Lidiar con la presión y el estrés no es asunto menor para un cerebro completamente maduro,

así que menos para uno que está en la transición de la niñez a la edad adulta y en la transición
del pensamiento concreto al abstracto.

El concepto importante aquí es que el cerebro adolescente aún se está desarrollando y todavía
no es completamente maduro

Aunque el cerebro alcanza su mayor tamaño en la adolescencia temprana, los años de la

adolescencia sirven para afinar su funcionamiento. El cerebro termina de desarrollarse y de
madurar entre los 25 y los 30 años. La parte del cerebro detrás de la frente, que se llama
corteza prefrontal, es una de las últimas partes en madurar. Esta área es responsable de
habilidades como planificar, establecer prioridades y tomar buenas decisiones.

reflexión crítica sobre la evolución del cerebro y los cambios que se producen en los seres
humanos durante la adolescencia

Una de los procesos importantes de los cambios que se dan en la sinapsis es su cambio
morfológico y estos afectan directamente a funciones tales como la memoria, el
aprendizaje o el entretenimiento, esto es constante en el proceso de evolución, por eso
es fundamental que la educación y procesos de enseñanza aplicados conlleven este
conocimiento para su adaptación curricular con el finde una educación con identidad sexual
que permita el surgimiento de autoestima, autovaloración y ubicación temporo-
espacial, para luego desarrollar el pensamiento crítico y obtener una efectiva formación
conductual que nos va a acompañar por el resto de nuestras vidas, como el empuje a
cumplir metas a corto o largo plazo.

Los adolescentes se centran en los cambios corporal que están ocurriendo

Debido a esto debemos notar que siempre hemos juzgado esta etapa del desarrollo evolutivo
del ser humano y etiquetado como un problema, pero no es así, considerando que es
la transición más importante que tenemos durante toda su vida y es de suma
urgencia darle la importancia y atención que se debe, ya sea en el hogar, en el sistema
educativo, entre otros.

Claro es una etapa difícil de transición pero con el conocimiento adecuado y haciendo
entender a los adolescentes de sus cambios (identidad sexual) se puede llegar a
desarrollar en ellos procesos de aprendizajes más significativos y de un desarrollo en el
proceso de enseñanza aprendizaje más concreto evitando crear más conflictos en ellos. Es
de suma importancia darle el cuidado necesario a los adolescentes quienes van a ser
luego los creadores de ideas brillantes para actividades positivas que ayuden al
bienestar y crecimiento de nuestro país como también quienes desencadenen
problemas bárbaros en nuestra sociedad permitiendo a su vez la misma cadena de
vulneración de derechos que hasta ahora se ha vivido.

Si bien es cierto no existe una estructura base de un correcto desarrollo del pensamiento
crítico y de formación conductual, pero si se educa desde la infancia y más aún desde la
adolescencia (que es la etapa de la retroalimentación, para luego actuar por el resto de sus
días en la adultez según lo aprehendido) de seguro vamos a tener como resultado
mejores seres humanos e incluso menos índices de todos los tipos de violencia. Los
problemas se acabarían si a los adolescentes de damos espacios de distracción sana con una
información de cultura ciudadana enfocada en el interés de amar su cultura y tradición
además de plantear la aceptación de sí mismos, entorno económico, social, familiar,
entre otros. La Pedagogía a su vez es sumamente flexible, quienes a diario la tornamos rígida
somos los maestros y se entiende claro está que hay procesos que deben rigurosamente
estandarizarse, pero a su vez otros no deberían hacerse muros de concretos imposibles de
pasar, debemos enfocar el aprendizaje a una investigación desde nuestro interior hacia el
exterior aplicando la indagación como punto clave y central basa en la función del equilibrio,
dinamización, relación entorno –percepción, metodologías, métodos , procesos concretos
que faciliten el aprendizaje inmediato y evitar así colapse nuestra cognición intentando llevar
un proceso evolutivo eficiente y un aprendizaje eficaz, incitemos al individuo a encontrar
de nuevo sus capacidades de análisis, concentración, comunicación, conducta adecuada pero
desde un enfoque de autocomprensión, conocimiento de uno mismo para lograr entender el
resto

Es una etapa de grandes cambios en todo el cuerpo, que se inicia en la pubertad y que marca
un segundo periodo de plasticidad del cerebro.

Sin embargo, cuando hablamos de los adolescentes la mente de las personas está llena de
muchas ideas populares, como estas:

• Hacen crisis por su inmadurez.

• No miden las consecuencias.

• Se dejan llevar por las amistades.

• Son arrebatados e impulsivos, y rompen reglas.

• Con facilidad sucumben al sexo, las drogas y la tecnología.

• Su comportamiento se debe a las hormonas.

• Son irresponsables.

Veremos en este capítulo que muchas de estas afirmaciones han sido sacadas de contexto y se
miden desde la mirada adulta, y que no responden a la realidad de cómo se comporta el
adolescente.

La adolescencia se marca por cambios en el comportamiento por un desbalance en la

maduración entre la región límbica, responsable de las emociones, y su regulación por la
región prefrontal, sumado esto a la acción de las hormonas sexuales, lo que afecta la toma de
decisiones, exponiéndose a situaciones de riesgo. En el aspecto social, el impacto de los pares
tiene una influencia directa en el comportamiento de riesgo. Los adolescentes muestran
conductas que los llevan a salir del confort familiar, a explorar, a experimentar nuevos
ambientes y a establecer nuevas relaciones entre sus pares. Es un periodo de alta flexibilidad
cognitiva, sensibilidad socioemocional y adaptación al entorno, que da espacio también a
situaciones de alta vulnerabilidad tanto a conductas de riesgo —frente al acceso a sustancias
adictivas, vehículos o equipos electrónicos— como a trastornos mentales (ansiedad,
depresión, trastornos alimenticios, entre otros).

Una característica de esta etapa del cerebro adolescente es su alta sensibilidad a la dopamina,
la cual va a activar los circuitos de la respuesta placentera y gratificante, que interviene
directamente en el aprendizaje y en la toma de decisiones. Esta sensibilidad ayuda a explicar lo
rápido que aprenden y su gran receptividad a la recompensa por sus reacciones extremas ante
el éxito o el fracaso. Por ello, el adolescente, más que el niño o el adulto, se guía con mayor
intensidad por actividades que le producen placer; así podemos comprender cómo se ve
afectada su toma de decisiones.

2. Recomendaciones para favorecer el desarrollo socioemocional adolescente

• Invertir tiempo en la comunicación y conocer las expectativas de los adolescentes, así como
monitorear sus actividades y emociones, son aspectos esenciales para favorecer una mayor
independencia.

• Durante la secundaria, muchos estudiantes experimentan en la escuela conductas agresivas y

de bullying que reducen el sentimiento de pertenencia e incrementan el riesgo académico. Así,
psicológicamente afectan su salud socioemocional. Por ello, promover actividades
extracurriculares que involucren las relaciones positivas entre los estudiantes y sus familias
incrementa los comportamientos prosociales y brinda entornos adecuados para el desempeño
académico.

• Como los adolescentes tienen incrementada su sensibilidad social, se les debe motivar y
reconocer sus logros. Más que la recompensa con un objeto o monetaria, debe entenderse
que son más sensibles a ocupar un estatus social en el grupo, a la búsqueda de la emoción en
el reconocimiento del grupo.

• En esta etapa del surgimiento de nuevos tipos de relaciones entre pares en la adolescencia y
ante la necesidad de pertenecer a un grupo o “tribu”, debemos estar atentos a que en el
interior se promuevan interacciones positivas entre los amigos, promoviendo acciones que los
protejan de forma que se evite que caigan en una ansiedad social, en la cual se victimicen y
tengan interacciones negativas. Lograr relaciones de calidad entre pares promueve en ellos
una buena autoestima y una sensación de satisfacción.

• Es importante fomentar entre los adolescentes el desarrollo de las funciones ejecutivas, ya

que estas fortalecerán la flexibilidad cognitiva, el control inhibitorio, la planificación, la
autoestima, la resiliencia, la autorregulación y la imagen que ellos tienen sobre sí mismos.

• Promover la espiral positiva presentada por la Unicef (2019), en la que, acompañando a los
adolescentes en los cambios que vienen teniendo, se promueva la exploración y la
experimentación saludables, y se permita que asuman riesgos responsablemente, para, así,
enfrentarlos a aprendizajes cada vez más complejos.

https://repositorioacademico.upc.edu.pe/bitstream/handle/10757/668678/La%20singularidad
%20del%20cerebro%20adolescente%20-%20primer%20capitulo.pdf?sequence=1&isAllowed=y

ACTIVIDADES EN EL AULA

Estas investigaciones deberían acarrear cambios en los métodos de enseñanza y estrategias de

comunicación y aprendizaje, que deberían están más enfocadas a la realización de
actividades para reducir ese desequilibrio entre el desarrollo cognitivo y el motivacional, como
la creación de un entorno con actividades que estimulen la mente y que doten al alumno de
responsabilidad, en los que pueda ser creativo y tomar decisiones, como cita Maria Jose Más
en el programa “No es un día cualquiera” de radio nacional española, lo que nos permite tener

- La primera aportación es demostrar que el desarrollo intelectual pasa por el fomento

del pensamiento libre y creativo que fomente el razonamiento y la deducción. Esto se
sustenta neurológicamente por la demostración del uso de la corteza frontal
(encargada del desarrollo de métodos y patrones) utilizado para desarrollar estos
hábitos, que hace que surjan más sinapsis en esta zona, así como la especialización. Se
propone el fomento de hábitos de trabajo intelectual para el desarrollo de este
aspecto. Otras propuestas de intervención son el desarrollo de actividades musicales y
artísticas, pues favorecen el desarrollo cognitivo. La práctica musical integra los
sistemas auditivos y motores, y lo que es más importante, el feedback de la música
emitida y la esperada lleva a ajustar y evaluar continuamente ambos circuitos
- estimular la actividad física por su valor en sí misma. La actividad física favorece el
riego sanguíneo cerebral,
- la necesidad de la interacción social para aprender a convivir y a colaborar juntos en
las tareas desarrollando competencias comunicativas. Por ello es muy importante el
papel del juego, debiendo fomentarse para crear ese espacio de interacción y
aprendizaje.
- el profesor debe conocer a sus alumnos y sus necesidades más inmediatas.
- e los conocimientos deben presentarse de manera holística, entendiéndolo como una
globalidad y evitando la parcialización excesiva de estos. Para ello son útiles los
planteamientos interdisciplinares. Se propone la presentación de los nuevos
contenidos de manera global y el diseño del proyecto interdisciplinar
- Los alumnos deben aprender a desarrollar el conocimiento y dominio de las propias
emociones y la comprensión de las de los demás. El desarrollo de la empatía desarrolla
el aprendizaje emocional, reduciendo la excitabilidad del hipotálamo
- Originalidad en la búsqueda de soluciones.
- Creatividad en la expresión mediante todos los lenguajes que utiliza el ser humano:
artístico, corporal, lingüístico, matemático, musical… La expresión mediante diferentes
lenguajes favorece el aprendizaje,
- Imaginación que desarrollamos a través del juego