GTD *

Каждый человек, у которого возникало желание добиться определённого успеха в какой‑либо сфере, сталкивался с кучей проблем — как себя мотивировать, как развить дисциплину, что вообще влияет на мою продуктивность, желание работать и куча‑куча всего иного.

Реагируя на этот запрос от общества, интернет заполонили блогеры‑инфлюенсеры, которые обещают, что своим 10-минутным видео они смогут объяснить, как абсолютно любой, независимо ни от каких обстоятельств и личных характеристик, сможет стать супер продуктивным. Да, может явно это и не проговаривается, но кликая по обложке такого видео мы надеемся, что сейчас этот гуру сможет дать нам решение проблемы, которую мы, зачастую, даже сформулировать сами не можем. Но проходит время, и после пресыщения подобным контентом разумный человек начинает жёстко фильтровать поступающую информацию, отсеивая подобные обещания.

Я достаточно долго варился в этой саморазвиваторской движухе и понял, почему бОльшая часть советов разных блоггеров не помогают. Дело в отсутствии фундамента. Нас заманивают волшебными приложениями и методиками, которые нам «точно помогут»: метод помидора, zettelkasten (второй мозг), getting things done, deep work… продолжать можно достаточно долго. Эти инструменты могут быть действительно полезны, но лишь для конкретного человека, находящегося в конкретной ситуации. Тот, кто реально преуспел в организации себя, должен всем этим умело управлять, а для этого необходимо иметь базовые принципы, на которых будет строиться его логика в контроле своего времени.

Компании массово возвращают сотрудников в офисы — на эту тему не высказался только ленивый. Мы в beeline cloud решили посмотреть, можно ли аргументировать это требование «по науке»: что говорят исследования о пользе и вреде удаленки, о сложностях работы из офиса и о том, кому и где работается продуктивнее.

Год, даже год с хвостиком, пролетел незаметно с тех пор, как я подсел на метод дыхания Dr. Lagos из ее книги «Heart Breath Mind: Conquer Stress, Build Resilience, and Perform at Your Peak» (в моем кривом переводе — «Сердце Дыхание Разум: завоюй стресс, стань непробиваемым и работай на пике»). Две двадцатиминутные сессии в день, почти без пропусков — и да, я не ленился. Времени хватает, а упрямства, как выяснилось, тоже вволю.

В чем суть метода, если очень кратко: Автор (авторка) утверждает, что есть некий эффективный паттерн (схема) дыхания по имени Biofeedback Breathing, при котором сердце и дыхание работают в «резонанс». Для каждого человека идеальный паттерн подбирается индивидуально, но для большинства людей схема 'четыре секунды вдох через нос — шесть секунд выдох через рот' — вполне ОК, позволяет добиться результата. И да: резонансное дыхание подразумевает, что основную работу выполняет наша диафрагма, мощная куполообразная мышца, разделяющая грудную и брюшную полости. Регулярно выполняя программу, состоящую из двух двадцатиминутных специальных дыхательных тренировок ежедневно, можно добиться небывалых высот в <см. название книги>.

Одним из обещаний было и то, что у практикующей особи повысится устойчивость и адаптивность автономной нервной системы, а это (звучат фанфары), кроме косвенных признаков вроде бешеной производительности и непробиваемой стрессоустойчивости, покажет и метрика измеримая: вариабельность сердечного ритма (ВСР или же HRV, heart rate variability) ответит ростом.

Привет, дорогой друг!

В данной статье хочу поделиться своим опытом внедрения GTD для выстраивания рутины. Начну с самого душного — определения:

GTD (Getting Things Done) — метод повышения личной эффективности, который придумал Дэвид Аллен, гуру продуктивности и антипод прокрастинации. Уже больше 20 лет он учит топ-менеджеров всяких крутых компаний (например, Ford Foundation и New York Life) не утонуть в хаосе задач. В общем, GTD — это палочка-выручалочка для нашего мозга: помогает собраться с мыслями, разложить их по полочкам и сделать то, что откладывал последний год (как я откладывала свой блог).

Зачем это нужно?

Когда-то в моей голове был настоящий бардак, в котором небрежно валялись интересные идеи, бытовые задачи, страхи, что забыла вовремя внести тот или иной платеж и тревоги за рабочие задачи. В периоды авралов даже тараканы в моей голове уходили нервно покурить в сторонку и не возвращались. Стресс был моим спутником, хотя, конечно, такого спутника себе я явно не хотела. В какой-то момент мне пришлось собрать всех своих тараканов (включая беглецов) на совет мыслей, чтобы найти систему, которая могла бы служить мне в качестве опоры и помогала справляться со следующими задачами:

Для айтишника, да и не только, умение быстро набирать на клавиатуре важно. По сути это один из базовых навыков, потому что набирать придется много, так или иначе. И чем быстрее скорость набора и меньше совершенных при этом ошибок - тем выше будет эффективность (или не будет, если не будет других соответствующих навыков). Поэтому многие считают важным знать и уметь набирать с помощью слепого десятипальцевого метода печати. Но что делать, если человек уже умеет быстро набирать, но клацая по клавишам двумя (тремя, четырьмя и т.д.) пальцами и периодически опуская взгляд на клавиатуру? Стоит ли переучиваться или и так сойдет? Какие могут появиться в итоге преимущества и с каким проблемами можно столкнуться? Я провел двухмесячный эксперимент на себе и хочу описать его результаты.

В контексте ИИ в статье понимается использование комплекса механизмов на основе LLM + reasoning + agents + RAG + ML.

В контексте статьи оцифровка личности или самодигитализация – это практика всеобъемлющей записи и оцифровки различных аспектов жизни человека.

Идея статьи заключается в обзоре теоретических и практических аспектов создания «единого цифрового архива всего опыта индивида» – то есть фиксировании практически полного набора мыслей, переживаний и действий человека в цифровой форме. Для этого используются разнообразные средства: от носимых сенсоров и приложений до "цифровых дневников". Концептуально самодигитализация близка к движениям Quantified Self и лайфлоггинга, цель которых – «самопознание через сбор данных о себе с помощью технологий». В итоге получается постоянный поток персональных данных – своеобразная «чёрная коробка» жизни человека, превращающая его повседневный опыт в данные, пригодные для хранения, анализа и воспроизведения.

Привет! Меня зовут Дима, я Backend-разработчик в Doubletapp. Мне хотелось бы поделиться опытом реализации автоматизации изучения большого объёма информации.

В статье я расскажу:
• C какой проблемой я столкнулся
• Про возможное решение
• Про готовые инструменты, использующие SRS
• Notion + ActivePieces + ChatGPT
• Опыт использования: плюсы и минусы
• Про возможное применение

Недавно мы наткнулись на пост в одном популярном телеграмм-канале с интригующей подписью. Смотрите сами.

Когда я читал книги по менеджменту или по психологии поведения, я задавался вопросом – как эти знания можно применить в работе, к команде? И в частности в проектном управлении? Вопрос этот возник давно, и этой статьей я решил открыть серию заметок на тему исследований в менеджменте.

О ведении и организации заметок пишут книги, создают приложения и плагины, продают курсы. Кажется, все должно быть значительно проще. Я сознательно веду заметки более 15 лет и хочу поделиться опытом.

Дорогой читатель, ты узнаешь какие книги и статьи про мозг, привычки и геймификацию можно прочитать; поймешь при чем тут продакт-менеджмент и бонусом получишь шаблон списка обещаний на 2025 год.

Привет, меня зовут Павел Комаровский – и я из тех душнил, которые в начале января усиленно строят всякие акульи планы на год. Так как делаю я это уже много лет, у меня выработался довольно своеобразный подход к процессу, которым я и хотел с вами поделиться – надеюсь, это поможет вам избежать ошибок, которых в свое время наделал я.

За 3 года работы в компании Bercut я общалась с 40+ управленцами. Это были интервью по компетенциям, развивающие встречи и коучинговые сессии. И когда мы обсуждали препятствия на пути достижения личных, профессиональных и бизнес‑целей, чаще всего в качестве главного препятствия коллеги называли неуверенность в себе. Чем больше мы говорили об их неуверенности, тем очевиднее становились ее причины.

Где‑то не хватало теоретической базы в менеджменте, где‑то практического опыта в решении вопросов с командой или технических задач, но самый больший вес коллеги присваивали страху.

В своей статье я предлагаю:

— разобраться с тем, как мы «попадаем» в страх;

— поговорить о видах страха и смысле каждого из них;

— рассмотреть способы выбраться из страха, каким бы он ни был;

— познакомиться с упражнениями, которые могут помочь даже при самостоятельном использовании.

Делюсь своим опытом организации цифровой библиотеки книг в Obsidian с фильтрацией по жанрам, авторам и статусу прочтения.

Многие не хотят в этом признаваться, но почти у каждого из нас есть одно постыдное удовольствие. Мы создаем огромные хранилища ссылок, закладок и источников в самых невероятных местах. Пару недель назад я провел опрос который только подтвердил опасения - у порядка 70% моих подписчиков есть такая личная мусорка. Мало того что найти в этом хламе что-либо получается редко, так еще и реально полезные источники регулярно теряются.

Я прошел длинный путь от all-in-one инбокса в Evernote через plain-text систему в Obsidian c навешенными плагинами и сейчас использую простое решение с использованием ИИ которое кроме того что экономит массу времени так еще и позволило быстро разобрать старые завалы.

Что делать, чтобы быть более продуктивным — об этом написаны тонны литературы, от научной до художественной и даже эзотерической. Однако иногда почувствовать, что рабочий день удался, можно без стояния на гвоздях и подъема в пять утра — достаточно убрать раздражающие факторы. Мы в beeline cloud решили разобраться в исследованиях о том, что бесит разработчиков: джунов и сеньоров, в корпорациях и небольших фирмах.

Многие из нас задаются вопросом, как развиваться, расти, продвигаться по карьере и больше зарабатывать. Ответ зависит от множества факторов, в первую очередь от грейда: Junior вы, Middle или Senior. Есть ли у вас семья, насколько вы готовы к риску и к принятию неприятной правды.

В каком типе компаний развиваться выйдет более эффективно? Джуну лучше в стартапе или в enterprise? А сениору лучше пилить свои проекты или идти в стартап?

Эта статья — попытка ответить, что делать продакту, разрабу, тестировщику, чтобы не просыпаться ночью с синдромом самозванца, и помочь нашему брату достигать целей.

Каждый из нас хоть раз оказывался в ситуации, когда чувствуешь, что находишься в каком-то профессиональном тупике. Ты продолжаешь выполнять свои задачи, но что-то не даёт покоя — кажется, что с каждым годом ты всё ближе к ощущению застоя. В статье «Стагнация на мидле: когда работаешь, но остаёшься на месте» я уже касался этой проблемы, но отклик оказался не таким, как я ожидал. Возможно, не всем был близок этот взгляд на ситуацию, но для меня эта тема остаётся крайне важной и, возможно, даже болезненной.

Сегодня я продолжаю искать ответы, но под немного другим углом. В этой статье речь пойдёт о более глубоком психологическом аспекте: почему нам так сложно преодолеть эту стагнацию и перейти на следующий уровень? Почему мы боимся брать на себя больше ответственности и двигаться вперёд? Возможно, ответ кроется в том, что мы часто застреваем не только в рабочих задачах, но и в своём восприятии роли профессионала.

Годы идут. Джуниорское прошлое уже позади. Ты вроде бы уже тёртый калач, да и деньги платят хорошие. Не 300к в наносекунду, но на пшеничный смузи с вяленой рыбкой хватает. Но что-то не так. Есть стойкое ощущение пустоты впереди. Будто ты никуда не двигаешься. Стрелка компаса хаотично мечется в разные стороны, непонятно, что учить дальше, куда двигаться и "кем ты хочешь стать, когда вырастешь?".

Остановка в карьерном росте рано или поздно ждёт каждого разработчика. Но это не значит, что ты не сможешь пробить собственный потолок. Давай разберём, почему это происходит и как это можно исправить.

Вы пытались применить на себя популярные методики приоритезации задач? Обычно они сводятся к “выделите важные задачи”. А какие там важные? С первого взгляда кажется, что все - не зря же они оказались в списке. Но сделать сразу все невозможно - время лимитировано. И вот с этого момента начинается слепое блуждание, попытка подогнать теорию под то, почему одно дело стоит выполнить раньше, а другое позже.

Предлагаю не подгонять, а залезть под капот понятия важности в контексте личного списка задач.