MENÚ

Semana del 1 al 5 de agosto

3 Desayunos

3 Almuerzo

DÍA Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

DESAYUNO -- Palta con queso -Huevos fritos -Huevos revueltos Huevos duros --Atún con
-Pan de trigo con cebollita en -Pan de trigo -Ensalada de cebollita en
cuadraditos lechuga y tomate cuadraditos y
-Pan de trigo -Pan de trigo tomate (el atún
sin triturar;
menos cebolla y
más atún)

ALMUERZO - Pollo al horno - Pollada con - Pollo dorado con - Menestrón --Revuelto de
con ensalada rusa ensalada de ensalada waldorf: atún con ensalada
(papa, beterraga y vainas, zanahoria, apio en de lechuga, poco
zanahoria brócoli y papa cuadraditos, tomate y
sancochadas y en dorada. manzana en zanahoria (Nota:
cuadraditos) sin cuadraditos y el atún sin triturar
mayonesa. papa frita en ni deshacer)
Menos beterraga cuadraditos
NOTA: menos (Nota: Más apio)
beterraga
 MENÚ I

Semana del 2 al 6 de mayo

3 Desayunos

3 Almuerzos

DÍA Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

DESAYUNO -Huevos fritos con -Tortilla de huevo -Palta con queso -Huevos revueltos -Atún con
cebollita frita en y queso -Pan de trigo -Pan de trigo cebollita en
cuadraditos -Pan de trigo cuadraditos y
pequeños tomate (el atún
-Pan de trigo sin triturar;
menos cebolla y
más atún)
ALMUERZO -Pollo dorado con -Pavita al horno -Estofado de pollo -Pollada con - Pescado frito
ensalada rusa con camote al con ensalada de ensalada de con ensalada de
(papa, beterraga y horno y ensalada vainas, zanahoria lechuga, vainas, tomate,
zanahoria de brócoli, y brócoli. zanahoria y poco brócoli, lechuga y
sancochadas y en cebolla, pimiento tomate papa dorada.
cuadraditos) sin y zapallito italiano
 mayonesa salteados

MENÚ III

Semana del 21 al 25 de marzo

3 Desayunos

3 Almuerzos

DÍA Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

DESAYUNO -Huevos fritos con -Tortilla de huevo -Ensalada de -Huevos duros -Atún con
cebollita frita en y queso frutas (manzana, -Ensalada de cebollita en
cuadraditos -Pan de trigo arándanos y lechuga y tomate cuadraditos y
pequeños durazno) -Pan de trigo tomate (el atún
-Pan de trigo sin triturar;
menos cebolla y
más atún)
ALMUERZO -Pavita al horno -Pollo dorado con -Tomatada de -Pollo al horno - Pescado frito
con camote y ensalada de pulpa de res (la con ensalada de con ensalada de
ensalada: cebolla, vainas, zanahoria, carne apanada y vainas, zanahoria, vainas, tomate,
pimiento y brócoli. la papa frita en brócoli y papa lechuga,
 zapallito italiano -Papa dorada rodajas) con dorada. zanahoria cruda
salteados. ensalada de rallada.
lechuga, tomate y -Papa dorada.
zanahoria rallada

MENÚ IV

Semana del 28 de marzo al 1 de abril

3 Desayunos

3 Almuerzos

DÍA Lunes 28 Martes 29 Miércoles 30 Jueves 1 Viernes 2

DESAYUNO -Huevos duros -Huevos fritos con -Tortilla de Ensalada de frutas
-Ensalada de cebollita huevos y queso - (manzana,
lechuga, tomate, -Pan de trigo Pan de trigo arándanos y
zanahoria cruda durazno)
rallada. -Pan de trigo
-Pan de trigo
ALMUERZO -Pollo a la plancha -Matasca con - -Pollo dorado con -Soltero de Queso
con ensalada de ensalada de ensalada waldorf -Papas
vainas, alverjas y lechuga y tomate. (apio en Sancochadas
zanahorias. cuadraditos,
manzana en
cuadraditos y
 papa frita en
cuadraditos)

MENÚ II

Semana del 16 al 20 de mayo

3 Desayunos

3 Almuerzos

DÍA Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

DESAYUNO -Huevos duros -Huevos fritos -Tortilla de huevo Huevos revueltos -Palta con queso
-Ensalada de con cebollita en con queso -Pan de trigo -Pan de trigo
lechuga y poco cuadraditos -Pan de trigo
tomate -Pan de trigo
-Pan de trigo
ALMUERZO -Caldo de gallina - Tomatada de - Pollo al horno -PAVITA al horno -Revuelto de atún
pulpa de res (la con ensalada de con ensalada con ensalada de
carne apanada y vainas, zanahoria, waldorf (apio en lechuga, poco
la papa frita en brócoli y papa cuadraditos, tomate y
rodajas) con dorada. manzana en zanahoria (Nota:
 ensalada de cuadraditos y el atún sin triturar
lechuga, tomate y papa frita en ni deshacer)
zanahoria rallada cuadraditos)

MENÚ I

Semana del 23 al 27 de mayo

3 Desayunos

3 Almuerzos

DÍA Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

DESAYUNO -Huevos fritos con -Tortilla de huevo -Huevos duros -Huevos revueltos -Atún con
cebollita frita en y queso -Ensalada de -Pan de trigo cebollita en
cuadraditos -Pan de trigo lechuga y poco cuadraditos y
pequeños tomate tomate (el atún
-Pan de trigo -Pan de trigo sin triturar;
menos cebolla y
más atún)
ALMUERZO -Lentejas con -Pollo dorado con -Menestrón -Pollada con - Pescado frito
carne de res camote al horno y ensalada de con ensalada de
picada, ensalada ensalada de lechuga, vainas, tomate,
de vainas y brócoli, cebolla, zanahoria y poco brócoli, lechuga y
 zanahoria cocidas pimiento y tomate papa dorada.
y sarza de cebolla zapallito italiano
salteados

MENÚ II

Semana del 30 de mayo al 3 de junio

3 Desayunos

3 Almuerzos

DÍA Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

DESAYUNO -Huevos duros -Huevos fritos -Tortilla de huevo Huevos revueltos -Palta con queso
-Ensalada de con cebollita en con queso -Pan de trigo -Pan de trigo
lechuga y poco cuadraditos -Pan de trigo
tomate -Pan de trigo
-Pan de trigo
ALMUERZO - Estofado de - Tomatada de - Pollo al horno - PAVITA al horno -Revuelto de atún
pollo, ensalada de pulpa de res (la con ensalada de con ensalada con ensalada de
vainas, zanahoria carne apanada y vainas, zanahoria, waldorf: apio en lechuga, poco
 y brócoli la papa frita en brócoli y papa cuadraditos, tomate y
rodajas) con dorada. manzana en zanahoria (Nota:
ensalada de cuadraditos y el atún sin triturar
lechuga, tomate y papa frita en ni deshacer)
zanahoria rallada cuadraditos
(Nota: Más apio)

MENÚ

Semana del 6 de junio al 10 de junio

3 Desayunos

3 Almuerzos

DÍA Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

DESAYUNO -Huevos duros -Huevos fritos -Palta con queso Tortilla de huevo -Quinua con
-Ensalada de con cebollita en -Pan de trigo con queso manzana
lechuga y poco cuadraditos -Pan de trigo -Pan de trigo
tomate -Pan de trigo
-Pan de trigo
ALMUERZO - Caldo de gallina - Matasca (con - Pollo al horno - CHANCHO al -Soltero de queso
más carne que con ensalada de horno con
 papa y con una vainas, zanahoria, ensalada waldorf:
ramita de brócoli y papa apio en
orégano) dorada. cuadraditos,
-Ensalada de manzana en
vainas y zanahoria cuadraditos y
papa frita en
cuadraditos
(Nota: Más apio)
MENÚ

Semana del 14 de junio al 17 de junio

3 Desayunos

3 Almuerzos

DÍA Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

DESAYUNO -Huevos fritos Quinua con Tortilla de huevo --Atún con
con cebollita en manzana con queso cebollita en
cuadraditos -Pan de trigo -Pan de trigo cuadraditos y
-Pan de trigo tomate (el atún
sin triturar;
menos cebolla y
más atún)

ALMUERZO - Caldo de gallina - Pollada al horno - PAVITA al horno - Pescado frito

con ensalada de con ensalada con ensalada de
 vainas, zanahoria, waldorf: apio en vainas, tomate,
brócoli y papa cuadraditos, brócoli, lechuga y
dorada. manzana en papa dorada.
cuadraditos y
papa frita en
cuadraditos
(Nota: Más apio)

Semana del 27 de junio al 1ero de julio

3 Desayunos

3 Almuerzos

DÍA Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

DESAYUNO -Huevos duros -Huevos fritos -Palta con queso Tortilla de huevo Quinua con
-Ensalada de con cebollita en -Pan de trigo con queso manzana
lechuga y tomate cuadraditos -Pan de trigo -Pan de trigo
-Pan de trigo -Pan de trigo
ALMUERZO -PAVITA al horno - Caldo de gallina - Pollo al horno - Estofado con - Pescado frito
con ensalada con ensalada de pulpa de res, con con ensalada de
waldorf: apio en vainas, zanahoria, ensalada de vainas, tomate,
cuadraditos, brócoli y papa vainas y brócoli, lechuga y
manzana en dorada. zanahorias papa dorada.
cuadraditos y cocidas.
papa frita en
cuadraditos
(Nota: Más apio)
 MENÚ

Semana del 18 al 22 de julio

3 Desayunos

3 Almuerzos

DÍA Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

DESAYUNO -Huevos fritos - Huevos duros - Tortilla de huevo Huevos revueltos -Quáker
con cebollita en -Ensalada de con queso. -Pan de trigo -Pan de trigo
cuadraditos lechuga y tomate - Pan de trigo
-Pan de trigo -Pan de trigo

ALMUERZO - Estofado de - Menestrón - Pollo al sillau. - Pollo dorado con -Papa a la

pollo, ensalada de -Ensalada de ensalada waldorf: huancaína con
vainas, zanahoria alverjitas, apio en ensalada de
y brócoli pimiento y cuadraditos, soltero de queso.
vainitas salteadas. manzana en
cuadraditos y
papa frita en
cuadraditos
(Nota: Más apio)

MENÚ
 Semana del 9 al 12 de agosto

3 Desayunos

3 Almuerzo

DÍA Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

DESAYUNO -Huevos fritos -Huevos revueltos Huevos duros - Palta con queso
con cebollita en -Pan de trigo -Ensalada de -Pan de trigo
cuadraditos lechuga y tomate
-Pan de trigo -Pan de trigo

ALMUERZO - - Pollada con - Estofado con -Pollo a la plancha Papa a la

ensalada de pulpa de res, con con ensalada de huancaína con
lechuga, ensalada de vainas, alverjas y ensalada de
zanahoria y poco vainas y zanahorias soltero de queso
tomate zanahorias (Nota: La
cocidas. huancaína con
menos sal)

MENÚ

Semana del 16 al 19 de agosto

3 Desayunos

3 Almuerzo

DÍA Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

DESAYUNO -Huevos fritos -Palta con queso -Tortilla de -Avena marca
con cebollita en -Pan de trigo huevos con queso quáker clásica
cuadraditos -Pan de trigo
-Pan de trigo
ALMUERZO - - Milanesa de Menestrón - Pavita al horno --Revuelto de
pollo con con ensalada atún con ensalada
ensalada de waldorf: apio en de lechuga, poco
vainas, zanahoria cuadraditos, tomate y
cocidas y brócoli. manzana en zanahoria (Nota:
cuadraditos y el atún sin triturar
papa frita en ni deshacer)
cuadraditos
(Nota: Más apio)

MENÚ

Semana del 22 al 26 de agosto

3 Desayunos

3 Almuerzo

DÍA Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

DESAYUNO -Palta con queso -Huevos fritos -Huevos duros -Tortilla de -Atún con cebollita
-Pan de trigo con cebollita en -Ensalada de huevos con queso en cuadraditos y
cuadraditos lechuga y tomate -Pan de trigo tomate (el atún sin
-Pan de trigo -Pan de trigo triturar; menos
cebolla y más atún)

ALMUERZO - Albóndigas - Milanesa de -Pollo dorado con - Pavita al horno -Papa a la

-Papas pollo con ensalada de con ensalada huancaína con
sancochadas ensalada de pimiento, cebolla waldorf: apio en ensalada de soltero
-Ensalada de vainas, zanahoria y brócoli cuadraditos, de queso
vainas y alberjas cocidas y brócoli. salteados manzana en (Nota: La huancaína
cuadraditos y con menos sal)
papa frita en
cuadraditos
(Nota: Más apio)

MENÚ

Semana del 29 de agosto al 2 de septiembre

3 Desayunos

3 Almuerzo

DÍA Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

DESAYUNO Huevos duros - -Huevos fritos Tortilla de huevos -Avena marca
-Ensalada de con cebollita en con queso quáker clásica
lechuga y tomate cuadraditos -Pan de trigo
-Pan de trigo -Pan de trigo

ALMUERZO - Pollo al horno - Menestrón Estofado con --Revuelto de

con ensalada rusa pulpa de res, con atún con ensalada
(papa, beterraga y ensalada de de lechuga, poco
zanahoria vainas y tomate y
sancochadas y en zanahorias zanahoria (Nota:
cuadraditos) cocidas. el atún sin triturar
NOTA: menos ni deshacer)
beterraga

MENÚ

Semana del 12 al 16 de septiembre de 2022

3 Desayunos
3 Almuerzo

DÍA Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

DESAYUNO -- Palta con queso Huevos duros -Huevos fritos - Tortilla de -Avena marca
-Pan de trigo -Ensalada de con cebollita en huevos con queso quáker clásica
lechuga y tomate cuadraditos -Pan de trigo
-Pan de trigo -Pan de trigo

ALMUERZO - Pollo dorado con - Menestrón -Estofado de -Pollo a la plancha -Soltero de queso
ensalada rusa pollo, ensalada de con ensalada de
(papa, beterraga y vainas, zanahoria lechuga,
zanahoria y brócoli zanahoria y poco
sancochadas y en tomate
cuadraditos) sin
mayonesa.
Menos beterraga
NOTA: menos
beterraga

MENÚ

Semana del 19 al 23 de septiembre

3 Desayunos
3 Almuerzo

DÍA Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

DESAYUNO Palta con queso -Tortilla de huevo Huevos duros - Huevos fritos -- Avena marca
-Pan de trigo con queso -Ensalada de con cebollita en quáker clásica
-Pan de trigo lechuga y tomate cuadraditos
-Pan de trigo -Pan de trigo

ALMUERZO -Pavita al horno - Pollo a la -Lomo fino de res - Palta a la -Chupe de

-Camote al horno plancha con a la plancha jardinera con pescado
-Ensalada de ensalada de -Ensalada de pollo (Nota: sin
vainas y espárrago y espinaca, acelga y mayonesa)
zanahorias pimiento hervidos papa sancochada
cocidas en cuadraditos
(Nota: Más
espinaca y acelga)

MENÚ

Semana del 26 al 30 de septiembre

2 Desayunos

3 Almuerzo

DÍA Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

DESAYUNO Tortilla de huevo - Huevos duros - Huevos fritos -Huevos revueltos -- Avena marca
con queso -Ensalada de con cebollita en -Pan de trigo quáker clásica
-Pan de trigo lechuga y tomate cuadraditos
-Pan de trigo -Pan de trigo

ALMUERZO -Pollo al horno -Pastel de tallarín -Pollo a la plancha Lomo fino de res a -Milanesa de
con ensalada -Ensalada de con ensalada de la plancha PESCADO, con
waldorf: apio en brócoli, espinaca y vainas, zanahorias -Ensalada de ensalada de
cuadraditos, acelga y alverjas cocidas. espinaca, acelga y vainas, brócoli,
manzana en papa sancochada zanahorias
cuadraditos y en cuadraditos cocidas y zarza de
papa frita en (Nota: Más cebolla.
cuadraditos espinaca y acelga)
(Nota: Más apio)

MENÚ

Semana del 3 al 7 de octubre

2 Desayunos

3 Almuerzos
DÍA Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
DESAYUNO -- Palta con queso -Huevos fritos -Huevos revueltos -Tortilla de --Atún con
-Pan de trigo con cebollita en -Pan de trigo huevos con queso cebollita en
cuadraditos -Pan de Trigo cuadraditos y
-Pan de trigo tomate (el atún
sin triturar;
menos cebolla y
más atún)

ALMUERZO - Pollo al horno -Estofado de -Pollo a la plancha - Lomo saltado -Revuelto de

con ensalada pollo, ensalada de con ensalada de -Ensalada de acelga
waldorf: apio en vainas, zanahoria vainas, zanahorias lechuga, tomate y
cuadraditos, y brócoli y alverjas cocidas. zanahoria rallada.
manzana en
cuadraditos y
papa frita en
cuadraditos
(Nota: Más apio)

SEMANA DEL 4 AL 6 DE ENERO

DIA MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

3 - Lomo fino de res -Pavita al horno con -Pescado a la plancha

ALMUERZOS a la plancha, ensalada Waldorf: apio en
ensalada de -Ensalada de lechuga,
cuadraditos, manzana en
 brócoli, cuadraditos y papa frita en tomate y zarza de cebolla
zanahoria y cuadraditos.
vainas cocidas -Camote sancochado.
NOTA: Más apio

SEMANA DEL 9 AL 13 DE ENERO

DIA LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

3 - Estofado de pollo con -Lomo saltado con -Pollo al horno con -Menestrón -Soltero de queso
ALMUERZOS ensalada de lechuga, ensalada de vainas, brócoli ensalada de vainas,
tomate y zanahoria y zanahorias cocidas alverjas y zanahorias
rallada cocidas.

SEMANA DEL 16 AL 20 DE ENERO

DIA LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

 3 - Albóndigas con - Milanesa de pollo con -Pavita al horno con -Chupe de pescado
ALMUERZOS papas sancochadas, papas sancochadas camote al honro y
ensalada de vainitas, ensalada de brócoli,
-Ensalada de lechuga
zanahorias y arvejas
con zanahoria crudas y zanahoria y vainita
cocidas
pepinillo.

SEMANA DEL 23 AL 27 DE ENERO

DIA LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

3 - Pollo al horno con -Churrasco de lomo fino, -Arroz a la jardinera de -Tomatada de pulpa -Pescado a la plancha
ALMUERZOS ensalada Waldorf: apio con papa dorada y pollo de res (la carne
-Ensalada de lechuga y
en cuadraditos, ensalada de vainas, apanada y la papa frita
-Ensalada de lechuga y tomate.
manzana en cuadraditos zanahoria y brócoli crudos. en rodajas) con
tomate y zarza de cebolla
y papa frita en ensalada de vainitas y -Zarza de cebolla
cuadraditos. zanahoria
-Camote sancochado
NOTA: Más apio

SEMANA DEL 30 DE ENERO AL 3 DE FEBRERO

 DIA LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

3 -Pavita al horno con - Milanesa de pollo - Lomo saltado con -Escabeche de pollo -Chupe de pescado
ALMUERZOS camote al horno ensalada de vainas,
-Ensalada de lechuga,
brócoli y zanahorias
- Ensalada de cebolla, zanahoria cruda y
cocidas (más vainas)
pimiento y brócoli pepinillo.
salteados.

SEMANA DEL 6 AL 10 DE FEBRERO

DIA LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

3 - Pollo al horno con -Pollada con ensalada de - Estofado con pulpa de -Menestrón -Revuelto de atún con
ALMUERZOS ensalada Waldorf: apio vainas, zanahoria, brócoli y res, con ensalada de ensalada de lechuga,
en cuadraditos, papa dorada. vainas, alverjas y poco tomate y
manzana en cuadraditos zanahorias cocidas. zanahoria (Nota: el
y papa frita en atún sin triturar ni
cuadraditos. deshacer)

NOTA: Más apio