Trabajo de Volibol

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REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN SUPERIOR


INSTITUTO UNIVERSITARIO GRAN COLOMBIA
“IUGC”
SAN CRISTÓBAL ESTADO TÁCHIRA

Integrante:
 Yuleisy Ballesteros

4to. Semestre de Bancas y Finanzas

San Cristóbal/Octubre/2020
HISTORIA DEL VOLEIBOL

El juego lo inventó en 1895, como un pasatiempo, el estadounidense William


G. Morgan, director de educación física de la Asociación Cristiana de Jóvenes de
Holyoke, en Massachusetts. Su juego, que originalmente fue llamado mintonette, se
hizo popular rápidamente no sólo en Estados Unidos sino en todo el mundo.

Se jugó por primera vez en 1913 en los Juegos del Lejano Oriente, celebrados
en Manila, Filipinas. La Federación Internacional de Voleibol (FIVB) se formó en
1947. Los primeros campeonatos del mundo se celebraron en 1949, con una
periodicidad de cuatro años desde 1952. En la competición masculina han dominado
la antigua Unión de Repúblicas Socialistas Soviéticas (URSS) y la anterior
Checoslovaquia. En la competición femenina, la antigua URSS, Japón y China han
obtenido los mayores éxitos. Fue incluido en los Juegos Panamericanos en 1955 y ha
estado en los Juegos Olímpicos desde 1964. Los campeonatos de Europa (instituidos
en 1948 para hombres y en 1949 para mujeres), han estado dominados casi
exclusivamente por los equipos de la anterior URSS (tanto en hombres como en
mujeres). Hay una Copa del Mundo que se celebra cada cuatro años desde 1965 para
hombres y desde 1973 para mujeres. También hay una Liga Mundial que se celebró
por primera vez en 1990 y la componen en la actualidad diez países. En 1993 se
introdujo un Grand Prix femenino compuesto por los equipos de los ocho mejores
países clasificados del mundo.

EL VOLEIBOL

El voleibol es un juego de pista entre dos equipos de seis jugadores por lado
que se juega golpeando una pelota al lado contrario por encima de una red. Los
puntos se anotan cuando el balón toca el suelo en el lado de la pista de los oponentes
o cuando éstos fallan una devolución.
TIPOS DE VOLEO

Voleo de pelotas altas: Se utiliza para pasar el balón a un compañero o a la cancha


contraria. Consiste en golpear el balón con la yema de los dedos de ambas manos, el
golpe debe ser rápido y preciso.
La posición debe ser con los pies separados y uno adelantado con respecto al
otro, cadera abajo y adelante, rodillas poco flexionadas, manos arriba y adelante, los
dedos separados y extendidos toca la pelota y se realiza una pequeña amortiguación
del golpe.
Voleo de pelotas bajas: Consiste en golpear el balón con los antebrazos en forma
rápida y precisa. Este tipo de voleo se realiza cuando el balón se encuentra por debajo
de las caderas del jugador.
Se utiliza para recibir el saque del equipo contrario o en cualquier situación
donde no se pueda realizar voleo de pelotas altas. El voleo de pelotas bajas es
conocido también con el nombre de "mancheta". Se denomina voleo de pelota baja,
se realiza recibiendo o impulsando con los antebrazos, que deben estar
completamente extendidos, puede ser mancheta simple (utiliza solo brazo).

VOLEO DE PELOTAS VOLEO DE PELOTAS


ALTAS BAJAS

CANCHA

La pista de voleibol tiene una superficie de 9,14 por 18,29 m. Está dividida en
dos lados de 9,14 m separados por una red más alta que la cabeza de los jugadores.
Las reglas para jugar en un recinto interior recomiendan que haya al menos 8 m de
altura sin ningún obstáculo en toda la pista. La red tiene 9,75 m de largo por 0,91 m
de ancho y está confeccionada con hilo de bramante negro o castaño oscuro formando
una malla de cuadrados de 10,2 cm de lado que se mantiene a través de la pista tensa
y tirante sujeta por sus cuatro esquinas. La altura del borde superior de la red es de
2,44 m para los hombres, 2,29 m para las mujeres y 2,13 m o menos para los niños.
Una línea de 5,1 cm de anchura se extiende a través de cada una de las dos áreas de
juego, desde un lado hasta el otro, paralela a la línea de centro o de red, y a una
distancia de 3,05 m de la misma.

LA PELOTA

La pelota es una esfera de un material inflado recubierto de cuero. Más


pequeña y ligera que la de baloncesto (básquetbol), tiene una circunferencia entre
63,5 y 68, 6 cm y pesa entre 255 y 283 gramos.

REGLAS DEL EQUIPO

Los seis jugadores de un equipo de voleibol comprenden tres atacantes, que


están cerca de la red, y tres defensores. El jugador que comienza sirviendo se sitúa
detrás del tercio derecho de la línea trasera de su campo y sirve por encima de la red
al campo contrario, lanzando la pelota al aire y golpeándola con su mano o muñeca.
En el servicio sólo está permitido un intento. Golpeando la pelota atrás y adelante por
encima de la red, con las manos, muñecas, antebrazos, cabeza, o cualquier parte del
cuerpo por encima de la cintura, el juego continúa hasta que un equipo falle, es decir,
no devuelva la pelota o cometa una violación de las reglas. La pelota debe ser
devuelta por uno de los equipos por encima de la red después de un máximo de tres
toques y ningún jugador puede golpear la pelota dos veces sucesivas. La devolución
sobre la red debe hacerse sin agarrar, empujar o sujetar la pelota, sin que ningún
jugador toque la red y sin entrar en el espacio del equipo rival. Sólo puede anotar un
punto el equipo que está sirviendo; un jugador tiene el servicio mientras su equipo
anote puntos; en caso contrario, el privilegio de servir cambia al otro equipo. En un
cambio de saque todos los miembros del equipo que le toca servir rotan una posición
moviéndose a favor de las agujas del reloj, pasando el jugador que estaba en la
posición delantera derecha a la parte trasera derecha o posición de servicio.

El primer equipo que anote quince puntos gana el set, siempre que la
diferencia sea de al menos dos puntos. Un partido de voleibol se juega al mejor de
cinco sets. Si hay empate a catorce puntos, se continúa jugando hasta que un equipo
saque dos puntos de ventaja. Los partidos son controlados por un árbitro principal, un
ayudante, un cronometrador, un anotador y jueces de línea.

TÉCNICAS DEL VOLEIBOL

El voleibol se compone de seis movimientos técnicos básicos.


Independientemente cada uno tiene su variante, en cada uno de ellos también son
característicos diferentes desplazamientos y posiciones que están intrínsecos en la
ejecución técnica y en su enseñanza es difícil tratarlos de forma independiente, ahora
bien, existen sobre todo ciertas posiciones del cuerpo (posturas) que como
fundamentos técnicos básicos, si son comunes y característicos a la motricidad
especifica del juego de voleibol.
a) Toque de dedos
b) Toque de antebrazos, caídas - planchas
c) Saques
d) El remate
e) Bloqueo
f) Recepción

Sistemas de:

 Ataque de rotación
 Defensivos
 De cobertura

Pase de dedos Servicio de saque Remate

Fundamentos técnicos:

MANEJO DEL BALÓN

Se emplean diversas técnicas para impulsar el balón en distintas situaciones


del juego. En todas ellas el balón debe ser golpeado. La retención, arrastre o
acompañamiento del balón es falta. El criterio arbitral en la aplicación de esta norma
es fuente habitual de polémica por parte de los aficionados que asisten a los partidos.
 Saque: es la acción de poner en juego el balón, lanzando o soltando el balón y
golpeando con la mano. Su finalidad principal es ofensiva, marcar punto al
contrario, o dificultar al máximo la recepción por parte del contrario. Está
totalmente prohibido darle al balón con cualquier otra extremidad del cuerpo.

 Golpe bajo, de antebrazos o fildeo: unidas las manos por el dorso y ayudado por
la flexión de las piernas, el balón es golpeado desde abajo hacia arriba por ambos
antebrazos logrando así un rebote vertical con una gran elevación. Es la forma
habitual de realizar la recepción del saque.

 Toque de dedos o voleo: el balón se pasa utilizando suavemente las manos, por
encima de la cabeza y con las yemas de los dedos hacia arriba; impulsándolo en la
dirección deseada pero sin agarrarlo ni lanzarlo.

 Remate: acción que pone fin a una jugada ofensiva. El jugador corre, salta y
golpea el balón por encima de la red.

 Bloqueo: toda acción destinada a interceptar el ataque del equipo contrario,


saltando junto a la red, con los brazos alzados y sin meterlos en el campo
contrario. Está prohibido bloquear el saque adversario.

POSICIÓN FUNDAMENTAL

Hay tres posiciones fundamentales:

1. Alta: posición relativamente levantada, con los pies arriba ligeramente separados,
uno delante del otro, y las rodillas levemente flexionadas.
2. Media: posición intermedia. Respecto a la posición anterior varían las rodillas y
tobillos, que se flexionan más. Se debe elevar el talón del pie retrasado.
3. Baja: posición relativamente agachada. Se flexionan y separan aún más las
piernas. Del pie retrasado se elevan el talón y la planta, quedando apoyado en la
punta. Esta posición permite un desplazamiento casi nulo.
DESPLAZAMIENTOS

Existen 6 diferentes tipos de desplazamiento sobre la cancha:

1. Paso normal: El jugador se desplaza la distancia de un paso común.


2. Paso añadido: El jugador se desplaza a una distancia mayor que la de un paso
común.
3. Paso doble: El jugador se desplaza la distancia de dos pasos.
4. Salto: El jugador se desplaza por medio de saltos.
5. Carrera: El jugador corre para desplazarse.
6. Batida: El jugador da unos pasos y salta.

SERVICIO O SAQUE

El saque es la acción de poner en juego el balón por el jugador zaguero


derecho, situado en la zona de saque.

Cada punto se inicia con un saque del balón desde detrás de la línea de fondo.
Se lanza el balón al aire y se golpea hacia el campo contrario buscando los puntos
débiles de la defensa del adversario. Se puede hacer de pie o en salto. Es importante
la orientación del saque porque el jugador contrario que se ve obligado a recibir el
tiro, queda limitado para participar en el subsiguiente ataque.

Se puede hacer de diferentes maneras:

1. Saque de tenis: las piernas están abiertas a la anchura de los hombros poniendo la
contraria a la mano de golpeo adelantada, el cuerpo extendido y ligeramente
rotado hacia la mano de golpeo, la mano de golpeo se sitúa detrás de la nuca, se
extiende el brazo, girando el cuerpo simultáneamente, con la mano contraria se
lanza el balón para golpearlo en el punto más alto de su trayectoria y a la altura de
la cabeza.
2. Mano baja: el balón se sujeta estático en una mano y se impulsa con la otra en un
movimiento de péndulo. Se emplea en las etapas de formación de los jugadores.
3. Mano alta: el balón se lanza al aire hacia adelante y sin rebasar al sacador, luego
el balón se golpea con la mano y el brazo estirado. El balón baja con fuerza una
vez sobrepasa la red.
4. En suspensión: es similar al anterior, solo que el balón va flotando hasta que
pierde fuerza y cae muerto en el campo contrario.
5. Salto flotante: Es similar al anterior, solo que el balón se coge con las manos
dando dos pasos, se lanza y se le da un golpe seco haciendo que vaya flotando con
mucha fuerza.
6. Salto potencia: El balón se lanza al aire y el jugador hace una especie de "batida"
(La batida es poner el pie izquierdo adelantado y dar estos pasos: paso derecho,
paso izquierdo, se juntan los pies y se salta) haciendo que el balón vaya mucho
más fuerte.
7. Gancho flotante: se efectúa lanzando el balón levemente al aire y golpeándolo
con ambos brazos, de abajo hacia arriba.
8. Gancho fuerte: es similar al anterior, sólo que una mano sostiene al balón y la
otra lo golpea.

BLOQUEO

Bloquear es la acción de los jugadores cerca de la red encaminada a


interceptar el balón que procede del campo contrario por encima del borde superior
de la red. Sólo los delanteros pueden completar un bloqueo. Está prohibido bloquear
el saque adversario.

Es la primera barrera para detener sobre la red los balones procedentes del
campo contrario. Los jugadores saltan junto a la red con los brazos arriba para
devolver directamente el balón al campo del contrario, o en su defecto, estrecharle el
campo de ataque para inducirle a echar el balón fuera del terreno de juego.

Existe el bloqueo sencillo, doble y triple. En el bloqueo pueden participar


hasta tres jugadores (los tres delanteros) para aumentar las posibilidades de
intercepción. También serán importantes aquí las ayudas de la segunda línea para
recuperar el balón en caso de un bloqueo fallido. Una de las opciones que tiene el
atacante en salto es precisamente lanzar el balón con fuerza directamente contra el
bloqueo buscando la falta.

RECEPCIÓN Y PASE

Es interceptar y controlar un balón dirigiéndolo hacia otro compañero en


buenas condiciones para poder jugarlo. Los balones bajos se reciben con los
antebrazos unidos al frente a la altura de la cintura y los altos con los dedos, por
encima de la cabeza.

En otros casos hacen falta movimientos más espectaculares. Es habitual ver al


jugador lanzarse en plancha sobre el abdomen estirando el brazo para que el balón
bote sobre la mano en vez de en el suelo y evitar así el punto.

Generalmente el segundo toque tiene como fin proporcionar un balón en


condiciones óptimas para que un rematador lo meta al campo contrario. La
colocación se realiza alzando las manos con un pase de dedos, el pase más preciso en
el voleibol. El colocador tiene en su mano (y en su cabeza) la responsabilidad de ir
distribuyendo a lo largo del juego balones a los distintos rematadores y por las
distintas zonas. Generalmente utiliza las técnicas de antebrazo, voleo, cabeceo o
golpe con cualquier parte del cuerpo como último recurso.
ATAQUE/REMATE

Todas las acciones de dirigir el balón al adversario, excepto el saque y el


bloqueo, se consideran golpes de ataque.

El jugador, en salto, envía finalmente el balón con fuerza al campo contrario


buscando lugares mal defendidos, o contra los propios jugadores contrarios en
condiciones de velocidad o dirección tales que no lo puedan controlar y el balón vaya
fuera. El jugador también puede optar por el engaño o finta (tipping) dejando al final
un balón suave que no es esperado por el contrario. Aunque se dispone de tres toques
de equipo, se puede optar por un ataque (o finta) en los primeros toques para coger
descolocado o desprevenido al equipo contrario.

Para tener un buen ataque de remate con potencia es necesario tener una muy
buena técnica y saltar lo suficiente. Para poder alcanzar mayor altura se deben
realizar lo que se llama pasos de remate.

a) Primer paso (pie izquierdo): un paso corto.


b) Segundo paso (pie derecho): agachando parte del cuerpo para empezar con el
impulso hacia arriba.
c) Tercer paso (pie izquierdo): paso corto donde se completa el impulso. Se
termina con las manos hacia arriba para luego poder tener un buen ataque de
remate y mantener la posición.

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