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    DESAYUNO COMPLETO Igualito - @mery - Caporale

    Cargado por

    Rodrigo Lopez
    El documento presenta una lista de alimentos organizados en categorías como proteínas, carbohidratos, frutas y verduras, infusiones, grasas saludables y equipo para desayunos y meriendas saludables. Incluye opciones como pan integral, queso, huevos, yogur, avena, frutos secos y semillas que proveen proteínas, carbohidratos, grasas y nutrientes para empezar el día con energía y mantener el cuerpo alimentado durante la mañana.

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    DESAYUNO COMPLETO Igualito - @mery - Caporale

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    Rodrigo Lopez
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    El documento presenta una lista de alimentos organizados en categorías como proteínas, carbohidratos, frutas y verduras, infusiones, grasas saludables y equipo para desayunos y meriendas saludables. Incluye opciones como pan integral, queso, huevos, yogur, avena, frutos secos y semillas que proveen proteínas, carbohidratos, grasas y nutrientes para empezar el día con energía y mantener el cuerpo alimentado durante la mañana.

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    DESAYUNO COMPLETO igualito - @Mery.Caporale

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    Pan Fajita

    integral integral

    Leche Yogur
    Avena Granola

    Quesos Huevo
    Copos Quinoa pop
    FRUTAS (O VERDURAS) integrales
    sin endulzar

    Tofu Levadura
    nutricional

    PROTEÍNAS Almohaditas
    Barrita de
    cereal de avena sin
    casera relleno

    DESAYUNOS CARBOHIDRATOS
    Y
    MERIENDAS!
    Café Mates

    Té Matecocido

    INFUSIONES AGUA
    GRASAS SALUDABLES

    Palta Semillas

    Frutos secos Pasta de maní

    EQUIPO

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