen. La sonrisa de Mona Lisa también. Levantó las Figura 8.3. tres mentes
comisuras de la boca y los ojos.
2. Toque el centro de la frente ligeramente (no entre las El establecimiento de límites saludables para su
cejas) con los dedos. Sonrisa, respirar y se centran en el tratamiento
punto en el que los dedos. Dejar que este sentimiento de Por lo general, una hora o una y media máxima de
crecer, ampliar o enfocar. Sus dedos golpean la mente, tratamiento se recomienda a una persona por una sola
Centro de felicidad. sesión. Recuerde que si usted practica solo, se puede
3. A continuación, van lentos dedos hacia abajo, hacia el parar cuando quiera, por lo que la sesión de tratamiento
centro de la cara, ver su mente. Por lo tanto, los dedos puede durar diez minutos, si eso es todo lo que tiene
llevan consigo parte de la energía de la primera cuenta. tiempo o energía. Pero no se olvide de pronunciar la
Poner los dedos en la nariz, los labios y el mentón. curación de sonido adecuada al final de la sesión, para
4. Tome hacia abajo a lo largo del cuello, luego a la poner fin al ejercicio como simţindute calma. Si utiliza los
izquierda y hacia abajo para el corazón. movimientos oculares en el tratamiento y siente dolor en
Mantenga los dedos aquí por un momento, mientras la los ojos cansados o de movimiento, cierra los ojos y
sonrisa, la respiración y se centran en el corazón. Por lo frotando suavemente sobre y alrededor del tratamiento
tanto, la combinación de energía de la energía en la de los globos oculares entre series. No se moleste
mente primero de dos mentes, sac demasiado. Incluso si sus intenciones para aliviar su
problema son buenos, es importante respetar sus
límites. De lo contrario, se puede sentir agotado y no Además, no se preocupe si no puede mantener la imagen
quiero ir en un largo, de inicio o si no puede concentrarse continuamente en la
Antes de proceder a la siguiente parte del cuerpo, parte del cuerpo y el punto de partida. centrándose
asegúrese de que no aparece ningún sentimiento Inicialmente es importante para allanar el camino para la
negativo cuando se piensa en la imagen inicial. Si curación, pero una vez que comience movimientos de la
después del procesamiento sentir el movimiento de la mano o el ojo propio proceso resultante. No se detenga.
energía, pero la sensación no es buena manera negativa. Los movimientos del ojo y de la mano puede parecer
Puede pasar a la siguiente actividad. difícil al principio. Además del hecho de que esto es
nuevo para usted, los movimientos son difíciles debido a
Si después de varios intentos no se puede eliminar por que el problema es aún muy oscuro, denso y pesado. A
completo los sentimientos negativos es posible que medida que trabaja en el problema elegido, se sentirá
tenga que buscar en mente un acontecimiento pasado o más clara, más ligero y suave y por lo tanto los
diferentes, pero vinculados a ella, que procesarlo movimientos de las manos y los ojos serán más simples.
después de hacer todo lo que pueda para tratar aquella
en la que usted se centra hoy en día. A veces los Por último, no se centran demasiado en el número de
recuerdos de eventos relacionados entre sí parecen estar series o repeticiones de cada parte del ejercicio. Si usted
almacenado en lugares y en diferentes formas, así que se centra demasiado en cuenta, que disminuye su
tenemos que tratarlos por separado. capacidad de concentrarse en el problema y lo que
podría limitar los beneficios del ejercicio. El número
Cosas a considerar antes de empezar un problema de exacto de los movimientos es crucial para el éxito o el
procesamiento fracaso de este método. Piense, por ejemplo, intenta
No todo el mundo se siente bien cuando se realiza el mover sus manos en el agua de un lavabo. ¿Cuántas
movimiento del ojo. Si se puede hacer, pero encontrar veces debe pasar por el agua de un lado a otro antes de
que sus ojos duelen al principio del tratamiento y que se mueva solo? No hay un número exacto o la magia
periódicamente a lo largo, de vez en cuando se puede para eso. El mismo tipo de pensamiento se aplica cuando
parar y cerrar los ojos y frote suavemente los ojos para los ojos y las manos espirales de giro. Así que,
relajar los músculos que son los movimientos oculares. Si especialmente durante la primera práctica, trata de no
no se puede realizar debido a mareos u otras centrarse demasiado en los detalles técnicos.
condiciones, ponen las manos, una encima de otra en Simplemente deja correr año.
cada lado del cuerpo y se mueven en la dirección que
haya movido sus ojos. No hay necesidad de tirar las Centro de Procesamiento de la felicidad
manos en el cuerpo, pero debe tocarlo. Los entrenados Al hacer este ejercicio para el reciclaje de los ojos taoístas
en la energía cósmica de curación taoísta puede tratar de emocionales moverse en espiral izquierda y derecha,
girar la espiral sin tocar el cuerpo. Si es posible, mover los movimientos en espiral en sincronía con las manos.
ojos y las palmas juntas. Por lo tanto, usted puede Mientras los ojos y las manos se mueven giran en espiral,
concentrarse en el material de dos ángulos sentido que es importante dejar que su mente y cuerpo para hacer lo
tratan de neutralizar. que quieran sin tratar de controlar sus reacciones a algo
que tenga sentido para usted. No importa incluso si el
Recuerde que cada individuo es único reacciones al evento o recuerdos provocado por el ejercicio son muy
ejercicio. Puede ser que durante el proceso no se ve nada precisas. La confianza de que su cuerpo y mente saben
especial. Eso no quiere decir que el ejercicio no está cómo manejar mejor la situación.
funcionando.
No se sorprenda si, mientras se realizan, hay otros Cuidado con lo que piensa, lo que siente, lo que se
problemas. Se pueden hacer nuevas claramente imagina o lo que percibe el cuerpo como ejercicio
vinculados a los puntos de origen puede no ser continuo. Si no se ve nada o mareado, es probable que
aparentemente no relacionada. una espiral demasiado rápido.
Todo surge a lo largo se procesa el camino, así que Después de cada serie de movimientos de los ojos, no
disfruta que aparece. romper hasta que se sienta lo suficientemente tranquilo
A veces se dará cuenta de que la imagen en la que se para continuar, pero no deje que su mente se fuera
centró en un primer momento borroso o se desvanecen demasiado lejos de lo que experimentó durante los
con el tiempo. Esta es una buena señal. movimientos oculares que se acaba de completar.
Ábrete al problema
1. respiración en el abdomen inferior. Sonrisa. Elevar 5. Resto un minuto. Dejar de pensar en el problema. A
esquinas de los ojos y la boca como la Mona Lisa. continuación, repita los movimientos de izquierda-
2. Piense en el tema de diseño en el que ha decidido derecha en la espiral. Al comienzo de cada conjunto que
concentrar a empezar. Llevarlo en la memoria tan pueda concentrarse en todos los puntos inicial o
vívidamente como sea posible. Use sus sentidos internos pensamiento, imagen, sentimiento o sensación de
para ver, oír, oler, tocar y sabor. cuerpo que puso fin a la serie anterior.
3. sonrisa del corazón. Sentir la sobrecarga de energía en 6. Resto. Continuar repeticiones hasta que sienta
movimiento. Así que ya saben que las nuevas montañas ninguna reacción negativa en el medio de la frente
aéreas de energía están abiertas y se conecte con la luz cuando uno se concentra en la imagen, sentimiento o
violeta. inicio de sonido. Si después de una serie de movimientos
oculares y / o la mano se cree que puede tener un
Procesar su problema problema a ser neutralizada en la frente, cerrar los ojos y
1. Cierra los ojos, se concentran en el centro de la frente concentrarse en su punto de partida. Si la mente o el
y puso en su lugar, mental, desea procesar el problema. cuerpo no tiene reacciones al punto de partida, puede
Si utiliza sus manos, los colocó en la parte superior de pasar
uno al otro con las palmas al frente. a la siguiente zona a ser producto fabricado.
2. Mueva los ojos y / o las manos izquierda y derecha, la 7. Comprobar si tiene creencias negativas sobre sí mismo
izquierda y la derecha hacia el cerebro. Hace cerca de 18 - que "lo siento", "indigno" o "No puedo defender" -
conjuntos. los movimientos oculares hacia la izquierda y cuando se piensa en el problema. Si es así, concentrarse
la derecha, una vez en cada dirección, un conjunto. en la creencia de que se trate y señalar al comienzo del
3. Mientras sigue manteniendo los ojos cerrados, que año y realizado varias series de movimientos de izquierda
gira lentamente los ojos y / o las manos en espiral, sin y derecha y luego en espiral como antes hasta que la
dejar de centrarse en el problema en el medio de la condena ¿Le parece válida .
frente. Hacer pequeños círculos que son de ancho, Una vez que los sentimientos negativos desaparecen,
girándolo hacia la izquierda (Figura 8.4), es decir, probablemente notará Inicio automático de
dirección hacia arriba y hacia abajo de izquierda a sentimientos positivos. Este paso ayuda a asegurarse de
derecha. Idealmente, usted debe hacer 36 giros, pero que el problema que haces sacudió la confianza en ti.
funciona cada múltiplo de 9. Mover los ojos y / o las Si tiene demasiadas emociones o sentir demasiado calor
manos muy lentamente. Cada vuelta de la espiral debe en el cerebro durante el ejercicio, dejar de pulmones y el
tardar unos segundos. pitido (SSS-sssss) lentamente. Respirar lenta y
4. Invertir entonces la dirección de la espiral, que profundamente y exhalar por completo un pitido
disminuye progresivamente círculos (más de 24 vueltas). mientras. Luego esperar. Luego entregar de nuevo.
Funciona cualquier múltiplo de seis. Repetir varias veces hasta que te calmes y calmes.
También, un pitido de nuevo antes de proceder a la
siguiente parte del tratamiento.
Recibe en tu y convertir su centro de la paz
Incluso si usted no percibe la ira, tensión o dolor en el
cuerpo después de convertir la energía en el centro de la
felicidad, sin embargo, debe ir al final del año. Durante el
trabajo con los órganos internos individuales,
probablemente notará que muchas emociones negativas
conectadas con el tema elegido fueron almacenados en
los órganos, pero no se sentirá hasta que usted se centra
en ellos.
1. Centrarse en el mismo punto de partida que utilizó
cuando se quita la emoción del centro de la felicidad.
2. sonrisa y enfoque en el corazón. Visualizarlo en su
cuerpo. Ver roja alrededor del corazón. Al principio, el
color rojo puede ser oscuro, niebla o nublado. Sin dejar
de sonreír y se centran en el corazón, el color rojo se
Figura 8.4. Centro de Procesamiento problema de la convertirá en más y más luminosa.
felicidad
La oscuridad de rojo es energía tóxica. Cuando sonríe, pensamiento, imagen, sentimiento o sensación de
dándole la energía saludable, virtuoso. Girar la prisa, la cuerpo que puso fin a la serie anterior.
impaciencia, el odio y la crueldad, la alegría, la felicidad y 9. Rest. Continuar repeticiones hasta que sienta ninguna
el amor. reacción negativa en la mente o el corazón cuando uno
3. Mantener corazón sonriente hasta que el color rojo no se concentra en la imagen, sentimiento o sonido de
se abre o no brilla aún más, (figura 8.5). salida. Si después de una serie de movimientos oculares
4. Coloque una mano sobre la otra y llevarlos en su y / o las manos se cree que puede tener un problema que
corazón. Pensar en el problema de diseño elegido y hay que eliminar del corazón, cerrar los ojos y
llevarlo mentales en su corazón o por encima de ella. concentrarse en su punto de partida. Si la mente o el
5. Mientras que usted se centra en la cuestión del cuerpo no tiene reacciones a este punto, se puede pasar
corazón, cierra los ojos y se mueven lentamente y / o a la siguiente área a ser producto fabricado.
mover las manos de lado a lado, de izquierda a derecha, 10. Compruebe si tiene las creencias negativas sobre sí
por lo que cerca de 18 conjuntos. mismo - que "lo siento", "indigno" o "No puedo
defender" - cuando se piensa en el problema. Si es así,
concentrarse en la creencia de que se trate y señalar al
comienzo del año y realizado varias series de
movimientos de izquierda y derecha y luego en espiral
como antes hasta que la condena ¿Le parece válida .

Una vez que los sentimientos negativos desaparecen,

probablemente notará comienza a tener sentimientos
positivos.
Cada vez que sienta que usted se convierte en molesto
durante el ejercicio, corazón apropiada sonará sanador
(ho-ooooo) para enfriar su corazón y mantener su
compostura.
emitirle un par de veces después de los movimientos en
espiral de este ejercicio.

Romper el vínculo entre el Centro de la Paz y Felicidad

Centro
Además de neutralizar problema de la energía
emocional, especialmente en el corazón, queremos
asegurarnos de que los restantes vínculos entre los
Figura 8.5. Recibe en tu y convertir su centro de la paz. problemas del corazón y se eliminan. Piense de nuevo a
un ordenador. Ahora queremos hacer algo similar a
6. ojos cerrados Holding y continuando a centrarse en el romper el vínculo entre el hardware (mente, controlar el
problema en el corazón, los ojos lentamente gira y / o las acceso a los programas) y software (órganos que procesa
manos en espiral, haciendo pequeños círculos que se y transforma el material en nuevas formas). En este caso,
ensanchan progresivamente dirección en sentido el software es el corazón.
antihorario, es decir, hacer hacia arriba a la izquierda y Volver a la frente y termina el año, centrándose de nuevo
hacia abajo derecho. Idealmente, usted debe hacer 36 en el centro de la felicidad.
rotaciones, pero funciona cada múltiplo de 9. Mover los Esto elimina la conexión entre el cerebro y el corazón.
ojos y / o las manos muy lentamente. Cada vuelta de la Por lo general, para ello se necesita un único conjunto de
espiral debe tardar unos segundos. movimientos y / o los ojos mano.
7. A continuación, invertir la dirección de los círculos en
espiral que disminuye gradualmente, por lo que hasta 24 Neutralización del bazo
vueltas. Funciona cualquier múltiplo de seis. 1. Ahora coloque las manos en el lado izquierdo debajo
8. Resto un minuto. Dejar de pensar en el problema. A de las costillas. No es el bazo. Poner sus manos en la
continuación, repita los movimientos de izquierda- parte superior de uno al otro, a continuación, poner las
derecha en la espiral. Al comienzo de cada conjunto que manos en el bazo derecha. Sonreír y se centran en el
pueda concentrarse en todos los puntos inicial o bazo. Mire en el interior y visualizarla.
2. Ver amarilla alrededor del bazo. Mientras que la pueda concentrarse en todos los puntos inicial o
sonrisa del bazo la energía virtuosa transformar la pensamiento, imagen, sentimiento o sensación de
energía tóxica. Pensamientos se dirigen los cuerpo que puso fin a la serie anterior.
pensamientos negativos y las preocupaciones exceso de 8. Rest. Continuar repeticiones hasta que sienta ninguna
apertura y confianza. Bazo que permite color oscuro reacción negativa en el bazo cuando uno se concentra en
nublado de este órgano a ser más abiertos y la sonrisa la imagen, sentimiento o sonido de salida. Si después de
brillante. una serie de movimientos oculares y / o las manos se
3. Mantener bazo sonriendo hasta que el color amarillo cree que puede tener un problema a ser neutralizado en
se vuelve clara (Figura 8.6). Luego, tome su problema el bazo, cerrar los ojos y concentrarse en su punto de
mente en el bazo o por encima de ella. partida. Si la mente y el cuerpo tienen lado aquí, puede
4. Ahora cierra los ojos, los ojos y / o las manos izquierda pasar a la siguiente zona a ser producto fabricado.
y derecha, a unos 18 conjuntos en 9. Compruebe si tiene las creencias negativas sobre sí
movimiento, mientras que usted se centra en el mismo - que "lo siento", "indigno" o "No puedo
problema en el bazo. Resto. defender" - cuando se piensa en el problema. Si es así,
concentrarse en la creencia de que se trate y señalar al
comienzo del año y realizado varias series de
movimientos de izquierda y derecha y luego en espiral
como antes hasta que la condena ¿Le parece válida .

Una vez que los sentimientos negativos desaparecen,

probablemente notará comienza a tener sentimientos
positivos.
Utilice la curación de sonido correctamente bazo (hu-
uuuuu) a una calma y un fresco mientras trabaja en él.
corazón pitido varias veces después de los movimientos
en espiral de este ejercicio antes de pasar a la siguiente.
Romper el vínculo entre la felicidad y el Centro de bazo
ahora ve en la frente y utilizar el movimiento izquierdo y
derecho y en espiral para eliminar cualquier respuesta
ocurrido desde que comenzó a trabajar con el bazo. Por
lo tanto, el bazo y el cerebro romper la conexión entre el
problema correspondiente.

La transformación del problema en los pulmones

1. Obtener una palmada junto a cada pulmón. Sonreír
pulmones. El cuerpo y ver los pulmones. Ver blanca
Figura 8.6. Neutralizar el problema en el bazo. alrededor de los pulmones. No se alarme si el blanco se
ve oscuro, niebla o nublado. Estos tonos son sólo energía
5. Tomar ojos cerrados, que gira lentamente los ojos y / tóxica que puede convertirse en una energía virtuoso.
o las manos en espiral, sin dejar de centrarse en el pulmones sonriendo, podrás transformar las toxinas y
problema del bazo. Hacer pequeños círculos que se transformar las emociones tóxicas como el dolor, la
ensanchan progresivamente de giro hacia la izquierda, tristeza, la pérdida y la depresión en las virtudes del valor
hacia arriba y hacia abajo Izquierda y la equidad (Figura 8.7).
Derecha. Idealmente, usted debe hacer 36 giros, pero
opera cualquier múltiplo de 9.
Mover los ojos y / o las manos muy lentamente. Cada
vuelta de la espiral debe tardar unos segundos.
6. A continuación, invertir la dirección de los círculos en
espiral que disminuye gradualmente, por lo que hasta 24
vueltas. Funciona cualquier múltiplo de seis.
7. Resto un minuto. Dejar de pensar en el problema. A
continuación, repita los movimientos de izquierda-
derecha en la espiral. Al comienzo de cada conjunto que
 cree que puede tener un problema que hay que eliminar
en los pulmones, cerrar los ojos y concentrarse en el
punto de comenzar el ejercicio. Si la mente o el cuerpo
no tiene reacciones a este punto, se puede pasar a la
siguiente área a ser producto fabricado.
8. Compruebe si tiene las creencias negativas sobre sí
mismo - que "lo siento", "indigno" o "No puedo
defender" - cuando se piensa en el problema. Si es así,
concentrarse en la creencia de que se trate y señalar al
comienzo del año y realizado varias series de
movimientos de izquierda y derecha y luego en espiral
como antes hasta que la condena ¿Le parece válida .

Una vez que los sentimientos negativos desaparecen,

probablemente notará comienza a tener sentimientos
positivos.
Para mantener sus pulmones frío y mantener la calma
durante el ejercicio sonará pulmones curación adecuada
(SSS-sssss) entre conjuntos de movimiento en espiral. Un
pitido al menos varias veces al final de esta sección antes
de pasar a la siguiente.
Figura 8.7. Resulta un problema en los pulmones. Romper el vínculo entre la felicidad y los pulmones
centro de devoluciones de nuevo en la frente y elimina el
2. Después de girar la mayor cantidad de esta energía con problema de esta zona, como lo hacía antes. Por lo tanto,
la energía concentrada de energía sonriendo, se centran la conexión entre el cerebro y los pulmones romper
en el problema de la disposición seleccionada e ir problema relacionado.
tumbado dentro o por encima de uno de los pulmones.
3. Cierre los ojos, los ojos y / o las manos izquierda y La eliminación renal emociones negativas
derecha en movimiento; Hacer unos 18 conjuntos. 1. sonrisa y enfoque en los riñones. Tome una mano en
4. Todos los ojos cerrados y dejar de centrarse en el cada riñón a establecer contacto con ellos. El riñón en el
problema en los pulmones, que gira lentamente, espiral cuerpo. Ver un color azul alrededor de los riñones. Es
ojos y / o las manos, haciendo pequeños círculos que se posible que al principio el color azul no está abierto y
ensanchan progresivamente sentido la izquierda, hacia brillante, pero aclarará como los riñones sonriendo.
arriba y hacia abajo en el lado izquierdo desde la 2. Una vez que el color de la sonrisa iluminó el poder en
derecha. Idealmente, debe realizar 36 rotaciones, pero el interior, se centran en la cuestión de que haya elegido
opera cualquier múltiplo de 9. Mover los ojos y / o las el problema y tomar mentalmente en / sobre un riñón
manos muy lentamente. Cada vuelta de la espiral debe (ver figura 8.8).
tardar unos segundos. 3. Cierre los ojos, los ojos y / o las manos izquierda y
5. A continuación, se invierte una espiral, haciendo derecha, por lo que cerca de 18 juegos en movimiento,
círculos cada vez menor, por lo que hasta 24 vueltas. mientras que el interior del riñón en el problema elegido.
Funciona cualquier múltiplo de seis. 4. Mantenga sus ojos cerrados. Que gira lentamente los
6. Descansa un minuto. Dejar de pensar en el problema. ojos y / o las manos en espiral, sin dejar de centrarse en
A continuación, repita los el problema del riñón. Hacer pequeños círculos que se
movimientos de izquierda-derecha en la espiral. Al ensanchan progresivamente de giro hacia la izquierda,
comienzo de cada conjunto que pueda concentrarse en hacia arriba en el lado izquierdo del cuerpo y derecho
todos los puntos inicial o pensamiento, imagen, hacia abajo. Idealmente, usted debe hacer 36 rotaciones,
sentimiento o sensación de cuerpo que puso fin a la serie pero opera cualquier múltiplo de 9. Mover los ojos y / o
anterior. las manos muy lentamente. Cada vuelta de la espiral
7. Resto. Continuar repeticiones hasta que sienta debe tardar unos segundos.
ninguna reacción negativa en el pulmón en la que ha
colocado el problema cuando usted se centra en la
imagen, sentimiento o sonido de salida. Si después de
una serie de movimientos oculares y / o las manos se
 riñones emisores (chu-uuuuu). Un pitido al menos varias
veces a fin de año.

Romper el vínculo entre el riñón y el Centro de la

felicidad
Retorno de la frente y se elimina el problema en esta
área, al igual que lo hacía antes. Así romper el vínculo
entre el cerebro y el riñón conectadas al problema.
Reequilibrio y purificar la energía de los órganos sexuales
1. Coloque una mano sobre la otra y poner las manos en
los órganos sexuales correctas.
Sonrisas órganos sexuales. Ver ellas rodeadas de color
rosa. El color rosa se convertirá en más ligero y más
brillante como sonreír órganos ya que las toxinas se
transforman en virtudes que emanan de ellos. Por lo
tanto, algún trauma puede ser procesado y la vitalidad
general restaurada.
2. Una vez que el color rosa puede convertirse en sonrisa
abierta y luminosa gracias a los órganos sexuales, que
pueden causar la disposición seleccionada mental de su
Figura 8.8. Eliminar las emociones negativas de riñón.
problema (Figura 8.9). Verla o sentirla en o en los
genitales. No se preocupe si usted está trabajando el
5. A continuación, se invierte la espiral disminuye
problema no es sexual. Trabajamos en esta área porque
gradualmente por círculos, haciendo un máximo de 24
queremos neutralizar el contenido emocional quedó
vueltas.
afectado por este órganos sexuales.
Funciona cualquier múltiplo de seis.
6. Descansa un minuto. Dejar de pensar en el problema.
A continuación, repita los movimientos de izquierda-
derecha en la espiral. Al comienzo de cada conjunto que
pueda concentrarse en todos los puntos inicial o
pensamiento, imagen, sentimiento o sensación de
cuerpo que puso fin a la serie anterior.
7. Resto. Continuar repeticiones hasta que sienta
ninguna reacción negativa o el riñón recordar dónde ha
colocado el problema cuando usted se centra en la
imagen, sentimiento o sonido de salida. Si después de
una serie de movimientos oculares y / o las manos se
cree que puede tener un problema que hay que eliminar
del riñón, cerrar
los ojos y concentrarse en su punto de partida. Si la
mente o el cuerpo no tiene reacciones a este punto, se
puede pasar a la siguiente área a ser producto fabricado.
8. Compruebe si tiene las creencias negativas sobre sí
mismo - que "lo siento", "indigno" o "No puedo
defender" - cuando se piensa en el problema. Si es así, Figura 8.9. Reequilibrio y la energía purificadora
concentrarse en la creencia de que se trate y señalar al genitales.
comienzo del año y realizado varias series de
movimientos de izquierda y derecha y luego en espiral 3. Ahora cierra los ojos y mover los ojos y / o las manos
como antes hasta que la condena ¿Le parece válida . izquierda y derecha, por lo que cerca de 18 conjuntos.
Una vez que los sentimientos negativos desaparecen, Observe lo que está sucediendo dentro de ti.
probablemente notará comienza a tener sentimientos 4. Mientras sigue manteniendo los ojos cerrados, que
positivos. gira lentamente los ojos y / o las manos en espiral,
Va a mantener los riñones tranquilas y frías durante la centrándose en el problema de los órganos sexuales.
elaboración de este ejercicio adecuado sonido curativo Hacer pequeños círculos que se ensanchan
progresivamente de giro hacia la izquierda, hacia arriba y Sonrisa hígado. Visualizarla en el interior del cuerpo. Ver
hacia abajo a la izquierda la derecha del cuerpo. alrededor de un verde. Mientras que la sonrisa de hígado
Idealmente, usted debe hacer 36 giros, pero opera transformar la energía tóxica de la misma. Transformar
cualquier múltiplo de 9. Mover los ojos y / o las manos la ira, la frustración, los celos y la envidia en generosidad
muy lentamente. Cada vuelta de la espiral debe tardar y bondad. Sonrisa como el hígado y el color verde se
unos segundos. vuelve más brillante como sea posible y abierta (Figura
5. A continuación, se invierte la espiral, haciendo círculos 8.10).
cada vez más reducidos haciendo poco a poco más de 24 2. Enfoque el aspecto particular de su problema y tomar
rotaciones. Funciona cualquier múltiplo de seis. mentalmente en el hígado o por encima de ella.
6. Descansa un minuto. Dejar de pensar en el problema. 3. Ahora cierra los ojos, los ojos y / o las manos izquierda
A continuación, repita los movimientos de izquierda- y derecha en movimiento, por lo que cerca de 18
derecha en la espiral. Al comienzo de cada conjunto que conjuntos. Observe lo que sucede.
pueda concentrarse en todos los puntos inicial o 4. Mantenga todavía los ojos cerrados y se centran en el
pensamiento, imagen, sentimiento o sensación de problema de hígado, que gira lentamente los ojos y / o
cuerpo que puso fin a la serie anterior. las manos en espiral, haciendo pequeños círculos que se
7. Resto. Continuar repeticiones hasta que sienta ensanchan gradualmente dirección hacia la izquierda,
ninguna reacción negativa en la cabeza o en los genitales hacia arriba y hacia abajo desde el lado izquierdo del
cuando uno se concentra en la imagen, sentimiento o cuerpo derecho. Idealmente, usted debe hacer 36
sonido de salida. rotaciones, pero opera cualquier múltiplo de 9. Mover
Si después de una serie de movimientos oculares y / o las los ojos y / o las manos muy lentamente. Cada vuelta de
manos se cree que puede tener un problema que hay que la espiral debe tardar unos segundos.
eliminar de los órganos sexuales, cerrar los ojos y
concentrarse en su punto de partida. Si en este momento
no hay ninguna reacción de la mente o el cuerpo, puede
pasar a la siguiente zona a ser producto fabricado.
8. Compruebe si tiene las creencias negativas sobre sí
mismo - que "lo siento", "indigno" o "No puedo
defender" - cuando se piensa en el problema. Si es así,
concentrarse en la creencia de que se trate y señalar al
comienzo del año y realizado varias series de
movimientos de izquierda y derecha y luego en espiral
como antes hasta que la condena ¿Le parece válida .
Una vez que los sentimientos negativos desaparecen,
probablemente notará comienza a tener sentimientos
positivos.
Hay un sonido sanador, especialmente los órganos
sexuales, pero que sonará el quemador triple (hi-iiiii),
que actúa en todo el cuerpo, no el calor y no molestar
demasiado durante el ejercicio. Si no es necesario para
emitir durante el ejercicio, que emite al menos un par de
veces al final, a fin de estar listo para seguir adelante.
Romper el vínculo entre los órganos sexuales y el Centro
de la felicidad
Retorno de la frente y los procesos de nuevo el problema Figura 8.10. Digests y recicla energía negativa en el
en esta área, tal como lo hizo anteriormente en este hígado.
ejercicio. Así romper el vínculo entre los órganos
sexuales y el problema cerebral correspondiente. 5. A continuación, se invierte la espiral disminuye
gradualmente por círculos, haciendo un máximo de 24
La digestión de energía negativa y el reciclaje del hígado vueltas. Funciona cualquier múltiplo de seis.
1. El hígado es un órgano grande, triangular, situado en 6. Descansa un minuto. Dejar de pensar en el problema.
el lado derecho del cuerpo debajo de las costillas. Ponga A continuación, repita de izquierda a derecha y los
las manos unos a otros y llevarlos en el hígado derecha. movimientos en espiral. Al comienzo de cada conjunto
que pueda concentrarse en todos los puntos inicial o
pensamiento, imagen, sentimiento o sensación de alcanzar. Intenta poner sus manos en el sacro y el cuello,
cuerpo que puso fin a la serie anterior. incluso si usted no se siente ninguna molestia allí. Estas
7. Resto. Continuar repeticiones hasta que sienta áreas tienden a almacenar emociones relacionadas con
ninguna reacción negativa o la mente hígado cuando eventos pasados.
usted se centra en la imagen, sentimiento o sonido de
salida. Si después de una serie de movimientos oculares ÓRBITA MICROCÓSMICA
y / o las manos se cree que puede tener un problema a 1. Uso meditación describe en el Capítulo 7 órbita
ser neutralizado en el hígado, cerrar los ojos y microscosmica para potencia convertida circulantes
concentrarse en el punto de comenzar el ejercicio. Si la (véase la Figura 8.11). Enviar energía a lo largo del
mente o el cuerpo no tiene reacciones a este punto, se camino para alimentar a todos sus canales y la curación
puede pasar a la siguiente área a ser producto fabricado. repartidos por todo el cuerpo.
8. Compruebe si tiene las creencias negativas sobre sí 2. Para energizar, dirige la energía hasta la parte
mismo - que "lo siento", "indigno" o "No puedo posterior del cuerpo y en la parte delantera; si está
defender" - cuando se piensa en el problema. Si es así, cansado, llevar a cabo una marcha atrás.
concentrarse en la creencia de que se trate y señalar al 3. Para relajarse, ver verticalmente desde 1 a mediados
comienzo del año y realizado varias series de de agosto
movimientos de izquierda y derecha y luego en espiral Superior e inferior de su cuerpo para conectar con la
como antes hasta que la condena ¿Le parece válida? eternidad, y para conectar con la vista infinita 1 de
agosto de forma horizontal desde el centro del cuerpo.
Una vez que los sentimientos negativos desaparecen, No hace nada más que para enfocar su mente y energía
probablemente notará comienza a tener sentimientos para moverse lentamente a lo largo de la ruta elegida.
positivos.
Bip hígado terapéutico apropiado (S-S-S-S-S-S) varias
veces a fin de año después de la espiral de movimientos.
Además, se puede emitir el año si se acerca demasiado
molesto.

Romper el vínculo entre el centro de la felicidad y el

hígado
Retorno de la frente y se elimina, reciclar y vuelve a girar
en esta área, al igual que lo hizo anteriormente. Por lo
tanto, romper el enlace entre el cerebro y el hígado del
tratado correspondiente al problema que a.

LIMPIAR EL CUERPO
1. Consideremos ahora el problema a tratar y la
comprobación de todo su cuerpo. Donde quiera que aún
sienten algo negativo, palmas ir por encima de ese punto
y elimina la energía no digerida, como lo hace con todos
sus órganos.
2. Después punto de neutralización sigue reaccionando
al problema, piense de nuevo y comprobar de nuevo
para ver si el cuerpo de la nueva área de reaccionar ante
ella.
3. Si usted percibe una zona de incomodidad, vaya manos
sobre ese lugar y elimina la energía no digerida, tal como Figura 8.11. Puede utilizar la órbita microcósmica para
lo hace para todos los órganos. conducir energía saludable por todo el cuerpo que ha
4. Ir a través de estos pasos hasta que ya no sienta creado y conectar con energía a su alrededor.
ninguna zona tensa, incómoda o dolorosa cuando se Gire el tornillo para convertir y almacenar la energía
piensa en el problema. Si hace ejercicio con las manos, es virtuosa Centro de Control
posible que necesite una persona para girar la espiral 1. Vaya manos por encima Dan tien sitio más bajo, de
para usted si el malestar se mueve hacia la parte aproximadamente 4 cm por debajo del ombligo (Figura
posterior del cuerpo en áreas donde no se puede 8.12).
2. los hombres: Cubrir el ombligo con ambas manos, la hacia abajo, hacia la izquierda (en sentido antihorario),
izquierda encima de la línea. Frote hacer un movimiento 36 veces (figura
en espiral hacia abajo, a la derecha (hacia la derecha), 36 8,14).
veces (figura 8,13). Hombres y mujeres: Invierte y gira de nuevo a la espiral
ombligo 24 veces. (Hombres giran en espiral hacia la
izquierda en sentido contrario, las mujeres giran en
espiral a la derecha). Cada círculo cerca del ombligo.
Las mujeres recogen la energía girando una espiral desde
el ombligo hasta fuera de 36 veces en sentido
antihorario.
A continuación, gire una espiral hacia adentro 24 veces
en sentido horario reloj, terminando el ombligo.

Figura 8.12. Recogida y almacenamiento de energía

Los hombres que dan vuelta a una espiral recoge la

energía desde el ombligo hasta fuera de 36 veces en
sentido horario. Figura 8.14. Cómo las mujeres recogen la energía
A continuación, gire una espiral hacia adentro 24 veces Descansar y hacer de nuevo su fuerza
en sentido antihorario hacia la izquierda, cerrando el Una vez que haya terminado el ejercicio y después de
ombligo. haber terminado lo que puede hacer en un día, no se
preocupe por el día. Es posible que ejerce usted mismo.
Se sentirá mejor al día siguiente si descansas
adecuadamente. Puede seguir utilizando la órbita
microcósmica para facilitar el reequilibrio de la energía.

9
¿CÓMO AYUDAMOS A LOS DEMÁS?

Si al terminar el entrenamiento y obtener un certificado

en esta técnica, se puede seguir el mismo procedimiento
para guiar a otros a tomar pasos hacia la curación.
Respetando plenamente los procedimientos. No se salte
ningún paso. Todos son importantes.
gong prácticas universal Tao Qi se perfeccionaron y
Figura 8.13. Cómo los hombres recogen la energía modificaron durante miles de años.
No hay nada malo en experimentar nuevas formas de
mujeres: Cubrir el ombligo con ambas manos, la derecha hacer las cosas, previstas para el experimento que se
sobre la izquierda. Frote hacer un movimiento en espiral llevó a cabo de una manera responsable. Si desea
cambiar ejercicios, primero discutir con la persona o cliente, pero no se olvide de que su energía va a
personas que han entrenado. Notificar a sus clientes que interactuar con uno tratando de ayudarlo. Su energía
quieran probar algo nuevo con ellos, pero sólo si dan su debe estar limpia y fuerte antes de tratar de ayudar a
consentimiento formal en este sentido. alguien de esta manera. Si bien la aplicación de películas
le da al cliente de su energía a través de las palmas de las
Algunos consejos para realizar el procedimiento de manos (Figura 9.1).
verificación:
1. Entre los entrenamientos, pregunte a su cliente lo que
pasó.
2. Escuchar y observar si el cliente sufre de fatiga visual,
si se pone demasiado cansado o demasiado distraído.
3. Anímelo a compartir cualquier molestia que y tomar
todas las medidas necesarias para que el proceso sea
viable.
4. Consulte a su cliente con regularidad si quiere que le
guíe sobre el comienzo y final de cada tipo de
movimiento de los ojos. Después de un tiempo, algunas
personas tomarán su propia decisión.
5. Se valida y normaliza el lado del cliente mientras se
realiza el proceso. lo tranquiliza diciendo que es normal
tener pensamientos, fotos sentimientos y reacciones
físicas confuso.
6. Evitar hablar mucho para explicar las reacciones de los
clientes durante el tratamiento.
Deja esta discusión para finalizar la sesión. De lo
contrario, se termina perdiendo el tiempo hablando y Figura 9.1. Combinando el reciclaje taoísta curación
dando información en lugar de dejar que su cliente se emocional
cure.
Tao cósmico
Si el cliente se bloquea o se siente abrumado Qi nei Tsang y del cuerpo
Si el cliente se siente abrumado en el proceso, tomar un Si usted está certificado médico de Tsang qi nei, sus
descanso y lo guía en la meditación de la Sonrisa Interior, habilidades de diagnóstico pueden ayudar en el
órbita microcósmica y los Seis Sonidos Curativos para tratamiento. Se puede utilizar para ayudar a los clientes
ayudar a calmarse y se estabilice. a realizar en lo que debe centrarse en la última parte del
Si después de varios intentos cliente no puede ejercicio, cuando sea dispuesto de energía negativa
desprenderse de los sentimientos negativos sobre el almacenada en el cuerpo. Puede comprobar la lengua,
asunto tratado, entonces usted tiene tres posibilidades: los ojos, la piel, el cabello, las uñas y el ombligo al cliente.
1. para llevar al cliente la primera imagen que se utiliza También puede buscar signos de calor o tóxicos que
para acceder al problema y comenzar el proceso de emanan del cuerpo, se toma el pulso en la muñeca y
nuevo desde ese punto. comprobar los otros impulsos del cuerpo.
2. Para centrarse en las sensaciones corporales y tratar Esta técnica e nei Tsang qi se ha completado. Puede
de procesar antes de regresar a las imágenes y creencias alternar entre dos métodos para lograr los máximos
relacionadas con un problema. beneficios de los clientes. Por ejemplo, un cliente puede
3. Proporcionar otra forma de verlo y pedirle que ayudar a transformar la energía negativa alrededor de un
centrarse en su cliente cuando se inicia la próxima ronda tema, entonces su mano sistema de energía usando qi
de procesamiento. nei Tsang, mientras que el cliente se centra en el tema. A
continuación, volver al método descrito en este libro
El uso de otras prácticas universal Tao para asegurarse de que no hay emociones, creencias o
Conexión de sanación cósmica molestias físicas que se producen después de haber
Las personas capacitadas en la curación taoísta energía aplicado residual Tsang qi nei.
cósmica pueden traer adicional vital en el proceso de
curación. También, puede suavemente con los dedos o
las palmas pies para facilitar el procesamiento del
 ANEXO 1 DOLOR
LAS SOLICITUDES DE LAS CONDICIONES Muchas dolencias físicas son causadas o agravadas por
los estados emocionales.
ESPECÍFICAS 1. Haga una lista de todas las situaciones en las que el
dolor peor.
NEGLIGENCIA 2. A continuación, clasificarlos por el aumento más bajo
Puede ser difícil decidir sobre qué aspectos vez que causa dolor que empeora con la mayoría.
seleccionada problema relacionado con el abandono 3. Centrarse en cada situación y pasar por todo el
como descuidar ausencia de algo supuesta. Se puede procedimiento, desde la situación haciendo que el
hacer sin embargo. Trate de concentrarse en donde se mínimo dolor intensificado y el procesamiento de forma
produjo el abandono. Por ejemplo, si cree que sus padres sistemática a la situación que se crea el mayor dolor.
descuidados, puede empezar a ver una habitación en su 4. Además, puede centrarse directamente sobre la zona
casa de la familia. dolorosa y realizar el procesamiento.

HIPERACTIVIDAD
El diafragma está por encima de la mayoría de los
órganos internos. Cuando estamos estresados, este
músculo tiende a flexionar y no siempre relajarse
después del estrés ha pasado. Si el diafragma se
mantiene tensa, puede restringir todos los órganos
internos y por lo tanto afectar su estado emocional.
Puede conducir al bloqueo de una gran cantidad de
calor en la mitad superior del tronco, lo que puede
agravar la hiperactividad.
Centrarse en el músculo del diafragma después de
reequilibrado través de todos los órganos internos.

ADICCIONES
1. Identificar a las personas, lugares y situaciones
(generalmente llamados "disparadores") que parecen
empujar a usar algo que es adictivo. Es posible que en el
camino a la superficie más factores desencadenantes,
que pueden acelerar el proceso de curación.
Utilice cada gatillo como tema distinto a ser tratado con
el ejercicio.
2. Si usted tiene sentimientos de vergüenza o de culpa a
causa de las adicciones, deben ser considerados factores
desencadenantes específicos.
3. Los disparadores pueden ser positivos. Centrarse en
las experiencias más agradables en el pasado acerca de
su adicción a cancelarlos poder de hacer que regrese a
los hábitos adictivos.

FOBIAS
1. Haga una lista de todas las versiones del objeto o la
situación que teme. Clasificarlos desde el más alarmante
para más aterrador.
2. A continuación, mira hacia arriba cada versión
utilizando el procedimiento desde el más temible y
trabajando sistemáticamente para el escenario más
aterrador.