DÉCRYPTAGE - Un drame a eu lieu lundi dans une salle de sport parisienne impliquant cette pratique. Issue du sport de haut niveau, elle s’est peu à peu démocratisée. Mais est-elle sûre et efficace ?
L’ancienne star française du rugby a confié avoir de graves troubles de mémoires. Les commotions cérébrales subies par les sportifs ont des conséquences sur les capacités cognitives, relève le Dr Yannick Castanet, médecin de l’équipe de France de rugby des moins de 20 ans.
Crayon, mascara, eye-liner ou fards à paupières ne sont pas sans risque pour la santé oculaire. D’autant plus si l’on porte des lentilles de contact. Des précautions d’hygiène s’imposent.
Une étude menée sur plus de 300 000 femmes révèle les bouleversements visibles dans le sang et l’urine des femmes enceintes. Des résultats qui pourraient aider à mieux prédire les complications de la grossesse.
Mésusage, surdosage, interaction avec des médicaments... L’agence de sécurité sanitaire revient sur les effets indésirables parfois très graves de ces produits banalisés.
DÉCRYPTAGE - Il s’endort en classe le matin, prolonge les grasses matinées, multiplie les siestes... Si votre adolescent vous semble être un « dormeur extrême », peut-être souffre-t-il de narcolepsie ou d’hypersomnie, des pathologies rares qui démarrent à cet âge.
INFOGRAPHIES - Pour passer une bonne nuit, il est essentiel de comprendre les mécanismes du sommeil. Il faut aussi être à l’écoute de son corps pour que la nuit soit véritablement réparatrice… Sinon, attention au risque de déprime !
NOS CONSEILS SANTÉ - Implanter des cheveux «éternels» au niveau des zones dégarnies : c’est la promesse de la chirurgie capillaire, qui fait de plus en plus d’adeptes. Mais mieux vaut bien se renseigner avant de se lancer.
Les Français sont de plus en plus allergiques, et les pollens de plus en plus présents. Face à cette prolifération, tests de diagnostic, traitements et gestes préventifs deviennent essentiels pour limiter l’impact des allergies sur notre santé.
DÉCRYPTAGE - Des acteurs de santé publique leur reprochent de promouvoir des pratiques n’ayant pas fait leurs preuves, et d’en faire supporter le coût par l’ensemble des assurés.
DÉCRYPTAGE - On connaissait son mécanisme physiologique, mais des chercheurs viennent d’éclairer précisément les fonctions du grattage. Et au-delà du plaisir qu’il provoque, ce comportement est parfois bénéfique.
DÉCRYPTAGE - Peu de données existent sur la physiologie des skippers en course au large, mais des études émergent et pourraient nous en apprendre beaucoup sur les modifications du corps en mer, mais aussi dans l’espace.
En mouvement ou assis sur une chaise, quelques conseils pour rester souple et bien campé sur ses pieds.
DÉCRYPTAGE - Hydrothérapie, thermalisme, bains de boue, thalasso... Quels sont les bénéfices attendus et les limites de ces techniques ?
DÉCRYPTAGE - Leurs capacités cognitives, locomotrices psychologiques et sensorielles sont meilleures que celles de leurs prédécesseurs au même âge, estiment des chercheurs.
DÉCRYPTAGE - Des chercheurs ont fixé la durée minimale d’exercice nécessaire pour obtenir un résultat. Mais le type d’exercice et son intensité pourraient aussi jouer un rôle important.
Une étude britannique révèle que l’exercice physique améliore pendant 24h la mémoire à court terme et de travail, ainsi que la rapidité de réflexion logique.
DÉCRYPTAGE - Des villes plus vertes, moins polluées et favorisant les mobilités douces seraient significativement moins mortelles, selon une étude menée par Santé publique France dans les métropoles de Lille, Montpellier et Rouen.
DÉCRYPTAGE - Pouvoir «oublier» son appareillage est le signe du succès, plus souvent pour la hanche que pour le genou. Les nouvelles technologies promettent de meilleures opérations.
ENQUÊTE - Nouvelles molécules et exercices adaptés : on peut agir contre les arthroses, arthrites et autres rhumatismes.
Les seniors sont de plus en plus nombreux, mais de meilleures conditions de vie leur permettent de vivre plus longtemps sans handicap que la génération précédente, selon une enquête de la Drees.
NOS CONSEILS - C'est avéré : il faut bouger pour le bien de nos articulations. Certaines activités physiques sont particulièrement conseillées.
SONDAGE - Malgré une amélioration depuis la crise du Covid, ils restent plus exposés aux tensions et aux difficultés que le reste de la population active, selon un sondage Odoxa pour « Le Figaro Santé ».
NOS CONSEILS - L'eau, seul liquide nécessaire à la vie, est source d'une bonne forme physique et intellectuelle. Quel «savoir-boire» adopter pour une bonne santé ? Voici quelques conseils.
ENQUÊTE - Le cerveau est un organe qu'il faut stimuler tout au long de la vie. Le déclin cognitif lié au vieillissement peut être limité.
TRIBUNE - En 2030, selon l'OMS, 1,2 milliard de femmes seront âgées de 50 ans et plus et pourront s'attendre à vivre plusieurs décennies après la ménopause. Le sujet reste pourtant tabou, privant la société d’une vraie richesse évolutive et sociale.
La carence en fer, avec ou sans anémie n'est pas rare. Elle toucherait environ une femme sur 5 en âge de procréer. Qui faut-il supplémenter et comment ?
NOS CONSEILS SANTÉ - Après une longue journée, un footing ou un rhume, chacun d’entre nous l’a expérimentée. Mais comment s’en débarrasser lorsqu’elle persiste et nous gâche la vie ?
Tant sur les causes du ronflement que sur ses conséquences, de nombreuses idées reçues circulent. Oreillers ergonomiques ou coup de coude, chacun a sa méthode pour y mettre fin. Voici le décryptage de spécialistes.
ENQUÊTE - Pratiquer une activité physique reste compliqué pour les personnes en situation de handicap, alors que pour eux, plus encore que pour les valides, l’activité physique est un facteur majeur de bien-être et de bonne santé.
