CARTA DESCRIPTIVA

Nombre de la institución: Colegio Claret Maracaibo.

Nombres de instructores: Br. Leslie Parra, Br. Salma Koutieche. Psic. Juan Borregales. Psic. Daniela Paez.

Título del taller: “Mi Espejo Interior: Conociendo Mis Virtudes”

Fecha: Lugar: Unidad Educativa Participantes: Duración: 45-50

Horario: Colegio Claret Maracaibo. Estudiantes de 6to minutos.
​ grado A y B

Objetivo general del tema: Fomentar en los estudiantes una comprensión positiva de sí mismos, fortaleciendo su
autoconcepto, autoestima e identidad a través de actividades dinámicas y reflexivas.

Dinámicas a realizar

Título Objetivos específicos Contenido Recursos Tiempo

Dinámica de -Espejo de juguete o 10 minutos

inicio: ""El -Facilitar la - Formación de Grupos (2 una cartulina con un
Espejo integración grupal minutos): El facilitador invitará a espejo dibujado.
Mágico" entre los estudiantes. todos los estudiantes a formar un - Hojas y lápices
círculo. Si el grupo es grande, se (opcional).
-Romper el hielo y pueden hacer varios círculos
generar confianza. pequeños.
-Fomentar la
-Presentación Inicial (3
autoexpresión y
minutos): El facilitador mostrará
fortalecer la
el espejo y explicará que cada
autoestima.
estudiante tendrá la oportunidad
de mirarse en él. Se les pedirá
que, al mirarse, digan en voz alta
un Aspecto positivo sobre sí
mismos. Esto puede ser cualquier
cosa que les guste de sí mismos,
como un talento, una cualidad, o
algo que les haga sentir
orgullosos.

-Fomento de la Participación (3
minutos): El facilitador
comenzará el ejercicio, mirándose
en el espejo y diciendo algo
positivo sobre sí mismo para dar
el ejemplo. Después de que el
facilitador comparta, pasará el
 espejo al siguiente estudiante en
el círculo.

-Cierre de la Actividad (2
minutos): Una vez que todos
hayan tenido la oportunidad de
compartir, el facilitador conducirá
una breve discusión.

Preguntas:

-¿Cómo se sintieron al decir algo

positivo sobre sí mismos?

-¿Por qué creen que es importante

reconocer nuestras propias
cualidades?

Explicación –Definición de Autoconcepto (3 Presentación 5-10 minutos

Interactiva: -Definir y diferenciar minutos): multimedia sobre
“¿Quién soy los conceptos de Explicación de cómo nos vemos a Autoestima,
yo?” autoconcepto, nosotros mismos. Pregunta: autoconcepto e
autoestima e "¿Qué creen que nos hace ser identidad que incluya
identidad de forma quienes somos?" definiciones y ejemplos.
comprensible para los
estudiantes. -Definición de Autoestima (3 Stickers con frases
minutos): motivadoras (ej. "Soy
-Fomentar la Explicación sobre cómo nos único", "Me quiero tal
reflexión personal sentimos respecto a lo que somos. como soy").
sobre cómo se ven a Pregunta: "¿Por qué es
sí mismos y cómo se importante sentirnos bien con
sienten respecto a su nosotros mismos?"
identidad. se invitara a los estudiantes a
pensar en momentos en que se
-Promover la
han sentido orgullosos de sí
discusión sobre la
mismos y cómo eso afecta su
influencia de amigos,
autoestima.
familia y sociedad en
el autoconcepto y
- Proporcionar Stickers
autoestima.
Motivacionales: Al finalizar esta
explicación, el facilitador
distribuirá en un recipiente con
stickers motivacionales. Cada
estudiante puede elegir un sticker
que les guste y colocarlo en su
franela como un recordatorio
visual de la importancia de su
autoconcepto y autoestima.
 -Definición de Identidad (2
minutos): Explicación de la
identidad es lo que nos define y
diferencia de los demás,
incluyendo nuestras
características, valores, intereses
y experiencias. Pregunta: "¿Qué
cosas creen que forman parte
de su identidad?"

Dinámica de 15 minutos
desarrollo: -Fomentar la Introducción (5 minutos): se le -Hojas en forma de
auto-reflexión en los explicara a los estudiantes que escudo (pre-diseñadas o
estudiantes sobre su hoy van a crear un "Escudo de mi en blanco).
identidad y Identidad", que es una - Colores, marcadores y
autoestima. representación visual de quiénes lápices.
son. "¿Qué cosas son Pegatinas decorativas.
.Promover la importantes para ustedes?" - Un proyector o pizarra
creatividad y la para mostrar ejemplos
expresión personal a Creación del Escudo (15 de escudos (opcional).
través del arte. minutos): Cada estudiante - medallas de cartulina.
recibirá una hoja en forma de
-Fomentar la
escudo dividida en cuatro
comunicación y el
secciones. Explicación qué debe
intercambio de ideas
contener cada sección:
entre los compañeros.
Algo que me gusta de mí: Puede
ser una característica física o de
personalidad. Un valor
importante para mí: Algo que
consideren fundamental en su
vida (honestidad, amistad, etc.).
Algo que disfruto hacer: Un
pasatiempo o actividad favorita.
Un sueño o meta que tengo:
Algo que deseen lograr en el
futuro.

Tiempo de Creación: se le dará

tiempo para que dibujen y
decoren su escudo con colores
vivos y pegatinas para hacerlo
más personal y atractivo.

Compartir Voluntario (5-10

min) : se invitara a algunos
estudiantes a compartir su escudo
con toda la clase si se sienten
cómodos. Esto ayudará a
construir un sentido de
 comunidad y a apreciar la
diversidad de identidades en el
aula.

Cierre: Preguntar: "¿Qué fue

lo que más les gustó de esta
actividad? ¿Cómo se sienten al
compartir su escudo?"

Premios:
Al finalizar la actividad "El
Escudo de mi Identidad", se
entregarán medallas coloridas a
cada estudiante como
reconocimiento a su participación
y creatividad. Estas medallas
llevarán inscripciones
motivadoras como "¡Eres único!"
o "¡Gran artista!", y estarán
hechas de cartulina.

Estrategias -material audiovisual. 10 minutos

para -Comprender la -Introducción a la -Ejemplos de
Fomentar la importancia de la Autoaceptación y el afirmaciones positivas
Autoestima, autoaceptación y el Autocuidado (3 minutos): impresas.
Autoconcepto autocuidado para Explicación de qué es la
e Identidad desarrollar una autoaceptación y por qué es
autoestima saludable. importante.

-Proporcionar Consejos Prácticos para el

consejos prácticosAutocuidado (5 minutos):
que los estudiantes Descansar Suficiente: Hablar
puedan aplicar en su sobre la importancia de dormir
vida diaria. bien para sentirse bien al día
siguiente. Pregunta: "¿Cuántas
-Fomentar un horas creen que necesitamos
ambiente de apoyo y dormir cada noche?"
positividad entre los
compañeros. Hacer ejercicio: se explicará que
moverse, jugar al aire libre o
practicar deportes es divertido y
bueno para la salud. "¿Quiénes
disfrutan de jugar al fútbol, andar
en bicicleta o bailar?"

Rodearse de Amigos que

Apoyen: Explicación de que
tener amigos que nos apoyen nos
hace sentir bien. "¿Qué
 cualidades valoran en sus
amigos?

Hablar Consigo Mismo de

Manera Positiva: se le
proporcionará ejemplos de
afirmaciones para sí mismos.
Introducción del uso de
afirmaciones positivas.
Proporcionar ejemplos como "Soy
capaz" o "Merezco ser feliz". Se
les animará a pensar en una frase
positiva que puedan repetir
cuando se sientan inseguros.

Dinamica de -Pelota blanda o un 10 minutos

cierre "La -Reforzar el Explicación de la Dinámica (2 objeto ligero para
Rueda de la aprendizaje sobre la minutos): Informar a los pasar.
Autoestima" autoaceptación, el estudiantes que van a jugar a "La
autocuidado y la Rueda de la Autoestima". Cada -Música alegre y
importancia de tener vez que alguien reciba la pelota, motivadora.
amigos positivos. deberá compartir una de las
estrategias de autocuidado o una
-Fomentar la afirmación positiva que
expresión personal y aprendieron en el taller.
el apoyo entre
compañeros. Iniciar la música suave de
fondo para crear un ambiente
-Crear un ambiente animado.
divertido y dinámico
que refuerce la Comienzo del Juego (5
autoestima. minutos): Un estudiante
comenzará con la pelota y
compartirá una estrategia o
afirmación. Por ejemplo: "Yo
cuido de mí mismo jugando
futbol" o "Soy capaz de lograr
mis metas".

Después de compartir, ese

estudiante pasará la pelota a otro
compañero, quien hará lo mismo.

Ritmos y Movimientos: Cada

vez que alguien comparta, todos
pueden hacer una pequeña
celebración, como aplaudir o
saltar, al ritmo de la música. Al
finalizar la ronda, invitar a los
estudiantes a reflexionar sobre
 cómo se sintieron al compartir y
escuchar a los demás. Preguntar:
"¿Cuál fue la afirmación o
estrategia que más les gustó?"y
recordarles que pueden usar estas
estrategias en su vida diaria para
sentirse mejor y apoyarse
mutuamente.

Recomendaciones/Observaciones: