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人間とストレスに関するat_yasuのブックマーク (2)

  • たまには血管ブチ切れるほどイラッとする事もあるかと思いますが、解消法などございましたらご教授下さい。 - 蝉丸Pインタビュー

    やはり最近のイチオシは吹き矢でしょうか ブローガンで検索すると 大分のボディーガードさんと言うサイトが 上位に出てくると思いますが そこの30インチモデルと36ピース(矢のセット) http://www.body-guard.jp/kate/hukiya.htm これが鉄板のオススメでございます だいたいに於いて人間イラッときますと 呼吸が浅くなるモノでして そういう時に腹式呼吸で思い切り吸い込んで 吐き出すと同時に飛び出していく矢の感触と 的を撃ちぬく爽快感を味わいますと 腹のモヤモヤもどす黒い怒気も吐き出され いつの間にやら落ち着いて参りますし ストレスも解消できて一石二鳥 しかも吹き矢スキルという日常では 果てしなくどうでも良いスキルポイントもゲットでき やむなく暗殺ミッションに駆り出された時も 安心して10mショット&エスケープも可能かと! お

    at_yasu
    at_yasu 2011/09/13
    素晴らしいな。
  • 「ストレスが多いと老ける」は本当。アドレナリンが原因 | スラド サイエンス

    ストレスに晒されている人は老けるのが早いと感じたことはあるだろうが、最近の研究でその仕組みが解明されたそうだ(DukeHealth.org、家/.より)。 研究では、アドレナリンに似た化合物がDNAにダメージを引き起こすことを明らかにしたという。アドレナリンは慢性的なストレスに晒されると分泌されるが、慢性的なストレスはがん抑制遺伝子であるP53の機能を低下させることも明らかになったとのこと。 今回の研究は慢性的なストレスが白髪から悪性腫瘍まで、様々な異常を引き起こす仕組みを大きく解明するものだそうだ。

    at_yasu
    at_yasu 2011/08/31
    ほほぉ、ストレスでアドレナリンに似た化合物…え、似た化合物って何よ…?
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