PLANEACIÓN DE CLASES

ESC. PRIM. 16 DE SEPTIEMBRE CICLO ESCOLAR: 2024/2025 SECTOR: 2 Z.E.: 054 DOCENTE: EDMUNDO DELGADO BALEDERAS
GRADO: 3°

PROPÓSITO: Fomentar hábitos de vida saludable tanto en la escuela como en su contexto, evitando el sedentarismo instalado hoy en día en
nuestra sociedad. Implicar a todos los miembros de la comunidad educativa en la realización de hacer comidas saludables y
actividades físico deportivas.
PROBLEMÁTICA Organización y consumo de alimentos saludables.
SELECCIONADA
TEMPORALIDA OCTUBRE
D
PROCESOS DE APRENDIZAJE (PDA) DE LOS CAMPOS FORMATIVOS RELACIONADOS CON LOS PROYECTOS SELECCIONADOS QUE SE APEGAN A LA
PROBLEMÁTICA DE LA COMUNIDAD Y CARACTERÍSTICAS DEL GRUPO
ORDE PROYECTO ÁMBIT CAMPO EJES PÁG PROCESOS DE DESARROLLO DE APRENDIZAJE (PDA)
N O FORMATI ARTICULADORES S.
VO

1 Aula Saberes y Vida saludable 132 Explica la importancia del consumo de una alimentación
pensamie a la higiénica y variada que incluya verduras y frutas, cereales y
Creando/preparar Apropiación de
nto 149 tubérculos, leguminosas y alimentos de origen animal acorde
alimentos sanos las culturas a
científico con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el
través de la buen funcionamiento del cuerpo. Propone y practica acciones
Lenguajes lectura y la para favorecer una alimentación saludable, como consumir
escritura
De lo alimentos naturales, de la localidad y de temporada, en la
humano y cantidad recomendada para su edad, beber agua simple
Pensamiento
lo potable; disminuir el consumo de alimentos con exceso de
critico
comunitar grasas, azúcares y sal, entre otras. Comprende que las
io personas tienen diferentes necesidades alimentarias, de
acuerdo con su edad y actividad física, y que satisfacerlas
impacta en la economía familiar.
Comprensión y producción de textos discontinuos para
organizar actividades y ordenar información.
 Distingue alimentos saludables y no saludables para preparar
alimentos y promover la alimentación saludable.

SEMANA ACTIVIDADES METODOLÓGICAS

Del 07 al 11 de Lunes:
octubre
 En colectivo, compartir el plato del bien comer que elaboraron de tarea, rectificando que los alimentos estén agrupados
correctamente.
 Retomar el texto de la página 132 del libro Proyectos de Aula, en el que Daniel comenta que no sabe a qué se refiere una
“dieta variada”; orientar la conversación en torno a dicha expresión.
 Escuchar el video “Una dieta saludable” mediante el enlace: https://youtu.be/FaLmwmN1MP0 (5:29) para conocer a qué
se le llama dieta y cómo se debe complementar.
 Reunidos en pequeñas comunidades, contestar el ejercicio “Alimentación saludable” identificando las características de
una dieta balanceada, así como los aportes nutrimentales de cada grupo de alimentos.
 Compartir las respuestas al ejercicio anterior, entre comunidades y corregir lo que sea necesario.
 Tarea para el viernes: Organizados en las pequeñas comunidades, ponerse de acuerdo para asignar a los responsables
de llevar los siguientes materiales: una taza de cereal (avena, trigo, arroz, amaranto), una taza de miel, una taza de
diferentes frutos secos o semillas picado (cacahuate, nuez, girasol o pepita), un recipiente grande, una cuchara grande
y una bolsa de plástico limpia.
Martes:
 Pregunta de indagación: De los alimentos que consumes frecuentemente, ¿cuáles forman parte del Plato del Bien
Comer?
 En pequeñas comunidades jugar con ella a lo siguiente: girar la ruleta, cuando la flecha pare en una categoría, escoger las
fotografías de los alimentos que correspondan a ese espacio. Discutir en comunidad si es correcta la respuesta y si es así,
pegar los recortes de alimentos en la división acordada. (se pidió de tarea elaborar la ruleta de alimentos)
 Preguntar y responder en el cuaderno, ¿Qué significa tener una dieta nutritiva?
 En asamblea, compartir las ruletas construidas para conocer los alimentos que las niñas y los niños consumen con mayor
frecuencia, así como qué alimentos pertenecen al plato de bien comer y cuáles no.
Miércoles:
 Reunidos en las pequeñas comunidades, compartir sus ideas sobre qué es un menú balanceado. Escribir en el cuaderno
los acuerdos a los que llegaron considerando los alimentos del Plato del Bien Comer.
 Elaborar un menú que incluya los alimentos y bebidas para el desayuno, la comida y la cena en la tabla de la página 142
del Libro Proyectos de Aula.
  Tomando en cuenta lo trabajado en el proyecto hasta el momento, reflexionar sobre lo siguiente:
- ¿Consideran que su alimentación es adecuada para su desarrollo?
- ¿Qué tipo de alimentación deben tener para mantener su salud y un desarrollo sano.
Jueves:
 Responder una pequeña evaluación sobre el tema (anexo al final).
Viernes: Reunidos en pequeñas comunidades, realizar el siguiente procedimiento para elaborar barras nutritivas:
- Lavar sus manos y limpiar el área donde prepararán las barras.
- Mezclar en el recipiente, la taza de cereal con los frutos secos picados.
1
- Agregar de la taza de miel y mezclar los ingredientes hasta que se integren.
4
- Con manos limpias, colocar la mezcla sobre la bolsa de plástico para dividirá en porciones del mismo tamaño de tal
manera que cada miembro moldee una barra nutritiva.
- Moldear la barra formando un rectángulo. Cuidar que las barras sean iguales en forma, tamaño y grosor.

Matemáticas: Aprendizaje esperado: Produce, lee y escribe números hasta de cuatro cifras.
Realizar la actividad del pizarrón donde el alumno escribirá con número y letra números de 4 cifras.
MATERIALES Libros de texto
Cuaderno del alumn@
Hojas blancas
Cartulina
Colores, plumones
PROPUESTAS Observación Participación. Cuaderno del alumno
DE
EVALUACIÓN
FORMATIVA

 Completa los enunciados escribiendo los nutrimentos que se encuentran en los recuadros en la línea correspondiente.

Lípidos o Vitaminas y
Carbohidratos Proteínas
grasas minerales
 1. Provienen de alimentos de origen animal (como la carne, huevos, leche y sus derivados) y de origen vegetal (como las leguminosas):
2. Se encuentran en los aceites, en ciertos vegetales y en algunas semillas
3. Se encuentran principalmente en los cereales, en tubérculos y en las frutas:
4. Se encuentran en las verduras y frutas:
5. Acomoda los siguientes alimentos de acuerdo con el nutrimento que proporcionan.

aceite plátano pollo semilla de girasol camote jitomate

leche huevo pepino arroz papa cacahuate

leche manzana pan mantequilla

Alimentos Desayuno Comida Cena

Proteínas Carbohidratos Grasas y lípidos Vitaminas y minerales

Frutas y verduras

HÁBITOS ALIMENTARIOS
QUE FAVORECEN LA BUENA SALUD

6. De acuerdo con el plato del bien

comer, forma Cereales tres menús:
desayuno, comida y cena.
Recuerda que debe llevar
alimentos de los tres grupos.

Origen animal y
leguminosas
 PROPÓSITO: Fomentar hábitos de vida saludable tanto en la escuela como en su contexto, evitando el sedentarismo instalado hoy en día en
nuestra sociedad. Implicar a todos los miembros de la comunidad educativa en la realización de hacer comidas saludables y
actividades físico deportivas.
PROBLEMÁTICA Organización y consumo de alimentos saludables.
SELECCIONADA
TEMPORALIDA OCTUBRE
D
PROCESOS DE APRENDIZAJE (PDA) DE LOS CAMPOS FORMATIVOS RELACIONADOS CON LOS PROYECTOS SELECCIONADOS QUE SE APEGAN A LA
PROBLEMÁTICA DE LA COMUNIDAD Y CARACTERÍSTICAS DEL GRUPO
ORDE PROYECTO ÁMBIT CAMPO EJES PÁG PROCESOS DE DESARROLLO DE APRENDIZAJE (PDA)
N O FORMATI ARTICULADORES S.
VO
 1 Escolar Saberes y Vida saludable 122Identifica al agua como disolvente a partir de experimentar
es pensamie con distintos materiales como aceite, talco, azúcar, sal, arena,
a la
Como conservar Artes y y los clasifica en solubles o insolubles en agua.
nto 143
nuestros alimentos experiencias Describe la aplicación de la solubilidad del agua en
científico
estéticas actividades cotidianas y en la industria.
Propone y practica acciones para favorecer una alimentación
Pensamiento saludable, como consumir alimentos naturales, de la
critico localidad y de temporada, en la cantidad recomendada para
su edad, beber agua simple potable.
Indaga y analiza cómo se puede contribuir a regenerar y
preservar los ecosistemas, y argumenta la importancia de que
las personas actuemos con responsabilidad y colaboración,
disminuyendo el deterioro de los ecosistemas, a partir de
prácticas para la preservación de la vida y el bienestar de la
comunidad.
SEMANA ACTIVIDADES METODOLÓGICAS
Del 14 al 18 de Lunes:
octubre  Leer el texto de las páginas 130 a la 133 del libro Múltiples Lenguajes, el cual explica sobre el cultivo, las especies y el uso
de la tuna en nuestro país. Dialogar sobre el contenido del texto y responder las preguntas del pizarrón.
 Leer en voz alta el texto de las páginas 122 y 123 del libro Proyectos Escolares, donde se presenta la historia de un niño
que tenía en su mochila un agua de piña. Responder las preguntas de la página 123 del libro.
 Leer las respuestas en voz alta.
Martes:
 Pregunta de indagación: ¿Qué sucedería si el agua de Samín no tuviera fruta?
 Formar pequeñas comunidades y conseguir los siguientes
Materiales.
- Una botella de plástico de 600 ml con tapa.
- 1/2 L de agua potable.
-Cuaderno.
-Materiales en equipo.
- Marcador permanente o etiquetas.
- Un trapo.
- Una regla.
En cada pequeña comunidad, poner agua potable hasta la mitad de la botella, cerrarla bien con su tapa y, con el marcador o
con una etiqueta, escribir la palabra “Agua”, hasta donde llega el nivel de la misma.
Presionar la parte de la botella donde se encuentra el líquido y describir en el cuaderno si la botella se siente dura o blanda.
 Llegar a acuerdos y elegir a un integrante para que, con ayuda de un familiar, realice lo siguiente.
- Colocar la botella con el agua en el congelador durante una noche. Al siguiente día, describir en el cuaderno las características
del agua.
- Poco antes de salir hacia la escuela, sacar la botella del congelador y marcar con la palabra “Hielo” hasta donde llega el agua.
Llevar la botella a la escuela.
En pequeñas comunidades, observar la botella con hielo y realizar lo siguiente.
- Apretar la botella donde está el agua y describir en el cuaderno cómo se siente; es decir si se puede apretar o si está rígida
(que no pueda aplastarse la botella con facilidad).
- Medir con una regla la distancia desde la base de la botella hasta las marcas “Agua” y “Hielo” y escribir en el cuaderno las
medidas.
- Colocar la botella en un lugar que esté expuesto a la luz del Sol o en algún sitio en donde la sensación de calor sea fuerte y
dejarla ahí por cuatro horas.
Miércoles:
Continuando con la actividad de la botella: Limpiar la botella, verla detenidamente y anotar en el cuaderno las observaciones.
- Medir desde la base de la botella hasta donde llegue el contenido, y registrar los valores en el cuaderno.
- Apretar la botella y mencionar si se siente blanda o rígida.
Dejar las botellas fuera del salón de clase para el día siguiente realizar lo que se indica en las pequeñas comunidades.
- Medir el nivel del agua en la botella. Describir cómo se ve y si la consistencia de la botella es rígida o blanda. Escribir sus
observaciones en el cuaderno.
- Colocar la botella bien tapada en el lugar más caluroso o expuesto a la luz del Sol.
- Dejar transcurrir cuatro horas y, con cuidado, medir la distancia entre la base de la botella y hasta donde llegue el agua.
Registrar los datos en su cuaderno.
- Presionar la botella, comentar cómo se siente y anotar sus observaciones.
- Destapar el envase y observar lo que sucede. Anotar en el cuaderno su experiencia.
Jueves:
 Responder en el cuaderno ¿qué le pasa al agua cuando no tiene frutas u otras sustancias?
Dialogar en comunidad de aula sobre sus observaciones registradas acerca del contenido de la botella y compartir sus
respuestas a la pregunta de indagación.
Explicar a los alumnos que el agua es una sustancia que puede encontrarse en los estados de agregación sólido, líquido y
gaseoso, dependiendo de la temperatura como esté. En la Tierra es posible hallarla en forma líquida a temperatura ambiente;
sólida, conocida como hielo, a temperaturas muy bajas o heladas; y gaseosa a temperaturas muy altas o calientes, conocida
como vapor.
Observar las imágenes de la página 129 del libro Proyectos Escolares, en donde se observa el agua en la Tierra en diversos
estados.
En colectivo leer la página 127 del libro Nuestros saberes: Libro para alumnos, maestros y familia , en donde se encuentra
información sobre los estados de agregación de la materia.
 Viernes:
De manera individual, realizar la actividad “Estados de agregación de la materia”, en donde describirán los tres estados de
agregación de la materia e identificarán algunos ejemplos.
Ver video de los estados de agregación de la materia y de los estados del agua.
En comunidad de aula, compartir sus respuestas a la actividad anterior.

Matemáticas: Aprendizaje esperado: Produce, lee y escribe números hasta de cuatro cifras.
Realizar la actividad del pizarrón donde el alumno escribirá con número y letra números de 4 cifras.
MATERIALES Libros de texto
Cuaderno del alumn@
Hojas blancas
Cartulina
Colores, plumones
PROPUESTAS Observación Participación. Cuaderno del alumno
DE
EVALUACIÓN
FORMATIVA

SEMANA ACTIVIDADES METODOLÓGICAS

Del 21 al 24 de Lunes: Pregunta de indagación: ¿Qué pasa con el agua cuando se mezcla con otras cosas?
octubre  Mencionar a los alumnos que es importante recordar que el agua de Samín era de frutas, es decir, que era agua simple
combinada con piña molida y un poco de azúcar. Por tanto, es necesario saber qué sucede con el agua cuando se mezcla
con otras sustancias.
Para contestar la pregunta, organizar al grupo en pequeñas comunidades y recolectar los siguientes materiales por equipo.
- 6 envases de plástico pequeños con taparrosca, de aproximadamente 100 ml.
- 2 L de agua.
- 500 ml de aceite.
- 200 ml de alcohol de 96°.
- Una cucharada sopera de azúcar.
- Una cucharada sopera de arena o tierra.
- Una cucharada sopera de fruta en pulpa o en trozos.
- Una jeringa de 10 ml sin aguja.
- Marcador permanente o etiquetas.
Colocar en el exterior de cada envase, ya sea con las etiquetas o con el plumón, los siguientes rótulos.
1. “Agua”.
2. “Agua con azúcar”.
3. “Agua con tierra o arena”.
4. “Agua con fruta”.
5. “Agua con alcohol”.
6. “Agua con aceite”.
- Revisar el aspecto, la consistencia, el color y el olor de los siguientes materiales: agua, azúcar, alcohol, aceite, tierra o arena y
fruta. No es necesario poner las sustancias muy cerca de la nariz, para ello se requiere la supervisión del docente.
- Con ayuda de la jeringa, verter 50 ml de agua en los envases 1, 2, 3 y 4, y añadir 40 ml de agua en los envases 5 y 6.
- Enseguida añadir en el envase 2, una cucharada de azúcar; en el 3, agregar una cucharada de tierra o arena; en el 4, una
cucharada de fruta en pulpa o en trozos; en el envase 5, añadir 10 ml de alcohol; y en el 6 agregar 10 ml de aceite.
- Al terminar, cerrar los envases, agitarlos y dejarlos reposar durante cinco días.
Martes:
 Escribir en el cuaderno ¿Qué es el litro y como se mide?
 ¿Qué son los mililitros?
 Realizar problemas matemáticos donde utilicemos el litro y mililitros (en el cuaderno).
 Responder cada quien en el cuaderno ¿Qué pasa con el agua cuando se mezcla con otras cosas? Leer las respuestas en
voz alta.
 Observar el video de mezclas con agua.
Miércoles:
visualizar el video “¿Cómo contamina el aceite de cocina al medio ambiente?” en donde se explica cómo el aceite de cocina
contamina el agua y la importancia de desecharlo correctamente. https://youtu.be/DmhqkW19bh4 (3:38)
Explicar a los alumnos que un litro de aceite puede contaminar hasta 1,000 L de agua de ríos o mares. Por esta razón, debemos
ser cuidadosos con la eliminación correcta de los residuos del aceite.
Cuestionar a los alumnos acerca de qué proponen para desechar los materiales empleados en los experimentos realizados.
Explicar a los alumnos que el método de decantación puede utilizarse para separar mezclas heterogéneas de componentes
líquidos. Primero debe dejarse reposar la mezcla para que los componentes se separen, ya sea en un recipiente o en un embudo
de decantación.
Jueves:
Pasando los cinco días, organizados en las pequeñas comunidades, destapar cuidadosamente los envases, oler el contenido a
una distancia no muy cerca de la nariz y anotar en el cuaderno cómo son el aspecto, el color y la consistencia del contenido de
cada uno.
Cerrar los envases nuevamente y ponerlos a la luz del Sol o en un ambiente cálido por al menos tres horas.
Revisar si existió algún cambio en el aspecto, el color y la consistencia del líquido de cada envase. Escribir en el cuaderno sus
 observaciones con respecto de cada uno.
En comunidad de aula, llegar a acuerdos y postular turnos para leer las páginas 126, 128 y 129 del libro Nuestros saberes: Libro
para alumnos, maestros y familia, en donde se explica acerca de la materia, las propiedades perceptibles, la solubilidad y las
mezclas.
Dialogar en colectivo sobre la información leída y su relación con los experimentos realizados.
Individualmente, llevar a cabo la actividad “La solubilidad y las mezclas”, en donde identificarán algunos conceptos de sobre la
solubilidad y las mezclas, así como unos ejemplos de estas.

Matemáticas: Aprendizaje esperado: Produce, lee y escribe números hasta de cuatro cifras.
Realizar la actividad del pizarrón donde el alumno escribirá con número y letra números de 4 cifras.
MATERIALES Libros de texto
Cuaderno del alumn@
Hojas blancas
Cartulina
Colores, plumones
PROPUESTAS Observación Participación. Cuaderno del alumno
DE
EVALUACIÓN
FORMATIVA