instituto

MEXICANO DE
Taekwondo
Profesional

EL TAEKWONDO
태권도

FRANCISCO ALBERTO ASCENCIO

JERONIMO
프라시스코 알베르토 아센시오 제로니모

Villahermosa, Tabasco 2024

1
 Dedicatoria
A dios por darme la sabiduría
Para lograr la meta.

A mi mamá porque siempre estuvo

conmigo apoyándome económicamente,
moralmente, emocionalmente y por mi
educación de ser un hombre disciplinado.

A mi familia por darme la motivación, la

esperanza de creer de no limitarme nunca
y que yo crea en mi.

A mi abuela por darme la fuerza de ser el

hombre de bien que siempre quiso, un
hombre con sus valores de
perseverancia, autocontrol, disciplinado y
espíritu indomable

2
Contenido
INTRODUCCION…………………………………………5
CAPITULO 1 LA HISTORIA DEL TAEKWONDO ….6
1.1 EL ORIGEN DEL TAEKWONDO………………...6
1.1.1 LA HISTORIA DEL TAEKWONDO EN MEX ...7
1.1.2 HISTORIA DE LA FMTKD……………………….10
1.1.3 MEDALLISTAS Y CAMPEONES DEL
TAEKWONDO MEXICANO……………………………13
1.1.4 TAEKWONDO MEXICO MEDALLAS…………14
CAPITULO 2 REGLAS DE COMBATE (KYORUGI)..17
2.1 REGLAS GENERALES DE PUNTUACION……..17
2.1.2 REGLAS DE PUNTUACION SEGÚN LOS
GOLPES…………………………………………………18
2.1.2.1COMO SON LAS REGLAS DEL TAEKWONDO
EN EL GOLDEN
ROUND…………………………………………………..19
2.1.2.2 REGLAS SOBRE PENALIZACIONES………20
CAPITULO 3 LAS FORMAS DEL TAEKWONDO…..22
3.1QUE SON LAS FORMAS EN EL TAEKWONDO..22
3.1.2 ¿CUANTAS FORMAS DEL TAEKWONDO
EXISTEN?..................................................................23

3
3.1.3 ¿CUAL ES EL OBJETIVO DE LAS FORMAS
DEL TAELWONDO……………………………………23
3.1.4 FORMAS PARA CINTURONES DE
COLORES………………………………………………24
3.1.5 FORMAS DE TAEKWONDO PARA GRADOS
DAN O CINTAS NEGRAS……………………………27
3.1.6 SIGNIFICADO DE CINTAS DE COLORES….28
3.1.7 CINTA NEGRA………………………………….30
CAPITULO 4 LA FILOSOFIA DEL TAEKWONDO
VALORES Y PRINCIPIOS……………………………31
4.1 LA FILOSOFIA DEL TAEKWONDO……………31
4.1.2 LOS PRINCIPIOS DEL TAEKWONDO………32
4.1.3 LOS VALORES DEL TAEKWONDO…………32
CONCLUSION…………………………………………33
BIBLIOGRAFIA………………………………………..34

4
 INTRODUCCION
El tema que investigo, opción tesis para
investigar no difícil porque he observado y me
han enseñado a través del camino como
taekwondion.
La práctica del taekwondo no solo representa
una disciplina deportiva de combate, sino
también un sistema integral de desarrollo
personal que abarca aspectos físicos, mentales
y éticos.
En esta tesis, se explorará el impacto del
Taekwondo no solo en la salud física y el
rendimiento atlético, sino también en la
formación del carácter y la mejora de la
autoestima del practicante.
Además, se analiza su evolución histórica, sus
fundamentos filosóficos y etc.

5
CAPITULO 1 LA HISTORIA DEL TAEKWONDO
1.1 El origen del taekwondo.
El taekwondo se originó en Corea del
Sur y fue inscrito oficialmente como tal
en 1955. El General Choi Hong Hi, su
fundador, desarrolló un estilo de
combate propio a raíz de sus
conocimientos sobre taekkyon y
karate-do, artes marciales que había
aprendido durante su juventud y que
podrían considerarse las antepasadas
de esta nueva disciplina.

Tras introducirla en el ejército, ganó

rápidamente popularidad, tanto dentro
como fuera del ámbito militar, por lo
que se extendió por todo el país. En
1973, se celebró el primer Campeonato
Mundial de Taekwondo en Seúl, y
desde entonces ha sido un deporte

6
 cada vez más popular y respetado en
todo el mundo.

En 1988, el Taekwondo fue presentado

por primera vez como exhibición en los
Juegos Olímpicos, y desde los Juegos
Olímpicos de Sídney en 2000, ha sido
un deporte oficial en estas
competiciones.

1.1.1 la historia del taekwondo en

México
El taekwondo se desarrolló en este país
gracias al gran maestro y padre del
taekwondo en México Dai Won Moon en
1968, quien fue el que trajo el taekwondo
a México, cuando fue invitado por el
profesor Manuel Mondragón. Y así
empezaron a crear escuelas de
taekwondo en todo el país.

7
Moon regresó a su Corea natal, pero el
profesor Mondragón mantuvo varias
conversaciones con un maestro de artes
marciales coreano y lo convenció para
que volviera a Corea a enseñar artes
marciales.

Este aceptó con entusiasmo y regresó a

México en 1969. Este fue el inicio de la
historia del Taekwondo en México.

En ese momento no existía una

federación de taekwondo en México, por
lo que este arte marcial se practicaba
desde el mismo origen que el karate

Sus alumnos primero competían en

karate antes de comenzar a competir en
taekwondo.

8
Durante esta etapa, los alumnos de Moon
compitieron y ganaron varias medallas de
oro en competiciones nacionales de
karate y coronaron al profesor Manuel
Mondragón como campeón nacional de la
competición.

Poco después, el campeón de artes

marciales Dai Won Moon se unió a la
organización Moo Duk Kwan (coreana)
junto con el profesor Manuel Mondragón,
que desarrolló un arte marcial muy
similar al taekkyon.

El primer examen de cinta negra se

realizó en 1969, y solo Travis Lee Everett
recibió el primer cinturón negro de
México.

También se añadieron campeonatos y

torneos de taekwondo en México; Mérida,
Monterrey, Guadalajara y Jalisco. Las
9
artes marciales (taekwondo y karate) se
extendieron por todo el país y se crearon
escuelas en estas ciudades.

De repente, el gran maestro Moon rompió

relaciones con la organización Moo Duk
Kwan, lo que provocó problemas legales
y conflictos. Poco después se produjo un
acontecimiento importante en Corea: se
fundó la Federación Mundial de
Taekwondo y se celebraron los primeros
campeonatos mundiales en Seúl Corea,
1973.

México participaría y aportaría una sólida

delegación, con Dai Won Moon
asumiendo el papel de entrenador del
equipo nacional mexicano.
1.1.2Historia de la Federación
Mexicana de Taekwondo

10
Después de que la delegación mexicana
estuvo en Corea para los primeros
Campeonatos Mundiales se estableció
una relación más directa y formal entre la
recién formada Federación Mundial de
Taekwondo y la delegación mexicana y
pronto se formó la Federación Mexicana
de Taekwondo.

La Federación Mexicana de Taekwondo

(A.C.) inició sus actividades deportivas en
1970 y fue fundada oficialmente el 30 de
abril de 1976. Su objetivo era organizar la
representación mexicana en eventos
internacionales, ya que ninguna otra
organización contaba con dicha
representación.

Fue en este momento cuando se hicieron

evidentes las diferencias institucionales y
técnicas entre el karate mexicano y el
taekwondo.

11
En el aspecto económico y
administrativo, el Consejo está actuando
para recaudar fondos a través de
programas financieros, pero aún depende
de las concesiones del gobierno federal a
través de los organismos deportivos
oficiales

1.Comisión Nacional de Cultura Física y

Deporte (CONADE)
2.Federación Deportiva Mexicana
(CODEME)
3.Comité Olímpico Mexicano (COM)
4.Pro excelencia del Deporte (PROEXCEL)
para los atletas ELITE.
Un hecho importante es que en 1994 el
taekwondo participó como parte del
programa de los Campeonatos
Nacionales Infantiles y Juveniles
celebrados en el Sistema Deportivo

12
Nacional, como uno de los diez deportes
básicos gestionados por la Comisión
Nacional del Deporte.

En 1996, el taekwondo en México se

incluyó en el programa de los Juegos
Olímpicos Junior y en 1999 se incluyó en
los deportes de los Juegos Olímpicos
Infantiles.

La inclusión del taekwondo en los Juegos

Olímpicos de Sídney le dio la oportunidad
de contribuir a los ideales de paz y
amistad entre los seres humanos a través
del deporte, y a México la oportunidad de
convertirse en protagonista de un deporte
que es practicado por millones de
personas en todo el mundo.
1.1.3Medallistas y Campeones del
taekwondo mexicano

13
País mexicano ha ganado medallas con
muchos campeones mundiales de
taekwondo en México en Copas del
Mundo, Juegos Centroamericanos,
Juegos Panamericanos, Juegos
Mundiales Universitarios y claro que
México tiene medallas en todos los
Juegos Olímpicos de Taekwondo.
1.1.4Taekwondo en México medallas
Dentro de los campeones de taekwondo
mexicanos:

 Víctor Estrada, bronce en Sídney

2000;
 Óscar Salazar, plata en Atenas 2004;
 Iridia Salazar, bronce en Atenas 2004;
 María del Rosario Espinoza, oro en
Beijing 2008,
 Guillermo Pérez, oro en Beijing 2008;
 María del Rosario Espinoza, bronce en
Londres 2012

14
  María del Rosario Espinoza, plata en
Río 2016

En los Juegos Olímpicos de Seúl de 1988,

México ganó tres medallas de bronce,
gracias a Mónica Torres, Manuel Jurado y
Enrique Torrola, pero antes de entrar en
el programa oficial de competición, el
taekwondo se presentó como deporte de
exhibición.

En Barcelona 92, también como deporte

de demostración, México ganó una
medalla de oro con William de Jesús
Córdoba y dos de bronce con Mónica
Torres y Dolores Knolle.

Los mexicanos también han participado

en los Campeonatos Mundiales de
Taekwondo que se celebran cada dos

15
años, comenzando con el primero en Seúl
en 1973 y terminando con el segundo en
Seúl en 1975, donde México terminó en el
tercer lugar del medallero nacional, con
dos medallas de plata ganadas por Jaime
de Pablos y Ramiro Guzmán, y una de
bronce ganada por Moritz von Acher.

En la última edición, los campeones

Mundiales de Taekwondo de México en
Mánchester 2019, el Taekwondo
mexicano logró medallas y una de las
mejores actuaciones en el extranjero en
décadas, tras sumar tres medallas de
plata por parte de María del Rosario
Espinosa, Brandon Plaza y Carlos
Sansores y una medalla de bronce
gracias a Briseida Acosta, un resultado
que confirma que nuestro país es uno de
los países líderes en este deporte.

16
El primer campeón mundial mexicano de
taekwondo fue Óscar Mendiola, quien
ganó en Stuttgart, Alemania, en 1979;
Edna Díaz fue la primera campeona
mundial femenina mexicana en Madrid,
España, en 2005, mientras que María del
Rosario Espinoza ganó en Pekín en 2007
y Uriel Adriano el cetro de orbe en
Puebla, México, en 2013
Capítulo 2 reglas de combate
taekwondo (Kyorugi)
2.1reglas generales de puntuación
Al final del combate gana quien haya
sumado más puntos en las 3 rondas.
Aunque se permiten los golpes de puño y
pie, estos deben alcanzar el peto o el
casco del rival.

Las limitaciones generales son:

17
  Los golpes en el tronco deben ser en
la parte delantera o lateral.
 No deben alcanzar la zona de la
columna vertebral.
 En la cabeza se permiten las técnicas
de pie y deben ser sobre el casco.
 Para contabilizar los puntos los
ataques deben hacer contacto, y con
fuerza suficiente como para ser
detectados por el sistema electrónico.
Hay que tener en cuenta que al final de la
segunda ronda o a lo largo del combate
se pueden producir diferencias de veinte
puntos o más y en estos casos el
combate se finaliza.
2.1.2 reglas de puntuación según los
golpes.
Ahora presentamos cómo se suman los
puntos según el tipo de golpe:

 Golpe de puño en el peto: 1 punto.

18
  Patada en el peto: 2 puntos.
 Patada en la cabeza: 3 puntos.
 Patada en el peto haciendo un giro: 4
puntos.
 Patada en la cabeza haciendo un giro:
5 puntos.
 De igual forma, también suma 1 punto
cada Gam-Jeom (penalización) del
oponente.

2.1.2.1 Cómo son las reglas del

taekwondo en el Golden Round.
Si se llega al Golden Round, que es la
ronda de desempate quedan descartadas
las puntuaciones anteriores.

En este sentido, se da un minuto

adicional, y gana el combate el
contrincante que haya alcanzado los dos
puntos durante ese tiempo.

19
Generalmente, gana quien logra una
patada de cualquier tipo, porque los
puños se puntúan por debajo.

Si durante este tiempo ninguno de los

dos alcanza los dos puntos que se
necesita, quedará a criterio de los jueces
decidir el ganador, lo que dependerá de
las siguientes variables:

 Sumó un punto, por un puñetazo, en

la ronda de desempate.
 Logró mayor número de golpes
registrados por el sistema electrónico,
durante la 4ª ronda.
 Ganó más rondas durante el combate.
 Recibió menos penalizaciones durante
las 4 rondas.
 Superioridad durante la Golden Round
según criterio del árbitro y los jueces.
2.1.2.2 Reglas sobre penalizaciones

20
ay que conocer cuáles son las
acciones prohibidas que pueden
generar un Gam-Jeom, que es un
punto para el oponente.

En caso de que uno de los

contrincantes reciba diez
penalizaciones en un combate,
quedará descalificado de forma
automática y ganará el otro así haya
sumado menos puntos.

Las causas de penalización son:

 Salir de la zona de combate.

 Caer al suelo.
 Impedir el ataque de un oponente
lanzando golpes por debajo de la
cintura para que no pueda patear.
 Patadas por debajo de la cintura,
en cualquier circunstancia.
 Atacar tras haberse parado el
tiempo.
21
  Golpear la cabeza del rival con la
mano.
 Evitar el combate.
 Agarrar o empujar al oponente.
 Atacar o golpear con la rodilla.
 Golpear con la parte inferior del
pie.
 Atacar a un contrario caído.
 Y toda mala conducta del
oponente hacia el árbitro también
es causa de penalización.
CAPITULO 3 LAS FORMAS DEL TAEKWONDO
3.1 ¿Qué SON LAS FORMAS EN EL
TAEKWONDO?
Las formas de taekwondo son
esencialmente una serie de defensas,
patadas y golpes. Son formas
especializadas en cada uno de los niveles
del taekwondo.

22
Cada uno de los estudiantes pueden
expresar su propio estilo en cada una de
estas formas
3.1.2 ¿Cuántas FORMAS DE TAEKWONDO
EXISTEN?
En total son 24 formas, que representan
las 24 horas del día. Estas simbolizan la
eternidad, y en total encierran 970
movimientos.

En cuanto al nombre, la cantidad de

movimientos y el diagrama de cada forma
simbolizan de forma particular héroes,
mitos, hechos y el espíritu de la historia
coreana.

Saber las formas son requisitos que

deben cumplirse durante el examen para
pasar al siguiente nivel, lo que ocurre
hasta el examen del sexto Dan al séptimo.
Desde allí se incorporan otros aspectos al

23
examen, como los años de práctica, la
trayectoria, entre otros.
3.1.3 ¿Cuál ES EL OBJETIVO DE LAS
FORMAS DE TAEKWONDO?
En primer lugar, es importante saber que
las formas fueron diseñadas por el Gran
Maestro Gral. Choi Hong Hi.

El objetivo de las formas es el de

perfeccionar el desarrollo técnico del
Taekwondo, y es por ello que incluyen
movimientos fundamentales.

Cada una de las formas representan

técnicas de ataque o de defensa en una
MASsecuencia mezclada y lógica. Y cada
movimiento que es parte de las formas
cuenta con una explicación lógica
respecto al cómo y porqué del desarrollo
y aplicación.

24
El practicante, a medida que practica las
formas, va combatiendo
sistemáticamente con varios oponentes
imaginarios, e implementando las
técnicas que componen a cada forma.

También es importante tener en cuenta

que las 24 formas se cuentan desde el
cinturón blanco punta amarilla hasta el
cinturón negro.

También hay pre-formas básicas, para

aprender a caminar y bloquear, estas son:
Saju-Jirugi (golpe a los 4 lados) y Saju-
Maki (bloqueo a los 4 lados).
3.1.4 formas para cinturones de
color.
 Saju-Makgi / Saju-Jirugi: Saju-Jirugi
cuenta con 14 movimientos (7
movimientos por izquierda y 7 por
derecha) y Saju-Makgi con 16

25
 movimientos (8 por izquierda y 8 por
derecha)
 Chon-Ji: Cuenta con 19 movimientos.
Su significado es “El Cielo, La Tierra y
el Universo”.
 Dan-Gun: Cuenta con 21 movimientos
y se denomina así en honor al
legendario rey santo Dangun,
considerado como el fundador del
reino de Gojoseon.
 Do-San: Cuenta con 24 movimientos.
Su denominación se debe al
seudónimo del patriota Ahn Chang-ho
(1876-1938).
 Won-Hyo: Cuenta con 28
movimientos. Se denomina así, en
honor al notable monje y filósofo
Wonhyŏ Daisa.
 Yul-Gok: Cuenta con 38 movimientos.
Se denomina así por el término
Yulgok, el cual era el seudónimo del
filósofo y catedrático Yi I (1536-1584).

26
  Joong-Gun: Cuenta con 32
movimientos. Se denomina así, como
homenaje al patriota independentista
An Jung-geun (Ahn Joong-Gun).
 Toi-Gye: Cuenta con 37 movimientos.
El nombre de este tul hace alusión a la
palabra Toegyero, la cual era el
seudónimo del reconocido filósofo y
académico Yi Hwang (1501-1570).
 Hwa-rang: Cuenta con 29
movimientos. Su nombre hace alusión
al grupo de élite de jóvenes guerreros
Hwarang.
 Choong-Moo: Cuenta con 30
movimientos. Su denominación hace
alusión al título de Chungmugong
(Señor Marcial Leal).
3.1.5 formas de taekwondo para
grados dan o cintas negras
 Kwan-Gae: Cuenta con 39
movimientos.
 P’o-Eun: Tiene 36 movimientos.
27
  Ge-Baek: Cuenta con 44 movimientos.
 Eui-Am: Cuenta con 45 movimientos.
 Choong-Jang: Cuenta con 52
movimientos.
 Juche: Tiene 45 movimientos.
 Sam-Il: Tiene 33 movimientos.
 Yoo-Sin: Tiene 68 movimientos.
 Choi-Yong: Tiene 46 movimientos.
 Yon-Gae: Tiene 49 movimientos.
 Ul-Ji: Tiene 42 movimientos.
 Moon-Moo: Tiene 61 movimientos.
 So-San: Tiene 72 movimientos.
 Sejong: Tiene 24 movimientos.
 Tong-Il: Tiene 56 movimientos.
3.1.6 significado de cintas de colores
Blanco: “Simboliza la inocencia”, el
espacio en blanco y vacío que requiere
ser llenado con el conocimiento, el
blanco es la pureza.

28
Amarillo: “Simboliza la semilla”, es la
semilla recién plantada en la tierra que
inicia su proceso de crecimiento y se
siente preparada.

Naranja: “Simboliza el crecimiento”. en

este momento la semilla se ha roto para
dar paso a las primeras raíces y aceptar
el proceso de crecimiento.

Verde: “Simboliza el árbol”, crece el árbol

y da sus flores, el estudiante adquiere
conocimientos y demuestra destreza.

Azul: “Simboliza al cielo”, el árbol mira

hacia el cielo para proyectar su
crecimiento infinito, fija sus metas y
visualiza la grandeza de sus aspiraciones.

Marrón: “Simboliza la fortaleza en la raíz”,

el árbol que está firmemente sujetado,
29
grande y maduro con raíces fuertes en la
tierra.

Rojo: “Simboliza el peligro”, en este nivel,

el estudiante alcanzo el dominio de
técnicas, que, de usarlas, ocasionaría a
su adversario graves daños. Es por ello
que el estudiante debe ejercitar el
autocontrol y un adversario con sentido
común, deberá pensar dos veces su

Negro: “Simboliza lo opuesto al blanco”,

es decir, representa la madurez y el
conocimiento. Indica también lo
imprevisible de la oscuridad que se le
presenta al practicante al darse cuenta de
que no ha culminado su aprendizaje, sino
que este recién comienza, a través de los
danés se acercará a la perfección.
3.1.7 cinta negra

30
El inicio del camino del taekwondoín. El
estudiante ha adquirido los
conocimientos suficientes. El color negro
se crea cuando todos los colores de luz
se encuentran en un solo punto.

Si un color se faltara el elemento ya no

sería negro, estaría incompleto y tendría
un aspecto diferente. El alumno ha
dominado los nueve Kups del
Taekwondo.

El estudiante de cinta negra de

taekwondo ha dominado todo el
conocimiento básico de todos los colores
y ha superado mediante sus exámenes
cada uno de los grados previos.
CAPITULO 4 LA FILOSOFIA DEL
TAEKWONDO VALORES Y PRINCIPIOS
4.1 LA FILOSOFIA DEL TAEKWONDO.

31
La filosofía del taekwondo representa los
principios de los cambios y movimientos
del ser humano. También representa los
principios de nuestras vidas, ya que la
vida consiste en nuestros movimientos.
Por lo tanto, podemos decir que el
Taekwondo es una filosofía en sí misma.
Podemos entender la filosofía del
Taekwondo haciendo Taekwondo, y esta
comprensión debería llevar a una mejor
comprensión y mejora de nuestra vida
4.1.2 PRINCIPIOS DEL TAEKWONDO
 El respeto a los maestros y a los
padres.
 Promover un mundo con paz.
4.1.3 VALORES DEL TAEKWONDO
 Espíritu indomable Baekjul Boolgool
Cortesía Ye Ui
 Integridad Yom Chi
 Perseverancia In Nae
 Autocontrol Guk G.

32
 CONCLUSION
el Taekwondo se revela como mucho más
que un deporte de combate; es un camino
hacia el autoconocimiento, la disciplina y
el crecimiento personal.
A lo largo de esta investigación, hemos
explorado cómo esta práctica milenaria
no solo fortalece el cuerpo, sino también
el espíritu y la mente, promoviendo
valores universales como el respeto, la
perseverancia y la humildad.
Con su legado histórico, filosófico y
cultural, el Taekwondo continúa
inspirando a generaciones a alcanzar sus
máximos potenciales, dentro y fuera del
tatami.
Este arte marcial podemos conocer y
saber su filosofía, reglas, enseñanzas,
sus significados de las cintas de colores
y finalmente la cinta negra.

33
 BIBLIOGRAFIA
 https://www.gob.mx/cms/uploads/atta
chment/file/528347/Reglamento_Taek
wondo_27_ene.pdf
 https://somostaekwondo.com/taekwon
do/filosofia-valores-principios/
 https://r.search.yahoo.com/_ylt=Awrij
mxBpn1mjaILSxnO8Qt.;_ylu=c2VjA2Z
wLWF0dHJpYgRzbGsDcnVybA--
/RV=2/RE=1719539393/RO=11/RU=http
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