禁煙してから２か月経ちました タバコを止めるとイライラや集中力の低下につながり、なかなかタバコはやめられない(タバコに含まれるニコチンを能はアセチルコリンと勘違いする ニコチンは記憶や学習に関係の深い上達遺伝物質 アセチルコリンと似た分子構造を持っているため ニコチンをアセチルコリンだと脳が勘違いしてしまう ちなみにアセチルコリンは、やる気を出させる物質ともいわれ、認知症患者の脳を調べるとアセチルコリンの量は、かなり低いレベルを示す...と専門書に書いてあるが 私は禁煙して初めはイライラして、２か月と半年経った今は、やる気が低下してる ボーっとしてる (本のとおり) 禁煙してから半年や１年 又は何年も経ってる方に質問します やる気低下はアップしましたか？ また禁煙して２～３か月の人 やる気は？ ボーっとしてませんか？ 話し聞かせてくださいな 共感！0
ズバリ！いくらお金が貯まるのか？ タバコを止める＝月給１万円アップ！ 禁煙で起こる嬉しい効果の1つに「お金が貯まる」ことがあります。 2008年末現在、タバコ１箱の販売価格はおよそ300～330円ほど。 １日１箱吸っている人なら１ヶ月でおよそ10,000円がタバコ代に消えています。 単純計算でタバコを止めれば月給が１万円アップします。 管理人の禁煙貯金は年間10万円 月給を１万円上げることがどれほど大変かは、社会人なら誰でもわかります。１年でおよそ12万円。 もちろんチェーンスモーカーならば、その数倍の数十万円がまるまる懐に入る計算になります。 これならお昼代をけちる必要もありません。友だちとも気持ちよく飲みに行けます。 ヘビースモーカーがタバコを止めれば、確実に１0万円お金がたまるのです。 禁煙でたまるお金を計算してみよう！ タバコで浮くお金＝１箱のタバコ代×１日に吸う箱数（本数） 皆さ
ガイドが選ぶおすすめ禁煙グッズベスト５健康には百害あって一利なしのタバコですが、健康増進法の施行、歩きタバコの禁止条例、taspoの導入、タバコの値上げなど喫煙しづらい状況になってきました。ガイドおすすめの禁煙グッズベスト５をご紹介します。 2002年（平成14年）の健康増進法の制定以後、公共の場所やレストランでの禁煙が進んできました。最近では、職場や職場の入っているビル全体が禁煙になっており、喫煙家にとっては、なんとも過ごしにくい環境になりつつあります。 また、自動販売機でのタバコの購入には、本年3月から鹿児島県、宮崎県を皮切りに順次、taspoという識別カードが必要になり７月には、全国でtaspoがなければ自動販売機での購入ができなくなります。その一方では、タバコの値段もこの数年で上昇してきました。 そもそも、タバコが体に悪いことは喫煙家もよくご存知のことだと思います。 折しも、5月3
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【検証】フィットボクシング2とリングフィットアドベンチャーを100日ずつプレイしたら、身体はどのくらい変わる？
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