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    Céto Cuisine - Thierry Souccar Editions

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    Le document décrit un livre de cuisine cétogène contenant 150 recettes. Le régime cétogène consiste à consommer beaucoup de graisses, peu de glucides et des protéines pour perdre du poids et des bienfaits médicaux. Le livre explique le régime et donne des recettes variées pour l'adopter facilement.

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    Céto cuisine | Thierry Souccar Editions

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    Céto cuisine | Thierry Souccar Editions

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    Céto cuisine | Thierry Souccar Editions 11/09/16 11:10

    Accueil Nutrition Céto cuisine

    CÉTO CUISINE
    150 recettes clé en main pour adopter le régime cétogène

    Au format Broché 22,00 €


    Au format Numérique (epub) 14,99 €

    Télécharger un extrait du livre

    Le régime cétogène est efficace pour perdre du poids, accompagner


    les traitements du cancer, contrôler l’épilepsie, freiner la maladie
    d’Alzheimer. Mais comment se lancer ? Suivez le guide.

    Le régime consiste à consommer beaucoup de graisses, juste ce


    qu’il faut de protéines et très peu de glucides. Cela peut paraître dé‐
    routant au début, pourtant manger cétogène est sain, extrêmement
    Lire un extrait varié et goûteux. Et ça n’a rien de compliqué!
    Magali Walkowicz, diététicienne-nutritionniste, vous explique en quoi
    Date de parution : 26 mars 2015
    consiste ce régime, ses vertus thérapeutiques et répond aux ques‐
    ISBN 978-2-36549-117-4 tions les plus fréquentes. Elle vous apprend à cuisiner cétogène et
    256 pages vous livre clé en main 150 recettes pour passer rapidement en état
    de cétose.

    Velouté d’avocat au lait de coco, escalope panée aux noix de pécan,


    gratin de courgettes au mascarpone, pancakes à l’huile d’olive, tarte
    fraises chantilly, bulletproof coffee... des entrées, des plats, des des‐
    serts, des sauces, plus 15 jours de menus... Vous ne serez jamais à
    court d’idées pour préparer de délicieux repas.

    Avec ce livre vous allez être surpris par la palette des saveurs et des
    textures qui s’offre à vous et découvrirez le plaisir de prendre soin
    de vous.

    Une précision utile de l'auteure : La place des produits


    laitiers dans le régime cétogène

    ILS ONT AUSSI ACHETÉ

    http://www.thierrysouccar.com/nutrition/livre/ceto-cuisine-2755 Page 1 of 2
    Céto cuisine | Thierry Souccar Editions 11/09/16 11:10

    Le régime cétogène contre le Le guide de l'huile de coco A table ! Sans gluten et sans lait
    cancer

    DU MÊME AUTEUR

    Le compteur de glucides Le guide de la chirurgie de l'obésité

    À PROPOS DE L'AUTEUR

    MAGALI WALKOWICZ

    http://www.thierrysouccar.com/nutrition/livre/ceto-cuisine-2755 Page 2 of 2

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