Act 8 Psicologia de La Adultez y Senectud Preguntas CAP 17
Act 8 Psicologia de La Adultez y Senectud Preguntas CAP 17
Act 8 Psicologia de La Adultez y Senectud Preguntas CAP 17
DE VERACRUZ
NOMBRE DE LA MATERIA.
PSICOLOGIA DE LA ADULTEZ Y LA SENECTUD.
TEMA:
DESARROLLO FISICO Y COGNOSCITIVO EN LA ADULTEZ TARDIA.
ACTIVIDAD:
RESPONDER LAS PREGUNTAS GUIA CAPITULO 17
DOCENTE
PSICÓLOGA MARIA ANTONIA RODRIGUEZ MILLAN.
ALUMNO
GABRIELA LARA RAMOS
CARRERA Y GRUPO
LICENCIATURA EN PSICOLOGIA; QUINTO SEMESTRE.
3. ¿Qué cambios físicos ocurren durante la vejez y cómo varían esos cambios entre los
individuos?
Algunos cambios físicos se asocian con el envejecimiento resultan evidentes para el
observador casual, la piel envejecida tiende a palidecer y a perder elasticidad y puede
arrugarse a medida que se reducen la grasa y la masa muscular. Talvez aparezcan venas
varicosas en las piernas, el cabello de la cabeza se adelgaza y se torna gris y luego blanco, y
el vello corporal comienza a escasear. La estatura se reduce a medida que se atrofian los
discos entre las vértebras espinales. Entre las mujeres con osteoporosis, el adelgazamiento
de los huesos puede ocasionar cifosis, lo que llamamos joroba de la viuda. La composición
de los huesos cambia y crea un mayor riesgo de fractura.
Los cambios varían entre individuos, algunos se deterioran con mucha rapidez mientras que
en otros permanecen intactos. Muchos adultos mayores apenas notan los cambios en su
funcionamiento sistémico. Muchas actividades no requieren un desempeño máximo. Al
seguir su ritmo pueden hacer casi todo lo que necesitan y quieran hacer. En las personas
normales saludables, los cambios en el cerebro suelen ser sutiles, hacen poca diferencia en el
funcionamiento y varían de manera considerable de una persona a otra. Las cataratas son
comunes en los adultos mayores y a la larga ocasionan visión borrosa. Los problemas
auditivos se incrementan. Las personas mayores son más sedentarias por lo tanto van
acumulando masa más fácilmente que los jóvenes más activos. La reducida actividad física
contribuye también con la pérdida de masa muscular, la disminución del flujo sanguíneo, la
potencia muscular, e incrementa la incapacidad funcional, contribuyendo a elevar las caídas
y el deterioro de la función respiratoria.
4. ¿Qué problemas de salud son comunes en la adultez tardía, qué factores influyen en la
salud y qué problemas mentales y conductuales experimentan algunas personas mayores?
La actividad física en las personas mayores es una forma de vida saludable que tiene gran
importancia, pues con ella se promueve la prevención, el tratamiento y la rehabilitación de
algunas enfermedades, lo cual brinda un mejor nivel de salud. Por otro lado, la inactividad
física es el cuarto factor de riesgo de mortalidad más importante en todo el mundo. Diferentes
estudios muestran que los bajos niveles de masa muscular con reducidos niveles de fuerza,
actividad, funcionalidad, depresión de la función inmune, conllevan también un aumento del
riesgo de morbilidad y mortalidad en las personas mayores. La evidencia disponible
demuestra de forma contundente que, en comparación con los adultos mayores menos
activos, las personas mayores físicamente activas presentan menores tasas de mortalidad.
Menor incidencia de enfermedades como cardiopatía coronaria, hipertensión, accidentes
cerebrovasculares, diabetes de tipo 2, cáncer de colon y de mama, y depresión. También
tienen un perfil de biomarcadores más favorable para la prevención de las enfermedades
cardiovasculares, la diabetes de tipo 2 y la mejora de la salud ósea, y presentan una mayor
salud funcional, un menor riesgo de caídas, funciones cognitivas mejor conservadas, así
como un menor riesgo de limitaciones funcionales moderadas y graves. Las personas
mayores deben tener un esquema mínimo de vacunación. En México el sistema de salud
contempla tres vacunas: influenza, neumococo y tétanos/difteria. Hay otras vacunas
BIBLIOGRAFIA.