Programa Asertividad - Sesiones

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Escuela

Escuela de
de Postgrado
Postgrado
Programa
Programa de
de Psicología
Psicología Educativa
Educativa

PROGRAMA DE INTERVENCIÓN
PSICOEDUCATIVA PARA MEJORAR LAS HABILIDADES
SOCIALES EN EL PRIMER GRADO DEL NIVEL SECUNDARIO

Integrantes:
Integrantes:

 ARRESTEGUI YAÑEZ, JUNIOR


 CABRERA MARTINEZ, JHERSON
 CHACON RAMIREZ, YENIFER
 NOMBERTO , JANETH
 CAÑOTE , ARNOLD JOSE
OBJETIVOS:
La finalidad de este programa es, proveer a adolescentes del 1°
grado del nivel secundario de un amplio repertorio de estrategias
que sean útiles y aplicables a su vida cotidiana y que les permitan
mejorar la calidad de sus relaciones interpersonales.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
• Promover una educación integral desde los centros educativos, a través de la
inclusión de un programa en el que se trabajan las habilidades sociales.
• Propiciar entre el alumnado la adquisición de conocimientos sobre las
habilidades sociales y la asertividad, procurando que interioricen la importancia
y beneficios de saber relacionarse con los demás de forma adecuada.
• Lograr que los adolescentes adquieran y consoliden nuevas estrategias de
interacción que les permitan mantener relaciones positivas, mejorando la
convivencia escolar.
• Proporcionarles alternativas de actuación frente aquellas situaciones en las que
presenten mayores problemáticas, evitando así comportamientos poco
asertivos.
MARCO TEÓRICO:
“La asertividad suele definirse como un comportamiento comunicacional maduro en el cual la persona no
arremete ni se somete a la voluntad de otras personas, sino que expresa sus incorfomidades y define sus
derechos”.

Una persona asertiva suele ser tolerante acepta sus errores, propone soluciones factibles sin ira, se
encuentra segura de sí misma y frena pacíficamente a las personas que es atacan verbalmente. Además es
capaz de comunicarse con facilidad y libertad con cualquier persona y su comunicación es directa y
apropiada, pues sabe lo que quiere y trabaja para hacerlo.

La asertividad permite a las personas confiar en sí misma para poder interactuar con los demás y permite
tener una buena comunicación: “La asertividad contribuye a mejorar las interacciones con otros, entrenar
nuestras habilidades de comunicación y sentirnos más cómodos y expresar aquello que deseo expresar.”
METODOLOGíA:
El programa de intervención tiene como destinatarios a
adolescentes del 1° año del nivel secundario. Está diseñado para
ser aplicado en el contexto escolar, contando con el apoyo del
tutor, ya que su conocimiento del grupo ayudará a realizar las
actividades de la manera más oportuna y beneficiosa posible para
el alumnado.
Tiene un carácter educativo e integrador en el que se pretende
formar en habilidades sociales y de forma más concreta en
asertividad.
• Dicho programa está planeado para seguir una metodología de trabajo en
grupo, procurando así motivar y conseguir una participación activa por
parte de cada uno de los adolescentes. De esta manera pretendemos que a
través de la interacción con los demás, aprendan e interioricen los
contenidos del programa.
• El programa constará de 8 sesiones que serán distribuidas a lo largo del
semestre, realizándose durante el horario lectivo. Se seguirá la misma
dinámica a la hora de impartir cada una de ellas; cada sesión tendrá una
duración de 45 min.
• Se pretende de esta forma que, a través de la interacción con los demás, la
práctica de las habilidades con sus propios compañeros en situaciones
naturales, el aprendizaje por observación así como la retroalimentación
que puedan recibir unos de otros, se propicie un aprendizaje más completo
y beneficioso.
SESIÓN 1: Respetándonos unos a otros
OBJETIVOS ESTRATEGIAS ACTIVIDADES RECURSOS EVALUACIÓN TIEMPO
Las y los Dinámica Inicio: Se inicia la sesión solicitando 3 voluntarios • Papelotes Observación 45`
estudiantes grupal dentro del grupo y luego se les pide salir para •
comprendan a sus darles una indicación. Plumones
compañeros A cada uno para que ingrese al aula a comentar
cuando expresen alguna experiencia personal resumida en 2 • Cinta
sus ideas. minutos. Al aula se le da una consigna para la adhesiva
Dentro del aula, intervención de cada participante. • Hojas
buscando el Al terminar la dinámica, el tutor solicita a cada bond
respeto y participante contar su experiencia de cómo se • Lapiceros
tolerancia entre sintieron cada uno cuando expresaba sus ideas a
todos. todos.
Desarrollo: El tutor realiza una charla corta sobre
estilos de comunicación y asertividad. 
Los estudiantes toman apuntes de las ideas claves
para socializarlas en plenario.
Motivamos la reflexión acerca de la importancia de
comunicarse asertivamente, escuchar las opiniones
de los demás aunque no siempre estén de acuerdo,
aprender a ser tolerantes.
Cierre: Se motiva la reflexión acerca de la
importancia de comunicarse asertivamente,
escuchar las opiniones de los demás aunque no
siempre estén de acuerdo.
El tutor realiza una dinámica de despedida.
SESIÓN 2: El buen trato en la escuela, la familia y la comunidad
OBJETIVOS ESTRATEGIAS ACTIVIDADES RECURSOS EVALUACIÓN TIEMPO

Que los estudiantes Expresiones faciales INICIO Tarjetas. Observación 45`


reconozcan que demuestren su Damos la bienvenida a los estudiantes. 􀋗 Papelotes.
situaciones de buen estado de ánimo. Pedimos a las y los estudiantes que conformen un 􀋗 Plumones.
trato y círculo de tal manera que puedan verse los rostros 􀋗 Cinta
maltrato en la escuela, entre ellos y aprecien sus expresiones faciales, masking tape.
la familia y emociones, etc. 􀋗 Tengo al
la comunidad, derecho al
planteando acciones DESARROLLO buen trato
para prevenirlo.  Indicamos a las y los estudiantes que deberán
mencionar ejemplos de situaciones de maltrato
en la familia, la escuela y la comunidad.
 Luego entregamos tarjetas/hojas (mitad A4) a
cada estudiante para que anoten los ejemplos de
las situaciones de maltrato.
 Los estudiantes colocan sus tarjetas según
corresponda en el cuadro, organizando las
respuestas según el ámbito donde se produce la
situación de maltrato.

CIERRE
 comentamos que es importante practicar
acciones que promuevan el buen trato en el aula
y escuela, así como en nuestra familia y la
comunidad.
ANEXO
SESIÓN 3: Lo que siento, lo expreso
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Que los estudiantes Técnica del mimo INICIO Fichas de Observación 45`
identifiquen Damos la bienvenida a los estudiantes. trabajo N° 1 y
sentimientos Organizamos los grupos de trabajo solicitando tres N° 2
desagradables y las voluntarios que representen mediante la técnica
consecuencias del mimo, tres estados de ánimo: alegría, tristeza y
positivas o negativas de cólera.
su forma
de expresarlos. DESARROLLO.
 Luego de la representación invitamos a los
estudiantes a comentar sobre lo observado. Nos
ayudamos con las siguientes preguntas: ¿Qué
representó Juan?, ¿qué representó María?, ¿qué
representó Pepe? y ¿qué representaron los tres?.
 Solicitamos a los estudiantes que compongan
una pequeña historia sobre lo observado,
llenando la ficha de trabajo N°
 Distribuimos la ficha de trabajo Nº 2 y
recomendamos a los estudiantes que contesten
con mucha sinceridad describiendo la forma
cómo reaccionan frente al sentimiento que les
tocó.

CIERRE
 Preguntamos ¿Qué aprendimos hoy sobre la
expresión de sentimientos de cólera y tristeza? y
¿qué consecuencias puede ocasionar?.
ANEXOS
ANEXOS
SESIÓN 4: Mi familia y yo estamos cambiando
OBJETIVOS ESTRATEGIAS ACTIVIDADES RECURSOS EVALUACIÓN TIEMPO

Que los estudiantes Técnica narrativa INICIO “La historia de Observación 45`
identifiquen algunos Damos la bienvenida a los estudiantes. Teresa”
cambios en la relación Iniciamos la sesión, solicitando un voluntario para (Anexo).
familiar y planteen que lea el texto “La historia de Teresa”. 􀋗 Papel de tres
alternativas para colores.
mejorar su relación con DESARROLLO 􀋗 Hojas bond o
los adultos con quienes  Al concluir la lectura preguntamos: ¿Qué opinan bulky.
vive. de esta historia? ¿es común entre las
adolescentes una situación como la de Teresa?-

 previamente repartimos recortes de papel de


tres colores y solicitamos que a la voz de “tres”,
formen grupos de tres de acuerdo al color del
papel que tienen.
 Los estudiantes conversan, con más detalle y en
grupos pequeños, sobre:
Ahora que eres adolescente ¿Notas que ha
cambiado tu relación con tu papá, mamá o
personas adultas con las que vives? Explica estos
cambios.
􀋗 ¿Cuáles son las razones por la que tu relación
ha cambiado o no ha cambiado?

CIERRE
 Complementamos las intervenciones del
momento anterior con las siguientes ideas.
ANEXO
SESIÓN 5: Aprendiendo a negociar
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Que los Juego de rol INICIO Afiche de pasos de la Observación 45`


estudiantes Damos la bienvenida a los estudiantes. negociación
conozcan los Solicitamos a las y los estudiantes que comenten sobre (Anexo 1)
pasos para algunas situaciones de conflicto que se hayan Juego de roles:
resolver los presentado en la institución educativa. “La naranja” (Anexo 2)
conflictos Se promueve el diálogo con las siguientes preguntas Cartulina con matriz
a través de la ¿Quiénes participaron en el conflicto?¿Cómo de análisis de casos
negociación. reaccionaron las personas ante el conflicto?¿Cómo (Anexo 3).
resolvieron el conflicto? Papelógrafos con
DESARROLLO preguntas.
 Se pega en un lugar visible el afiche del Anexo 1 Cinta masking tape.
sobre los pasos para la negociación y explica
brevemente de qué se trata.
 Los estudiantes forman parejas. Utilizando el juego
de roles uno ejercerá el rol de “Mateo” y otro el rol
de “María Gracia”, según como indica el Anexo 2:
“La naranja”.
 Después de darles un tiempo prudencial les
preguntamos: ¿Llegaron a un acuerdo?, ¿qué tipo
de acuerdo es?, ¿ambos ganan?, ¿fueron
colaboradores?,¿les fue fácil o difícil seguir los
pasos para negociar?
 Con ayuda de la “matriz de análisis de casos” (Anexo
3), analizamos el conflicto y buscamos un acuerdo
que satisfaga a los dos personajes del caso.
CIERRE
 Motivamos a seguir las pautas de la negociación
cuando deban enfrentar un conflicto.
ANEXO
ANEXO
SESIÓN 6: La asertividad, conducta de protección
OBJETIVOS ESTRATEGIAS ACTIVIDADES RECURSOS EVALUACIÓN TIEMPO

Que las y los Trabajo Grupal INICIO Diálogo disparejo Observación 45`
estudiantes Los estudiantes a reflexionar sobre la siguiente (Anexo 1).
reconozcan la Debate pregunta: ¿Alguna vez les ha costado trabajo decir NO, Tres casos, tres
importancia de cuando están en desacuerdo con el otro? conductas distintas
la asertividad DESARROLLO (Anexo 2).
como factor de  Organizamos grupos de trabajo. Pedimos a los Hoja de lectura: La
protección y se estudiantes observen el dibujo y lean el “Diálogo asertividad (Anexo 3).
motiven para disparejo” (Anexo 1), reparando en el tipo de
desarrollarla y comportamiento de cada personaje.
practicarla.  Intercambian experiencias entre los miembros del
grupo, y responden las siguientes preguntas:
¿Qué tipo de comportamiento es el que evidencia
Daniel?¿Qué tipo de comportamiento es el de
Arturo?¿Cómo crees que se sentirá Arturo? y ¿cómo
crees que se sentirá Daniel?, luego se debaten sus
respuestas.
 Entregamos a cada grupo un diálogo del Anexo 2:
tres casos, tres conductas distintas. Orientamos
para que intercambien ideas sobre la situación
presentada en el diálogo y respondan a las
preguntas que se indica en cada uno.
 Consolidamos la información entregando la hoja de
lectura: la asertividad (Anexo 3).
CIERRE
 Solicitamos a las y los estudiantes una o dos
conclusiones de lo trabajado en la sesión.
 Reforzamos las ventajas de ser asertivos, y como
esto ayuda a evitar muchas situaciones de riesgo
SESIÓN 7: La asertividad me protege del consumo de trabajo
OBJETIVOS ESTRATEGIAS ACTIVIDADES RECURSOS EVALUACIÓN TIEMPO

Qué las y los Trabajo Grupal INICIO Video “El malvado Observación 45`
estudiantes Invitamos a las y los estudiantes a recordar una situación Nico Humo”50
reconozcan la donde hayan visto una persona reaccionar de manera
importancia de agresiva. También invitamos a reflexionar Tarjetas con
la comunicación porque para algunas personas es difícil negarse a algo, preguntas.
asertiva como incluso cuando no desean hacerlo.
factor de DESARROLLO
protección  Proyectamos el video “El malvado Nico Humo”.
frente a  Formamos grupos y entregamos una tarjeta con una
situaciones pregunta al azar:
de riesgo como  ¿Qué opinas del comportamiento de Daniel, Tito y
el consumo de Anita? ¿Qué opinas sobre la forma de responder de Tito
tabaco y otras y Ana frente a la insistencia de Daniel para fumar?,
drogas.. explica. ¿Cuáles son las desventajas de responder de
manera pasiva o agresiva ante la presión del grupo para
consumir tabaco u otras drogas? ¿Cual sería la ventaja
de reaccionar de manera asertiva frente a la presión de
grupo para consumir tabaco u otra droga?
 Los grupos discuten, fundamentan y deliberan sus
respuestas, luego las exponen en plenaria.
CIERRE
 Pedimos a los estudiantes que den ejemplos de
comunicación asertiva, ante el ofrecimiento de drogas.
 Enfatizamos sobre la importancia de practicar una
comunicación asertiva porque nos fortalece para
rechazar cualquier conducta de riesgo que atente contra
nuestra salud como el consumo de tabaco u otras drogas
SESIÓN 8: Expreso mis emociones y sentimientos con asertividad
OBJETIVOS ESTRATEGIAS ACTIVIDADES RECURSOS EVALUACIÓN TIEMPO

Que las y los Elaboran una INICIO Lápiz Observación 45`


estudiantes situación Iniciamos la sesión y solicitamos 4 voluntarios, a cada uno le damos
reconozcan la relacionada a un papelito que contiene una situación relacionada a una emoción. Papel
importancia de una emoción Decimos que representen solo a través de mímicas lo que les ha
expresar sus tocado. El grupo debe adivinar qué emoción está representando
emociones y cada uno de sus compañeros y compañeras.
sentimientos Situación 1: Un o una adolescente expresa alegría
con asertividad. Situación 2: Un o una joven se muestra enojado(a), con cólera y
grita.
DESARROLLO
 Solicitamos a nuestros estudiantes que elijan una de las
siguientes emociones: alegría, tristeza, miedo, cólera, que le
pongan un nombre al personaje y compongan una pequeña
historia sobre él.
 Solicitamos que algunos socialicen la historia elaborada y
analicen de manera conjunta la emoción y la reacción de esta.
 Solicitamos que transformen la historia para que expresen la
emoción de manera asertiva
 Solicitamos algunos voluntarios o voluntarias (los que no
participaron en la primera parte) para que compartan su historia
y la transformen de tal manera que la reacción ante la emoción
sea asertiva.
CIERRE
 Tomando en cuenta lo dialogado con el grupo, solicitamos que
elaboren conclusiones sobre lo trabajado en la sesión, sobre todo
enfatizando sobre la importancia de expresar las emociones y
sentimientos a los demás.

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