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Flexión y Extensión

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Flexión y Extensión

Ejes y planos
• Los movimientos de flexión y extensión se
realizan en un eje trasversal, por lo tanto
su plano será el sagital
Grados óptimos
• Extensión: movimiento que se caracteriza
por su poca amplitud, 45° a 50°

• Flexión: movimiento de gran amplitud


abarcando hasta los 180°
Ligamentos que participan
• El único ligamento que tiene influencia
sobre esos movimientos es el
Coracohumeral con sus dos fascículos,
troquiteriano y troquiniano
• Extensión: durante este movimiento se
produce una tensión sobre el haz
troquiniano, el que al llegar a su tensión
máxima bloquea el movimiento.

• Flexión: durante este movimiento existe


una tensión predominante sobre el haz
troquiteriano.
Flexión y sus fases
• 1° fase de flexión
• De 0° a 50°-60°

Agonistas
• Haz clavicular del deltoides
• Coraco braquial
• Haz clavicular del pectoral mayor

Antagonistas
• redondo menor
• redondo mayor
• infraespinoso
2° fase de flexión = de 60° a 120°
• En esta fase comienza a funcionar la
articulación escapulo torácica. La escapula
rotara 60° grados orientando la glenoides
hacia delante por medio de un movimiento
pendular.

Agonistas
• Deltoides
• Supraespinoso
• El trapecio porción inferior
• Serrato anterior

Antagonistas
• dorsal ancho
• porción inferior del pectoral mayor
• Las articulacioncs esternocostoclavicular y
acromioclavicular alcanzan amplitudes de
30° cada una.
3° fase de la flexión
de 120° a 180°
• A este nivel el movimiento de flexión esta bloqueado
por la escapulohumeral y por lo tanto en la
escapulotoracica es necesaria una inversión del raquis

Agonistas
• Deltoides
• Supraespinoso
• El trapecio porción inferior
• Serrato anterior

Antagonistas
• dorsal ancho
• porción inferior del pectoral mayor
• Si la flexión es unilateral, el movimiento se termina llegando a una
abducción máxima y a continuación, una inclinación lateral del raquis

• Si es bilateral también se llega a una abducción máxima pero existe la


presencia de una híper lordosis.
Extensión
0° a 45°-50°
1° nivel: extensión de la glenohumeral

Agonistas
• Redondo mayor(1)
• Redondo menor(5)
• Porción posterior, (6)
espinal, del deltoides
• Dorsal ancho(2)

2° nivel: extensión de la escapulotorácica

Agonistas
• por aducción del omóplato:
• músculo romboides (4)
• porción media, transversal, del
músculo trapecio (7)
• músculo dorsal ancho (2)
Flexo extensión horizontal
• En el caso de la flexo extensión horizontal el eje de movimiento cambia a
longitudinal y el plano se transforma en transversal

• Este movimiento combinado entre la abducción y la flexoextencion


• Flexión: 0° a 140°
• Extensión: 0° a 30°
Flexión horizontal
• Movimiento que asocia la flexión y la aducción de 140° de amplitud.

Agonistas

• músculo deltoides (porción anterointerna 1 y anteroexterna 2


• músculo subescapular;
• músculos pectorales mayor y menor;
• músculo serrato anterior.

Antagonistas

• La mayor oposición a este movimiento esta por parte del pectoral mayor
Extensión horizontal
• asocia la extensión y la aducción de menor amplitud 30° - 40°

Agonistas
• músculo deltoides (haces posteroexternos IV y Y
• posterointernos Vl y VII)
• músculo supraespinoso
• músculo infraespinoso;
• músculos redondos mayor y menor
• músculo romboides
• músculo trapecio (haz espinoso)
• músculo dorsal ancho (en antagonismo-sinergia
• con el músculo deltoides que anula el importante
• componente de aducción del músculo dorsal ancho).

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